DOKTOR AYAĞINIZA GELDİ! DR. FERİDUN KUNAK’LA EVLERİNİZE SAĞLIK KANAL 7’DE
Ekranların eskimeyen yüzü Op. Dr. Feridun Kunak, her hafta farklı bir şehri ziyaret ediyor. Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık’ta dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemleri, yiyeceklerin besin değerleri ve içerdiği vitaminlere dair bilgiler veriliyor. Sağlıklı yaşama dair önemli tavsiyeler veren Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, alternatif ve modern tıp yöntemleriyle hastalara şifa dağıtıyor.
İzleyicisine sağlıklı yaşama dair beslenme ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, insanların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor. Şehir şehir gezerek evleri ziyaret ediyor, modern tıp ile alternatif tedavi yöntemlerini birlikte uygulayarak hastalara şifa oluyor. Yıllardır hastalığından muzdarip olanlar, etkili tedavi yöntemi alamayanlar, hangi besinin hangi hastalığa şifa verdiğini bilmeyenler için ulaşılabilir malzemelerle pratik ve çok etkili yöntemler öneren ve uygulayan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, Kanal 7 ekranlarından evlere konuk oluyor.
Sağlıklı yaşama dair pratik bilgi ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık” her Cumartesi 13:10’da Kanal 7 ekranlarında…
Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık programının tüm bölümlerini izle7.com’da izleyebilirsiniz.
Ekranların eskimeyen yüzü Op. Dr. Feridun Kunak, her hafta farklı bir şehri ziyaret ediyor. Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık’ta dengeli ve sağlıklı beslenme yöntemleri, yiyeceklerin besin değerleri ve içerdiği vitaminlere dair bilgiler veriliyor. Sağlıklı yaşama dair önemli tavsiyeler veren Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, alternatif ve modern tıp yöntemleriyle hastalara şifa dağıtıyor.
İzleyicisine sağlıklı yaşama dair beslenme ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, insanların yaşam kalitesini arttırmayı hedefliyor. Şehir şehir gezerek evleri ziyaret ediyor, modern tıp ile alternatif tedavi yöntemlerini birlikte uygulayarak hastalara şifa oluyor. Yıllardır hastalığından muzdarip olanlar, etkili tedavi yöntemi alamayanlar, hangi besinin hangi hastalığa şifa verdiğini bilmeyenler için ulaşılabilir malzemelerle pratik ve çok etkili yöntemler öneren ve uygulayan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık, Kanal 7 ekranlarından evlere konuk oluyor.
Sağlıklı yaşama dair pratik bilgi ve tedavi yöntemleri sunan Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık” her Cumartesi 13:10’da Kanal 7 ekranlarında…
Dr. Feridun Kunak’la Evlerinize Sağlık programının tüm bölümlerini izle7.com’da izleyebilirsiniz.
Category
📺
TV ve DiziDöküm
00:00:00[♪ MÜZİK ♪ ♪ MÜZİK ♪ ♪ MÜZİK ♪
00:00:19ve Ankara'nın gölbaşında bizim kardeşlerimizin
00:00:46Ankara'mızın gölbaşında bizim kardeşlerimizin yanına geldik, bize bir tanıtın kendinizi.
00:00:51İsmim Metin Ünalkaç, köpek eğitmeniyim.
00:00:53Ayla Ünalkaç, köpek eğitmeniyim.
00:00:56Evet, ne yapıyoruz biz burada? Köpek diyoruz ama burada sadece köpekler yok.
00:01:00Burası muazzam bir çiftlik, neler var burada?
00:01:03Hayvanları çok seviyoruz. Önceliğimiz köpekler, köpek oteli ve köpek eğitim hizmeti veriyoruz.
00:01:08Onun haricinde kuzularımız, atlarımız, tavuklarımız yani hayalinizdeki çiftlikte
00:01:15ne düşünüyorsanız biz buraya koymaya çalışıyoruz.
00:01:17Kedilerimiz.
00:01:17Tabii ki, tabii ki. Bizim güvenliğimizi kediler sağlıyor.
00:01:20Sen nereden bulaştın bu işe? Kaç senedir yapıyorsun?
00:01:247 senedir Metin Bey'le birlikte devam ediyoruz.
00:01:27Eğitime kendisi alıştırdı, öğretti bana sağ olsun.
00:01:29Şimdi de beraberiz burada çocuklarla birlikte hayatımızı sürdürüyoruz.
00:01:33Ankara'ya ne kadar burası?
00:01:35Ankara'ya 20 kilometre.
00:01:3820 kilometre bir yerde, şahane bir çiftlik.
00:01:41Şimdi size onları göstereceğiz.
00:01:43Köpeklerin ve hayvanların nasıl konuşturan bir adam olduğunu kendisi bize ispatlayacak şimdi.
00:01:50Estağfurullah.
00:01:50Evet şimdi burada yavrularımız var, köpeklerimiz var. Görelim bakalım.
00:01:54Otel hizmeti veriyoruz. Otelde olan köpeklerimiz var.
00:01:57Burada sokaktan kurtarılmış bir çocuk, 13 yaşında.
00:02:02Sokak köpeği.
00:02:04Aşrı zayıflı, ölmek üzereydi geldiğinde.
00:02:06Şu anda maşallahı var.
00:02:07Bakın sevgili seyircilerim geldi kendini sevdirmek için hemen yanaşıyor bakın.
00:02:12Sevsin beni diyor hemen yanaşıyor.
00:02:14Ama maşallah iyi beslenmiş abi.
00:02:17Teşekkürler.
00:02:18Bunun hikayesi bir enteresan bakın korkuyor bir türlü çıkmıyor.
00:02:23Bu 10 yıldır bizimle bunu çay yolunda trafiğin ortasında parçalanmış olarak bulduk.
00:02:283 tane araba geçmiş üzerinden.
00:02:30Hani veteriner kurtulma şansı yok dedi, bütün 3 organları dışarıdaydı.
00:02:34Dedim ne gerekiyorsa yapın dedim.
00:02:36Çok şükür toparladı. Sadece bir bacağı eksik.
00:02:3910 yıldır bizimle beraber gayet mutlu, huzurlu burada keyfine sürüyor.
00:02:47Bunlar ne cins?
00:02:48Otel bunlar. Fransız bulduk dediğimiz bir tür.
00:02:50Misafir bunlar.
00:02:53Evet burada enteresan bir köpeğimiz daha var sevgili seyircilerim.
00:02:59Şşşt şşşt evet bunun bir hikayesi.
00:03:05Pitbull veterinerde bulduk.
00:03:07Dövüştürülmüş muhtemelen çünkü aşırı saldırgandı.
00:03:11Bacağı paramparçaymış veteriner kurtarmış.
00:03:14Pitbull yasasında sahiplenilmezse barınağa gidecekti.
00:03:173 bacağıyla ve o saldırganlıkla barınakta yapamayacağını, uyutulacağını düşündüğümüz için biz sahiplendik.
00:03:23Ve biraz rehabilite ettik.
00:03:26Şu anda gayet sevecen, sevgi pıtırcı.
00:03:29İnsanlara, hayvanlara gayet iyi.
00:03:31Bakın yanaşıyor böyle beni sev diye kendini sevdirmek için geliyor.
00:03:36Tek bacağı yok ama maşallah da iyice beslenmiş.
00:03:40Nasıl bir eğitim veriyorsunuz? Bize bir gösterelim yapabilecek misin?
00:03:44Tabii ki hemen eğitimlilerden bir tanesi.
00:03:45Haydi bakalım yapalım şimdi.
00:03:53Bu ne cins abi?
00:03:54Bu Fransız bulduk.
00:03:55Gel, yat, otur, yat, otur, selam, kal, git geri, dön, selam, çek, dön, yat, yuvarlan, git, yat, yuvarlan.
00:04:25Gel, gel, gel, gel, gel, selam, yat, hayır, gel, çek, aferin sana, hayır, hop, bırak, hop, bırak, git geri, gel.
00:04:55Yat, hayır, dur, çek, öteki, öteki, öteki, otur, otur, yat, Fefe, çek, aferin sana, bırak, hayır, bekle.
00:05:25Can kardeşlerim, canım kardeşlerim. Köpeklere nasıl eğitim verebilirsiniz? Kardeşimiz onu bize gösterdi.
00:05:43Şu anda yaklaşık bir dakikadır kıpırdama diyor, kıpırdamadan duruyor.
00:05:47Aferin sana.
00:05:55Ben ne diyeyim şimdi?
00:06:06Gel, gel, gel, gel, gel, aferin, dur, al, selam, aferin.
00:06:25Al.
00:06:55Burada gördüğünüz gibi atlarımız da var. Çok güzel, değişik bir at. Metin Bey neciyesi bu?
00:07:13Mustang deniyor ama tam olarak emin değilim. At uzmanı değilim, onu at uzmanları.
00:07:19Sen ne diyorsun evlat?
00:07:21Tabii Avrupa ırkı bir attır zaten. Yine de kızılderili atları derler. Bu atımız Arap atı, 11 yaşında.
00:07:29Bunlar şimdi burada ne yapıyorlar? Gelip insanlar biniyor mu buna, ne oluyor?
00:07:33Tabii, tabii, tabii ki. Çocukları bindirip çocukları da eğitimde veriyorlar.
00:07:37Çocukları zehirliyoruz, hayvan sevgisini.
00:07:39Çocuklarımıza hayvan sevgisini güzelce aşırıyoruz.
00:07:43Sevgili seyircilerim, tedavi de yapılıyor şimdi. Atlarla ilgili tedaviler de var.
00:07:49Yani fizyoterapi açısından da atlarla ilgili tedavi de yapılabiliyor.
00:07:55Bilhassa bazı engelli çocuklarımızın atın enerjisiyle onun enerjisi birleşip çocuklara bir tedavi şekli de var.
00:08:05Bunlar da bu atlarla son dönemlerde çok güzel bir şekilde yapılabiliyor.
00:08:09Evet sevgili seyircilerim, Çiftlik Teknik bu güzellikleri sizlere gösterdik.
00:08:13Bakalım daha başka ne güzellikler göreceğiz. Kızımızın da keyfi çok güzel.
00:08:19🎵🎵🎵
00:08:48Hay Allah'ım benim karım benim.
00:08:50🎵🎵🎵
00:08:52Hay benim kimsem yok.
00:08:54🎵🎵🎵
00:08:58Duysunlar beni gülerim.
00:09:00Gülerim, kanalıda da oynuyorlar.
00:09:02Duyanı söylesin, çıksınlar telefondan.
00:09:06Doğru mu yanlış mı desinler bana.
00:09:08🎵🎵🎵
00:09:10Ben onlardan ne istiyorum. Bir gün bana telefon aramıyorlar, ben arıyorum onları.
00:09:16🎵🎵🎵
00:09:20Kurban olurum.
00:09:22İyi ki varmış.
00:09:24Babamlar için de gelsin.
00:09:26Hiç bilmiyordum böyle çekim olacağını.
00:09:28Allah'ım bunların bir hayırlısı varmış.
00:09:32Yemin ederim çocuklar bir üçüne de.
00:09:34Yemin ederim.
00:09:36Ağlama.
00:09:38Hocam seni görünce dayanamıyor.
00:09:40Kurban olurum.
00:09:42Bu benim kardeşim.
00:09:44Dur bir sus.
00:09:46Bir sus, ağlama.
00:09:48Niye ağlıyorsun?
00:09:50İçim dolu.
00:09:52İçim dolu hocam.
00:09:54🎵🎵🎵
00:09:56🎵🎵🎵
00:09:58🎵🎵🎵
00:10:00Yine bakacak yine.
00:10:02Allah'ım kanal yeniye çıkmış.
00:10:04Allah'ım sizden uzak.
