تزامنا مع اليوم العالمي لغسل اليدين
أهمية غسل اليدين لصحة الانسان و كيفيتها
دكتورة حبيبة مملوك
طبيبة حفظ الصحة الاستشفائي
أهمية غسل اليدين لصحة الانسان و كيفيتها
دكتورة حبيبة مملوك
طبيبة حفظ الصحة الاستشفائي
Category
📺
TVTranscript
00:00تركز التربية المختصة في كل ولد الجمهورية تونسية حتى ولد تقبل لي أشملها
00:03اللي طالبوا بالترسيم وبتسوير طاغيتهم الاجتماعية
00:08هم بدوا منذ خمسة أيام بإضراب حضوري أمام برنامين
00:13اعتصام فقط لكن بعد ثلاثة أيام قروا اللي هو إضراب الجوع
00:18فهم ثلاثة أيام في إضراب الجوع واليوم الخامس على مستوى الاحتجاج أمام برنامين
00:23أكيد نتابعوا هذا الملف في بقية لقائتنا على نيرزا وأفهم
00:28كما قلت لكم هي تبدأ أكتب بسيطة وصغيرة ولكن أهميتها في حياتنا كبيرة برشا
00:34فما برشا دروسة حقيقة تعلمناها من الكورونا كما تعلمنا
00:37لحنا يريد بناء الواحد كما تعلمنا نحطوا المعقم في كثرة صغيرنا هو خارج
00:44نستعملوا الكمامة للحقيقة فما نشوف في برشا نماذج متع الناس حتى تتستعملوا في الكمامة
00:50خاصة كتولي مصابة بنزلة برد أو بأي إشكالية أخرى
00:54فهذه حاجة مهمة مش متعديش غيرها فالكورونا كان درس كبير علمتنا الحفاظ على الساحة
01:00حتى أهمية كالجيست بنالة كالحاجات البسيطة على اللخر هذه كالتي تفرق معنا
01:05ممكن فما برشا ما كانوش يقولوا بأنورا وحتى أنك تشد شيء من شخص شخص ريه تعدي
01:16أنك تلبس حاجة من إنسان ريه تعديك فالكورونا علمتنا برشا دروس مهمة في هذا الإطار
01:23أذا كاليش مهم برشا حنية نلتزموا على قنحة وضعها للعداد اللي تعلمتها
01:30تعلمناها في الكورونا تعلمنا نحطوا معاقم في ساكتنا تعلمنا نحطوا الكمامة
01:37تعلمنا نوصلوا يدينا كانت فما حصصة كبيرة للصغيرات اللي تعويتهم في المدارس
01:42وفي كل الفضائيات العومية والخاصة زادة على كرفية غاسل اليدين
01:47همية أن يكون فما الحقيقة هي رسمية همية وصبوك
01:51كما أقول لكم عرغم هي حركة بسيطة لكن مهم برشا
01:54بعد أن كنا معاكم مشوارا نستنعو إياسي معالي
01:57مش عارف عاش نقول أوز
01:58مش كنا حضر معنا هو والدت فليسودويح
02:01كنا على أطوار مغامرتهم في تايوان
02:04وحصولها على المرضى الثانية في عمرة
02:06واللي أكدتها في مداخلة هاتفية عبر الواتساب
02:11في حساسنا في السباح خير
02:13كذلي ولدتها ومدربة كذلك الوغضة
02:17متكونة في تايوان ويداد بن عبد القادر تقول
02:20وأنه الفريق التولسي كل كان متوش
02:24الحقيقة مش كان إياس
02:27فمشاء الله عليهم الصغيرات
02:29ما هيش سهلة راهو أنه يكون
02:32مترش معناها صغير
02:34يتوش عالميا وين في تايوان
02:39ما أصور عندما أصين مع نبار مع الأدمغة
02:41لكن الفريق التنسي يرجع منتصار أكيد هذا يدل على أهمية العمل
02:46وكنا عملنا حساس مع مدام ويداد أكيد نصمعها في الحصة التواعويه هذا
02:50نرجعوا لموضوعنا كما قلت لكم أكت صغيرة لكنها مهمة برشا برشا برشا
02:57نحكي على غسل اليدين حضرة معنا عبر الهاتف دكتورة حبيبة مملوك
03:00طبيبة تحفظ الصحة الاشتشفائي وكتجميل كذلك
03:03صباح الوارد دكتورة حبيبة
03:05صباح النور
03:06صباح اليسامين
03:07صباح البول للمستمعين كل
