SAY ni DOK | Tamang pag-aalaga sa buntis para healthy si mommy at baby - video Dailymotion

PTVPhilippines

SAY ni DOK | Tamang pag-aalaga sa buntis para healthy si mommy at baby   For more news, visit:  ►https://www.ptvnews.ph/  Subscribe to our DailyMotion Channel: ►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated  Subscribe to our YouTube channel: ►http://www.youtube.com/ptvphilippines  Like our Facebook pages: ►PTV: http://facebook.com/PTVph  ►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas  Follow us on Twitter:  ►http://twitter.com/PTVph  Follow us on Instagram: ►https://www.instagram.com/ptvph  Watch our livestream on:  ►http://ptvnews.ph/livestream/ ►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines  Watch our News Programs, every Mondays to Fridays  Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm | 6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm PTV Sports - 8:00 - 9:00 am Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm PTV News Tonight -  10:00 pm - 10:30 pm  Saturday & Sunday: ►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm ►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm

Transcript

00:00Mga ka-RSP, ngayon po ay Safe Motherhood Week.

00:04Kaya naman ngayong umaga, tamang pag-aalaga sa buntis ang ating pag-uusapan.

00:09At ano nga ba ang mga dapat at hindi dapat gawin para manatiling healthy si mommy at si baby?

00:16Alamin natin ang mga tips dyan na mula kay Dr. Camille Ann Abaya, isang OBGYN.

00:22Magandang umaga po, Doc.

00:23Magandang umaga po sa inyo dalawa.

00:25So, ano po ba muna yung ibig sabihin para sa mga ka-RSP natin na hindi po alam?

00:30Yung natal care or prenatal care at bakit po ito mahalaga sa mga buntis?

00:37Prenatal care ang tawag nito.

00:39So, as the name implies, pre bago manganak.

00:42So, ito ay ang pag-alaga sa isang babaeng buntis during the nine months bago siya manganak.

00:49Okay?

00:50Importante ito para mapanatili yung kalusugan ng ina bago siya manganak.

00:56So, meaning, sinucheck natin dito yung kalagayan ng bata, yung weight gain ng nanay, yung blood pressure, and everything else.

01:07So, yun ang ibig sabihin ng prenatal care.

01:10Ito nga, Doc.

01:11Kailan dapat magsimula ang regular na prenatal check-up at gaano ito kadalas na dapat pong gawin?

01:17Okay, magandang tanong yan, no?

01:19So, base sa World Health Organization, ang sinasabi nila dati ay at least four to five check-ups sa buong nine months, no?

01:27Pero sa ngayon, hindi na ito masyadong sinusunod.

01:30Ang gusto nila ay mas marami, tulad ng mga 11 to 15 check-ups.

01:34So, usually, ang unang check-up ay before 12 weeks or bago yung tatlong buwan, no?

01:41Ah, after that, buwan-buwan ang pa-check-up hanggang umabot sa mga seven months.

01:47Pag umabot na tayo sa seven months, every two weeks na tayo magpa-pa-check.

01:51Mas madalas.

01:52O, mas madalas.

01:52Mas madalas.

01:53Tapos, syempre pagkabuan na na, every week na ang pa-check.

01:57So, pagkabinilang natin yun, more or less 11 to 15 times yun.

02:01Kasi parang, Doc, may mga instances na after ilang buwan, biglang parang wala na yung heartbeat yung baby.

02:06Tama. Kaya, mas maganda nga talaga, regular check-up para mabantayan or ma-anticipate kung may magiging problema or hindi.

02:15Ano po ba yung mga pagsusuli or tests po na kailangan po na isinasagawa sa mga prenatal visits?

02:22And paano po ito makakatulong kay baby?

02:24Okay. So, maraming mga tests.

02:26Ang pinakamadami ay dun sa umpisa, dun sa first check-up, no?

02:30So, sa first check-up, may ultrasound tayo.

02:33Syempre, para makumpirma, nabuntis talaga.

02:37Malaman kung may tibok ng puso or buhay ang bata.

02:40Of course, para malaman din kung narinig nyo na yung ectopic pregnancy or yung pagbubuntis sa labas,

02:46yun din ang gusto natin malaman kung ang pagbubuntis ay nasa loob ng matres or nasa labas.

02:51Aside from that, may mga blood tests, sa dugo, sa ihi.

