Kategori
🛠️
Yaşam tarzıDöküm
00:01Günaydın.
00:02Diyetin İremşehir, Evnisa Alkologu'na herkese merhabalar.
00:05Bugün yine çok güzel bir konuğumuz sizlerle olacak.
00:08Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Hüseyin Tapik Hocam bizlerle olacak.
00:12Sorularımızı soracağız.
00:14Güzel bilgiler edineceğiz inşallah.
00:16Hazırsanız da başlıyoruz.
00:20Evet Hüseyin Hocam hoş geldiniz.
00:23Teşekkür ederim.
00:24Beni davet ettiğiniz için sizlere çok teşekkürler.
00:27Biz teşekkür ederiz geldiğiniz için hocam.
00:29İyi ki geldiniz çok sağ olun.
00:31Şimdi şuradan ilk başlayacağım.
00:32Masamız böyle dolu dolu.
00:34Bu masadakileri ilk önce bir konuşalım istiyorum.
00:36Bunlar nedir hocam bir anlatın bize.
00:38Hekimlik hayatı hep kimyasarlarla hep ilaçlarla olmaz.
00:43Hekim tüm topluma tüm alanlara hitap etmelidir.
00:46Bunlardan şöyle başlayacak olsak bir tanesi nane.
00:49Mis gibi kokusu gelir.
00:52Her sabah akşam bunu devamlı olarak biz kullanırız.
00:55Naneyi ama benim en çok kullandığım solunum yolu hastalıklarında.
00:59Ve özellikle burnunun açılmasında.
01:01Şimdi bunun yağını yaptılar.
01:03Yağını da tabii ki kullanılıyor.
01:04Ama o çok yoğun olabiliyor.
01:06Yaptığım tek şey şudur.
01:08Buradan böyle ufak bir iki tane yaprağı koparırım.
01:11Bakınız elimde böyle yaptığım zaman.
01:13Burnumu aldığım zaman mis gibi açılır.
01:16Hiç öyle bir sürü paralar vermeye.
01:19Acaba içindeki yağ doğru mu değil mi?
01:21İlave bir şeyler var mı yok mu?
01:23Gerçek mi?
01:24Saf mı falan araç mı?
01:25Lüzum yok.
01:26Evinize.
01:27Ve o kadar kolay yetişir ki.
01:28Ben bunu muayenehanemden getirdim.
01:30Bakınız böyle her yerde.
01:31Bahçemde de var.
01:32Orman evimde de var.
01:34İşte her neyse.
01:34Dacia'da da var.
01:36Her yerde bulundururum.
01:38Ve naneyi tavsiye ederim.
01:40Hitap etmediği bir organ yok.
01:43Evet.
01:43Özellikle bağırsak sisteminde.
01:45Gıdaların sindirilmesinde.
01:48Hazımlarının kolaylaşmasında.
01:50Mide için özellikle.
01:51Evet.
01:51Evet.
01:52Zararlı mikroplarını öldürme.
01:53Son derece faydalı.
01:55Evet.
01:55Sadece o mu?
01:57Birazcık boy alın.
01:58Başınız ağrıyorsa.
01:59Bilgileriniz varsa göreceksiniz.
02:00Rahatlayacaksınız.
02:01Nanenin faydaları saymakla bitmez.
02:03Bitmiyor.
02:04Ama konularımız çok herhalde bugün var.
02:06Bir sürü sorular yöneltti.
02:07Bunları da merak ediyorum.
02:08Ben bunları teker teker anlatacağım tabii.
02:11Şimdi burada şuna da bakalım.
02:13Defne.
02:14Geçen bir videoda sosyal medyada Instagram'da paylaşırken elimde böyle başka bir konu hastalık anlatıyorum.
02:20Ama takipçilerim şunu Hüseyin Bey.
02:22Biz sizin Defne'yi anlatacağınızı umarken farklı bir konu anlattık ama o da çok faydalı oldu derlerken bunu da bugün getirdim.
02:31Defne de yine Yüce Allah'ın bize nasip ettiği çok önemli bir üründür.
02:35Gerçekten en çok bu biliyorsunuz böyle yaprakları balıkların arasına koyulur ve mis gibi kokar.
02:42Ama ben bunu en çok kullandığım özellikle hani ilaçsız yaşam demeyelim de özellikle şu tarım ilaçlar çok büyük bir felaket.
02:50Evet.
02:50Kuru fasulye, nohut gibi mercimek gibi ürünler bozuluktan birçok ilaçlar kullanılıyor.
02:56Hiç onlara inanın lüzum yok.
02:58Onları kavanoza koyun.
02:59Plastik kablara değil.
03:01İçlerine böyle birkaç tane bundan koyun.
03:03Göreceksiniz mikrop almayacak ve bozulmayacak.
03:06Defne çayı ayrı bir harikadır.
03:08Defne cildinizi güzelleştirir.
03:10Saçları kuvvetlendirir.
03:10Bu hocam baktığı gidin de içine koyun diyorlar.
03:12Böcek almaz diyorlar değil mi Defne ile ilgili de zaten?
03:15Evet evet yalnız bunun kurusunu kozsunlar.
03:17Nemli olaktan koymasına yani kurutulmuş Defne'yi koysa.
03:20Ayrıca Defne yağı biliyorsun çok kıymetlidir ve Defne sabunuyla.
03:24Ben birçok cilt hastalıklarını Defne sabunuyla ama gerçek Defne sabunuyla.
03:29Çünkü o zeytinyağında yapılır.
03:32Defne yağı da pahalıdır.
03:34Onun içerisinde belli bir miktarda Defne yağının olması gerekiyor.
03:37İnanın cildi güzelleştirmesinin yanında birçok cilt hastalıklarının bir noldu da ilacıdır.
03:42Defne ayrıca bakınız hem antibiral hem antibakteriyel hem de mukozlara yani mantar enfeksiyonlarına etkilidir.
03:54Bizim kullandığımız antibiyotikler tabii ki çok değerlidir ama sadece bakterilere etki eder.
03:59Ama burada takipçilerimiz şuna yanılmasınlar.
04:05Ciddi bir hastalık şeyinde antibiyotikler mutlaka kullanılacaktır.
04:08Ama olmamak için veya olduğu sürede bunlar da yardımcı olaraktan kullanılabilir.
04:13Dolayısıyla demek ki hem virüslere hem bakterilere hem mantarlara etkili olan benim favori ürünlerimden biri.
04:20Sonuç olarak bir denizin rahat etmesi ruhsal dengeniz cildinizin güzelliği gıdaların bozulmaması için yüce Allah'ın verdiği yani senden para buldu istemez ormanlarımız dolu benim bahçelerimde var bir iki yaprak sizin her türlü işinizi görecektir.
04:36Aynen.
04:37Evet ürünlerimiz çok yine benim yetiştirdiğim ürünlerde bir tanesi biber.
04:42Şimdi ben her yemek yapılışına bazen kendim de yaparım pek vaktim olmuyor ama her yemeğin içerisinde bir tane ama siz şey derseniz yarı da koyabilirsiniz.
04:54Ben bunu böyle hafifçe kırarım ve korum çok güzel bir lezzet verir sadece lezzet verir bunun içerisinde kapsasayın denilen bir madde vardır bu var ya kansere kadar etkili ve bağırsaklarda sindirim sistemine son derece faydalı.
05:10Sadece bundan mı var o kapsasayın hayır maydanozda da var zencefilde de var diğer bir takım şeylerde de var.
05:16Bunda yoğun var ama.
05:17Evet bunda yoğun olarak da var bu küçücük bir biberin içerisinde çok büyük bir ürünler yatıyor.
05:25Ben bu doğaya nasıl aşık olmam ki nasıl aşık olmam ki.
05:28Evet valla evet.
05:29Şimdi burada bana gelmiş bakalım incirler bahar ayları geldi incirler çıktı inciri tabii ki biliyorsunuz bir incir külü vardır.
05:37Tarihten itibaren gelen uzun 50-100 yıldır daha eskilerden itibaren ne yapılıyor?
05:43Olgun incirler kesiliyor, dilimleniyor, zeytinyağına yatırılıyor.
05:483-5 gün bekletmeden sonra her gün o tüketiliyor.
05:51Gerçekten sindirim sistemi çok iyi rahatlatan hatta solunum yollarında etkili olabilir.
05:55Zaten zeytinyağı mucizesi de var.
05:58İncir de ayrı bir mucize bir gıdadır gerçekten.
06:02Dolayısıyla bu yeni yeni çıkmaya başladı.
06:05Bunu şimdi böyle toplarlar ve kabuğun sayı reçeli yapılır.
06:08O da çok güzel olur.
06:09Ama insanın yüzüne gülüyor.
06:11Şuna bakar mısınız?
06:12Hocam aşkla anlatıyorsunuz valla.
06:15Valla.
06:15Yani bir hekimlik hayatı, bilgi, sevgi, merhamet ve fedakarlıkla yapılır.
06:24Hekim demek sadece ilaç yazan birisi değil.
06:26Bakın size ilaçların yapamadığı birçok şeyleri burada anlatıyorum.
06:31Doğru.