00:10:06🎵🎵🎵
00:10:08🎵🎵🎵
00:10:10🎵🎵🎵
00:10:12🎵🎵🎵
00:10:14🎵🎵🎵
00:10:16🎵🎵🎵
00:10:18🎵🎵🎵
00:10:20🎵🎵🎵
00:10:22Can kardeşlerim, canım kardeşlerim.
00:10:24Neredeyiz? Ankara'dayız.
00:10:26Ankara'mızda bizim çok sevdiğimiz bir kardeşimiz var.
00:10:28Yaklaşık 20 senedir
00:10:30hep bana gelir gider sağ olsun.
00:10:32Öyle bir enteresan bir kadındır.
00:10:34Hiç de eli boş gelmez.
00:10:36Ya bir bisküvi getirir, ya bir çay getirir,
00:10:38ya şeker getirir.
00:10:40Hocam sana getirdim, buradaki çocuklara verirsin diye getirdim.
00:10:42Böyle bir tomar şeyle gelir.
00:10:44Benim can kardeşimdir.
00:10:46Ama şimdi kızdım.
00:10:48Çünkü bana haber vermedi, düşmüş.
00:10:50Ne kadar oldu düşeli?
00:10:52Kasım'ın 12'sine düştüm.
00:10:54E peki niye bana haber vermedin?
00:10:56İmrisina'dan geldim.
00:10:58İmrisina'dan indim. Eşime dedim sen ezanlayın,
00:11:00git benim ilaçlarımı al.
00:11:02Ne dediler İmrisina'da?
00:11:04İmrisina'da ben başka bölüme girdim.
00:11:06Peki kaydın, düştün mü?
00:11:08Ondan sonra düştüm geldim.
00:11:10Ben buna gitmedim.
00:11:12Bakın sevgili seyircilerim, böyle bir düşme sonucu olduğu zaman
00:11:14fazla beklememek lazım.
00:11:16Bir an önce doktorlarla konuşmak lazım.
00:11:18Bakın şurada bir şişkinlik var.
00:11:20Biraz yanmalar olmuş.
00:11:22Öbür eliyle mukayese yapalım, getir yan yana.
00:11:24Bakın ödem olmuş.
00:11:26Ödem olmuş kardeşlerim.
00:11:28O yüzden.
00:11:30Bir de bak, parmaklarında
00:11:32hareketsizlikten dolayı kireç olmuş.
00:11:34Kıvır, aç şöyle yap.
00:11:36Oh.
00:11:38Bunu da yap.
00:11:40Parmaklar çok önemlidir kardeşlerim.
00:11:42Böyle tuttuğunuz zaman sabah sabah insanınkini
00:11:44böyle uzun süre durursa
00:11:46hemen kireçlenme yapar.
00:11:48O yüzden sizler böyle bir kazadan sonra
00:11:50ya da bir alçı yapılırsa
00:11:52ya da elin sarılsa parmaklarınızı
00:11:54bol bol hareket ettirmeniz lazım.
00:11:56Benim bacım hareket ettirmemiş,
00:11:58buralarda kireçlenme olmuş.
00:12:00Şimdi onlarla ilgili şeyler var.
00:12:02Şimdi filmini göreceğiz bakalım.
00:12:04Röntgenini, ona göre karar vereceğiz.
00:12:06Evet, çok yaşa.
00:12:08Allah uzun ömür versin bütün kameramıza.
00:12:10İyi ki varmışsınız, teşekkür ederim hocam.
00:12:16Şimdi elinin
00:12:18filmini görüyoruz kardeşimizin.
00:12:20Elinde, tam şöyle tut ablacım.
00:12:22Bakın şu bölgede
00:12:24bir sürü kemikler var.
00:12:26İskelette de gösterelim.
00:12:28Bakın kardeşler, buradaki kemikler
00:12:30çok önemlidir.
00:12:32Düşme sonucu çarpmış,
00:12:34buradaki küçük kemiklerde
00:12:36ve şu kemikte hafif bir
00:12:38kırıklar olmuş, küçük kırıklar olmuş.
00:12:40Ama bu kırıklar
00:12:42o kadar tehlikeli boyutta değil.
00:12:44Ezik şeklinde kırıklar.
00:12:46Şimdi biz ona bazı tavsiyelerimiz olacak.
00:12:48İnşallah rahatlayacak.
00:12:50Gördüğünüz gibi filminde görünüyor.
00:12:52Şurada da gördüğünüz gibi
00:12:54hafif çatlak şeklinde kırıklar var.
00:12:56Yani burada gösterirsek
00:12:58kardeşlerim, buralarda
00:13:00oluşmuş. Sizler de böyle bir
00:13:02darbe olduğunda lütfen işi ciddiye alın.
00:13:04Bol bol hareket
00:13:06ettirmezseniz kireçlenme kalır.
00:13:08Şimdi bu kardeşimizde inşallah
00:13:10çok güzel şeyler olacak. Şimdi biz ona
00:13:12bazı tedaviler de uygulayacağız.
00:13:14Hemen elini rahatlatacağız.
00:13:16Hocam böyle kırıklarda alçı oluyor mu peki?
00:13:18Böyle kırıklarda önce alçı yapılır.
00:13:20Daha sonra tedaviler
00:13:22geçer. Bu kardeşimiz elinde
00:13:24hiçbir şey kalmayacak. Sadece geriye doğru
00:13:26masajlarını yapacak. Kremini sürecek.
00:13:28Cemre Bey gel bir dakika.
00:13:30Kanarya'da bir de amca yaşlı
00:13:32var diye evlerine gidiyordu.
00:13:34Onun eline de yaptın.
00:13:36Ben durmam gideceğim Feridun Hocama
00:13:38dedim. İyi yaptın. Hoş geldin.
00:13:40Allah işini rast getirsin.
00:13:42Allah yavrunu sana bağışlasın eşim.
00:13:44Hiçbir sıkıntı görme
00:13:46yavrularım. Hepiniz buradayız.
00:13:48Eline bir atkestaneli ozonlu
00:13:50kremimiz var. Ödemi gidersin
00:13:52diye şey yapıyoruz. Şimdi göreceksiniz
00:13:54biraz sonra parmaklarında çok güzel
00:13:56hareketlerini de yaptırabileceğiz.
00:13:58Hocam ne çabuk
00:14:00kreşlenmiş bu.
00:14:02Düzenecek korkma. Benim çok
00:14:0420 yıllık kardeşimdir.
00:14:06Bak kremi böyle böyle geriye doğru
00:14:08süreceksin. Öne doğru öne doğru
00:14:10değil. Böyle böyle bak.
00:14:12Anladın mı bir tanem?
00:14:142 aydır oldu. Doğru geçecek.
00:14:16Bakın elde oluşan
00:14:18şeylerde hep böyle geriye doğru masaj
00:14:20yapmak lazımdır kardeşler. Sebebi?
00:14:22Sebebi kalbe doğru dönsün
00:14:24doğaşı mı diye. Böyle böyle
00:14:26yaparsanız daha çok şişirirsiniz. Ama
00:14:28böyle yaparsanız çok güzel iner
00:14:30şişkini. Bakın şimdi göreceksiniz
00:14:32hemen deride vuruşmalar meydana
00:14:34geldi. Bu demektir ki biz buradaki
00:14:36ödemi çözmeye başladık. Bu
00:14:38çok güzel bir haber. Şimdi bak
00:14:40el hareketleri yaptıracağız.
00:14:42Ellerinde sıkıntı olanlara el hareketleri
00:14:44yaptırmayı göstereceğiz.
00:14:46Kardeşimize de göstereceğiz.
00:14:48Mükemmel bir düzenli olacak.
00:14:50Şimdi hadi bakalım.
00:14:52Şimdi parmaklarını kıvır.
00:14:54Gördünüz mü kardeşlerim? Bakın
00:14:56basitçecik bir masaj
00:14:58kan dolaşımını hızlandırdık.
00:15:00Bir yana kan geldi mi oraya can
00:15:02geliyor. Bakın nasıl hareket et demeye başladı.
00:15:04Demin gördüğünüz
00:15:06hareket edemiyordu. Bakın şimdi ne kadar güzel.
00:15:08Aferin. Bir de böyle yap.
00:15:10Öbürüne getir. Zorlanıyorum
00:15:12acaba. Olsun ama
00:15:14bak bir seferde. Şimdi bu
00:15:16kremlerce sana en dayanabilir
00:15:18Biraz sıcak suyunu sokacaksın. Benim gibi
00:15:20geriye doğru olacaksın. Bu parmakları bol bol
00:15:22hadi yap bakalım şöyle. İyice aç.
00:15:24İyice aç.
00:15:26Oluyor mu?
00:15:28Aç.
00:15:30Aç. Aferin.
00:15:32Gördüğünüz gibi hemen
00:15:34eklemleri hareket ettirdikçe
00:15:36canlanma olur. Biz de ne yapıyoruz
00:15:38şimdi? Kardeşimiz bu parmakların
00:15:40buralarına hareket yapıyoruz ki
00:15:42bakın bu eklemlere
00:15:44kanlanma, canlanma oluyor ve
00:15:46güneş boluyor. Bakın hemen canlanma.
00:15:48Yap bakayım. Hadi şimdi Kanal 7'ye
00:15:50ne söyleyeceksin? Kanal 7'ye çok teşekkür
00:15:52ederim. Ekibinize iyi ki varmışsınız.
00:15:54Annenizin, babanızın ellerinden
00:15:56öperim. Ne güzel evlat büyütmüş.
00:15:58Milletime, devletime hayırlı, uğurlu.
00:16:00Hadi şifa olsun.
00:16:02Şimdi ilacınızı geçin. Al bu
00:16:04kremleri. Al kremleri.
00:16:06Tamam hadi bakalım.
00:16:08Geçiyoruz.
00:16:16Ankara.
00:16:28Gel gel.
00:16:30Ankara simidine gel.
00:16:32Gel. Sen nasıl
00:16:34bağırıyorsun? Simidciim.
00:16:36Sıcak simitler.
00:16:38Abi yeni geldi.
00:16:40Simitler yeni geldi.
00:16:42Çıtır çıtır bunlar.
00:16:44Evet sevgili seyircilerim.
00:16:46Ankara'nın simidi farklıdır.
00:16:48Bu kardeşim de kaç senedir
00:16:50satıyor? 20 yıl oldu o zaman.
00:16:5220 yıldır satır. 20 yılda
00:16:54da her sabah biz bununla bir merhaba
00:16:56alışverişi ararız. Ankara'nın simidi
00:16:58farklıdır. Acaba nasıl yapılıyor?
00:17:00Onlar da size göstereceğiz.
00:17:02Sonra da bu kardeşlerimiz dağıtımını yapıyor.
00:17:04Ankara simidi neden
00:17:06farklı? Onu göstereceğiz size.
00:17:08Hadi bakalım gidiyoruz.
00:17:14Şimdi size
00:17:16Ankara simidinin özelliği ne?
00:17:18Onu anlatacağız.
00:17:20Ta biz bir yerlere giderken
00:17:22bize haber veriyorlar.
00:17:24Hocam ne olurken gelirken bize Ankara simidi
00:17:26getir diyorlar.
00:17:28İstanbul'dan istiyorlar, Balıkese'den
00:17:30istiyorlar.
00:17:32Hakkari'den istiyorlar. Niçin istiyorlar acaba?
00:17:34Ne özelliği var Ankara simidinin?
00:17:36Hocam bizim Ankara simidimiz hamuru çok özeldir.
00:17:38Mayasını biz bir
00:17:40yerden alıyoruz.
00:17:42Mayasını biz bir gün önceden
00:17:44kalan hamuru
00:17:46güzelce izole ederiz.
00:17:48Normal orijinal maya kullanıyoruz.
00:17:50Simide sadece hiçbir katkı maddesi
00:17:52yoktur. Un, tuz, su, maya.
00:17:54Tamam. Mayası önemlidir
00:17:56diyorsun. Şerbetimiz vardır.
00:17:58Pekmezimiz vardır. Pekmez şerbeti vardır.
