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Avec Jean-Michel Cohen

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##SUD_RADIO_MEDIA-2024-11-13##

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Transcription
00:00Le 10h midi, Sud Radio Média, Valérie Expert, Gilles Gansman.
00:05Bonjour à toutes et à tous, bienvenue pour ce 10h midi.
00:10Bonjour Gilles Gansman.
00:11Bonjour Valérie.
00:12Et notre invité aujourd'hui...
00:13Je ne suis pas à l'émission d'aujourd'hui.
00:14Pourquoi ? Parce qu'on soit nutritionniste ?
00:16Oui.
00:17Jean-Michel Cohen, le docteur Jean-Michel Cohen sera avec nous, il est nutritionniste
00:22et il publie un livre fort passionnant sur les compléments alimentaires.
00:27Compléments alimentaires, faites le bon choix, l'enquête vérité pour se booster et mieux se soigner.
00:31C'est first édition, on va voir avec lui.
00:34Il a passé en revue tout ce qui est compléments alimentaires, le magnésium, les médicaments,
00:40les pseudo médicaments pour dormir, bref beaucoup.
00:43J'ai une fascination pour les guemises.
00:45Oui, on va en parler avec lui, il ne devrait pas tarder à arriver.
00:51Alors on va tout de suite commencer avec le zapping.
00:56Sud Radio Média, l'instant zapping.
01:00C'est la préoccupation première des médias, le match de football de demain, France-Israël,
01:05avec d'ailleurs aujourd'hui des manifestations pro-palestinienne et à Gala,
01:10une manifestation de soutien à Israël.
01:13C'est donc une rencontre à haut risque.
01:15Hier, le 20h de France 2 racontait le dispositif sécuritaire hors normes.
01:20Aux abords du stade de France, les commerçants affichent déjà la couleur.
01:24Un bon nombre d'entre eux resteront fermés jeudi.
01:26Moi aussi j'ai peur, peut-être que je ferme tout, 14h, 15h.
01:30Dans la tête de cette commerçante, ces scènes de chasse à l'homme,
01:33dans plusieurs rues du centre-ville d'Amsterdam,
01:36où des supporters israéliens ont été violemment frappés.
01:44A Paris et à Saint-Denis, le dispositif sera renforcé
01:47avec 4000 policiers et gendarmes déployés.
01:50D'abord, un premier rideau où les spectateurs devront présenter
01:53leur place nominative et leur pièce d'identité.
01:56Puis un deuxième filtre, à proximité immédiate du stade,
02:00avant d'atteindre les grilles et de pouvoir pénétrer à l'intérieur de l'enceinte
02:04où là encore, des policiers seront postés.
02:07Une rencontre devant des tribunes aux trois quarts vides.
02:10Moins de 20 000 places ont été vendues jusqu'ici.
02:13Hier Valéry, on a appris que l'ancien président qui ne voulait pas y aller
02:19et qui finalement y va, François Hollande, a annoncé qu'il serait sur place.
02:24Donc Nicolas Sarkozy, François Hollande, le président de la République
02:29et puis le Premier ministre aussi.
02:32Combien ? 4000 policiers pour 20 000 personnes.
02:36Donc ce sera effectivement énorme à reparler dans un instant.
02:40Et puisqu'on est médias, on retransmit sur TF1
02:43qu'il risque de faire des audiences très fortes.
02:46Alors que c'est un match qui n'a aucun intérêt.
02:49D'un point de vue sportif, ce n'est pas un match très intéressant.
02:53Donc c'est effectivement compliqué.
02:57On sera intéressant de voir les audiences hier.
02:59Voilà, demain.
03:00Demain, j'ai dit hier.
03:02Après-demain puisque c'est mercredi.
03:04Bonjour Jean-Michel Cohen qui vient d'arriver dans le studio.
03:07On parlait du match France-Israël.
03:09C'est quelque chose qui vous inquiète ?
03:12Non, m'inquiète non.
03:14C'est un événement qui est tragique pour moi.
03:17Voir qu'on soit obligé de faire un match de foot
03:19avec une jauge de 20 000 personnes par crainte.
03:22Se demander ce qui va se passer
03:24s'il ne va pas y avoir des attaques de juifs
03:26au milieu, à côté, à l'intérieur.
03:29C'est quand même une évolution de la société folle.
03:31Ça veut dire maintenant, il suffit qu'il y ait des Israéliens
03:33ou des Juifs qui viennent pour que le pays soit en émoi.
03:36Je trouve qu'on revient aux pires heures de l'histoire du monde.
03:40Ça veut dire la chasse aux Juifs.
03:42M'inquiète non, parce que je pense que la sécurité,
03:44vu la présence de Sarkozy, Barnier, Macron,
03:48et même celle de Hollande, finalement,
03:50qui pense que c'est plus intéressant électoralement
03:55d'y aller que de ne pas y aller.
03:57Probablement, même si je ne nie pas
03:59qu'il n'a aucun caractère antagoniste avec les Juifs.
04:02Je suis persuadé que c'est un homme absolument pas antisémite.
04:05Oui, il se passera, je l'espère, rien.
04:10Si ça c'est quelque chose d'ailleurs,
04:12ça serait terrible pour le pays cette fois-ci.
04:14– Comment vous expliquez ce qui s'est passé à Amsterdam ?
04:18– Je ne nie pas, dans tous les supporters sportifs,
04:22il y a un peu du délire.
04:24Ce qui a été très choquant dans cette histoire,
04:26c'est de voir qu'immédiatement, un peu comme les attaques du 7 octobre,
04:29c'est-à-dire qu'on attaque des Juifs dans les rues d'Amsterdam
04:32et on entend des gens dire, comme au moment du 7 octobre,
04:35« oui mais ».