06:31Şüphesiz ki modern tıbbın getiri birçok ilaçlar bize o kadar büyük faydalar sağlamıştır ki.
06:36Ama lüzumsuz kullanıldıkları zaman da çok felaketlere yol açmıştır.
06:40Zarar doğrusu.
06:41Bugün dünyada en çok antibiyotik kullanan ülkelerin başında geliyoruz.
06:44Bu çok büyük bir felaket.
06:45Evet onu da konuşacağız.
06:46Sonlarım da var hocam o.
06:47Tabii.
06:48Evet.
06:48Yani şöyle söyleyeyim.
06:49Bu konuya madem açtık.
06:50Evet.
06:51Şimdi bir antibiyotik gerektiği zaman vermemek kadar kötü bir şey yok.
06:55Örneğin bir beta enfeksiyonu zaten.
06:56Tabii.
06:57Menenjit'i bu.
06:58Gerektiği yerde ama gerekmediği yerde vermek kadar da kötü bir sonuç yok.
07:03Çünkü bir antibiyotik varsa en büyük zararlı etkisi barsaklara bombardıman etkisi yapar.
07:09Probiyotikleri öldürür.
07:10Sizi birçok hastalıklara davetiye çıkar.
07:13O barsakların altı aydan önce kendisini toparlaması hatta yeni araştırmalı iki yıla kadar da söyleniyor.
07:19Ben iki yıl biliyordum mesela hocam.
07:20Öyle.
07:21Evet siz diyetin sensiniz bilgileriniz daha güzel böyle.
07:24Burada antibiyotiklerin kıymetini bilelim.
07:26Çünkü biz birçok ağır hastalıkları onlarla tedavi ediyoruz.
07:29Eğer onlar lüzumsuz kullanırsa direnç gelişirse böyle zatürreleri, menenjitleri veya diğer orta kulak iltihaplarını, beta enfeksiyonlarını tedavi edemeyecek hale geleceğiz.
07:41Yani antibiyotiyi yersiz kullanmanın o kadar çok zararı var ki gelecekte o tür hastalıklar tedavi edemeyiz.
07:51Ama antibiyotiyi kanıta dayalı.
07:53Örneğin çocukta bir beta enfeksiyonu var, zatürresi var, çocukta bir menenjit var, bakteriyel menenjit var.
08:00Bu gerektiği yerde de kullanmamak kadar kötü bir şey yok.
08:03Bu da modern tıbın bir nimetidir.
08:05Hocam orada mesela probiyotik takviyi devreye sokmak ekstra fayda sağlar değil mi?
08:10Bakın size şunu söyleyeyim, tabii ki bende zaman zaman probiyotikli damlalar şey yazıyor.
08:15Ama o yoğurdumuz var ya, ayran, kefir, tarhana çorbamız, hatta birçok ürünler, fermente yaşı uygunsa tabii çocuğun pastırmalar, sucuklar bunların hepsi probiyotik kaynaklarıdır.
08:29Bütün siz yoğurdu tüketiniz, bakın görün gerçek yoğurdu ama o köy yoğurdu.
08:33Gerçek tabii.
08:34Gerçek yoğurdu, kolay kolay hastalık yüzü görmezsiniz.
08:37Evet.
08:37Dedem 116 yaşına kadar yaylalarda yaşadı, bir tek ilaç kullanmadı.
08:42Ben bugünlere geldimse, 30 yıl öncesinde yılda 5-6 defa penisliğine sonan bir doktordum.
08:47Böyle gitmeyeceğini anlayınca bugünlere geldik ve gıdaların önemini anladık.
08:53Anadolu'yu karış karış yaylalarının dağlarını gezdim, yerli tohumları, atalık tohumları ortaya çıkardım ve birçok kuruluşlarda gönüllü olaraktan ücretsiz danışmanlık yaptım.
09:05Süpersiniz hocam valla.
09:06Ücretsiz.
09:07Evet, devam edelim.
09:08Devam edelim.
09:09Bahar geldi, bahar otları da kendini gösterdi.
09:12Şunlara bakarmışsınız bu radika.
09:15Buna biz evelik deriz, diğer adıyla labada.
09:17Değişik isimleri var tabii yörelere göre.
09:19Evet, değişiyor.
09:20Şimdi bunlar o kadar faydalı ki.
09:23Diyeceksiniz ki Hüseyin Tapik neden faydalı, ne farkı ben çarşıdan aldım?
09:28Şimdi efendim bunlar ormanlarda, dağlarda, işte bahçede, doğada yetişen.
09:33Doğada yetişen bu ürünlere hiçbir şekilde ilaç verilmez.
09:37Çok önemli.
09:37Suğun göbreye verilmez.
09:40Bunların tohumlarıyla, genetiğiyle oynanmaz.
09:42Ve bahar aylarında size böyle çıkaraktan size sunarlar.
09:47İnanın hemen hemen her gün kırlara düştüm.
09:52Bunların bir kısmını ben kendi ciplimden topladım.
09:55Hemen hemen her gün sabahlara kalktığımızda biz kavurmasını yaparız.
09:59Nasıl mı biliyor musunuz?
10:00Bunu lütfen not alın ve herkes evinde uygulayın.
10:03Burayı dinleyelim bir.
10:04Şimdi bunları mesela bunu aldık, biz bunu küçük küçük doğradık.
10:09Önce bir soğan.
10:10Neydi hocam adı?
10:11Bu laba da evelik.
10:12Bir sürü böyle şeyler var.
10:14Pancar da böyledir.
10:15Mesela ıspanak, ıspanak kadar.
10:17İspanak birazdan ayrı anlatacağım.
10:19Bunları önce bir soğanı jüriyen tırtık tırtık böyle doğrasınız.
10:22Biraz sarımsak ondan sonra zeytinyağında.
10:24Ama sarımsak en sonunda koyacaksınız.
10:28Biraz bununla beraber kavurursunuz.
10:30Kavurduktan sonra onun üzerine güzel bir köy yumurtası, yeni tavuğun altından aldığım böyle yumurta koyup onu güzelce pişirdikten sonra sarımsakını da koydunuz.
10:40Birazcık da böyle acı biber üzerine kursunuz.
10:42Müthiş.
10:43Bir bardak da çayınız varsa, yanınızda bir de arkadaşınız, eşiniz, dostunuz varsa, paylaştığınız birisi varsa dünyanın en mutlu insanı sizsiniz.
10:52Lütfen bu bahar ayları çok kısa sürecektir.
10:55Bunları lütfen tüketelim ve evlatlarımıza, çocuklarımıza bunları tanıtalım.
11:02Bunları tanıtalım.
11:04Lütfen bahar otlarının önemini artık kavrayalım.
11:08Evet hocam.
11:08Şimdi burada bulunmayan bir ıspanak var.
11:10Evet.
11:11Ispanakın başına gelenleri anlatayım ben size.
11:14Ispanak kadar faydalı bir ürün olamaz.
11:17Bizim çocuklarda rastladığımız demir eksikliği dediğimiz kansızlığın ana ilacıdır.
11:21Onun yanında bağırsak sisteminde vitamin, mineral deposudur, antioksidin etkisi değil.
11:27Ispanak böyle bir enteresan bir bitkidir.
11:30Şimdi geçen bir pediatri kongresinde hoca anlatıyor efendim işte bir ıspanakta demir yok falan diyerekte.
11:40Oysa bizim beni yetişen hocamdan biri kalktı dedi ya biz hep çocuklara bunu tarif ediyorduk.
11:46Ama öğrendi ki ıspanakta demir yokmuş.
11:48Hayır ıspanakta demir var.
11:51Orada konuşamadım burada konuşayım zaman olmadığı için.
11:54Ama asıl nedenini biliyor musunuz?
11:56Artık ıspanaklar hibrit olarak üretiliyor.
11:59Hibrit tohumlarda üretilince demir miktarı bir dolabiliyor on dolabiliyor.
12:05Yani diyelim 4 mg veya işte 44 mg gibi.
12:08Dolayısıyla hibrit ürünlerde de böyle problemler var.
12:12Biz eğer sağlıklı yaşamak istiyorsak bir şeyin genelde onun orijinal haliyle tüketmemiz lazım.
12:19Aksi takdirde her türlü hastalık başımıza öyle gelecektir.
12:23Ve ıspanak konusunda lütfen rica ediyorum.
12:26Hibrit olmayanı bulurlarsa onu tüketsinler.
12:29Onu nasıl ayısın edecekler hocam peki?
12:31O biraz tecrübe gerekir.
12:33Biraz da güvenleri gerekir.
12:35Ondan sonra şimdi 2 saat sonra dağlar kadar fark var.
12:39Yani bir siyez ekmeğiyle bir beyaz ekmeği düşünürüz.
12:44Şimdi diyelim beyaz ekmek 15 lira.
12:47Bir siyez ekmeğine en az 150 lira verirsiniz.
12:50170 lira verirsiniz.
12:5210 katı fiyatlı.
12:53Ama siz bir beyaz ekmeği yiyin doymazsınız.
12:56Doysanız bile 2 saat sonra acıkırsınız.
12:58Onun dışında sizi kısa sürede şeker hastası, obesite gibi birçok ağır hastalıkları davet eder.