00:18:00Simidimizin bir de özelliği gevrektir.
00:18:02Ankara simidi gevrek olacak. Bir de
00:18:04susamı boldur kardeşlerim. Başka gibi
00:18:06az susam olmaz. Görüyorsunuz işte
00:18:08güzel Ankara simidimizin
00:18:10özelliği budur. Şimdi nasıl
00:18:12yapılıyor onu da gösterelim
00:18:14bakalım. Hadi buyurun geçelim
00:18:16nasıl yapılıyor.
00:18:22Evet sevgili
00:18:24seyircilerim şimdi simidimiz nasıl yapılıyor onu
00:18:26görüyoruz bakalım. Hocam baştan anlattığım gibi
00:18:28simidimizde hiçbir katkı maddesi yoktur.
00:18:30Hamuru biraz serptir. Normal ekmek
00:18:32ve poğaça hamurundan. Unumuz
00:18:34biraz esmer undur. Şimdi yapım aşamasını
00:18:36birer birer geçiyoruz.
00:18:38Hamurumuz hazır şimdi.
00:18:40Önce kesiyoruz. Kestik.
00:18:42Şöyle bir kıvama getiriyoruz.
00:18:44Sonra avuç içimizde
00:18:46yüzer gram olacak şekilde. Ölçüleri
00:18:48o diyorsun. Elimiz avuç içiyle beraber
00:18:50yüzer gram olacak şekilde kesiyoruz.
00:18:56Yuvarlama işlemine geçiyoruz.
00:19:08Simidimizi böyle yuvarlak hale getirdikten sonra
00:19:10şerbetleme
00:19:12işlemine geçiyoruz.
00:19:16Pekmez var. Başka ne var bunda?
00:19:18Pekmez. Katkısız, zararsız.
00:19:20Doğal pekmezimiz. Evet.
00:19:22Doğal pekmezimiz. Evet şimdi onu yapıyoruz.
00:19:28Bunlar pekmez yani. Sakın şey zannetmeyin.
00:19:30Pekmezin özelliği o.
00:19:32Gördünüz. Hamurumuzu
00:19:34pekmezledik. Şöyle süzüyoruz.
00:19:36En güzel şey de varsa pekmez
00:19:38sıçradığı için. Evet. Şimdi
00:19:40susama geçiyoruz.
00:19:42Evet. Şimdi
00:19:44susamlamaya geçtik.
00:19:46Böyle 5 dakika bir dinlenme süresi
00:19:48olacak. 5 dakika. Tamam.
00:19:50Bunu şimdi açma işlemine geçip bununla süreceğiz.
00:19:52Müzik
00:20:045 dakika dinlendik. Güzel susamlarımız
00:20:06içinde. İyice susamladık.
00:20:08Ankara simidinin özelliği neydi?
00:20:10Bol susam ve gevrek.
00:20:12İşte hadi bakalım yapalım bol susamını da.
00:20:16Böyle açma işlemini gerçekleştiriyoruz
00:20:18hocam.
00:20:20Bol susamla beraber.
00:20:22Müzik
00:20:32Simidi açarken avucu çimizin
00:20:34simidi gezdirirken yüksek ve
00:20:36tombul gelen yerleri diğer yerleri eşitlemek
00:20:38için eziyoruz. Susam yapışsın
00:20:40iyice diye.
00:20:42Şimdi simidimizi açtık.
00:20:44Fırına
00:20:46atma işlemine geçeceğiz. Hadi bakalım.
00:20:48Müzik
00:21:02Kaç dakikada olacak? Tahmini 10-12
00:21:04dakika içerisinde. 10-12 dakikada
00:21:06hazır. Evet. Afiyetle
00:21:08yiyebiliriz. Hadi bakalım.
00:21:10Müzik
00:21:18Müzik
00:21:22Evet sevgili seyircilerim simitlerimiz
00:21:24kabardı. Görelim bakalım
00:21:26neler olmuş. Bitti mi? Dediğimiz gibi
00:21:2810 dakika içerisinde simitlerimiz
00:21:30çıtır çıtır çıkartacağız.
00:21:34Vay! Vay! Vay!
00:21:36Vay! Vay! Vay!
00:21:38Geldi Ankara simidi.
00:21:40Gerçek Ankara simidi.
00:21:42Gerçek Ankara simidi geldi.
00:21:44Buyurun gelin bakalım.
00:21:46Müzik
00:21:52Evet can kardeşlerim, canım kardeşlerim
00:21:54bakalım gerçek Ankara
00:21:56simidimiz nasıl
00:21:58olmuş? Of! Of! Of!
00:22:00Bir tane sevgili yönetmenime
00:22:02Hocam bana iyi
00:22:04bakalım lütfen. Ama çok sıcak dikkat et.
00:22:06Bir tane
00:22:08sevgili kameramanıma
00:22:12Evet bir tane de bana
00:22:14Sevgili kardeşlerim çok sıcak
00:22:16ama şu güzelliğe bakın. Çıtır
00:22:18çıtır. Doğruyu söylemek
00:22:20lazım gelse
00:22:22Türkiye demiyorum. Dünyanın hiçbir yerinde bu simit
00:22:24yok. Ankara simidi
00:22:26farklı. Ne diyorsun sevgili
00:22:28yönetmenim? Çıtır çıtır.
00:22:30Kameramanım
00:22:32Gerçekten Ankara lezzeti bir başka.
00:22:34Evet.
00:22:36Hakikaten harikaymış.
00:22:38Müzik
00:22:44Müzik
00:23:14Yüce Rabbim ayağımızın altında noktalar koymuş kardeşler, her noktasında karaciğerin bir noktası var, akciğerin noktası var, beynimizin noktası var, midemizin, iç organlarımızın hepsinin noktaları var.
00:23:44Bu noktalardan, bu noktalardan biz kendimiz bir hastanın durumunu çıkarıyoruz.
00:23:53Şimdi bir hastamızı ölçmüşüz, burada karaciğerine bakmışız, böbreğine bakmışız, şunu da iskeletle de gösterelim size.
00:24:03Ve bu hastamızın, bu hastamızın karaciğeri, iç organlar yağlanması diyor, iç organ yağlanması 23.
00:24:12Kaç olması lazım? 13 olması lazım.
00:24:14Yani hastamızın karaciğeri, midesi, bağırsakları ve kalbi yağlı.
00:24:20Bir başka bir hastamızı daha ölçmüşüz, bu hastamızın da iç organ yağlanması 6.
00:24:27Buradaki noktalara göre bize ölçüm yaptı.
00:24:30Siz diyeceksiniz ki, tamam hocam senin aletin var, edavatın var, ölçüyorsun.
00:24:35İşte bu 23 çıkmış, bu 6 çıkmış.
00:24:37Peki böyle olunca ne oluyor?
00:24:39Sizin karaciğeriniz güzel çalışmıyor, şeker hastası oluyorsunuz.
00:24:44Kolesterol hastası oluyorsunuz.
00:24:46Beyninize güzel kan gitmiyor, kalbinize kalp krizi geçiriyorsunuz.
00:24:50Yani iç organ yağlanması çok önemli.
00:24:53Peki ben bunu evde nasıl ölçeceğim hocam?
00:24:56Senin aletin var, ölçtün.
00:24:58Kardeşlerim çok basit, çok önemli.
00:25:00Şimdi hastalarımız var burada, deney hastalarımız var.
00:25:05Bu iç organ yağlanması 23 olan hastamız, tam göbeğinden ölçeceksiniz.
00:25:11Siz de evde böyle bir mevzuyla bunu ölçebilirsiniz.
00:25:14Ölçeceğiz böyle şimdi.
00:25:16Getireceğiz, tam göbeğinden ölçüyoruz kardeşlerim.
00:25:20Şu anda kardeşimizin ölçümü 141.
00:25:26141.
00:25:27Peki normal olan 6 çıkan, yani iç organ yağlanması olmayan hastamızı ölçelim.
00:25:36Kaç çıkıyor?
00:25:3893.
00:25:40Kardeşler, 141 nerede?
00:25:47Bu kadar fark var.
00:25:49İşte bu yağlanma bu.
00:25:51Siz de evde böyle ölçeceksiniz.
00:25:55Erkekler ölçecek, 102'nin üstüne çıkmayacak.
00:26:01Kadınlar da 88'nin üstüne çıkmayacak.
00:26:04Tam böyle göbekten ölçecekler.
00:26:07Böyle ölçecekler.
00:26:10Kaç çıktı?
00:26:1199.
00:26:12Elbisemiz var daha, siz elbisesiz ölçün.
00:26:15Daha da 1-2 numara daha düşer.
00:26:17Yani illa size böyle bir alet gerekmiyor, mevzuyla bunu ölçebilirsiniz.
00:26:25Karaciğeriniz yağlıysa, mideniz yağlıysa, bağırsaklarınız yağlıysa, niye ben hasta oluyorum demeyin.
00:26:32Çünkü, şöyle elini oynatayım.
00:26:36Çünkü, şöyle elini oynat.
00:26:40Oynat.
00:26:41Bu hastanın karaciğeri, bu da iç yağlar.
00:26:44Böyle çalışıyor karaciğer. Oynatsana içeride.
00:26:47Böyle çalışıyor.
00:26:48Böbrek, böyle çalışıyor.
00:26:51Kalp, böyle çalışıyor.
00:26:53İşte kardeşler, şu basitçecik mevzuyla her şeyi ölçebilirsiniz.
00:26:58Bunu unutmayın.
00:26:59Bunu yaptınız mı şifa sizde.
00:27:02Haydi bakalım başka güzelliklere.
00:27:05Tekirdağ Sütlüce Bölgesi'nde mükemmel bir ortamda size mükemmel bir öksürük için, nezle grip için 1 yaşından büyüklere verilecek çok güzel bir şey yapacağım.
00:27:29Ama bunu anlatacağım şimdi, eğer yoğurtla yaparsanız 1 yaşından küçüklere bile verebilirsiniz.
00:27:35Şimdi nasıl yapılacağını anlatıyoruz.
00:27:37Turp, inanılmaz bir nimet sevgili kardeşler.
00:27:40İçindeki mineralleriyle, vitaminleriyle sizi çok inanılmaz şekilde destekliyor.
00:27:44C vitamin açısından çok bol.
00:27:46Ucunuzun direncini kuvvetlendirdiği için, antioksidan özelliği olduğu için sizi her türlü hastalığa karşı koruyor.
00:27:53Bilhassa öksürükte, nezle gripte bu nimetten yararın kırmızısı da faydalı, siyahı da faydalı.
00:27:59Ama siyah turpta yaparsanız daha da güzel oluyor ama biz kırmızı bulabildik.
00:28:03Kırmızıdan yapacağız.
00:28:04Şimdi ne yaptık?
00:28:05Önce turpumuzu alıyoruz.
00:28:06Bir tane böyle orta boy turp.
00:28:08Şöyle güzelce tepe kısmını kesiyoruz.
00:28:12Kestik.
00:28:13İçini şu şekilde oyuyoruz kardeşler.
00:28:20Bakın kardeşler, böyle oyacağız.
00:28:22Vakit kazanalım diye biz burada hazırladık önceden.
00:28:25Güzelce içini oyduk.
00:28:27Sevgili kardeşlerim, şimdi bunun içine ne koyacağız?
00:28:29Soğan koyacağız.
00:28:32İnanılmaz doğal antibiyotiktir biliyorsunuz soğanlar.
00:28:35Soğan koyduk içine.
00:28:38Sevgili kardeşlerim, şöyle 3-4 diş de sarımsak koyuyoruz içine.
00:28:42Koyduk.
00:28:43Şimdi kardeşler beni iyi dinleyiniz.
00:28:45Burada pürh noktasını anlatıyorum size.
00:28:47Eğer siz şeker hastasıysanız
00:28:50Eğer siz şeker hastasıysanız
00:28:52bunun içine yoğurt koyun.