03:09يعطيك الصحة ومرحبا بيك وشكرا لك لتلبية دعوتنا
03:11يفضلك عيش الفصحة
03:14الله يخليك شكرا
03:15أنا كنت نحكي
03:16أنا كورونا علمتنا برشا دروس في حفظ الصحة وسلامتنا
03:19أهمها غسل اليدين اللي حظيني أعتبرها ما كتبانان على لك
03:22أنا أعتبرها حاجة بسيطة لكن الكيفية والتوقيت وهذا هو اللي اختلفها
03:28حابيا نحكو معك في الموضوع لتوعي بأهمية غسل اليدين حتى كيفيتها
03:32فما فيديوه لك الحقيقة في هذا الإطار أكيد نشوفوه
03:36يفضلك عيش الفصحة
03:39كما قلت أنت هو أكتب بسيط على الخط
03:43أما رأوا الحدث منه
03:48أن نتجنبه وأن ننقل العدوى
03:51إذا في المساقبال، ما لدينا على يدينا؟
03:54لدينا حشيط
03:56لدينا أما الأوفيخ وإلا جراسيط
03:59في كل أوفيخ ونقول جراسيط
04:02لدينا حشيطين لدينا
04:05إذا كنا نقول إنا في الحياة اليومية
04:08رغم الجراسيم الموجودة
04:11معناها نقول جراسيم عقلة
04:15بلين عايشين معنا
04:17متعايشين معنا
04:19إذا كنا نقول إنا في الواسطة الاستشفادي
04:23رغم الجراسيم الموجودين
04:28كان نحاول نعبر عليهم
04:31رغم جراسيم خائدة برشا
04:33وإذا كان لدينا العدوى من شخص لشخص
04:36وتعضب ثومة هذيك
04:38رغم العويقة بمتاحة تكون لدينا برشا
04:40شعلا
04:41إذا كنا نقول إنا أختي اللي دين سأناك تبخيت برشا
04:44ما يستحق
04:46دين شخص لدينا أختي دين
04:51أي ذيك
04:52أنا بش تكون بارية برشا على خاطر مليص الملك
04:55أو تكون خائبة برشا على خاطر مليص الملك
04:59نحن نسوي لنرجعو حتى لدينا الإسلامي
05:03يا ربنا قلنا كاربة تقول لهم الوضوء مع خمسة الوضوء
05:13التي تكون هذه الأهمية
05:17أكثر فقد كانت البديولية
05:22نحنY國عيش معها وعيشين بها
05:25احنا ما نعطيبهاش اهمية كبيرة نشوفه حتى تنبضوا عايشين طوام رو عبيدي كل عبيدي كل تمسه اي حاجة ما تغسلش بيها في الشرع ما تغسلش معناها حتى تدخل دارك رو
05:39السيستيما تكمايز ما كتنشي تغسل بي
05:41اول حاجة نعم لها مش رو ندخل بدل حويجنا نبوصل صغيرنا اللي عمرها ست اشهره وقال انهارات مثل مع الوالدة الكبيرة في العمر
05:49وبعد نمشي نوصل دينا حويجنا
05:51معني ابتط حاجة انك اول ما تدخل رو عم بالدارك دينا حتى تحصل الديد
05:57تحصل الديد حتى تحصل الديد حتى تحصل على يوطيخي عليها وطيخي الجرسيم
05:59اللي جبتهم من بره
06:01من بره
06:03يعني سنكت راهو صعال برشا برشا برشا برشا
06:07نحنا نقول راهو مثلاً في العدوى بنزلينا في المتشفيات
06:11معنيها في انتقال العدوى أراهو اكثر من 60-70% من الجرسيم
06:18ومن الأمراض التي تنتقل، ستنتقل باليدي
06:23معناها نصنع أكثر حاجة من هذا التعبير
06:26معناها أكثر من 60-70 دنيا من العدوى تصبح على طريق اليدي
06:32وكذا كانوا نحدي جينا نقص في ديناك وفي التماع
06:35يحاول نكونوا محميين ضد نقل العدوى
06:39أولا نحن نسلموا بيدنا نسلموا في الشارع
06:43وساعات الناس يقولوا عندها معاقبة
06:46المعاقبة اللي ينعقموا بيدنا نحن نحن في الشارع
06:49وما وقت معا ناشى وسيلة للغسل يدي
06:51قداش ناجي بيكون فعال من مرة في النهارة الدكتورة؟
06:55شوف هو استعمام المعاقم تنك يديك الضعف تغذر لها الضعف
07:02تجم تستعمله