13:05Ama siz bir siyez'i tükettiğiniz zaman öyle değildir.
13:09İşte o siyez sizin kanı ağır ağır emilmesini, şeker hastalığından korur, hastalıklardan korur ve müthiş bir üründür.
13:19Bize pahalı gibi gelir.
13:20Ve onun bir dilimini yiyin doyarsınız 8 saate sizi tok tutar.
13:24Lütfen bu konuya ucuz diyerekten beyaz ekmeği yüklenmeyelim.
13:29Aslında doğal undan yapılmış.
13:31Yani kara kılçık, siyez olsun, tam buğday olsun.
13:35Bunlar daha ucuz.
13:36Size 10 katı fiyatlı gibi gelir.
13:38Ben de hocam ekşi mayalıyı çok öneriyorum mesela.
13:40Kesinlikle ekşi mayalı.
13:41Zaten ekşi mayalı, orijinal tohumlu.
13:44Evet aynen.
13:44İster kavulcuları tüketir, isterseniz siyez tüketir.
13:46Mayası ekşi maya.
13:47Ekşi maya ve usta ellerde yapılması gerekiyor.
13:50Kesinlikle.
13:51Çünkü bağışlar da çok faydalı.
13:52Lütfen bu konuyu dikkat edelim.
13:53Evet hocam.
13:54Şuradakileri de bir dinleyelim mi sizin hocam?
13:56Onları da dinleyelim.
13:57Böyle biraz geldi.
13:58Şöyle sırayla.
13:59Şuradan başlayayım.
14:01Bu kuşburnu, kuşburnu.
14:02Hayran olduğum kuşburnu.
14:03Bunu daha çok diz ekleme ağırları olanlar.
14:06Veyahut da işte hareket kabiliyeti kısıtlı olanlar.
14:09Bağışıklık değil mi hocam?
14:10Bağışıklığı müthiş kuvvetlendiren ve bu bütün hiçbir şey üretim değildir.
14:15Yine dağlarda yetişir.
14:16Bunu toplamak biraz zordur.
14:18Şimdi artık toplayan çok az kaldı.
14:20Ama ben şimdi çıkıyorum.
14:21Bahçemde de var.
14:23Bu hayran olduğum.
14:24Çayını içtiğim.
14:25Özellikle marmelatını.
14:27O kadar bol tüketiyorum ki böyle.
14:29Ve bu kuşburnunu, dağ ürünlerini lütfen bolca tüketelim.
14:34Aynı zamanda C vitamini deposu.
14:36Değil mi hocam?
14:36Sadece C vitamini değil.
14:38O kadar çok vitamin, mineraller falan var.
14:40Var ki evet.
14:41Evet papatya var orada bir de hocam.
14:42Şimdi burada papatya.
14:44Şimdi çok büyük çokça yüzlerce papatya çeşidi vardır ama bu çok özel bir papatya.
14:49Hocam burada bir dik not geçmek istiyorum.
14:51Bu papatya ile ilgili.
14:52Doğru olmayan papatya bitkisinin kullanımı karıciğere toksik etki.
14:57Ben bunu biliyorum.
14:58Bunu sizden de bir duymak istiyorum.
14:59O yüzden doğru papatya konum çok önemli.
15:01Şimdi çok güzel bir noktaya.
15:02Bütün şeylerin şunun bile zehirlisi.
15:05Arap defnesinin zehirli olabilir.
15:07Bazı defnelerin zehirli olabilir.
15:08Her şey bilinçli olarak da Anadolu çok bilinçli bir ülke.
15:13Neyin ne olduğunu, hangi otun yendiğini, ne şekilde yendiğini, ne zaman yiyeceğini bilir.
15:17Bu papatyaya gelince papatyanın yüzlerce çeşidi vardır.
15:21Bir kısmı zehirlidir.
15:22Evet.
15:22Çok ağır reaksiyonla yol açabilir.
15:24Onun için bilinçlerdir.
15:26Bu tıbbi papatya.
15:26metrikariye rekütüsa dediğimiz, özellikle böyle süt veren annelerin işte böyle hazır çaylarına korular, diğer şeylerine korular.
15:35Ama ben bunu en çok kullandığım bir tedavi şeklim vardır.
15:39Çocuk pişikleri veya enfeksiyon hastalıkları.
15:42Son derece ucuz, son derece şey ve bugün inanın anal bölgede çocukların pofosunda çatlaklar olur, onlarda falan.
15:50Bir sürü kremler kullanılır, şunlar bunlar.
15:52Hiçbirini kullanılır, %90'ını bu oturma banyosu ile bundan pansumanla bir bezini torbanın içine koydunuz.
16:00Banyo suyu sıcaklığın içerisinde beklettiniz.
16:02O sonra ondan pansuman veya anal bölgede çatlak varsa, onu böyle oturtuyorsunuz çocukların.
16:07O kadar mı güzel tedavi ediyor?
16:09Ve bir de bunlara, aklımdayken söyleyeyim, halis yani asistesi böyle 0-2, 0-3, 0-5'i geçmesin, zeytinyağı sürüldüğü zaman müthiş bir tedavi.
16:20Öyle bir sürü ilaçlar, kortizonlar, şunlar bunlar falan lüzum kalmaz.
16:24Doğal yöntem, süper.
16:25Burada Yunus Emre'nin bir sözü aklıma geldi.
16:28Gelin birlik olalım, işin kolayını tutalım.
16:31Sevelim, sevilelim, dünya kimseye kalmaz.
16:35Bu evlatlarımızın bu kadar ilaçlara gömülmesi, birçok ilaçlara aşırı derece ilaç kullanılması için inanın sebebi yok.
16:41Tabii ki yeri geldiği zaman hepsini kullanırız.
16:44Gerekirse kortizonu da kullanırız.
16:46Ama burada daha basit metotlar varsa, önce bunları.
16:50Siz bir çocuk pişik oldu, ben pişik diye bir şey tanımam.
16:53Pişik yani insan tarafından yaratılıyor.
16:55Neden?
16:55O kullandığımız külotlar, naylon şeyler, çocuk alt bezleri havayı kesiyor.
17:02Biraz da uzun süre kaldığı zaman pişik meydanıyor.
17:05Ben onun sık değiştirilmesini, açılınca suyla önden arka doğru yıkanmasını, biraz açık kalmasını,
17:11varsa biraz da güneşe gösterilmesini,
17:13eğer ufak kızartılığa varsa hemen yolun başında, bununla yapıldığı zaman ama mutlaka tıbbi papatya olsun.
17:22Ben bunu araştırmak için, İsveç'e gittim, Norveç'e gittim, Almanya'ya gittim, Almanya'da hep böyle tedavi edilir.
17:27Ve bu papatya, daha şöyle bir anım var, araştırdığımda Mısır'da üretiliyor.
17:35Birinci kaliteleri Almanya ve diğer ülkelere gidiyor.
17:38Bizim ülkemize üçüncü kalitesi geliyordu.
17:40Böyle olunca ülkemizde araştırdım ve Toros dağlarında bu bulundu.
17:45Fakat endemik olduğu için toplanamaz.
17:47Yasak, hem yasak hem günah yani çünkü böyle çok az olan bir ürün nasıl toplarsın.
17:51Ama şimdi üreticilerimiz, örneğin işte Kapıdağ Yarımadası'nda, başka yerlerde de artmaya başladı.
17:58Hanımefendiler üretiyorlar ve bunları sunuyorlar.
18:01Ben de hastalarıma kullanıyorum.
18:02Hem o kadınlar böyle bir ekmek parası kazanıyorlar, o insanlar kazanıyorlar.
18:07Hem ülkem kazanıyor, hem de bu evlatlarımız bir sürü ilaçlara maruz kalmıyorlar.
18:14Keselerini boşa harcamıyorlar.
18:16Süpersiniz hocam.
18:18Tıbbi papatya yanlış anlaşılmasın, bunu mutlaka bilinçli şekilde etiketlerine baksınlar.
18:23Evet.
18:23Son üründe tantayım ve benim hayran olduğum ülkemizin bir ürün.
18:28Çok faydalı değil mi hocam?
18:29Bu ne biliyor musunuz?
18:30Karadız.
18:31Bunun üzerine biliyorsunuz birçok şiirler yazılı, türkülerse Karadız'ın bir tanem böyle.
18:37Şimdi bunun suyunu ben özellikle ağız yaralarında, ağzınıza yaralar çıkar, bir şeyleri yiyemezsiniz.
18:44Solunum sistem bu bozulur, mikroplar ağzınıza pamucak olursunuz.
18:47Hatta Çapa Tıp Fakültesi'nde bunlar, birçok hastalar bunları kullandılar.
18:52Bunu böyle kaynatıp suyunu içirdiğiniz zaman çocuklara veya böyle büyükler, hani böyle yara varsa tüketmek zor olabilir.
18:58Veya bunun özünü tükettiğiniz zaman inanın, ayrıca müthiş bir vitamin, mineral deposudur.
19:05Antioxidan etkisi vardır.
19:06Ülkemizin çok değerli bir ürünüdür.
19:09Ve bahçemde hiç eksik etmem.
19:11Yeni tutların bir kısmını da Karadız aşıladık.
