Flavie Flament reçoit Nikola Karabatic, ancien international de handball pour répondre à la question : à quoi ressemble la retraite d'un champion ?
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00:00Soit le jeune retraité Nicolas Karabatic, bonjour, merci d'être là, vous publiez avec votre frère Luca que l'on salue,
00:07notre histoire d'amour avec le handball c'est chez Flammarion, vous c'était le 7 août dernier,
00:13vous avez joué le dernier match de votre carrière, c'était avec l'équipe de France et pour les Jeux Olympiques, on se rappelle.
00:20Moi j'arrive à la fin de ma carrière, je serai peut-être un peu moins triste que les autres parce que c'est fini,
00:26j'ai pu revivre toutes ces atmosphères-là, mais je suis heureux de fermer cette page-là et de me projeter dans une nouvelle vie.
00:34Qu'est-ce que vous ressentez à ce moment-là ?
00:36À ce moment-là, il faut rappeler que c'est le dernier match de ma carrière, c'est en quart de finale des Jeux Olympiques,
00:41et devant 28 000 personnes à Lille, une ambiance incroyable, et on a perdu avec un scénario incroyable,
00:47on avait le match entre nos mains, on était en train de gagner et on perd à la dernière seconde,
00:50donc c'était un grand mélange d'émotions.
00:53Raphaël Nadal a perdu lui aussi, il y a deux jours, quand il a tapé ses dernières balles.
00:58Alors justement, vous ressentez à la fois ce jour-là, le moment même et cette défaite, et en même temps, l'avenir, le futur.
01:08Est-ce que vous savez à quoi il va ressembler ce futur ?
01:10Je sais qu'il va être un peu plus serein, je me suis préparé aussi toute la saison,
01:15parce que j'ai annoncé dès le début de la saison que ce serait ma dernière,
01:18donc j'ai eu le temps de vivre des dernières, de savourer aussi les voyages, les moments entre coéquipiers,
01:23les moments avec mon frère aussi sur le terrain, les victoires, les défaites,
01:26donc c'était beaucoup de préparation mentale, et à ce moment-là, je sais que ma nouvelle vie va être plus sereine,
01:33je sors un peu de l'esprit de compétition et je vais vers une nouvelle vie,
01:37avec plus de partage, de la transmission à différents niveaux.
01:42Vous avez quel âge aujourd'hui ?
01:43J'ai 40 ans.
01:44Alors quand on a 40 ans et qu'on est jeune retraité, justement, ça ne donne pas un petit peu le vertige ?
01:48Après 800 matchs professionnels, on dit au revoir à son public, on sait que c'est terminé.
01:53Vous nous dites, bon voilà, moi j'ai le temps de me préparer à la suite,
01:56c'est peut-être l'une des clés de la réussite, on y reviendra,
01:58mais en même temps, c'est une page qui se tourne et une page qui est extraordinaire.
02:03Est-ce qu'on ne se dit pas, à un moment donné, je vais tomber dans une forme de banalité du quotidien ?
02:07Vous parlez de sérénité, vous.
02:09Oui, je pense que chaque sportif est différent et vit différemment cette petite mort,
02:15c'est ce qu'on appelle assez souvent comme ça.
02:17Je pense que c'était important pour moi de m'y préparer,
02:19parce que pendant toute ma carrière, et même depuis plus longtemps, depuis que je suis tout petit,
02:23mon rêve ça a été d'être joueur de l'équipe de France, meilleur joueur au monde,
02:27et je me suis identifié aussi à mon rôle.
02:29C'est vrai que de sortir de ce maillot de joueur, de compétiteur,
02:34et d'aller vers quelque chose de nouveau, ça peut être effrayant,
02:37mais moi je l'ai vécu, je voyais ça comme quelque chose d'excitant, de nouveau,
02:42de nouveaux défis, de nouvelles expériences à faire.
02:45Mais vous parlez de la retraite comme d'une petite mort,
02:47et c'est vrai que c'est une forme de mort sociale aussi.
02:49D'aucuns disent, du jour au lendemain, on ne m'appelle plus, je ne suis plus au centre de l'attention.