07:04تنك لما فيهم نشتاج وانا نشوفيه من الضعف
07:07نشوفيه من الضعف بالعين المجاردة نشوفه من الضعف
07:11ما ليهمش غبراء، ما ليهمش أوساخ، ما نعرفش نام
07:17مثلا اخبار، ما ليهمش بقايا
07:20مايكلا، ما ليهمش إذا كانت في الوسط الأستشفائي
07:23ما ليهمش دم، ما ليهمش دم، ما ليهمش بمعليها
07:26كيف يشنوا بإطارات الخيار، احنا نقولوا بيولوجيا
07:29هذك الكل تشم تخفل يديك إذا كنا فوقهوش الأوسيخ هذا
07:35نحن لدينا أربع حالي من الجيش مستعمل عليها المعقب
07:42اللي هي؟
07:43اللي هو ما يدين مبلولة
07:46يدين المسخة
07:49يدين بالغبرة متعليقة اللي احنا كندا في الوفاة الاستشباقية
07:55يدين مجروحة
07:59يدين مجروحة
08:01نحن لدينا مجروحة خطرنا الكل اللي هي شمية؟
08:05هي المعقب فيه بشع الكل
08:07ونالكل بشي حقك
08:09دونك أربع حالي ما تجم تشتعمل في المعقب
08:12دونك تجم تشتعمل المعقب تنك يديك دينا تغذر لهم فيجوال ما
08:18معناها بعينيك بإضاف
08:21معناها قد ما تبقى في العمل ولا خارج المنزل وبعيد على وسيلة تغسل بعيدك
08:25رغتناش بتسعمل قد ما تحب المعقب بشرط ان ما يكونش فما التراس ما تشومش فما حاجة ملموسة
08:31معنا تفما تاشكح لا حبر ولا اي حاجة نمست به حاجة خلط التراس
08:36وإلا دم كما ذكرنا وإلا غبرة
08:39دفت
08:41دفت
08:42دفت
08:43دفت
08:44دفت
08:45دفت
08:47دفت
08:49نتابع
08:50الدفت
08:51دفت
08:52دفت
08:54دفت
08:56دفت
08:57هل هو صحيح اللي المية واحدة كيفي لغسل اليدين وقال لا ولا لا؟
09:04شوف انا كنقول غسل اليدين اراه الميت وصبور
09:11مثالش اذا كنا احنا في المجتمع متاعنا معنى في داري ولا البرى
09:16مانيش في مستشفى التي لا يسحق
09:19مانيش في مجمع استشفائي ولا في مرعب الشينا في مستوصف ولا حاجة
09:24معنى بعيدة عالمستشفيات في فعامة روماة وصابون عادي كافي
09:30اي نوعي بتعصابون
09:34اي نوعي بتعصابون
09:36ما تحتاجش النوع معين بتعصابون كي تبدأ البرى
09:40ما هو المساخي مالي بتعصابون شنوه
09:44هي الرغوة اللي عملها لشي يز معاها الاوساخ
09:49الرغوة اللي عملها هي اللي يجز معاها الاوساخ
09:53لك على ذلك نقول وراو كافي انك تغسل كوراكت ما يديك بالماء والصابون
09:59فمنحطة مهمة بعد اذنك دكتورة في الصابون
10:01حني لحقيقة هي عادة عندي شخصي مجعلها صحيحة ولا
10:05اما نحب نطر عليك السؤال
10:07لان اكيد فهم الناس اخرى عندها
10:09حني نفرق ما بين الصابون السقل اللي تمس بطوة معين تغسل من بعض تبالها بالماء وتمشي
10:14ما بين الصابون العادية كما الصابون
10:17كما القالب نقول حني اللي تغسل بها انت وبعد يغسل بها غيرك
10:21مش كما السقل اللي موجود في علبة وبيش اعطيك بالقطرة
10:25هذه يا صابونة بش تمس هالناس الكل
10:27هل فما فرق بينيتهم ولا كيف كيف
10:29كيف كيف
10:31ثم فرق مدينيتهم اذا كان انت سنيني تستعملهم في المستشفيات
10:39ولا حتى فضاء عائل
10:41فضاء في برشة ناس في برشة عمل مش معناها فضاء عائلي مش كما حال
10:45صابونة قالب في الدار مش كما في الخدمة مش كما في السبطار
10:49معناها اذا فرق جماعات كبيرة نبعدوا علي
10:51نبعدوا علي
10:53اما اذا كاني موجود انا في داري عادي انك تحصل بصابون راهو قالب صابون عادي