02:55So, yun ang mga basic tests.

02:58After that, mga 5 to 6 months, may iba pang ultrasound, may blood test pa ulit for diabetes, etc.

03:06So, and then on the final, magpapag-final urinalysis and CDC tayo.

03:11So, yun yung mga basic tests.

03:14Eto, Dok, dun naman tayo sa common meat.

03:16Totoo bang merong, ano, yun nga yung paglilihi, diba?

03:18Sabi nga, usually, maasim na mangga.

03:22Oo.

03:22At kung di raw ba nabigay yung cravings, totoo ba na magkakaroon din daw ng manas o kapansanan?

03:27O, yan ang hindi totoo.

03:29While it is true na meron tayong cravings or morning sickness,

03:33dala ito ng pagbabago ng hormones sa isang babae pagbuntis.

03:38Ito yung naduduwal ka, medyo nahihilo.

03:41So, yung panlasa mo, medyo iba.

03:44Kaya may cravings ka, no?

03:46So, hindi mo gusto yung mga typical na gusto mo dati.

03:49Mas malasa sa'yo yung maasim o yung mga strong tastes, no?

03:54Yun yung parang mas gusto.

03:55So, dala ito ng pagbabago ng hormones.

03:58Pero walang katotohanan na kung hindi mapagbigyan ay magmamanas and all this.

04:03Hindi po yung totoo.

04:05Dok, ligtas po ba yung mga pag-exercise, paglalakad-lakad everyday?

04:09Kasi yung iba kasi, like sila, yung mga artista na nakikita ko,

04:14talagang nagpipilotis pa, nag-jijim pa, nagbubuhat pa ng waves.

04:20Yes, oo.

04:21So, safe siya for as long as low risk ang pagbubuntis.

04:25Meaning, hindi humihilab ang chan, hindi dinudugo, hindi mababa ang inuna.

04:30Maraming mga sitwasyon where we could say na baka high risk, no?

04:33But generally speaking, pwede.

04:36Okay, pangalawa, titignan din natin kung ano ba yung lifestyle ng babae bago na buntis.

04:42Kung aktibo or athlete ang isang babae din, lalong pinapayagan namin, no?

04:47Pero kung, kunyari, sedentary ang lifestyle niya, prior, pwede pa rin siya mag-exercise, pero hinay-hinay lang.

04:54So, Dok, ibig sabihin, mas maganda talaga, medyo active talaga?

04:58Oo, maganda.

04:59But, lagi kong sinasabi sa mga pasyente ko, hindi ito panahon para magpapayat or para hindi lumaki.

05:07It's more of para maging malusog or maganda ang daloy ng dugo sa katawan.

05:13More of sa health benefits rather than yung pagpapapayat.

05:16Yung nga, Dok, kanina na-discuss natin yung cravings o yung paglilihe, no?

05:21Kasi nga, dahil nga sa pagbabago ng hormones, mas maraming pagkain, di ba?

05:24Yung kine-crave ang isang nagbubuntis.

05:27May mga dapat bang pagkain or inumin na dapat pong iwasan yung isang nagbubuntis?

05:33So, generally, yung gusto natin, yung mga healthy na pagkain, no?

05:36So, lagi kong sinasabi, bawal ang mga fast food, bawal ang maaalat, bawal ang masyadong matatamis, no?

05:42So, yun ang mga iniiwasan natin, no?

05:46Pero paminsan-minsan pwede naman, no?

05:48So, if you eat generally healthy, then magiging okay ang pagbubuntis.

05:53Ayun, basta healthy.

05:55So, fruits, veggies, yan.

05:57Yes, ayun iwasan yung mga fast food.

05:59Ang mga, may defruits, eh.

06:01Ayan, okay.

06:02Maraming-maraming salamat po, Dok.

06:05At sana po, syempre yung mga ka-RSP natin, especially dun sa mga buntis ngayon,

06:09Sana may mga natutunan po kayo.

06:11Kayo, Dok.

06:13Ayun, maraming-maraming salamat, Dok, kami.

06:15At sa mga tatay, ano, alagaan natin ng tama.

06:18Yes!

06:19O, o, kailangan para't team kasi kayo, eh.

06:22Oo.

SAY ni DOK | Tamang pag-aalaga sa buntis para healthy si mommy at baby

Category

Transcript

Recommended