19:14Biraz sayıları çoğalsın diyerekten.
19:17Hepsini anlattık değil mi böyle?
19:19Bir de bu var hocam. Bir de bunu konuşalım.
19:22Evet, onu da konuşalım değil mi?
19:23Evet, bence bunu herkes merak ediyor.
19:26Ne olabilir o? Şöyle biraz yorum yapabilir misiniz?
19:28Şöyle bir göstereyim. Biz önden bunu bir konuştuk zaten sizinle.
19:31Bunun çok faydalı olduğunu anlattınız birazcık.
19:33Şimdi bu benim en favori ürünlerimden biridir.
19:37DATCAM'ıza böyle yüzlerce demet getirir hastalığıma da ikram ederim.
19:41Dekorasyon olarak ikram ederim.
19:43Buz sarı solmaz.
19:45Diğer adı altın otu.
19:47Şimdi bu Çapat Tıp Fakültesi'nin literatüründe olan çok değerli hocalarımızın bunları yayınladıkları
19:54ve bugün kozmetikte ama kozmetin ötesinde bu son 3-5 yılda özellikle öksür şuruplarında,
20:00solunum yollarında ilaç olaraktan geliştirilen bir ürün.
20:03Yalnız bunun 30-40 çeşidi vardır.
20:06Sakın ola böyle rastgele sarı solmaz yaylalardan toplayıp da hani böyle şeyini ya çayını falan yapmasınlar.
20:12Bunları bilinçli ellerde, bilinçli yerlerde ve belli dozlarda kullanmak gerekiyor.
20:17Ben ayrıca bu eve böcek falan da sokmaz müthiş de güzel de bir kokusu vardır.
20:21Ama en önemlisi şunu söylemeye çalışayım.
20:25Şu 3-5 gün dayanır ama o 29 yıl boyunca bozulmadan kalan bir ürün.
20:31Hocam peki nasıl olacak?
20:32Kaynatılacak, demlenecek veya...
20:34Şöyle, şöyle söylüyorum.
20:36Şimdi bunları tabii standalize etmek gerekiyor, dozlamak gerekiyor.
20:40Bunu firmalar, ilaç firmaları onları yaptılar ve öksürük şurubu olarak sonunum yolu enfeksiyonlarında kozmetikte doz olaraktan kullanılıyor.
20:50Bu böyle satılan bir şey değil herhalde.
20:51Bu böyle satılır.
20:52Her yerde batlar falan bulursun ama rastgele çeşitli olup da doz ayarlaması olmadığı için sakın hataya düşmek.
20:59Onu soracağım.
21:00Nasıl bir etkisi olur o tarz durumlarda?
21:01Onu da söyleyelim buradan.
21:02Çok diyor.
21:0230-40 çeşitli olduğu için bazıları zararlı olabilir.
21:05Anlatabildim.
21:06Doz ayarlaması, dozu fazla olabilir.
21:08Şöyle bir örnek vereyim size.
21:10Kekik çayı çok faydalıdır.
21:12Kekik çayı çok faydalıdır.
21:14Ama devamlı kekik çayı içip, bol miktarda içip de böbreğini harap etmiş insanlar olabilir.
21:19Bu da yani bu bitkiler de doktor kontrolünde etiketiyle, dozuyla tüketilmesi gerekiyor.
21:26Kontrolsüz kullanılmasın.
21:27Hayır.
21:28Hiçbir ürün için şey yapmıyorum.
21:30Ve tanımaları gerekir.
21:31Ben şu ebeliyi bile topladığım zaman çok dikkatli davranıyorum.
21:35Yıllardır bildiğim halde şeyine.
21:37Çünkü bunlar bazı şeyler birbirine çok benzerler.
21:41Doğru söylüyorsunuz.
21:41Evet mantar gibi düşünün.
21:43Mantar çok faydalıdır.
21:44Ama öyle bir mantar var ki elinizi bile vursanız komaya girebiliyorsunuz.
21:48Doğru söylüyorsunuz.
21:49Yani dolayısıyla böyle dikkat edin.
21:51İç ayı çok değil mi hocam?
21:52Hep böyle şeyle gittik.
21:54Şimdi biraz tıbba girelim.
21:55Hocam bir de şunu bir tapik bebek de bir.
21:57Tapik bebek.
21:58Bir de bunun üstünden bir geçerim istiyorum.
22:00Şimdi tapik bebek.
22:02Benim özellikle böyle sosyal medyada bir şeyleri anlatırken bunun üzerinde anlatırım.
22:07Neden anlatırım biliyor musunuz?
22:09Biz şimdi bazı hastalıkları çocuklarda görür, fotoğrafını çeker ve yayınlarız.
22:14Ama bu çok kısıtlı olması gerekir.
22:17Ancak burada problemler var.
22:19Siz anneden izin alırsınız.
22:21Yarın baba problem çıkarabilir.
22:23Babadan da izin alabilirsin.
22:25Bir yakını çıkarabilir.
22:26Veya bu evlat büyür.
22:28Büyüdüğü zaman da beni küçük yaşta kullandınız.
22:31Benim hastalığımı ortaya çıkarttınız.
22:33Yayınladınız.
22:34Bana zararlı oldunuz.
22:35Değer ve boynu bükülür.
22:39Bu durumlara düşmemek için ben daha çok meslektaşlarımı uyardım ve bunu böyle koyup anlattığım zaman onlar da canlı olarak paylaştıkları çocuk resimlerini artık onlar da birer bebek aldılar ve onlara benim gibi bir isim koydular.
22:53Bir akım oluşturduğunuz hocam.
22:54Akım oluşturduk.
22:55Çünkü yani böyle topluma faydalı olmak gerekir.
22:59Doğru söylüyorsunuz.
23:00İşin doğru tarafını yapmak gerekiyor.
23:03Çünkü o çocuğun bir şeyi vardır.
23:05Özellikle adresen döneminde de büyük problemler yaşanabilir.
23:09Doğru söylüyorsunuz.
23:09Ben meslekten bir de şunu rica ediyorum.
23:12Bebeğin yüzü gözükmüyor ama bir cildinin bir kısmı çekiyor.
23:15Bugünün teknolojisinde onun kime olduğu belli olabiliyor.
23:18Tespit edilebiliyor.
23:20Onun için yani ben efendim yüzünü göstermedim.
23:23Sadece orayı gösterdim falan değil.
23:25Bu sosyal medyada yaptığınız zaman yani şov olsun diyerekten şey olsun değil de insanlara fayda olmak için böyle yapmakta fayda var.
23:34Dikkatli olmak gerekli hocam.
23:35Evet sorularımıza başlayalım hocam.
23:37Başlamadan önce bakın bu şeyden bu soruların bir kısmı bu kitaptan hazırlandı.
23:43Evet şu kitabımız Hüseyin hocamızın kitabı şöyle bunu da göstermiş olalım.
23:48Neden Yeni Doğan orada bakın bakarsanız Yeni Doğan'la ilgili.
23:51Evet 101 soru ve cevapları diyor hocam.
23:53Şimdi benim şimdi en çok etkilendiğim Yeni Doğan yapmış annelerin bir yandan heyecanları bir yandan da tereddütleri kafasındaki soru işaret.
24:02O zaman çıkmış balık gibi oluyorsun gerçekten değil mi?
24:05Ben bunu çok iyi fark ettim.
24:07Evet.
24:07Evet.
24:08Şimdi böyle olunca yılların 50 yılı içerisinde böyle yeni doğum yapmış aile bana neler sordular ne yaptılar toparladım.
24:17Ve ilk 101 tanesini burada yayınlamaya çalıştım.
24:21Nasıl biliyor musunuz?
24:23Kısa öz.
24:24Çünkü bu annenin vakti yok.
24:27Bir yandan çocuğa bakacak bir yandan uykusuz kalacak bir yandan ev işleri var bir yandan iş hayatı var.
24:33Dolayısıyla böyle onların anlayacağı şekilde bunları toparladım ve çok da ilgi oldu.
24:38Bunu ben yeni hamilelere yeni doğum yapmışlara yapacaklara yeni evlilere hatta toplumun tüm kesimlerine her ne kadar yeni doğan yazsak da burada hamilelikle ilgili de güzel bilgiler var.
24:51Ben tavsiye ederim bu da benim insanlığa inşallah bir mirasım olaraktan kaldı.
24:55Mesela hocam burada diyor ki bebeğimin burnunu nasıl temizlemeliyim örnek ya çok güzel şeyler var neler dikkat etmeliyim banyo yaptırırken göbek bakımı.
25:05Göbekte burada en önemli bir konu var göbek kordonu ne zaman kesilmelidir burada çok güzel anlattım.
25:10Mesela onu bulabiliyorsanız okuyabilir veya ben anlatabilirim.
25:12Buldum mu buldum.
25:14Ne zaman düşer zaman düşman ise ne yapılmalıdır gibi bir şey var.
25:17Onu geçelim.
25:18Göbek kordonu ne zaman kesilmelidir?
25:21Çocuklar nerede bebekler nerede yatırılmalıdır böyle güzel konular vardır.
25:25Hocam Allah müthiş Memeretti güzel konu başlıkları.
