Mon petit déjeuner de ce matin : porridge avec amandes et des œufs brouillés 🥣🍳#diabete #diabetique #oeufs #porridge #petitdejeuner #obesite
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00:00voici mon petit déjeuner pour aujourd'hui donc là c'est un porridge donc avec du lait des flocons
00:05d'avoine et là ce sont des amandes il y a l'équivalent de combien d'amandes là 10 grammes
00:11il y a 10 grammes d'amandes là voilà et avec ça j'ai combien c'est combien il y a deux oeufs brouillés
00:20c'est ma femme qui me prépare mes repas elle adore cuisiner on sait pas je sais pas que je
00:26fais rien à la maison j'aime bien cuisiner elle veut pas me voir à la cuisine parce que elle dit
00:30que quand je cuisine je mets le bordel dans la cuisine donc c'est pas le mec sa femme elle fait à
00:34manger il fait pas des fois je lui dis ouais ce soir c'est moi qui fais le repas non non non c'est
00:38bon on sort de la cuisine d'ailleurs souvent elle dit ma cuisine elle dit pas la cuisine elle dit ma
00:43cuisine qu'est ce que tu fais dans ma cuisine elle dit donc voilà après bon ça m'arrange bien parce
00:48qu'elle cuisine bien et toi par exemple là l'oeuf il est bien assaisonné je le sais déjà par exemple
00:54elle est à côté donc je suis obligé de dire que c'est bon mais je vais goûter je vais vous dire
00:57si c'est bien assaisonné je vais goûter ça
00:59quel délice la texture tout ça c'est c'est vraiment un vrai délice je vais goûter le porridge je dis
01:10sincèrement ce que je pense c'est pas parce qu'elle est à côté je vais goûter le porridge maintenant
01:15waouh la texture c'est délicieux ma chérie non sérieusement c'est bon bon appétit à vous ciao