00:28:54Ben küçük çocuğuma da vereceğim.
00:28:561 yaşından küçük diyorsanız yoğurt koyun bunun üstüne.
00:29:00Yok, ben büyüyüm problem yok diyorsanız
00:29:03şeker hastalığı da değilse
00:29:05bal çok daha önemli, bal daha kıymetli kardeşler.
00:29:09Bunun üstüne güzelce balımızı koyuyoruz.
00:29:17Balı güzelce dolduralım üstüne sevgili kardeşlerim.
00:29:20Alttan da şöyle sert bir kürdanla deneyeceğiz bunu kardeşlerim.
00:29:30Şimdi bunu böyle bekleyeceğiz.
00:29:31Dibine doğru damlayacak kardeşler bunu koyalım.
00:29:54Ben uykusuzluk çekiyorum.
00:29:57Ben uykusuzluk çekiyorum.
00:29:59Bir türlü uyuyamıyorum deyip de
00:30:01bir sürü kimyasal ilaçlara başvurmayın ne olur.
00:30:06Önce doğal yollarla halletmeye çalışınız.
00:30:08Mesela size bir mucize melisa.
00:30:11Limon melisa.
00:30:13Limon limon kokan papatya.
00:30:16Mayıs papatyası ve rezene.
00:30:18Şimdi onlardan bunları yıkadık, kuruttuk.
00:30:20Kavanozda saklıyorduk.
00:30:22Bunlardan şöyle birer tutam diyoruz.
00:30:24Şöyle parmağınızın üzerine birer tutam.
00:30:26Papatya'dan da öyle birer tutam.
00:30:30Rezene'den de öyle birer tutam aldık.
00:30:33Kaynar su, çok kaynar suyumuzu koyduk.
00:30:42Sonra
00:30:44benim evimde hocam bu yok.
00:30:45Olsun sen bunu bu şekilde de yapman şart değil.
00:30:49Öbür türlü de ya da cezvede kaynatabilirsin.
00:30:521-2 dakika kaynatabilirsin.
00:30:54Hemen süzüp öyle de olabilir.
00:30:56Bakın şimdi böyle bekleyeceğiz.
00:30:58Renginin değişikliğini göreceksiniz.
00:31:00Peki bunu düzeldiğini nereden anlayacaksınız?
00:31:01Biraz biraz bitkiler aşağı doğru çöktüğü zaman olmuş demektir.
00:31:06Şimdi size bunu uykunuz için çok güzel bir şey olduğunu öğreteceğim.
00:31:11Bir de size bir kalem verin bana keçeli.
00:31:14Bakın şurada bir nokta göstereceğim.
00:31:18Tam bunun bittiği nokta.
00:31:20Buraya böyle masaj yaptığınız zaman da çok güzel uykunuz gelir kardeşlerim.
00:31:24Bakın burası.
00:31:26Şöyle gireceksiniz bu araya böyle sıktığınızda
00:31:30ama biraz acıyacak böyle ovar gibi değil.
00:31:33Hafif acıtarak sıktığınızda
00:31:37tam bittiği şurası
00:31:40bu nokta
00:31:42çizginin bittiği yerdeki yere böyle girip sıktığınız zaman
00:31:46sizi rahatlatacak bir akıp untur noktası.
00:31:50Kalbim çarpıyor, nefesim daraldı, huzursuzum, sinirliyim, uykusuzum bu noktayı unutmayınız.
00:31:57İki tarafta da yapabilirsiniz.
00:31:59Buraya girip tatlı tatlı masaj yapıp nefes alıp verdiğinizde de mükemmel düzelme olacak.
00:32:04Çayımız da oldu.
00:32:06Çayımızı da bastıralım şöyle.
00:32:09Rengini göstermek istiyorum size.
00:32:20Gördüğünüz gibi
00:32:22Melisa
00:32:24Papatya Rezene
00:32:26Birer tutam yaptığınızda akşamlar yatarken
00:32:31bunu yudum yudum içtiğinizde
00:32:33mükemmel bir uykunuz gelecek.
00:32:36Mükemmel uyuyabileceksiniz.
00:32:37Yatmadan yarım saat önce yapın.
00:32:40Göreceksiniz çok güzel uyuyacaksınız, bana dua edeceksiniz.
00:32:43Hemen kimyasal ilaçlara başvurmayın.
00:32:46Doğal yöntemlerle halletmeye çalışın.
00:32:48Melisa, Papatya, Rezene'yi de unutmayın.
00:33:10Ankaramızdayız.
00:33:11Güzel Ankara'mızın Oysteri Caddesi'nde
00:33:14çok önemli bir yer.
00:33:15Güzel Ankara'mızın Oysteri Caddesi'nde
00:33:17çok değişik bir kafeye geldik.
00:33:19Olası kafe mi?
00:33:20Başka bir şey mi?
00:33:21Şimdi kardeşim bize anlatacak.
00:33:23Kendisi psikolog.
00:33:24Bize kendini bir tanıtır mısın?
00:33:26Merhabalar, ismim Abdullah Gündüz.
00:33:28Ben de psikoloji eğitimini yurt dışında Ukrayna'da tamamladım.
00:33:32Türkiye'de ilk ve tek olan
00:33:34bilim kafe üzerine bir konsept oluşturduk burada.
00:33:38Beynimizin, sinir sistemimizin
00:33:41algımızın bizi nasıl etkilediğini
00:33:43nasıl yönlendirdiğini
00:33:45bazen nasıl yanılttığını
00:33:46nasıl yanılttığını, neye baktığımızı
00:33:49baktığımızda neyi gördüğümüzü
00:33:51veya gördüğümüz şeyin zihnimize nasıl sinyalizasyon oluşturduğunu anlatan
00:33:56bir konsept oluşturduk burada.
00:33:58Algımızın, korkularımızın neler olduğunu
00:34:02onların bizi nasıl etkilediğini, hadiseleri
00:34:05gözümüzde nasıl büyüttüğümüzü
00:34:07veya küçük gördüğümüz şeylerin aslında büyük olduğunu
00:34:11veya büyük gördüğümüz şeylerin küçük olduğunu anlatan bir konsept oluşturduk.
00:34:14En baştan mesela buradan başlayalım sevgili seyirci.
00:34:17Burada beynimizin
00:34:19ayaklarımızın altına kadar inen
00:34:21sinir sistemini simgeleyen
00:34:24sinir sisteminin akışını gösteren
00:34:26vücudumuzun her noktasında
00:34:29akan sinir sistemini simgeleyen bir objemiz var.
00:34:31Yani bir elektrik akımımız var devamlı sevgili seyirci.
00:34:34Onu gösteriyorum gördüğünüz gibi.
00:34:36Çok güzel kablolarla akımlar gidiyor, onu gösteriyorum.
00:34:40Ama şu karşıdaki resim çok enteresan.
00:34:42Onu size göstermek istiyorum. Onu bize bir anlatır mısın?
00:34:45O da yine bakış açımızı, perspektifi
00:34:49bir şeye baktığımızda
00:34:51göz retinasının algıyı
00:34:53beyne aktarış şeklini
00:34:56sinyalizasyon olarak aktarış şeklini gösteren bir
00:34:59göz yanılması, algı yanılmasını gösteren bir
00:35:02simülasyonumuz var. İsterseniz bakalım ona.
00:35:04Şimdi bakacağız. Gösteriyor zaten. Kamera şu anda gösteriyor.
00:35:07İnsan beyni
00:35:09objeleri büyüklüğüne göre algılıyor.
00:35:11Mesela şimdi bir ormanda veya bir yolun kenarında
00:35:15ağaçlara baktığımızda
00:35:17beynimiz ağaçlar bize ne kadar yakınsa
00:35:20onu büyük olarak algılıyor.
00:35:22Uzak olan ağacı daha küçük olarak algılıyoruz.
00:35:25Bu beynimizin kendisini kodlama şekli.
00:35:28Burada da perspektifin ters olduğunu
00:35:31birazdan zaten görülecek.
00:35:34Aslında büyüklük algısının
00:35:37arkada küçüklük algısının önde olduğunu
00:35:40ilk etapta beyin algılayamıyor.
00:35:46Evet gördüğünüz şekilde söyleyeceğim.
00:35:48Sadece resimler duruyor. Sabit ama
00:35:51biz hareket ettiğimiz zaman
00:35:53o da sanki bizle beraber hareket ediyormuş gibi geliyor.
00:35:56Küçükler önde,
00:35:57büyük resim arkada ama biz gördüğümüzde tersini görüyoruz.
00:36:00Büyük öndeymiş gibi görüyoruz.
00:36:02Ve bizle beraber hareket ediyormuş gibi geliyor.
00:36:05Ama gördüğünüz gibi hareket etmeyen
00:36:07objeler bunlar.
00:36:19Şimdi şurada bir de bir oda var.
00:36:20O odayı nasıl? Bir de onu göstereyim.
00:36:22Orada da bir ames odamız var.
00:36:24Orada da yine perspektifin
00:36:27ilk baktığımızda
00:36:28büyüklük küçüklük algısının ne kadar yer değiştirebildiğini
00:36:33bizim bulunduğumuz noktanın
00:36:35neresi olduğunu veya başka bir noktaya geçtiğimizde
00:36:39yine o algının nasıl değiştiğini gösteren bir
00:36:42ames odası şeklinde bir objemiz var.
00:37:06Evet, kardeşim.
00:37:07Şimdi sizlerle birlikte
00:37:08bir çay içeceğiz.
00:37:09Bir çay içeceğiz.
00:37:10Bir çay içeceğiz.
00:37:11Bir çay içeceğiz.
00:37:12Bir çay içeceğiz.
00:37:13Bir çay içeceğiz.
00:37:14Bir çay içeceğiz.
00:37:15Bir çay içeceğiz.
00:37:16Bir çay içeceğiz.
00:37:17Bir çay içeceğiz.
00:37:18Bir çay içeceğiz.
00:37:19Bir çay içeceğiz.
00:37:20Bir çay içeceğiz.
00:37:21Bir çay içeceğiz.
00:37:22Bir çay içeceğiz.
00:37:23Bir çay içeceğiz.
00:37:24Bir çay içeceğiz.
00:37:25Bir çay içeceğiz.
00:37:26Bir çay içeceğiz.
00:37:27Bir çay içeceğiz.
00:37:28Bir çay içeceğiz.
00:37:29Bir çay içeceğiz.
00:37:30Evet, kardeşim.
00:37:31Bu ne şimdi?
00:37:32Bu da aynada yazmak simülatörümüz.
00:37:33Burada da zihnimizin kodladığı yazı tiplerini
00:37:34aslında ters perspektif olarak denediğimizde
00:37:35olamadığını göreceğiz.
00:37:36A şeklini yapmak istediğimizde
00:37:37veya bir yuvarlak yapmak istediğimizde
00:37:38zihnimiz bize otomatikmen
00:37:39nereden başlayacağımızı
00:37:40ve nereden biteceğimizi
00:37:41sinyal edebilecek.
00:37:42Bu şekilde
00:37:43bir çay içeceğiz.
00:37:44Bir çay içeceğiz.
00:37:45Bir çay içeceğiz.
00:37:46Bir çay içeceğiz.
00:37:47Bir çay içeceğiz.
00:37:48Bir çay içeceğiz.
00:37:49Bir çay içeceğiz.
00:37:50Bir çay içeceğiz.
00:37:51Bir çay içeceğiz.
00:37:52Bir çay içeceğiz.
00:37:53Şimdi hocamızdan bir deneyelim.
00:37:54Deneyelim.