25:30Memeretti de çok önemli.
25:31Evet.
25:31Evet.
25:33Annesi nasıl saklamalıyım bence bu da çok önemli bir konu değil mi hocam?
25:36Tabii kısa öz böyle konulara değinmeye çalıştım.
25:40Süper şu an tekrar gösterelim.
25:42Evet.
25:42Evet ben de okuyacağım bunu hocam.
25:44Tabii.
25:44Benim küçük bebeğim var biliyorsunuz ben de bunu okuyacağım valla.
25:47Herkese tavsiye edelim kısa öz anneler için yazılmış olan bir kitap.
25:51Süper.
25:52İnşallah yenileri gelecek yeni kitaplarımız gelecek inşallah.
25:55Şimdi hocam ilk önce bu şeyi konuşalım istiyorum bir öpücük hastalığını.
25:59Onunla ilgili bir bilgi almak istiyorum.
26:00Evet.
26:01Şimdi öpücük hastalığı çok basit gibi görülü.
26:04Çocuklar böyle geçirirler ama bunu geçen ben Instagram'a koydum.
26:09Lütfen oradan dikkat edici okusunlar YouTube sayfama koydum.
26:12Öpücük hastalığı her çocukta farklı seridir.
26:15Öyle bir çocuk hasta olur öpücük hasta hiç fark edemezsiniz.
26:18Yani bir hasta olduğunu bile bilemezsiniz.
26:21Kan tahlilinde çıkar.
26:22Geçirmiş.
26:22Aa bu geçirmiş.
26:23Bu çocuklar bağışık sistemi kuvvetli olan çocuklar.
26:26Ama bazı çocuklar bunları buradaki öpücük hastalığında ne olur biliyor musunuz?
26:32Öpücük hastalığında şiddetli bir ateş olur.
26:35Ve bu bademciğin üzeri böyle bembeyaz kaplanır.
26:39Kocaman bir bademcik olur.
26:40İlk günlerde bunu gören insanlar çoğu diyelim veya antibiyotik başlanır.
26:46Oysa bu çocuklar tamamen çıplak olarak muayene edildiği zaman vücudun birçok bölgelerinde bezelerin özellikle boyunca şişmiş olduğunu,
26:54daların büyümüş olduğunu, karaciğerin büyümüş olduğunu ve tespit edilebilir.
27:00Ve buradan şuna varılır.
27:02Bu en çok beta enfeksiyonuyla karışır.
27:06Beta enfeksiyona mutlaka antibiyotik verilir.
27:08Birçok vakayı görün, tecrübeli bir hekim bunu aşağı yukarı zaten korkur.
27:12Ama dikkatli bir muayene ile de bu tespit edilebilir.
27:16Kan tahlili de hemen ortaya çıkıyor.
27:18Yani bu var mı yok mu başlangıcı.
27:20Neye bakılıyor kan tahlilinde hocam?
27:21Bir kan tahlilinde bizim F-Time bar virüs, onların antikorlarına bakarız.
27:27Erken dönem eskiden mi almış, yeniden mi almış falan hemen ortaya çıkıyor.
27:31Yani bunun teşhisi zor bir şey değil.
27:32Kolay.
27:33Atlasyoniz kalmaz.
27:34Ama burada üç önemli faktör var.
27:35Bakınız mutlaka bunu ailelerin o testine.
27:39Bir, bu beta enfeksiyonuyla, bademcik itirafıyla karışır.
27:43Karıştığı için dikkat edilmezse, lüzumsuz yere antibiyotik kullanılır.
27:49Oysa ki bu viral bir hastalıktır.
27:51Asla antibiyotiğe ihtiyaç yoktur.
27:53İkincisi, bu hastalık da karaciğer de büyür.
27:56Karaciğer fonksiyonları bozulur genelde.
27:58Bazılarında çok fazla bozulur.
28:00Çocuğun ateşi olduğu için aileler, bu veya biz hekimler, bu çocuklara ateş duruyor.
28:06Oysa ateş duruyorlarında karaciğere büyük yan etkileri vardır.
28:09Böyle olunca karaciğer enzimler daha da bozulur.
28:12Bu konuya lütfen dikkat edelim.
28:14Burada karaciğeri bozabilecek ilaçları hekim kontrolüne dikkat edeceği minimal dozda kullanmak gerekir.
28:22Demek ki birincisi, lüzumsuz antibiyotik kullanımından uzaklaşmak.
28:26İki, karaciğeri korumak.
28:28Ama üçüncüsünü söyleyeyim.
28:30Bu hastalık da dalak büyük.
28:32Bazı çocuklarda hafif, bazı çocuklarda çok fazla büyür.
28:35Şimdi fazla büyüyen çocuklar bir yerden zıplarsa, beden eğitimlerine de katılırsa, aşırı hareket ederse ani patlamalar meydana gelir.
28:46Bununla ilgili dünyanın en değerli kurupman kitabında tespit edilmiş kaç vakanın hangisinde dalak rüftürü olmuş veya kaç vaka kaybedilmiş.
28:54Onun için bu üç faktöre dikkat etmek, bu çocukların belli bir süre beden eğitim derslerine katılırsa, sportif faaliyetlerine bulunmaması, aşırı hareket etmemesi, karaciğer toksik ilaçların kullanılmaması ve lüzumsuz antibiyotik kullanılmaması gerekir.
29:11Bunun için de doktorun dikkatli takipleri gerekir.
29:16Hem biz bu hekimler hem de aileler.
29:18Yani benim çocuğum geçirdiği öpücük hal bir şey yok ama bana gelen mesajlar var.
29:24Çok ağır geçiren vakalar, geç tespit edilen vakalar olabilir.
29:28Hekim hemen her şeyi zaman da tespit edilmiş.
29:29Hocam bu bulaşıcı bir şey.
29:31Bulaşıcıdır.
29:32Çüklükte bulaşır, öpücükte bulaşır.
29:34Benim onun için Instagram'da öpmeyin, öptürmeyin diyerekten bir videom vardır.
29:38Bu da onlardan biridir.
29:40Süper.
29:40Öpücük hastalığında bu üç şeyi lütfen sizler de, evladınız var, güzeldi, demin gördüm böyle çok tatlı.
29:49Ondan sonra böyle buna dikkat edelim.
29:52Süper.
29:52Peki hocam bu doğumda göbek kordonu ne zaman kesilmelidir?
29:56Şimdi en önemli konulardan biri.
29:58Şimdi göbek kordonu, plesantada bulunan kök hücrelerinin, kan hücrelerinin bebeğe naklini sağlar.
30:06Doğum sırasında bu hemen kesildiği zaman bu kök hücreleri kesildiği için plesanta tarafında kalır.
30:15Oysa kök hücreleri hem hayatı boyunca çocuğun kansızlığını önler, hem kan hastalıklarını lösemi gibi hastalıklardan korur ve bizim bilmenin birçok faydalar sağlar.
30:27Eğer siz para verir de bunun saklanmasını isterseniz, saklarsanız onlar toparlanır ve gönderilir, bankada saklanır.
30:37Hocam ama bir şey soracağım onunla ilgili.
30:39Olur, bitireyim müsaadenizle.
30:41Eğer bunu siz para verip saklama etmezseniz, eğer bu da erkenden kesilirse, kök hücreleri orada kaldığı için bu çocuk da kansızlıklara maruz kalır.
30:50İleride lösemi riski artar.
30:52Birçok hastalıklara maruz kalabilir.
30:54Onun için lütfen rica ediyorum.
30:56Bu göbeklerin bizde hakkı.
30:58Bakın dudaklarım titriyor böyle.
31:00İnan ben kendimi yeni doğanla adamış bir hekimim.
31:02Bunların bizde hakkı var.
31:04Ağzı dili olmayan derler ya, bu yeni doğanla ben kendimi adamış bir hekimim.
31:08Lütfen bu meslektaşlarımdan da rica ediyorum.
31:11Aileler de, hekimlerden rica etsinler.
31:13Bu göbek kordonunu şöyle birkaç dakika bekleyelim.
31:16Biraz da sıvazlıyorlar şimdi genel olarak.
31:18Birçok hekim arkadaşım zaten buna yöneldi.
31:20Ondan sonra keselim.
31:22Böyle olunca bir şey kaybetmeyeceğiz.
31:23Bazı çok önemli durum olabilir.
31:25Mesela çocuk ani komaya girer falan kesmek gerekir.
31:28Onlar hariç.
31:29Ama lütfen ben para verirsem saklansın.
31:32Para vermezsem çöpe atılsın.
31:34Böyle bir şey ben şey yapamıyorum.
31:36Bu yeni doğanların hakkını koruyalım.
31:38Hep birlikte.
31:39Hocam mesela biz bunu gönderdik.
31:40Herhalde orada bir teste mi gidiyor?
31:42Bir şey oluyor?
31:42Yeterli bir şey var mı yok mu diye.
31:44Şu an tam hakkımda değil.
31:45Tabii onu tabii tabii birçok aşamalar var yani.
31:48Biraz benim de konumun dışında kök hücreleriyle ilgili.
31:52Ama tabii ki öyle hemen pat diyerekten alıp da saklanmıyor.