10:57لا تشئي
10:59الناس في كل في العائلة مش مشكلة
11:01ما فيها حتى اشكي
11:03اما بتقول الفضاء كبير ولا في المستشفى اي فضاء متاع عمل راهو نحبذوا السائل
11:07نحبذوا السائل
11:09واضح
11:11قلنا حكينا على غاز اليدان حكينا اللي مين مش كافي خطر لازم
11:15بصابون قدش المرة نلغسلو كيفاش
11:17وقتاش نخلو اليدانة تحت المي جاري وقتاش
11:21وزادة فهمة تقنية مهمة
11:23يزونا نسكروا السبالة ويدانة متعودش
11:25كيفاش نعملو
11:27انا هم المراحل اللي تغسلو اليدانة نحنا نقولو
11:31اي
11:33هي المراحل اللي تغسلو في تبرشة
11:35اما يزمها تطبق
11:37صفة صحة
11:39ايه
11:41انا نقول اول حاجة نحل سبالة
11:43باليدانة
11:45ناخد صابون السائل ولا القالب انتاعي نرغي بهداية
11:49اهم
11:51نفت كف على كف
11:53نفرق ليش الكفوف انتاعي
11:55ايه
11:57ايه
11:59ايه
12:01ايه
12:03ايه
12:05ايه
12:07ايه
12:09ايه
12:11ايه
12:13يدينين وигрد يديدا
12:15وعادة
12:17باش ناخد الابهان
12:19باش نفرق لياح
12:21في الكف في اليد
12:23عكسها مرا ايبين ومرئيسات
12:25ايه
12:27ايه
12:29ايه
12:31باش نفرك في الكف في اليد
12:33مرا ايبين ومرئيسات
12:35إذا كان هناك داري عادي لكي نمسح بمنشفة
12:41إذا كان هناك بلاسة أخرى لديها تجمعات وإلا في المستشفيات
12:45رغم المستحسن أنه نستعمل أحنا تابيه
12:49مالذاشونيك
12:51اللي نعفوه العباد الكب
12:53تابيه موجود يبدو أنه
12:55نمسح به داية كوريبتما
12:57وبعد نفكر به سبيلة ونرمي التابيه
12:59آآ بي، نفكر به سبيلة وبعد نرميه
13:03نحن نقوم بسكر سبيلة بالباكير ونرمي الباكير
13:07مش معناها نسكر سبيلة بيداية بعد مخصلته
13:11أكيد لي، خطر كتسكر سبيلة ببديك
13:15معناها السبيلة مليش نضيفة
13:17مليش نضيفة، ما عملت شيء
13:19سخطو إذا كنت تكون في بلاسة البرة مليش في دارك
13:21معناها
13:23السبيلة دي كمسها 21
13:25دونك خل عليها روجة رسيل
13:29نتجد أن يكون من ذكر بطريق
13:31ونبعد نرميه
13:33وإلا فما تنسأب ليك لتنسك
13:35ويتماتيك، معناها أحنا نشوفه
13:37في بعض الأيج من العامة
13:39فما تنسأب ليك لتفك
13:41وحاجة للمسائل إذا تم رصد هكا حاجة مراه وتمشي مكناش تقص إذي تكون أنجا
13:48وعلاك بكتبع فيه
13:50هو زد فهم نقطة أخرى وسامحيني كثرة لك بالأصل لخطر نقطة مهمة
13:54لا حتى مشكلة
13:55وحني الحقيقة ما نهتموش برشا بهذه التفاصيل في غسلين أيدينا
14:00هو كليك باركي صغار صغار ساعات ما يعرفوش يغسل بديهم
14:04فكيجي الولد مزينة منهوش نعلموه مثلا
14:07نحني بيش نوصل لهم إداما أني بيش نوصل إيديني بتاعه والديولة بنتيولة والدخوية والتلميذي
14:14أي
14:16أي فأني بيش نوصل لهم إداما هل بنفس الطريقة اللي حكنا فيها
14:20نحاولوا نطبقوا نفس الطريقة اللي قادرين عملوا فيها
14:26وراء صغير إذا تنتعلموا الطريقة حتى باللي هي من الأول بشوية بشوية
14:32تقعد عادة عنده أن يغسل إيديه بطريقة هذيكة
14:38نحن نرد بينا على صغارنا من الأول
14:41نحاولوا نطبقوا حتى بدي جيزة بسيطة
14:47نقولوا لهم عاودوا رأينا شوف شنو نعمل
14:50أنت عاودوا رأينا جمون نعملوها بطريقة مريحة