02:54Là, vous êtes toujours dans l'actualité, parce que vous sortez cet ouvrage,
02:58on va revenir sur ce que vous allez faire.
03:00Mais quelque part, est-ce que la lumière ne manque pas, un peu ?
03:04Oui, c'est un travail que j'ai aussi fait,
03:07c'est de sortir un peu de cet ego de compétiteur,
03:11d'être reconnu par ses performances sur le terrain,
03:15par les médailles qu'on gagne et cet aura qu'on a de compétiteur.
03:19Donc c'était un peu sortir de cette carapace, de cette personnalité-là,
03:23et aller vers autre chose.
03:25Et non, ça ne me manque pas, parce que l'esprit de compétition,
03:28la compétition, c'est génial, ça amène énormément d'émotions et de sensations,
03:33mais c'est aussi assez pesant, on joue tous les trois jours,
03:36on est remis en question, on est jugé.
03:38Et c'est vrai que j'ai fait ça toute ma vie,
03:41et aujourd'hui, je suis content d'aller vers...
03:43Je fais toujours du sport, du sport plaisir.
03:46Les jeunes retraités, en général, ils prennent 10 kilos,
03:49ils font une dépression, ils s'isolent,
03:52ils se raccrochent aux lumières par vous, vous êtes toujours aussi canon,
03:56et vous êtes toujours là.
03:59Donc ça se prépare, en fait, c'est ça la clé ?
04:02Oui, ça se prépare.
04:03Bien sûr, pour moi, il y a deux préparations.
04:05Il y a la préparation au niveau de l'activité, ce qu'on va faire, les projets,
04:09et puis aussi, ce dont je parlais, la préparation mentale.
04:12Donc se préparer à une nouvelle vie,
04:14comme je disais aussi, sortir de cet esprit de compétition.
04:17On n'est plus un joueur, on n'est plus sur le terrain,
04:19ne plus se définir par rapport à ça, mais par rapport à ce qu'on fait.
04:23Et qu'est-ce que vous voulez faire, justement ?
04:25Parce que dans votre livre, vous consacrez l'avant-propos à votre papa,
04:28votre papa, donc, Branco, qui lui aussi était un grand athlète,
04:31et qui ensuite est devenu un coach.
04:34Est-ce que ça, c'est quelque chose, vous parlez de transmission,
04:36qui peut vous intéresser ?
04:37Alors, coach, je pense que j'en ai les capacités,
04:39mais ça ne m'intéresse pas tout de suite.
04:41Par contre, ce que j'ai appris avec mon père,
04:43et pour lui, c'était quelque chose qui était très important
04:45et que moi, j'ai découvert sur le tard, c'est la transmission.
04:48Et aujourd'hui, je me rends compte que toute ma carrière,
04:51tout ce que j'ai fait me donne un pouvoir.
04:53Vous étiez avec des jeunes du PSG, il y a encore quelques jours.
04:56Voilà, il y a lundi soir, j'étais avec des jeunes,
04:59je suis ambassadeur du PSG.
05:00Et donc, j'ai fait une séance de mentoring
05:02avec des jeunes du centre de formation,
05:04mais pas de handball, de foot.
05:05Donc, c'était assez impressionnant pour moi
05:07de parler de ma carrière, d'essayer d'inspirer les jeunes.
05:11Donc, je suis dans la transmission.
05:14Je conseille aussi des fondateurs, des cofondateurs de start-up,
05:17et ça, c'est génial parce que je vois comment
05:20mon expérience de sportif peut être transposée aussi
05:22au monde de l'entreprise.
05:23Donc, je fais plein d'expériences et c'est génial.
05:25Voilà, retraité heureux.
05:27J'étais ravie de pouvoir échanger avec vous ce matin.
05:29Et je conseille donc votre livre,
05:31Notre histoire d'amour avec le handball,
05:33écrit avec votre frère Lucas, c'est chez Flammarion.
05:36Et puis, une BD justement sur votre parcours,
05:38Les frères Karabatic qui vient de sortir chez Casterman.
05:41Merci à vous.
05:42Merci à tous les deux.