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00:00Est-ce que je fais du cholestérol ou pas ?
00:03C'est l'une des premières questions que je me suis posées pendant que j'étais hospitalisé pour diabète.
00:10J'étais persuadé de faire du cholestérol par rapport à mon alimentation,
00:15ma façon de manger des trucs super gras mais vraiment fat,
00:19à rajouter du fromage dans tout, de la mayo, des sauces.
00:24Je suis du style à tremper mes burgers dans la sauce et tout.
00:28Et bien je me suis dit, déjà je fais du diabète.
00:32Alors quand on m'a fait, je ne sais plus c'est quel jour on m'avait fait la prise de sang
00:36et dans laquelle il y avait le truc pour le cholestérol.
00:40Et j'ai demandé au médecin, je lui demandais si je faisais du cholestérol
00:43et j'étais persuadé que la réponse serait oui et en fait non.
00:47Et ça m'a vraiment surpris.
00:49Comme quoi c'est trop bizarre parce qu'avant on me disait,
00:51ouais tu vas faire du diabète, comment tu manges et tout.
00:53Moi je disais non, je ne suis pas trop sucré, c'est plutôt les trucs fat, les trucs gras.
00:56Ah, je n'étais persuadé de faire du cholestérol.
00:59Alors ça ne veut pas dire que c'est bien de manger des trucs fat et tout ça
01:02parce que ça se trouve je vais en faire plus tard.
01:04En tout cas là pour l'instant je n'en fais pas
01:05et je n'ai pas l'intention de faire du cholestérol
01:08parce que là de toute façon je n'ai plus le choix,
01:10je suis obligé de faire attention à mon alimentation.
01:13Ce n'est plus comme avant où je disais, ouais je vais essayer de perdre du poids.
01:16Voilà la motivation n'est plus la même.
01:17Là vraiment mon objectif, vraiment mon objectif c'est de perdre du poids
01:23mais pas forcément rapidement mais le plus sainement possible.
01:27Même si ça prend du temps, même si ce n'est pas rapide,
01:30ce que je veux c'est perdre du poids.
01:31C'est pas rapide.