00:38:23♪ Müzik sesleri ♪
00:38:53♪ Müzik sesleri ♪
00:38:55♪ Müzik sesleri ♪
00:38:57♪ Müzik sesleri ♪
00:38:59♪ Müzik sesleri ♪
00:39:01♪ Müzik sesleri ♪
00:39:03♪ Müzik sesleri ♪
00:39:05Evet sevgili seyircilerim gördüğünüz gibi yanılgıları
00:39:07aynadan ne kadar
00:39:09yapabildiğini
00:39:11nasıl yapamadığını gösteriyor
00:39:15devamlı ötüyor gördüğünüz gibi
00:39:19yani zihnimizde gördüğümüzün
00:39:21koltuklarını gösteriyor burada
00:39:23bak buradan itibariyle
00:39:25gitmiyorsun
00:39:27gidemiyorsun
00:39:29oraya kadar iyi kötü geliyorsun
00:39:31düşünebilirler başka bir arkadaşımız daha yapsın
00:39:33yapamadık sen de yapamadın biz de yapamadık
00:39:39asistanım biraz üstün zekadır
00:39:41bakalım o ne yapacak görelim Batucuğum
00:39:43başla
00:39:45nitekim üstün zekanın gösterdiği epey geldi
00:39:47çok güzel geldi
00:39:49değdireceğim
00:39:51ama devam et duruyorsun
00:39:55çok güzel
00:39:57devam et
00:39:59aynen
00:40:03güzel
00:40:07devam et
00:40:13bir noktadan sonra
00:40:15mesela çiftler birbirine yaklaştığında
00:40:17gösteriler tamamıyla
00:40:19evet sevgili seyircilerim gördüğünüz gibi
00:40:23baya bir zor
00:40:25gözümüzde zihnimizin algılarının
00:40:27farklı olduğunu gösteren
00:40:29çok güzel bir dna idi
00:40:31kardeşimize teşekkür ederiz
00:40:33haydi bakalım başka güzellikler görelim
00:40:35nereye gidiyoruz
00:40:37Ankara'da başka güzelliklere devam ediyoruz
00:40:47Ankara'da başka güzelliklere devam ediyoruz
00:41:01abla bize kendinizi bir tanıtır mısınız
00:41:03ben Nur
00:41:05Nur hanım
00:41:07Ceren ben de
00:41:09Ceren ile Nur hanım bize ne yapacağız şimdi
00:41:11size haluk yapacağız
00:41:13haluk
00:41:15haluç mu halun mu
00:41:17haluç
00:41:19şeyin farklı foneti değişik olduğu için
00:41:21haluç diyoruz daha çok
00:41:23nece bu nece
00:41:25apazca
00:41:27çerkezce
00:41:29nedir malzemelerimiz ne kadar
00:41:314 kişilik bir aile için
00:41:334 su bardağı 5 su bardağı kadar
00:41:35unumuz var
00:41:37onun yeterince 2 su bardağı kadar suyla
00:41:39hamur yapacağız
00:41:41bu ne
00:41:43adı ne
00:41:45dağ keki
00:41:47tuzumuz var
00:41:49ve abaza peyniri
00:41:51olmazsa olmadığımız abaza peynirimiz
00:41:53onu işte rendeledikten sonra
00:41:55atıbramızı koyuyoruz
00:41:57yaptığımız hamurun içine koyuyoruz
00:41:59hadi bakalım yapalım
00:42:0115-20 dakika bekliyoruz
00:42:03hamuru yoğuralım bakalım
00:42:05tuzumuzu koydum
00:42:13biz şimdi
00:42:15peynirli yapacağız
00:42:17başka neli olabiliyor bu
00:42:19bu patatesli de
00:42:21olabiliyor patatesleri
00:42:23haşlayıp acıkayla kavurup
00:42:25o şekilde bir iç harcı hazırlayıp
00:42:27öyle de yapabiliriz
00:42:29bu peynirlide de abaza peyniri
00:42:31zaten bizim yöresel peynirimiz
00:42:33aynı zamanda kullandığımız
00:42:35baharat da o şekilde
00:42:37peynirlide de ikisini karıştırıp
00:42:39böyle bir iç harcı hazırlıyoruz
00:42:41peynirli de olabiliyormuş peynirli de olabiliyormuş
00:42:43hamurumuz maşallah çabucak oldu
00:42:45çok da güzel
00:42:47hamurumuzu yaparken ben de burada bir şeyler yapayım
00:42:49bunu rendeleyeceğim mi?
00:42:51büyük tarafını da rendeleyeyim ben de
00:42:53sevgili seyircilerim
00:42:55benim çocukluğum bu rendeyi kullanmakla
00:42:57geçti nasıl benim kullanmakla geçti
00:42:59benim rahmetli babam
00:43:01gitti bir çamaşır makinesi aldı
00:43:03fakat çamaşır makinesi falan ama çamaşır makinesi
00:43:05kullanılabilecek sabun tozu yok
00:43:07peki ne yapacağız
00:43:09rahmetli babam sabunları
00:43:11alır böyle toptan sabunları alır
00:43:13onları da ben alırım böyle
00:43:15rendeyle rendelerdim
00:43:17çok elimi kaptırdığım vakalar olmuştur
00:43:19rendeye böyle hırslı hırslı yapardım
00:43:21çok şey yapardım
00:43:27evet hamurumuzu şimdi yaptık
00:43:2915-20 dakika bekleyeceğiz sevgili kardeşlerim
00:43:39gördüğünüz gibi bak bu kadar peynir de bana rendelettiler
00:43:41yani buraya gelince haberiniz olsun
00:43:43adam çalıştırmadan yemek vermiyorlar
00:43:45bilesiniz dedim şaka yaptım
00:43:47evet gördüğünüz gibi böyle rendeledik
00:43:49evet haydi bakalım
00:43:51şimdi buna ne koyacağız
00:43:53buna bir 3 kaşık atalım
00:43:553 kaşık güzel
00:43:57orman kekiğimiz, dağ kekiğimizmiş sevgili kardeşlerim
00:44:03evet abla bunu ne yapacağız karıştıracağız mı şimdi
00:44:05onu karıştıracağız
00:44:07sen karıştır abla
00:44:09tamam o hazır
00:44:23unumuzu döktük yapışmasın diye
00:44:27Ceren bunu da sana vereyim
00:44:29benim tazım biraz daha küçük
00:44:33şansım biraz daha yüksek gibi görünüyor
00:44:35evet sana küçük yapayım ki
00:44:37kendin yerine torpil geçiyor sevgili seyircilerim
00:44:39bana kocamanı verdi
00:44:41kendin yerine küçüğünü verdi
00:44:43hocam siz ustasınız
00:44:45ben tabi deplasmandayım sevgili seyircilerim
00:44:47misafirliğiniz burada
00:44:49hocam oklava mı kullanacaksınız
00:44:51benim için fark etmez
00:44:53ben centilmen bir yarışmacı olarak
00:44:55sana hangi silahı seçiyorsun diyorum
00:44:57sana bırakıyorum
00:44:59hocam merdaneyi alayım biraz kuvvetli
00:45:01benim için hiç fark etmez
00:45:03hazır mıyız
00:45:05benden önce başladı ama
00:45:09bence düzgün açmalıyız
00:45:111. belli de 2. kim olacak bilemem artık
00:45:23bence o kadar kötü gitmiyorum
00:45:25senin hamurun küçük olduğu için iyi
00:45:27sen baya
00:45:29tabi teyzeden torpili yaptın
00:45:31evet ben bitirdim sevgili seyircilerim
00:45:39ne beklemesi ya
00:45:412 tane hanıma karşı yarışıyorum
00:45:43teyze de ondan tarafı tutuyor
00:45:45burasının hamuru küçüktü
00:45:47şimdi hocamızın hakkını yemeyelim
00:45:49sizde baya güzel açtınız
00:45:51elinize sağlık
00:45:53teşekkür ederim
00:45:55şimdi bir su bardağı olabilir
00:45:57ya da çay bardağı ile de yapabilirsiniz
00:45:59su bardağı ile
00:46:01çok fazla hamuru çekiştirmeden
00:46:03kesiyoruz
00:46:05şöyle ince
00:46:07kalınlığı da şu şekilde
00:46:09çok ince olmasın
00:46:11çok kalın olursa pişmesi biraz sıkıntı olabiliyor
00:46:13bunları böyle kesip
00:46:15harcımızı koyup
00:46:17kapatacağız sonra da şekil vereceğiz
00:46:19kenarlarına hem açılmaması için
00:46:21hem de görüntüsü daha güzel oluyor
00:46:29kalan hamurları ziyan etmiyoruz
00:46:31toparladıktan sonra
00:46:33benim gibi böyle güzelliğe
00:46:35olsaydı hiç yazık olmazdı
00:46:37bak şimdi güzelliğe bakın
00:46:39sevgili seyircilerim
00:46:41ananda mı hamurcuydu babanda mı hamurcuydu
00:46:53o biraz kalsın
00:46:55daha bitmemiş var
00:46:57onu yapana kadar kendine gelsin
00:46:59birazcık yumuşarsa daha iyi olur
00:47:05şimdi ne yapıyoruz
00:47:07içinin harcını koyuyoruz ve kapatıyoruz
00:47:19bak bak bak
00:47:21ama siz başka bir şey yaptınız
00:47:23bu tatarların kıvırması
00:47:25ama bu apazların kıvırması olacak
00:47:27bak bak ne güzel oldu ama bak
00:47:29yiğidin hakkını yiğide ver
00:47:31kızımınki daha güzel oldu
00:47:55şu güzelliğe bakın ya
00:47:57şuna bakın ya
00:47:59lütfen bu güzelliğe de bakar mısınız
00:48:25evet şimdi halucularımızın
00:48:27kapatma işlemlerini bitirdik
00:48:29boca ile farklı şekillerimiz oldu ama olsun
00:48:31haşlamaya götürüyoruz
00:48:33ondan sonra servis için tekrar
00:48:35belirtelim
00:48:55çok pişsin isterseniz
00:48:5720 dakika kadar pişse yeter
00:48:59evet 20 dakika kadar piştik
00:49:01ondan sonra bakalım üstüne
00:49:03güzelce tereyağı gezdireceğiz
00:49:05göreceğiz can kardeşler
00:49:07canım kardeşlerim
00:49:15tereyağımızı da eritiyoruz
00:49:17tereyağımızı da eritiyoruz
00:49:19tereyağımızı da eritiyoruz
00:49:21tereyağımızı da eritiyoruz
00:49:23tereyağımızı da eritiyoruz
00:49:25tereyağımızı yaklaşık
00:49:273 çorba kaşığı kadar tereyağı aldık
00:49:291 tatlı kaşığı kadar acuka koyduk
00:49:31yani acısını aslında
00:49:33kendimiz şey yapabiliyoruz
00:49:35kendimize göre acı isteğin bağlıymış
00:49:45sevgili seyircilerim görüyorsunuz
00:49:47ben pratik adamım
00:49:49onlar öyle uğraşsın dursunlar
00:49:51görüyorsunuz her zaman olduğu gibi
00:49:53doktor felidun
00:49:55kukunağın pratikliği ortaya çıktı
00:49:57mükemmel bir şekilde
00:49:59alıyorum
00:50:07arkadaşımız iyi kapatamadığı için
00:50:09onun patlamışları sevgili seyircilerim
00:50:11benimkiler hiç patlamamış
00:50:13hocam hiç ben patlak göremiyorum
00:50:15peki peynirler niye çıkmış dışarıya
00:50:17bu peynirler nereden çıkmış
00:50:19peki nereden çıkmış bu peynirler
00:50:31evet tereyağımıza döküyoruz
00:50:33evet yaptığımız
00:50:35hocam bu konuda birazcık eleştiri kabul edebilirim
00:50:37galiba ama
00:50:39çok güzel oldu
00:50:41evet bir çatalla ben artık
00:50:43dayanamayacağım