31:56Prostülleri var değil mi hocam?
31:57Prostülleri şüpheli.
31:58Peki hocam bu bebeklerde çocuklarda bağışıklık nasıl güçlendirilmeli?
32:03Ne yapılmalı bununla ilgili?
32:04Şimdi sosyal medyaya girin veya televizyon programına bakın.
32:07Efendim C vitamini verin bağışıklığı kuvvetlensin.
32:10Et verin kuvvetlensin.
32:11Bilmem nar verin şey yaparsın.
32:13Güzel.
32:14Evet.
32:15Sağlıklı beslenmeyle bağışıklık sistem büyük ölçüde kuvvetlenir.
32:20Ama ama bu tek başına gıdalarla olmaz.
32:24Evet.
32:24Bu tek başına İrem Hanım gıdayla olmaz.
32:28Şu elin beş parmağı gibi ana faktörü lütfen bunları kafanıza yerleştirelim.
32:33Bir, yedikleriniz ilaçlarınız ilaçlarınız yedikleriniz olsun.
32:37Hipokrat böyle demiş.
32:38Evet.
32:39Gerçekten doğru dürüst beslenelim.
32:41Tarım ilaçlarından uzak duralım falan.
32:43Ama ikincisi hareketli yaşam.
32:47Evet.
32:48Yani insanoğlu hareketli yaşam alışmıyor.
32:51Biz hareket ettikçe kan damarlarımız açılır, eklemlerimiz sağlamlaşır, ruhumuz açılır.
32:56Ve bunu böyle bir hani yollarda yürüyerek değil de üretkenlikle atalarımız gibi bağlı bahçeli yerlerde bir şeyler üreterekten, onları tüketerekten, onları ikram eder, zevkine varırsak daha iyi olur.
33:09Hareketli yaşam, yeni doğan bebekten tutuğun hayatımızın sonuna kadar her zaman için çok önemlidir.
33:15Demek ne yaptı?
33:16Bize teker teker soracağım şimdi.
33:17Bir, beslenme.
33:19İki, hareketli yaşam.
33:20Hareket tabii.
33:21Üç, ne olabilir?
33:24Ben mesela bağırsak derdim hocam buna.
33:26Bağırsak sağlık.
33:27İşte onu kuvvetlen.
33:28Ne olabilir?
33:29Uyku.
33:29Uyku.
33:30Uyku da sadece organlar dinlenmez.
33:33Yani her şeyin bir yeniden doğuşu gibidir.
33:36Dolayısıyla düzenli bir uykunuz yoksa, sağlıklı bir uykunuz yoksa.
33:41Çok önemli.
33:41Bağışıklı sisteminiz de yeterli.
33:44Bir de hocam değil mi?
33:45Gece uykusu çok önemli.
33:46Aslında bunu da atlıyoruz.
33:48Bir öğretim.
33:49Evet.
33:50Bazı kişiler gündüz bile uyusa bunu uykudan sayabiliyor.
33:53Değil mi?
33:53Gece uykusu çok kıymetli aslında.
33:56Bunu da söylemek lazım.
33:57Sirtatiyen ritmi vardır.
33:57Evet.
33:58Bu nedir?
33:59Şimdi melatonin hormonunu.
34:00Evet.
34:00İnsanoğlunun normali şudur.
34:02Gün battığı zaman yavaş yavaş işte böyle hazırlanı edersiniz.
34:06Gökyüzünü biraz seyredersiniz.
34:08O kuşların seslerini, gecenin şeyini alırsınız.
34:11Büyük etlerde artık bu zor ama.
34:12Ondan sonra şöyle ruhunuzu dinler.
34:15Yavaş yavaş uykuya dalar.
34:16Gül ışımanına güneşi doğurtursunuz.
34:19Yani güneşin doğusunu seyrederim ve en büyük mutluluğu yakalarsınız.
34:23Normal uyku ritmimiz böyle olmalıdır.
34:25Ben bunu yapmaya çalışıyorum.
34:27Üzerime kolay kolay güneş doğmaz.
34:29İşin gerçeği bu.
34:30Süper.
34:31Bazen nadir de olsa tabii ki olabiliyor.
34:33Demek ki ne oldu?
34:34Beslenme bir.
34:35Hareketli yaşam.
34:36Uyku.
34:37Dört.
34:38Ne olabilir?
34:38Şöyle bir kafamızı çalıştıralım.
34:42Stres faktörü çok önemli.
34:43Ruhsal durum.
34:44Ruhsal durum o kadar çok önemli ki.
34:48O kadar çok önemli ki.
34:50Siz istediğiniz kadar malınız mülkünüz olsun.
34:53Yatlarınız katlarınız olsun.
34:55Bankada paralarınız olsun.
34:56Kasalar dolu paralarınız altınlar olsun.
35:02Şu kafanız rahat değilse hiçbir şeyiniz yok.
35:05Hayatta en önemli nedir biliyor musun?
35:07Budur.
35:08En önemli budur.
35:09Yüce Allah her kulun karnını doyurur.
35:12Her kulun karnını doyurur.
35:14Ve Yüce Allah her kuluna neler nasip etmiştir de kul onun kıymet farkında değildir.
35:19O gelirse önemli değil.
35:21Ama demek ki ruhsal faktörler bizim için çok önemli.
35:26Şimdi en önemli konulardan birine geleyim.
35:28Ve en çok ızdırat duyduğumuz bir olay.
35:31Beşinci maddeye geliyorum.
35:33Sonunda hepsini saydırıcağınız dediğimi kafanıza koydunuz.
35:36Beşincisini söylüyorum.
35:37Bizi çok zor yormayayım.
35:39Çevre.
35:40Çevre şartları o kadar önemli ki.
35:42Doğru.
35:42Şimdi ne oldu?
35:43Büyük kentlerde İstanbul'dan hiç birimiz kopamıyoruz.
35:46Affedersiniz şu kravatımızla biz buraya artık bağımlıyız yani.
35:51Buradan kopmak mümkün değil.
35:52Çünkü zorlukları var, nimetleri var.
35:54Böyle ben şahsen meslek hayatım, fakülteleri burada, havalanları burada, toplantılar burada.
36:00Oturmuş uzan var.
36:02Yani bunlar da insan vazgeçip de tamam ama bunu dengede tutmak gerekiyor.
36:06Ama burada kentsel dönüşümler var, binalar yıkılıyor, asfetler olsun, katbinler, birçok civalar, maddeler, egzoz dumanları olsun, kalabalıklar, gürültü ayrı bir problem, radyasyon ayrı bir problem.
36:20Dolayısıyla çevre faktörleri çok önemli.
36:23Yani tabii ki bunların bu beşin dışında daha büyük çok var ama.
36:26Başka faktörler de var.
36:29Mesela tıbbi hizmetlerden faydalanma, ölçülü faydalanma.
36:32Vitamin eksiklikleri var değil mi hocam?
36:34Onu beslenmeye ilgili aldık.
36:36Ama siz bana şu beş maddeyi bir sayar mısınız?
36:38Beni dikkatli dinlediniz mi?
36:39Beslenme vardı, hareket var, çevresel faktörler vardı.
36:42Sonrasında, bir dakika durun, uyku vardı ve ne vardı?
36:49Ses işte, stres yönetimi.
36:50Ruhsal faktörleri.
36:50Ruhsal, evet.
36:51Peki, demek ki bağışlık sisteminin sadece böyle limon, portakalla falan olmayacağını, sadece beslenmeyle değil, bu beş faktörle şey yapalım ve çevremizi koruyalım.
37:02Şimdi görüyorum şehir içerisinde, bana kızmasınlar, arazili arabalar, kocaman arabalar.
37:09Ya ben yurt dışına gidiyorlar, ufacık ufacık böyle arabalar, eksoz gazlar, çok minimal şeyler de böyle.
37:15Lütfen böyle evlatlarımızın geleceğini karartmayalım, ölçülü davranmalı.
37:19Bana sakın kızmasınlar ama her şey yerinde güzeldir.
37:25Yani çevreyi kirletmeye hiçbirimizin öyle hakkı yok.
37:30Hocam, kendimi sınava girmiş bir öğrenci gibi hissettim biraz önce.
37:34Vallahi birazcık, yani şöyle, bu bir tek Hüseyin Tapik'in uğraşmasıyla olmaz.
37:39Ben şimdi çevreye girsem, neler ama bu şurada bir uh diye şey yapayım.
37:43Lütfen belediyelere, bakanlıklarımıza, cumhurbaşkanımıza her tarafa şu ırmakları boğmasınlar.
37:50Ne yapıyorlar biliyor musunuz?
37:51Bakın ırmaklar şehire gelirken kirlendiği için etrafını betonla kaplıyorlar.
37:57Gidin Çin'e, gidin gelişmiş ülkeye, Hollanda'ya öyle yapmıyorlar.
38:00Aralıklı, aralarında boşlukla olan taşlar koyuyorlar.
38:04Buradan ırmaktaki su hem kendini temizliyor hem de buradan bitkiler çıkıyor.
38:09Lütfen bu ırmakların altını, üstünü, yanını betona gömmesinler.
38:14Taşlarla böyle aralıklı havalı olan, aralıkları geçirgeni olan taşlar var.