14:53تعلموا كيفش تغسل إيديها بشوية بشوية رأي ترسخ في الأذهان بتاحهم وتقعد بحول الليل معناها أيديكة في ذهنه أنه يغسل عليها يغسل إيديه بالطريقة هذيكة حياته لك
15:05فعلا كيف يستغرق نسبة وقت العدوى إذا أني مثلا سلمت على شخص وهو إيديه مش نظيفة وأيديه مش نظيفة
15:14نسبة انتقال العدوى المباشرة من شخص إلى شخص في تسليم ليدين كيف نسبتها على 100%؟
15:21ولا سرعتها؟ أول من سلم عليه نتعدي مباشرة إذا سلمت عليهم بعد المست وجه ما صلتش يديه كيفش؟
15:29شوف هي العدوى معناها أنت تحب تقولي العدوى كيفش تظهر؟
15:34قد تحب لها بمدة زمنية مش تظهر؟
15:36ولا بالضبط
15:38العدوى هذيكة راهي مش تظهر من معناها حسب نوعا بتاع الفيروس ولا نحسب بنوعا بتاع البكتيريا ولا حسب بنوعا بتاع الجرثومة
15:48كان نقولك إن الجريب مثلاً
15:51الجريب إذا كان إحنا نعرفه الجريب يتعذب بالنفس معناها بحقو ثلاثة إحنا نقوله
15:57عما الزيدة لو الجريب يتعذب ليدين
16:00على خاطر إنا كي نعطس ولا كي نكح في يدي وإلا استعملت نشوار بيدي وممشيتش خسلت يدي ولا ما عقمتها مش
16:09الفيروس قعد على يديا
16:11إذا كان جي أنا نسلم عليك دي غدا ما بربش نعتيك الفيروس في دي
16:16وبيش تيخو أنت الفيروس ببعض بش تحطو في فمك ولا في خشمك
16:19واضح
16:20بيه العدوى انت على الجريب تجن تمشي من سوايعات
16:23حتى فانتكات كالاتريتر محنى حتى 24-48 ساعة
16:27إذا ما حصلت شي دي
16:28إذا ما حصلت بطبيعة
16:30تنتقلت العدوى وإذا كان انت ما حصلت شي دي
16:33واضح
16:34بيه
16:35تم حاجة أخر إنسان
16:36اي بيه
16:37جراسيم أخرى راهوا العدوى انتقلهم معناها المدة الزمنية اللي استغرقها راهوا تجن تكون أطول
16:44واضح
16:45واضح
16:46واضح
16:47معناه يبقى عنا وقت في كل حالتها لازمنا أول ما نلقوا نخصب دينا نتفادوا إلي حنية
16:52طول ما إحنا كنا لبرى ورجعين إنا نمسوا خشم ولا الفم ولا أي بلاصة في الوجه باليدين بشنا بدو ما ننقربوش الجهات التنفسي
17:02في نقطة أخيرة دكتورة سمحيني في الأسئلة
17:04حني تكون في عصر سوعة ساعة نساعة من اللانجيت
17:07نقولوا هاي نمسح ايديا حتى لنراوح مثلا
17:11والله
17:15اللانجيت اللينشيه من برى معناه
17:17أيه
17:18نصب علتج متو أ 시작
17:20والله التعقيم متهمربنا نسبة التعقيم
17:22احنا نقولون نسبة التعقيم
17:24وإلا التعقيم بتاع السوليشون إدروالколيك
17:27راهي اللي تكون نسبة الإلكول الموجودة فيها
17:43من نسبة مرتفعة من الالكول
17:45ينزل على قليلة فيها
17:47نسبة 60-70%
17:49واضح
17:50واضح دكتورة شكرا لك
17:53على كل هذه التفاصيل وعلى وساعة بالمتاك
17:55حني فهم فيديو أكيد أنحطوه للناس
17:57تحكي فيه على كيفية غسل
17:59يدين شكرا لك فرحان يبين تدخلك معنا
18:01وإن شاء الله أكيد يكون عندك تدخل آخر
18:03معنا في السبعة الخير يجب لي شكرا لك
18:05مرحبا إن شاء الله
18:07بيحاول الله أنا علي ذلك
18:08بكل سجيعي
18:11شكرا لك دكتورة حبيبة مملو
18:13وكانت ضيفاتنا اليوم في غاية سعدين
18:15رهو أكتب سيت
18:17شفته كدش فهم من تحقيد
18:19وكدش تنجم بتاعدي وشنو تنجمتوا نقلنا
18:21شاء الله ديما سالمين وغنمين
18:23نحني بيش ناس سمعوه عمر عبدالليت
18:26في فولكلور