00:50:45diyorum
00:50:47jüri
00:50:49bu benimki
00:50:55bu da Ceren'in yaptığı
00:50:57hangimizinki güzel
00:51:03aslında içi de aynı hamur
00:51:05içeriği de aynı
00:51:07şekli olarak sanki hocamın
00:51:09tamam bizim alıştığımız
00:51:11olması gereken tabii ki o
00:51:13hocamızın yaptığı da
00:51:15çok değişik ve güzel oldu
00:51:17ablam misafir diye
00:51:19sesini çıkarmıyor
00:51:21ben de bir şey itiraf ediyorum
00:51:23benimki de biraz daha hamurun fazla gibi oldu
00:51:25bu daha iyi gibi oldu
00:51:27bilemiyorum artık sevgili seyircilerim
00:51:29hadi bana afiyet olsun
00:51:45Can Kardeşlerim
00:51:57Can Kardeşlerim
00:51:59şimdi size
00:52:01PRP uygulaması
00:52:03ya da köküce tabir eden uygulamayı anlatacağız
00:52:05nasıl yaptık
00:52:07hastamızın damarından kanını aldık
00:52:09hani hastanelerde kan alıyor ya demin gösterdik size
00:52:11kan aldık sonra onu
00:52:13özel bir makine sistemi var
00:52:15onun içinde çevirdik
00:52:17pıhtı kısmı burası
00:52:19öz kısmı
00:52:21köküce dediğimiz ana hücreler burada
00:52:23ayrıştırdık bakın sarı kısmı
00:52:25şimdi bunu enjektör ile çekiyoruz
00:52:27biz bunun içine bir de ozon
00:52:29ilave yapıp daha güçlü hale getiriyoruz
00:52:31sonra hastamızın
00:52:33dizlerindeki şikayetin olduğu bölgeye
00:52:35belinde ağrı olan bölgeye
00:52:37boynunda ağrı olan bölgeye
00:52:39omuzunda ağrı olan bölgeye
00:52:41her yeri uygulayabiliyoruz
00:52:43bu PRP'yi daha zenginleştirmek için bir sürü değişikliklerini
00:52:45çıkardılar
00:52:47egzozom diyor çıkardılar
00:52:49yok başka içine hidrojen koyduk şu koyduk bu koyduk
00:52:51dediler ama hepsinin
00:52:53anası bu sevgili kardeşlerim
00:52:55hepsinin özü bu
00:52:57can kardeşlerim canım kardeşlerim
00:52:59en basit
00:53:01en kolay en tehlikesiz
00:53:03en ucuz diğer başka uygulamalar
00:53:05da var
00:53:07saygımız sonsuz ama biz her zaman
00:53:09kendi kanından doğal olanı
00:53:11tercih ediyoruz yok işte göbek kordonundan
00:53:13yapmışız da başka bir
00:53:15hastanın içine almışız da
00:53:17şöyleymiş de böyleymiş de
00:53:19alerji yapmazsa nasıl olacak
00:53:21o zaman bunun için başka maddeler katılacak ki
00:53:23onu ayarlayabilecek
00:53:25e o zaman bunun saflığı güzelliği
00:53:27bozulacak işte kardeşim
00:53:29kendi kanını alıp anında böyle
00:53:31uygulamak en güzeli en doğrusu
00:53:33şimdi hastamıza nasıl uygulandığını da
00:53:35gösterelim şimdi
00:53:37bunun oksijenini içine verip
00:53:39çekimini yapalım bakalım
00:53:41en doğrusu nasıl uygulamasını gösterelim
00:54:01evet sevgili seyircilerim
00:54:03özelliğimiz çok küçük kıl iğneyle yapıyoruz
00:54:05dolayısıyla hiç acıtmıyoruz
00:54:07biz bunu sporculardan daha çok
00:54:09uyguluyoruz önce hem steril
00:54:11hem de uyuşturucumuzu sıktık
00:54:13hiçbir acı duymaz
00:54:15gördüğünüz gibi hemen anında
00:54:17yapıyoruz ve anında da yürütebileceğiz
00:54:19anında da hareket ettirebileceğiz
00:54:21başka yerlerde daha uzun
00:54:23iğnelerle de yapılabiliyormuş
00:54:25ama biz mümkün olduğu kadar
00:54:27sporcularda kullandığımız metodu
00:54:29kullanıyoruz yani
00:54:31mümkün olduğu kadar
00:54:33esas hasarla orayı ekleme içine
00:54:35veriyoruz şimdi buraya da veriyoruz hemen
00:54:37buraya da verelim
00:54:45işte bu can kardeşlerim
00:54:47gördüğünüz gibi kanama bile yok
00:54:49yaptığımız yerde
00:54:51bu kadar küçücük bir iğneyle yapıyoruz
00:54:53bakın gösterelim nokta
00:54:55kadar bir iğnenin
00:54:57battığı yerde küçücük bir şey oldu görüyor musunuz
00:54:59oraya da bandınızı yapıştıracağız
00:55:01göstereceğiz şimdi
00:55:03bu kadar küçük ve basit bir işlemle yapıyoruz
00:55:05bir de şimdi biz hastamıza
00:55:07ozon tedaviyası
00:55:09uygulanıyor bir de onu göstereceğiz
00:55:17böyle portatif bir ozon
00:55:19makinamız küçük bir ozon makinamızla
00:55:21özel silikonlu bir torbanın
00:55:23içine koyuyoruz
00:55:25bu bölgeye yani
00:55:27eklemin olduğu bölgeye ya da yaranın
00:55:29olduğu bölgeye
00:55:31ozon verme işlemi yapacağız şimdi
00:55:33bunun adı lokal ozon
00:55:35torbozon dediğimiz sistem
00:55:37uyguluyoruz şimdi
00:55:39şimdi bunun içine vereceğiz
00:55:41makinamızı da çalıştıracağız
00:55:43biraz sonra bu torbanın
00:55:45böyle şiştiğini göreceğiz
00:55:47oraya ozon verme işlemini yapıyoruz
00:55:49silikon hortumla
00:55:51küçük bir ozon makinası
00:55:53havanın oksijenini alıyor
00:55:55güçlendirip
00:55:57ozon halini çevirip veriyor
00:55:59şimdi göreceksiniz biraz sonra bu böyle şişecek
00:56:03hemen 5 dakika içinde
00:56:05torba ozonun içine oksijen
00:56:07yani ozon doldu
00:56:09ve cilt yoluyla bu cildimizin
00:56:11gözeneklerinden o bölgeye yoğun
00:56:13ozon veriyoruz
00:56:15dolayısıyla ne yapıyoruz
00:56:17bütün dokularımızın ihtiyacında oksijen
00:56:19işte size en yoğun oksijen
00:56:21bakın hemen anında şişti
00:56:23bu biraz sonra oradaki dokuları canlandıracak
00:56:25bizde yaklaşık 15-20 dakika
00:56:27yaralarda çok kullanıyoruz
00:56:29damar tıkanıklarında
00:56:31çok kullanıyoruz
00:56:33her türlü enfeksiyonlarda
00:56:35her türlü eczematik vakalarda çok kullanıyoruz
00:56:37her türlü eklem ağrılarında
00:56:39çok kullanıyoruz
00:56:41felçlerde kullanıyoruz felç geçirmiş hastalarda
00:56:43kullanıyoruz
00:56:45torba ozonu tedavisi de budur
00:56:47şimdi bir de bunun
00:56:49sauna ozon dediğimiz
00:56:51daha büyük bir ozon var
00:56:53nasıl kullanacağını göstermek için
00:56:55bir başka bölüme geçelim
00:57:07ozon damardan veriliyor
00:57:09demin size gösterdiğim gibi torba ozon yapılıyor
00:57:11bir de böyle
00:57:13sauna ozon dediğimiz başka bir sistemler var
00:57:15buharla beraber veriliyor ama
00:57:17biz bunu kuru şekilde kullanıyoruz
00:57:19nasıl kuru şekilde kullanıyoruz
00:57:21elbiselerinize girebiliyorsunuz
00:57:23bütün elbiselerinizdeki dışarıdan kaptığınız
00:57:25kir pas yani mikroplar
00:57:27virüsler mantarları öldürüyor
00:57:29nasıl olduğunu göstereceğiz
00:57:31imkanı olan hemen hemen
00:57:33her eve almak lazım kapının girişinde yapacaksınız
00:57:35girecek hemen bir iki
00:57:37üç dakika duracak bütün mikroplar virüsler
00:57:39ölmüş olacak
00:57:41nasıl olduğunu gösterelim bakın şöyle bir şey sistem
00:57:43açtık hemen şimdi
00:57:45çalıştıralım bakın şimdi mavi ışık yanınca
00:57:47ozon vermeye başlayacak
00:57:49evet mavi ışık verdi ozon veriyor
00:57:51mesela nasıl girildiğini gösterelim
00:57:53buyrun şöyle bir alalım
00:57:55boyuna göre ayarlanabiliyor
00:57:57küçük boy büyük boy kim isterse
00:57:59olabiliyor
00:58:03evet
00:58:05şöyle kapatıyoruz
00:58:07tamam
00:58:09sistemi açtık yaklaşık bir iki dakika
00:58:11durduğu zaman elbisesinde
00:58:13ayakkabısında mantarlar
00:58:15virüsler mikroplar
00:58:17ölmüş oluyor işte böyle güzel
00:58:19mükemmel bir sistem sevgili kardeşlerim
00:58:21bunu kilo vermek için
00:58:23zayıflamak için
00:58:25serülüklerden kurtulmak için
00:58:27şortunuzla girebiliyorsunuz içine
00:58:29o zaman daha mükemmel neticeleri de
00:58:31elde ediyorsunuz boynunuza da bir
00:58:33havlu ile kapatıp iyice bir
00:58:35savuna şeklinde de ozonda yapılabiliyor
00:58:37böyle makinelerde
00:58:39böyle sistemlerde var bunları da
00:58:41kesinlikle kesinlikle tavsiye ediyoruz
00:58:47düğün
00:58:49düğün
00:58:51düğün
00:58:53düğün
00:58:57dünyanın en önemli
00:58:59diriltiş Kaşınları
00:59:01bu
00:59:03gazoz
00:59:05bu
00:59:07baby
00:59:09gazoz
00:59:11gazoz
00:59:13gazoz
00:59:15Evet, can kardeşlerim, canım kardeşlerim köylümüzün eli
00:59:32ayağıdır. Pat pat her şey yapan pat pat. Gördüğünüz gibi
00:59:36biz de güzel bir seyahatimizi yaptık pat patımızla.
00:59:45Can kardeşlerim, canım kardeşlerim afyon çobanlarda
00:59:53yemeklerimizi yaptık. Yemeklerimizi de yedik. Hocam
00:59:57dediler dur gitmiyorsun. Ne var dedik. Ne var şimdi abla?
01:00:00Şimdi oyunumuz var. Yöresel oyunumuz. Hadi göster bakalım.
01:00:04Hadi gösterin. Hadi göster.
01:00:15mi?
01:00:45Senin aslanım uşlar telli
01:00:54Bir yar sevdim on yedi bengli
01:01:04Bir yar sevdim on yedi bengli
01:01:12Al gel oğullar ay oğullar bir şalimi
01:01:24Kötülere yedirmem berduşlara serdirmem ben yarimi
01:01:42Sana da diyeceğim hocam sen oynayamadın mı?
01:01:49Yoruldun mu?
01:01:53Bana teşekkür edeceksin ben oynattım onları
01:01:58Esas bana edecektin diyor nereye oraya ediyorsun
01:02:04Doğru değil mi?
01:02:07Önce ablama teşekkür
01:02:11Şimdi oldu bak şimdi oldu
01:02:14Can kardeşlerim canım kardeşlerim şimdi geleneksel bir manilerin daha sunacaklar ne yapacağız abla?
01:02:22Neye çekilecek?
01:02:24Kime çekilecek?