38:20Aralarında yeşillikler çıkıyor.
38:22İnanın o ırmakların o halini görünce kendimi böyle, kendim boğulmuş gibi hissediyorum.
38:28Yazıklar olsun.
38:29Biz küçüklüğümüzde ırmak dediğimiz zaman, mis kokulu, şırır şırır akan suyu eğilip içtiğimiz iken,
38:35şimdi evlatlarımız buradan kaçılacak, korkulacak, koku olacak şey olarak görüyorlar.
38:40İşte bu kötü kokuya da, bundan sebep olandan biri de onu böyle betonlara,
38:45kendimizi gömdüğümüz gibi onlar da kömüyelim.
38:47Lütfen ben buradan, tabii vaktim olsa belediyelerin hepsine yazıp göndereceğim.
38:53Vaktim olsa bakanlığımıza, cumhurbaşkanımıza, lütfen şu ırmakları böyle yapmasınlar.
38:58Hollanda'daki gibi, Çin'deki gibi böyle bordürler vardır.
39:02Aralarında boşluk olan taşlarla, yanları böyle örüyorlar, altlarını böyle yapıyorlar.
39:06Ve hava alıyor, toprak da hava alıyor.
39:09Bunu da buradan söylemiş olalım hocam, evet.
39:11Evet.
39:11Dipnot.
39:12Peki hocam, bu çocuklarda en sık hangi viral enfeksiyonlar görülüyor?
39:17Evet, şu anda tam dönemi, tabii enfeksiyonlar çok fazla.
39:23Şimdi bunlardan bizim, şöyle söyleyeyim, şu anda en çok rastlan,
39:28mesela demek ki infeksiyon mononikloz da birer bir hastalıktır ama,
39:31bu arada çok gördüğümüz influenza A, influenza B, RSV enfeksiyonu ki,
39:37çok yeni doğanın özellikle çok ağır serüdyü ve çok vaka kayıpları oluyor.
39:40Adenovirüs ve bir de adenovirüs.
39:43Bu dört virüs, COVID hız kaybetti.
39:45Bu dört virüs çok tehlikeli.
39:47Ve bunların takipleri de farklıdır.
39:49Yani mesela bir adenovirüs, gözde kızarıklık yapar, karın ağrısı yapar.
39:52Gözü bir an önce tedavi etmeniz gerekiyor.
39:54Bir RSV ağır serüdyen hastalığın tedavisi gerekebilir.
39:58Bir influenza A'nın bir kısmen de olsa önleyen bir ilacı vardır.
40:04Tespil edildiği an başlanabilir.
40:06Ve bunları çok iyi takip etmek gerekiyor.
40:08Bunun dışında kalan 200'den fazla bir virüs var.
40:11Biz onlara para, influenza diyoruz.
40:13Yani halk arasında soğuk hargınlığı.
40:16Yani böyle gelir nezle gibi deriz.
40:18Grip değil de nezle gibi.
40:19Basit olarak bir burun akıntısı olur.
40:21Biraz ateş olur.
40:23Ama genel durumu iyidir.
40:24Grip gibi paçavra bir hastalık yapmaz.
40:27Bunlar da senin bağışık sisteminin birer askeridir.
40:29Onları kuvvetlendirmek içindir.
40:31Bunlar da yine hekim kontrolü yapılır.
40:33Hekim neyi tedavi ettiğini bilmesi gerekiyor.
40:36İnflüanza A'yı mı?
40:37İnflüanza B'yi mi?
40:38RSV'yi mi?
40:39ADV'yi mi?
40:40Bunun dışında birkaç mikrop daha var.
40:42Ama onun dışındaki de basitleri de zaten kendini gösteriyor.
40:45Öyle takip edilir.
40:47Yani birer enfeksiyonlarda bunları bilinirse düzumsuz antibiyotik de kullanmayız.
40:52Değil mi hocam?
40:52Evet.
40:53Peki hocam bu kreş hastalığı nedir?
40:55Evet.
40:56Şimdi çocuğunuz belli bir döneme geldi.
40:58Kreşe verdiniz.
40:58Ya çocuk iki gün kreş, üç gün ev.
41:02İki gün kreş, üç gün ev.
41:03Bir hafta kreş veya iki hafta ev.
41:06Şimdi tabii ki yaşantı değişti.
41:08Bu modern yaşam bizleri hasta etti.
41:11Neden biliyor musunuz?
41:13Bu dört duvar içerisindeki yaşantı, AVM'lere girip çıkmalar, arabadaki dört duvar yine.
41:19Şahsen ben de öyleyim.
41:21Yani evim dört duvar, sabahleyin erkenden muayenehaneme gelirim, araba dört duvar.
41:26Akşam evime dönerim, dört duvar.
41:29Böyle.
41:30Evet.
41:30Ama ne yapıyorum?
41:31Hafta sonu hiç değilse bir işte çiftliğime gidip kazma kürek çizmeleri çekip çalışıyorum.
41:36Biraz deşaraz olmaya çalışıyorum.
41:38Bu evlatlarımızla bu şekilde kaldıkları için, gerçek doğada büyümedikleri için, yeterli güneş almadıkları için unutmayın ki en iyi doktorunuz biz değiliz.
41:49En iyi doktorunuz güneş.
41:50Güneş sadece ZD vitamini vermez.
41:53Her şeyinizi düzenler.
41:54Yüce Allah'ın bize nasip ettiği büyük nimetler.
41:58Dolayısıyla bu çocukların bir de sıkışık ortamlar olduğu için hastalıkları sık ulaştırıyor.
42:04Bir yandan o güne kadar yaşam ortamlarının bozukluğu, bir yandan gıdalardaki bozulmalar, bir yandan aniden bir araya gelmeler.
42:14Ayrıca şunu söyleyeyim, kreşler bana kızmasınlar.
42:17Günümüzde öyle.
42:20Bu kreşlerin içerisi de birçok toksik maddeleri, plastik malzemeleri dolu.
42:26İster istemez organik ürünler pahalı, her türlü ürünü koymaları bir şey değil.
42:31Dolayısıyla şimdi böyle ekolojik kreşler de kurulmaya başlandı.
42:35Bu çocukların sağlıklı olması mümkün değil.
42:37Dolayısıyla okula gireceği kadar böyle bir hafta kreş, iki hafta ev böyle geçiyor.
42:43Ne yapacağız?
42:44Çocuklarımızı doğaya çıkaracağız.
42:46Artık hocam dediğiniz gibi böyle şeyler var.
42:48Bir aylıktan.
42:49İşte topraklı iç içe kreşler değil mi?
42:51Evet.
42:52Tabii burada şeyi paylaşamıyoruz.
42:54Geçen biri gel Hüseyin Bey'i ben götürdüm.
42:56Kar yağıyordu, çocuğu bahçeye çıkardılar.
42:58Ya dedim ne kadar güzel.
42:59Değil mi?
43:00Her aileye şöyle biraz çocuk böyle bir ayına falan gelince sabah öğle akşam çocukları dışarı çıkartıp İstanbul'da.
43:07Denize yakınlarsa denize var.
43:08Ha aşırı lodos.
43:10Aşırı poyroza değil.
43:12Ama diğer zamanlarda yağmur da olsa, şehit de olsa çıkaracak.
43:17Benim çiftlikte tavuklarım var, porozlarım var, kazlarım var.
43:20Bunlar hep dışarıda kalırlar.
43:22Kışın soğuğunda yerleri şimdi o kadar kendi adapte olmuşlar ki.
43:26Kolay kolay hasta da olmazlar.
43:27Sizin bir çiftlikteki tavuklar, o tavuk krizi var ya kuşkuru bir par.
43:31İşte onlar o dört duvar içerisinde o hayvanı şunca az yere koyuyorlar.
43:35Sites ağzındaki değil mi hocam bir de?
43:37Tepesine bir devamlı yumurtlasın diye.
43:39Ya ona verdiğin ne büyük eziyet biliyor musun?
43:41Evet.
43:41Yavru yapamaz, güneş yüzü görmez, yumurtlasın diye.
43:46Ben onun yumurtasını bile tüketmekte inanın şeyim.
43:48Ben bu hayvanı ne büyük bir eziyet veriyorum da bunu yapıyorum.
43:51Dolayısıyla inanın bunun için belki bir yumurta bana 50-100 liraya geliyor.
43:56Önemli değil ama çiftlikte tavuğumun şeyini.
43:58Bahar aylarında da otu bulursam ondan kavruyorum.
44:01Ha üç yumurta yerine bir yumurta, on yumurta yerine bir yumurta yiyeyim daha iyi diyorum.
44:05Doğru.
44:06Peki hocam bu yeni doğan döneminde en çok hangi hataları yapıyoruz?
44:11Yani hata demiyorum tabi bilip bilmeden gerek bilse kim arkadaşlar gerekse şeyler.
44:17Şimdi yeni doğan döneminde tabi en çok benim dikkatimi çeken bu göbek kordonunun zamansız kesilmesi.
44:24İrken kesilmesi bu çok önemli.
44:26İkincisi şu göbeği, çocuğun bu göbeğini şöyle göstereyim de.