01:02:26Gelin olan kızımıza ama burada sembolik bu yavrumuz daha küçük bir kızımız sadece bize göstermek için sembolik olarak yapıyoruz bunu
01:02:32Bu geleneksel bir örnek olan sürgüsünü görelim bakalım hadi buyur abla
01:02:37Elinizden elinizden ney ney ney
01:03:00Kurtulayım dilinizden kurtulayım dilinizden ney ney anam ney
01:03:22Yeşil başlarda otam ney ney ney
01:03:36Sular içme gönlünüzden ney ney anam ney
01:03:57Sıfırda kaşığım kaldı ney ney ney
01:04:12Küçük sıfıra buluşayım büyük kızın yakışır ney ney anam ney
01:04:34Ağlayalım kurlayalım ney ney
01:04:48Ele bine yollayalım ele bine yollayalım ney ney anam ney
01:05:19Can Kardeşlerim Canım Kardeşlerim şimdi evimize geldik
01:05:28Neresi burası Sas köyü ne şikayetin var abla
01:05:31Belim ağrıyor bacağıma vuruyor
01:05:33Ne zamandan beri abla?
01:05:35Oluyor 5 6 6 5 6 7 bilmiyorum bayağı oluyor
01:05:37Uzun zamandan beri ağrıyor
01:05:39Peki ne dedi doktorlar?
01:05:41Bel fıtık dediler fıtıklar var belde düzleşme var dediler
01:05:44Bak ablam çok güzel söyledi fıtıklar var yani gelip gidecek onlar şimdi inşallah
01:05:50Peki abla sence niye var bu fıtıklar
01:05:53Ağır iş yaptığımızda köyde hayvanlarım var benim
01:05:56Peki ağır işe mi sanki şey kiloya ne diyorsun
01:06:00Artık o da var onu da diyorlar kilo vereceksin diyorlar ama
01:06:05Doğru şimdi sevgili kardeşlerim fıtığın ne kadar tehlikeli bu olmadığını kontrol yapacağız
01:06:11Şimdi abla sen ayaktan uzat bakayım şöyle bana doğru bana doğru uzat abla şöyle
01:06:17İkisini yan yana getir abla
01:06:20Şimdi can kardeşler iki ayağını da çek ablacığım diyeceğiz
01:06:24Eğer bu iki ayağını da böyle çektiğinde bunlarda bir gelmeme olsaydı
01:06:28Abla ben yük vereceğim seni böyle dursun böyle dursun dursun dursun abla
01:06:32Yani ikisi de iki tarafta ağrıyor
01:06:35Evet ikisi de aynıymış fazla sorun yok
01:06:38Eğer sevgili sevgilim biri gelip biri gelmeseydi ayakları böyle olsaydı o zaman tehlikeliydi
01:06:44İkisi de gayet güzel çekebiliyor o yüzden fazla telaşlanmayacağız
01:06:48Şimdi ablamın bir de bel muayenesini yapalım bakalım ona göre neler yapmamız gerektiğini karar vereceğiz
01:06:53Şimdi ablamızın belindeki akıbın kısmına bakıyoruz
01:06:58Şimdi ablamızın belindeki akıbın tur noktalarını tut abla
01:07:04Tespit edeceğiz o akıbın tur noktalarına tedavi et şimdi avucunu da tut böyle
01:07:08Tedaviler yapacağız kaleminizi de alalım şurada kalemler de
01:07:28Şimdi işaretlediğiniz yerdeydi bu yaz çok sancı
01:07:33Evet akıbın tur noktalarını tespit ettik şimdi oralara tedavi yapacağız
01:07:37Oraya 25 seans masaj yaptırdık her gün
01:07:41Ne yaptığımızı anlıyor musun abla?
01:07:59Çekiyor
01:08:01Kupa yapıyoruz oraya
01:08:03Kupa da yaptırdım
01:08:11Kaç tane hayvan var abla?
01:08:20Şu anda azalttık en azı 5 tane şu anda
01:08:235 tane montofon mu?
01:08:25Yok yerli bozması simental
01:08:28Simental
01:08:30Bir tane de hoşten
01:08:32Yerlisi mi daha güzel sütü?
01:08:35Yerlinin sütü daha güzel öbürküler çok veriyor ama yağlı olmuyor
01:08:39Güzel olmuyor değil mi?
01:08:41Dışarı inekler sadece süt veriyorlar ama kalitesiz
01:08:45Kalitesiz bir de biz salıyoruz dışarıda otluyorlar hep şey değil organik yani
01:09:02Şimdi bu taraf bastırdın
01:09:05Acımaz bir tane bu taraf nasıl?
01:09:08Tam o bastırdığın yer ağrıyor
01:09:11Zaten noktaları buldu bize ahirette
01:09:14Demek ki hissetmediydim şimdi bu tarafa yaptığını hissettim
01:09:18Hiçbir şey hissetmedin abla hiç korkma
01:09:20Evet şimdi ablamızı tedavi ederken abim de geldi
01:09:24Abim maşallah görüyorsunuz delikanlı böyle o kısa kollarla geziyor maşallah
01:09:29Ben 75-76 yaşındayım
01:09:32Allah nazar zanneder
01:09:34Hiçbir şeyim yok
01:09:36Yalnız şu dizlerim var onun haricinde hiçbir şeyim yok
01:09:39Hiç yüz verme gitsin
01:09:41Ablam da şu göbeği biraz erir
01:09:44Yahu yiyinmeden duramıyoruz çok yiyoruz
01:09:47Sabah akşam ağız ne bulsak yiyoruz valla
01:09:51Öyle doğru diyorsun
01:09:53Vermemiz lazım
01:09:55Nasıl kilo vereceğiz onu konuşuyoruz şimdi
01:09:58Birinci kural karbonhidrat dediğimiz ekmek grubu hamur grubunu kesmemiz şart
01:10:06Neyle doyacağız?
01:10:08Bol sebze yiyeceğiz
01:10:10Siz cennettesiniz ya cennette
01:10:12Yemez ki sebze
01:10:14Yahu hiç sebzeyi sevmiyorum
01:10:16Bu da et türü olacak bu da hamur işi olacak
01:10:19Et olacak hamur işi, ekmek, çorba, tarhana çorbası
01:10:25Tamam tarhana çorbası iç, yoğurt çorbası iç, süt iç
01:10:29Ama ekmek yeme, şeker yeme, hamur işi yeme
01:10:33Ha şekeri kestim ben çaya bile şeker koymuyorum
01:10:36Sen koy
01:10:38Olmaz ki abla
01:10:40Abi nasıl tanıştınız ablamla
01:10:42Araya biri girdi görüşmeye gittik oradan
01:10:45Görüntü olması hemen beğendin mi?
01:10:47He tabi canım hemen beğendim
01:10:49Sen de hemen beğendin mi görüntü olması?
01:10:51Beğenmez olur mu ya benim bir adam beğenmez
01:10:56Bence de bence de doğru diyorsun
01:10:58Allah mesut etsin Allah huzurlarını zahmetsin
01:11:01Şimdi beraberce beraberce hareketler de göstereceğiz
01:11:04Ben şimdi hemen ilaçlarını yazacağım
01:11:07Ondan sonra da hem bel ağrısı için hem de göbek etmek için beraber hareket yapacağız
01:11:11Hemen ilaçlarınızı yazıyoruz
01:11:21Şimdi hareketler gösteriyoruz abi beraberce yapıyoruz hadi
01:11:24Bir bunu çek
01:11:27Bir bunu
01:11:29Bir onu bir onu bak
01:11:31İyice çek
01:11:32Yapıyorum her zaman
01:11:33Ama iyice çek iyice çek
01:11:35Ya bundan sonra biz 80-70
01:11:3876 nereye çekeceğiz
01:11:40Allah Allah ya çekip nereye çekeceğiz
01:11:43Bizim işimiz
01:11:48Sevgili seyircilerim hem ablam hem abim çalışmayı hiç bırakmıyor
01:11:52İnekleri var onları sağlıyorlar
01:11:54Hayvanları var köpekleri var bakıyorlar çok güzel bahçe içinde
01:11:58Bakma böyle konuştuğuna kesinlikle ve kesinlikle hareketlerini gayet güzel yapıyorlar da
01:12:02İkisi de ciddi göbeklenmiş
01:12:04Onu önleyince hareket yapıyoruz hadi yapalım
01:12:07Çek bırak dedik
01:12:09Şimdi ikisini çek abi şöyle
01:12:11İkisi biraz zor oluyor
01:12:13Bırak çek bırak
01:12:15Abi ufak ufak değil iyice çek ya
01:12:18Yahu yemek yedim
01:12:23Şimdi diyor yemekleri çıkartacağım benim abim
01:12:26Yemek yedi yiyip geldim bir yerde bir yerdeydim
01:12:30Hadi bakalım yap yap yap
01:12:33Günde her gün en az 100 tane yapman lazım
01:12:37Şimdi bak bel için ve kilo vermek için sağa dön sola dön
01:12:42Sağa dön sola dön
01:12:45Sağa sol sağa
01:12:48Bak ablam ne güzel yapıyor abi
01:12:51Bir ara sizi takip edip ben de yapıyordum
01:12:53Hadi abi hadi
01:13:00Ben çalışmıyorum
01:13:02Ben çalışmıyorum
01:13:04Ay ay ay ay
01:13:06Böyle bak
01:13:09Çok olmuyor Selami abi
01:13:12Yahu şimdi bizim şeyimiz
01:13:15Selami abi tut
01:13:17Tut beni de tut hadi yayla
01:13:19Öne doğru yayla
01:13:25Abimin maşallahı var
01:13:27Abimin maşallahı var sevgili seyircilerim
01:13:30Hiç kendine hakaret ediyor
01:13:32Valla taş gibi taşı sıksa suyunu çıkar evelallah
01:13:35Eski toprağı
01:13:37Hayvanları bıraktığınız gün ikiniz de hasta olursunuz
01:13:39Çocukları bırakın bellerini ver
01:13:41Çocukları boşver
01:13:43İkiniz de hasta olursunuz
01:13:45Yıllarca alıştınız onların sıcaklığına
01:13:47Onların verdiği güzel enerjiyle siz böyle genç kalmışsınız
01:13:50Bak cildinin güzelliğine bak
01:13:52Abimin cildinin güzelliğine bak
01:13:54Onlara borçlusunuz
01:13:55Sizin bir tek hatanız var
01:13:57Biraz kilo olursunuz
01:13:59Kiloyu yiyenin valla billa taş gibisiniz ya
01:14:01Evet can kardeşler canım kardeşler
01:14:03Hadi bakalım bir eve daha gidelim
01:14:05Bakalım neler göreceğiz
01:14:07Sas köyünde gezmeye devam ediyoruz
01:14:09Sas köyüde iyi gezme değil mi
01:14:11Köyü beğendin mi?