44:31Şimdi bu göbeği şey yaptıktan sonra bu alt bezini bağlıyorlar.
44:35Oysa buranın hava alması gerekiyor.
44:38Hava alan yer, oksijen alan yer çok çabuk kendisini toparlar.
44:41Bunu örttükleri zaman, ara sıra da yukarıya kaldırmadıkları zaman, havasız kaldığı zaman bu dönemde iltihap gelişebiliyor.
44:51Bu ülkeye kordonlar içeri geçip bazen, şimdi pek görmüyorum artık ama eski dönemlerde çok gördüm,
44:58buradaki mikrop tüm vücuda yayılıp hayatını kaybeden bebekler oluyor.
45:02Önemli.
45:02Dolayısıyla bakın bu göbek kordonunun bakımında lütfen dikkat etsinler.
45:06Bir de eskiden biz buna hani bu yurtlu solüsyonlar kullanıyorduk.
45:10Onlar tiroid bezlerini bozuyor.
45:12Tiroid fonksiyonlarında ağır hastalık yol açabiliyor.
45:15Onun için şimdi kullanılmıyor alkolle.
45:17Evet.
45:18Veya en iyisi siz onlara bile ihtiyacınız yok.
45:20İnanın dediğimi yapın, açık bırakın, biraz hava alsın.
45:23Hava alsın.
45:23Bu göbek kendisini çok...
45:25Doğal hayatta da böyledir.
45:27Evet.
45:27Bu da böyledir.
45:29Ama en büyük hatadan biri bebeklere bebek odası yapılması.
45:35Bebek doğacak diyorsa...
45:36Ben onu da soracağım evet.
45:37Ben bu kitapta bakın o kitapta bulacaksınız.
45:40Bebekler nerede yatırılmalıdır diyerekten bir şeyim vardır.
45:42Sorularımızda da var hocam o evet.
45:44Şimdi bebek yeni doğan bebek için süslü püslü odalar, yeni mobilyalar, kokulu böyle plastik şeyler.
45:50Onlar oda yapıp en güzel odayı ona ikram etmeye çalışıyorlar.
45:54Evet.
45:54Ya bu yeni doğan bir bebek denizde batmakta olan bir teknedeki insanın sığınacağı bir liman gibidir.
46:04Hiçbir şey olmayan, sadece yeme içmesi için anne memesi için değil, aynı zamanda her an ona ulaşabileceği, onu koklayabileceği, güven duyacağı bir yere ihtiyacı.
46:17O da işte anne memesidir.
46:18Bir anne, annenin yanıdır.
46:21Bakın dudaklarım titriyor.
46:23Bu çocuklara ayrı bir odaya kokmak, o çocuğu denizin ortasında fırsına da açıkta bırakmak gibidir.
46:29Bu çocuklarda gazeteciler, ağır hastalıkta ileride problemler doğabiliyor.
46:32Onun için bunu psikoloğu arkadaşlardan çok güzel, şimdi isim benim reklam'a girmesin, çok güzel kitabını da anlatmış.
46:39Bir bebeğin yeri annenin göğüsüdür.
46:42Annenin yanında yatması gerekir.
46:45Ha, anne ağır hasta olabilir, anne tüberküloz olabilir, anne çok aşırı kilolu olabilir, epilepsi olabilir, önemli problemi olur.
46:54Bu durumlarda ayrı yatırılabilir.
46:56O da yine aynı odada uzakta olabilir.
46:58Ama diğer zaman mutlaka, hani hekim başka indikasyonu da görebilir, çocuk annenin yanında olacak.
47:04Kendini huzurlu isteyecek.
47:06Buradan sadece meme mi?
47:08Süt memer.
47:08Buradan güven emer, güven, güven.
47:11Ayrıca onu emerken etraftan probiyotikleri alır.
47:14Çocuğunun sığınacağı sakin bir limandır.
47:17Lütfen çocuklar için süslü püslü odalar yapmayın.
47:21Onlar sizin içinde yapmayın.
47:23Bu çocuk zaten iki yaşına kadar annenin yanında kalacak.
47:26Zaten biraz büyüdüğü zaman sizi odasına bile, adresen dönemi gelsin, odasına bile almayacak.
47:32Ancak güvenle bağlanmanın, hayat boylu çocuğun ruh sağlığı için bu çok önemli.
47:37Şimdi çok şeyler var ama başka sorularınız da var.
47:40Görüyorum.
47:41Hocam soru çok ama o kadar akıcı güzel konuştuk ki programın sonuna geldik desem.
47:46Hocam çok teşekkür ederiz geldiğiniz için.
47:49Bugün nüklediğimiz gibi programın sonuna geldik.
47:52Şimdi bir reklama gideceğiz.
47:53Reklamlardan sonra ben sizlere o kilo vermeyi zorlaştıran, vitaminallere onları anlatacağım detaylı.
47:59Reklamlardan sonra buradayız.
48:00Evet karşınızdayız şimdi.
48:03Buraya önüme de kağıdımı aldım bir şey atlamayayım diye.
48:06Böyle en sık eksikliğini gördüğüm ve eksikliğinde kilo vermede çok zorlandığımız vitaminlerlere.
48:12Ben buraya not düştüm.
48:13Şimdi bunları ufak ufak notlar aldım.
48:15Bunları size anlatacağım.
48:17Bunlardan ilk ve en çok gördüğümüz D vitamini.
48:20Şimdi D vitaminin üzerinde çok bakılan bir vitamin değil.
48:24Bu arada D vitaminin aynı zamanda hormon diye de geçiyor artık onu da söyleyeyim.
48:27D vitamini mutlaka bence herkese bir baktırmalı.
48:30Çünkü genelde baktırdığımız herkese çok ciddi bir düşüklük görüyoruz.
48:34Bu düşüklükte işte kemik ağırları oluyor.
48:36Kilo vermede çok ciddi zorlanmaları oluyor.
48:38Aslında vücuttaki bütün dengeyi çok fazla etkiliyor.
48:41O yüzden de bir eksiklik durumunda mutlaka doldurulması gereken vitaminlerden bir tanesi.
48:48Çünkü eksik olduğunda insinin duyarlılığı gelişiyor.
48:51Ve bu da kilo vermeye çok ciddi engelliyor.
48:53Bunu buradan ilk başta söylemek istedim.
48:56Bir diğeri de demir.
48:58Biz kadınlarda özellikle çok ciddi eksiklik oluyor demirde.
49:02Demir depolarımız genelde boş oluyor.
49:03O yüzden de bir de bir not geçeceğim bu demirle ilgili.
49:07Kadınlar bu demir takviyesini almakta böyle çok tereddüt eden neden kilo yapacak endişesiyle?
49:13Bunu da buradan söyleyeyim.
49:14Demir eksikliği kilo yapan bir şey aynı zamanda.
49:16Yani bu kullandığınız takviyeler değil eksik kalması aslında kilo yapıyor.
49:21O yüzden de demir takviyelerinde mutlaka kullanıp o depoları doldurmamız gerekli kilo vermek için de bunu da söylemiş olmak isterim buradan.
49:30Bir diğeri de magnezyum.
49:31Magnezyum aslında o kadar uzun konuşulacak bir mineral ki.
49:36Böyle detaylı çok detaylı.
49:38Çünkü çok fazla alt şeyi var bunun.
49:40Formları var magnezyumunda.
49:42Ve genelde aslında tahlillerde normal gibi çıkıyor.
49:47Ama aslında o tahlilde çıkan değer erit dosit içi değeri değil.
49:51Serum değerleri.
49:52O yüzden de normal çıkması çok normal.
49:56Diğer türlü bakılımda genelde büyük ihtimalle eksik çıkabilecek bir değer.
49:59Ve çok fazla şeyde kullanıldığı için vücutta da çok fazla görevi olduğu için de yeterli gelmiyor genelde vücuda.
50:07O yüzden de magnezyum takviyesi özellikle bence kadınlarda çok elzam takviyelerden bir tanesi.
50:13Çok fazla formu var.
50:14İşte malat formu var.
50:16Glisinat formu var.
50:17Birçok alt formu olan bir mineraldir.
50:21O yüzden de bu mutlaka bir uzmanla konuşup uygun takviyeyi almak da önemli.
50:27Çünkü magnezyum eksik olduğunda çok fazla tatlı atağa, çok fazla tatlı ihtiyacı oluyor kişilerde.
50:32Bunu da engellemek için mutlaka depoları doldurmak gerekiyor.
50:37Bir diğeri de aslında bu vitaminal değil ama omega 3.
50:40Omega 3 takviyesi de yine benim çok önerdiğim takviyelerden bir tanesi.
50:45Ben hep şunu diyorum ömür boyu kullanabilecek tek takviye bence omega 3.
50:50Ve çoğu kişi de omega 3 ve omega 6 dengesi çok fazla bozuk.
50:53O yüzden de takviye kullanmakta fayda var.
50:57Bunu da buradan söylemiş olayım.
50:59Bunlar benim size verdiğim kısa kısa bilgilerdi.
51:03Bugünlük programımızın artık sonuna geldik.
51:06Hafta yine cuma günü sabah ekranlarda olacağız.
51:09Görüşmek üzere, hoşçakalın.