01:14:13Çok beğendim abi çok beğendim
01:14:15Yoğurt getirecek yoğurt
01:14:17Güzel yoğurt getirecek
01:14:19Yahu şimdi bakın ayağımızın dibine geldiniz
01:14:21Allah sizden razı olsun
01:14:22Getiren götüren herkesten Allah razı olsun
01:14:24Bir vesile ile geldiniz
01:14:26Öyle tabi bak bizi de şey yaptınız
01:14:28Öyle öyle bu dünya böyle
01:14:30Dünya ufaldı
01:14:32Bir ekmekle yiyin
01:14:34Ekmek yemem abi
01:14:36Yahu yiyin bir ekmek
01:14:38Yemem ya
01:14:40Yoğurt ikram ediyor ki ekmekle yediyor
01:14:42Yemem abi güzel abaza peyniri var
01:14:44Yoğurt var
01:14:46Niye ekmek yiyim abi
01:14:48Kanal 7'ye ve Kanal 7 patronlarına da teşekkür ederim
01:14:50Neden
01:14:52Bize bu imkanı sağladılar
01:14:54Ta bu insanların ayağına kadar geliyoruz
01:14:56Gördüğünüz gibi abilerime ablalarıma hizmet edebiliyoruz
01:14:58Tabi bunda en büyük rol patronlarımdır
01:15:00Biz de bu imkanları sağladık
01:15:02Kendilerine teşekkür ediyoruz
01:15:04Siz de şey yapmak istiyorsunuz
01:15:06İşten gelerek yapıyorsun
01:15:08Doğru doğru
01:15:10Allah işinizi rast getirsin
01:15:12Yani bu işler böyle birbirine yardımlaşarak bir şeyler olur
01:15:14Evet teşekkür ederim sevgili seyircilerim diyoruz
01:15:16En saldırık ayrılıyoruz
01:15:17Can kardeşlerim canım kardeşlerim
01:15:19Anadolu'da bir laf vardır
01:15:21TRC'ye tere satma diye
01:15:23Yani bilenlere bunu anlatma derler ama
01:15:25Ben de bacılarıma
01:15:27Birazcık bir püf noktası söyleyeyim dedim
01:15:29Nedir bu püf noktası
01:15:31Püf noktası
01:15:33Püf noktası
01:15:35Püf noktası
01:15:37Püf noktası
01:15:39Püf noktası
01:15:41Püf noktası
01:15:43Püf noktası
01:15:45Püf noktası
01:15:47Püf noktası
01:15:49Ütü yaparken
01:15:51Ütünüzün daha güzel olmasını
01:15:53Az bir ısıyla
01:15:55Daha güzel ütüleyebilmek için
01:15:57Ne yapmanızı anlatıyorum
01:15:59Evinizde var böyle folyolar
01:16:01Alüminyum folyo diyoruz biz buna
01:16:03Ütü
01:16:05Tahtanızın
01:16:07Üstüne böyle
01:16:09Alüminyum folyoyu
01:16:11Boydan boya koyunuz kardeşlerim
01:16:13Tabi bunu güzelce
01:16:15Oraya olacak şekilde
01:16:18Dursun böyle
01:16:20Dursun dursun
01:16:22Bakın koydunuz
01:16:24Üstüne
01:16:26Yine bezinizi
01:16:28Hangi bezinizse onu yine koyunuz
01:16:34Şimdi buradaki işlem ne
01:16:36Ben şimdi böyle ütü yaparken
01:16:38Bunun kızgınlığı alta geçecek
01:16:40Alüminyum folyoyla
01:16:42Tekrar yukarı doğru tekrar ısı gelecek
01:16:44Yani
01:16:45Isıyı kaçırmayacağız
01:16:47Hani fırın kaplarına da kapatıyoruz
01:16:49İçinde
01:16:51Etlerimiz nar gibi kızarıyor
01:16:53Yemeklerimiz nar gibi
01:16:55Neden ısı kaçamıyor dışarı
01:16:57Burada da ısı kaçamayacak
01:16:59Yukarıya doğru verecek
01:17:01Siz bir yere ütülerken altında ütülemiş olacaksınız
01:17:03Bunu unutmayınız
01:17:05Çok basit bir şey
01:17:07Ama gördüğünüz gibi
01:17:09Mükemmel bir netice elde edersiniz
01:17:11Alüminyum folyoyla kaplayınız
01:17:13Devamlı dursun onun altında
01:17:15Düzeltme
01:17:30Neredeyiz
01:17:33Esna Gül hocamın yanındayız
01:17:35Esna Gül hocam
01:17:37Bizim Ufuk Üniversitesinde öğretim derisi kendisi
01:17:39Doçent doktor
01:17:41Esna Gül hocam
01:17:43Kendisi psikiyatrist
01:17:45Sosyal medyadan bahsedeceğim hocam bugün size.
01:17:48Evet, birazcık çocuklarımızla ilgili bir sosyal medyada neler yapmamız lazım?
01:17:53Ne tehlikeler var? Hocam bize bir bahseder misiniz?
01:17:56Aslında çocuklardan ziyade gençlerimizle ilgili büyük tehlikeler var.
01:18:00Özellikle de genç kızlarımızla ilgili tehlikeler var.
01:18:03Genellikle genç kızlarımız hem birbirlerini sürekli olarak onların tabiriyle gostlamak,
01:18:08yani devam eden bir izleme yarışına giriyorlar.
01:18:12Hem oradan çok fazla insanın kendisiyle karşılaştırabileceği insanın fotoğraflarını ve videolarını seyrediyorlar.
01:18:19Bu da onların aslında hem beden imajlarını, yani kendilerini güzel hissetmemelerini ortaya çıkarıyor.
01:18:25Hem de ek olarak sosyal medyada çok uzun zaman geçirdikleri için bir bağımlılığa neden oluyor.
01:18:31Sosyal medyayla ilgili yapabileceğimiz en önemli şey,
01:18:34ilk başta 16 yaştan önce genç kızlarımıza ve genç erkeklerimize bir sosyal medya hesabı açmamak.
01:18:40İlla bir şeye bakmak istiyorlarsa bir aile olarak hesabımız olabilir.
01:18:44Aile olarak hesabımızın içinde de hem akrabalarımızın hem de diğer insanların,
01:18:48yani bizi seven insanların mutlaka yüklü olması, takipçi listemizde, arkadaş listemizde var olmasını öneriyoruz.
01:18:55Böylece yanlış paylaşımları, birinin paylaşım yaptığı yorumları,
01:19:00diğer aslında akrabalarımızın, sevdiklerimizin de görüp kontrol etme şansı elde edebiliriz.
01:19:05Ama bizi mutlaka görebileceğimiz bir yerde olmalılar.
01:19:0812 yaşından önce de eğer mümkünse hiç ama hiç önermiyoruz sosyal medyaya girmelerini.
01:19:14Ama hocam hemen hemen her çocukta şimdi bu telefon var.
01:19:17Kendiliğinden girebiliyorlar mı hocam?
01:19:20Özellikle işte video platformlarına maalesef tamamen kendi istekleriyle girebiliyorlar.
01:19:25Çünkü sadece bir mail adresimizin olması orada bir kullanıcı adımızın olmasını sağlayabiliyor.
01:19:30Fakat bazı uygulamalar öncesinde bir yaş hesaplaması istiyorlar.
01:19:36Yani doğum tarihimizi girmemizi ve sonrasında da kaç yaşında olduğumuzu söylememizi istiyor.
01:19:41Ve bunu teyit etmemizi istiyor.
01:19:43Çok yakın zamanda aslında kural koyucuların, yöneticilerin bu alanda yapılan denetimlere biraz daha net sınırlar getireceği,
01:19:51özellikle işte kimlik kartımızla birlikte gireceğine dair yeni yeni aslında farklı ülkelerde çalışmalar başladı.
01:19:58Muhtemelen bizde de öyle olacak.
01:19:59Bizde de öyle olsa nüfus kağıdını koyup girebilse iyi olur diyorsun değil mi hocam?
01:20:03Korumak açısından çok iyi olacağını düşünüyorum.
01:20:06Çünkü bu mecralarda kendisini fake hesaplarla yani yanlış, yalancı, sahte hesaplarla bir genç kızmış ya da bir genç erkekmiş gibi tanıtan
01:20:15ama aslında bütün isteği genç kızlara, çocuklara ulaşmak olan çok kötü niyetli insanlar var maalesef.
01:20:21Özellikle son zamanlarda sık gördüğümüz şeylerden birisi kişilerin romantik ilişki amacıyla böyle özelden mesajlar atarak
01:20:30özellikle genç kızları ve genç erkekleri, yaşlarından çok daha küçük kişileri bir nevi avlamaya çalıştıkları.
01:20:37Aynı zamanda buralardan kişilerin özel bilgilerini, bir miktar çıplak fotoğraflarını istediklerini
01:20:44ve genç çocuklarımızın da henüz yargılama becerileri tam gelişmediği için bu fotoğrafları ve bilgileri sıkça paylaştıklarını görüyoruz.
01:20:51Bu da onların bir zaman sonra özellikle okul ortamlarında yayılmasına sebep oluyor
01:20:56ve çocuklarda çok ciddi kaygı ve depresyon başlıyor bunun sonrasında, akabinde.
01:21:00Bu açıdan bizim hem sosyal medya kullanımını denetlememiz lazım ebeveynler ve yetişkinler olarak
01:21:07hem de ek olarak bu tarz istismarlara karşı çocuk ve gençlerimizi sıkı bir şekilde bilinçlendirmemiz lazım.
01:21:13Hocam 16 yaşındakilerine ne tavsiye ediyorsa nasıl olsun?
01:21:17Mutlaka anne ve babalarından izin alarak açsınlar.
01:21:20Anne ve babalar da 16 yaş öncesinde buna izin vermesinler.
01:21:24Onun dışında özellikle genç kızlara önerim kendilerini sürekli orada gördüğü influencerlarla kıyaslamasınlar.
01:21:31Çünkü oradaki görüntüler aslında herkesin hayatının en güzel halinin çekilmiş fotoğraflarından oluşuyor.
01:21:38Ama gerçekte hiçbirimiz sürekli olarak o kadar güzel görünmüyoruz.
01:21:41Bize foto montaj yaparak vermiyorlar mı?
01:21:43Evet aynı zamanda bu sürekli filtreler kullanılıyor ve kişiler olduğundan çok daha güzel görünüyor.
01:21:50Kendimizi kıyaslamayalım.
01:21:51Hepimizin vücudu özeldir ve biriciktir.
01:21:54Hepimiz aslında bu vücutların içinde yaşıyoruz.
01:21:56Öncelikle kendimizi sevmeye odaklanmamız lazım.
01:21:59Bir de son olarak Reels videolarından bahsetmek istiyorum ya da kısa videolardan.
01:22:03Bunların içeriği maalesef hep böyle boş olarak çekildiği için yani herhangi birisi alelade bir şekilde çektiği için
01:22:10bu boş içeriklere beynimizi sürekli maruz bırakmak bir zaman sonra dikkatimizi ciddi şekilde bozuyor.
01:22:16Hem derslerimizi anlayamaz hale geliyoruz hem de hayatın içerisinde sevdiğimiz insanla vakit geçiremez hale geliyoruz.
01:22:22Bu açıdan bunları izlemek yerine sanat eseri olan gerçek filmler, diziler, belgeseller izlesinler.
01:22:28Ama bu kısa videolardan uzak kalsınlar.
01:22:31Evet.
01:22:32Esna Gül hocamıza çok teşekkür ederiz.
01:22:34Önümüzdeki günlerde inşallah tekrar sizlerden gelecek sorulara göre hocamızla tekrar bir araya geleceğiz.
01:22:41Çok teşekkür ederim hocam.
01:22:42Sağ olun, var olun.
01:22:43Ne demek.
01:22:44Görüşmek üzere.
01:22:45Hoşça kalın.
01:22:46Sağ olun.
01:23:15Kesik çayır biçilir mi?
01:23:20Sular soğur içilir mi?
01:23:33Bana yardan geç diyorlar
01:23:38Seven yardan geçilir mi?
01:23:46Aman desinler desinler iş şekeri yesinler
01:23:55Şu dışım olan ağa yanmış desinler
01:24:00Aman ben yandım yandım yandım yandım yandım
01:24:04Ellerim memleketimden alendim kaldı
01:24:16Ankara'nın tren yolu
01:24:21Kağıt eri kağıt doğru
01:24:26Canım benim Anadolu
01:24:31Gideyim mi senden gayrı
01:24:36Gideyim mi senden gayrı
01:24:41Gideyim mi senden gayrı
01:24:46Gideyim mi senden gayrı
01:24:50Gideyim mi senden gayrı
01:25:03Aman desinler desinler iş şekeri yesinler
01:25:08Şu dışım olan ağa yanmış desinler
01:25:13Aman ben yandım yandım yandım yandım yandım
01:25:17Ellerim memleketimden alendim kaldı
01:25:22Aman desinler desinler iş şekeri yesinler
01:25:26Şu dışım olan ağa yanmış desinler
01:25:31Aman ben yandım yandım yandım yandım yandım
01:25:36Ellerim memleketimden alendim kaldı