04:37C'est-à-dire que, essayez toujours de renverser la situation
04:41pour faire apparaître les Israéliens ou les Juifs d'une façon générale,
04:44parce que là, il y a un amalgame entre les deux, comme les agresseurs.
04:47Donc le « oui mais », bien sûr repris immédiatement par la France Insoumise
04:52et repris immédiatement par les réseaux communautaires islamistes ou musulmans
04:56qui s'agitent sur l'impulsion de quelques leaders
05:00qui manipulent les esprits au fond.
05:02Ce vocabulaire aussi, mon cher Gilles,
05:05qui a tenté de s'imposer avec l'utilisation de mots absolument absurdes,
05:09« génocide », pour tenter d'inverser la situation,
05:12« apartheid », alors que les gens ne savent pas qu'en Israël,
05:15les conducteurs d'autobus, les commandants de police,
05:17les députés, les médecins à l'hôpital sont des Arabes
05:21et vivent en communauté.
05:24Il y a 2 millions d'Arabes qui vivent en Israël
05:27et qui surtout ne voudraient pas aller dans un endroit différent
05:30où leur liberté serait privée.
05:32Donc, si vous voulez, c'est de la manipulation des esprits.
05:34C'est vraiment une manipulation des esprits avec des enragés.
05:38Ce sont des gens enragés.
05:39Je crois qu'Arthur a raison de souvenir 70% des tweets d'Emeric Caron,
05:43député français, sont concernant Gaza.
05:48Je veux dire, ni les crèches, ni les écoles,
05:50ni la vie de ses habitants ne comptent pour lui.
05:53C'est juste Gaza.
05:54– C'est un tweet qui a été posté hier par Arthur.
05:56Effectivement, quelqu'un a relevé le nombre d'interventions sur Twitter d'Emeric Caron.
06:0170% concernent Gaza.
06:03– Je pense que le mec est malade, honnêtement.
06:05Il s'est atteint un niveau obsessionnel.
06:07– Obsessionnel, c'est ce qu'il dit dans son tweet.
06:09– Oui, obsessionnel.
06:10Alors, on continue.
06:11– Aujourd'hui, on a appris, sachant qu'il n'est pas là pour répondre
06:15à ce que vous venez de dire, qu'il était malade
06:18et qu'il pourra répondre à ça.
06:20Il faut faire aussi attention.
06:22Aujourd'hui, on a appris qu'Elon Musk fera partie de l'équipe de Donald Trump.
06:26Peut-être qu'ils vont rouler en Tesla, la maison blanche,
06:29pour faire des économies.
06:31Donc, il va être là pour remettre…
06:33– C'est un peu le mari clergé du gouvernement.
06:36– C'est un peu ça.
06:37– C'est Julien Truffaut qui disait ça ce matin.
06:40– Et un ancien soldat aussi de l'armée,
06:42devenu présentateur de Fox News, devrait devenir le ministre de la Défense.
06:45Mais dans l'équipe, Valérie, la vraie patronne, c'est Suzy.
06:49Tu as dit Suzy.
06:51– Suzy, écoutez, elle a été présentée par Quotidien.
06:54– Et après sa victoire ce mercredi,
06:56Donald Trump a passé son week-end à Mar-a-Lago
06:58pour préparer son prochain mandat.
07:00Tous les médias font la liste des prétendants au poste-clé
07:02de la future administration Trump.
07:04Un premier nom est tombé ce week-end.
07:06– Suzy Wiles.
07:07– Suzy Wiles.
07:08– Suzy Wiles.
07:09– Suzy Wiles sera la première femme à tenir ce poste.
07:14– Suzy Wiles sera donc la prochaine chef de cabinet de Donald Trump,
07:17le poste le plus important à la maison blanche.
07:19Donald Trump nous l'avait présentée ce mercredi
07:21dans son discours de victoire.
07:23– Let me also express my tremendous appreciation for Suzy.
07:27The job you did.
07:29Suzy, come Suzy, come here.
07:32The Ice Baby, we call her the Ice Baby.
07:35Suzy likes to stay in the background.
07:37She's not in the background.
07:39– On l'appelle le Iceberg,
07:41parce qu'il aime bien des petits prénoms, Donald Trump.
07:46– Oh là là Valérie, la Pomponette.
07:48Vous connaissez la Pomponette.
07:50Elle a fait des infinités.
07:52Pascal Praud, voix rouge, la Pomponette Bardella.
07:55Elle a été faire le beau chez Léa Salamé.
07:58Oh là là, dans quelle époque ?
08:00Alors évidemment ça n'a pas plu à Pascal Praud
08:02qui l'a vu draguer le service public.
08:04C'était un entretien hier avec Jordan Bardella, un peu hallucinant.
08:08– Je vous ai vu l'autre soir chez Léa Salamé et ça m'a frappé.
08:11Vous avez envie que le système vous aine.
08:13J'ai pas de conseils à vous donner.
08:15Je vous dis attention.
08:17Parce qu'ils ne vous aimeront jamais.
08:19– Mais c'est-à-dire ?
08:20– Vous voulez leur plaire.
08:21– Mais à qui je veux plaire ?
08:22– Au système.
08:23– Mais à qui ?
08:24– Le système médiatique.
08:25Vous êtes allé sur le service public.
08:27Vous avez envie de convaincre les gens
08:31qui n'adhèrent pas au Rassemblement National
08:34qu'ils pourraient demain voter pour le Rassemblement National.
08:38– Non mais attendez, si je ne fais pas le lancement chez vous,
08:40je m'adresse forcément au système ?
08:42– Pas du tout.
08:43– Si je ne fais pas le lancement sur CNew,
08:45si je vais sur le service public dans une émission
08:47qui est regardée par un million de Français
08:49et qui est payée avec nos impôts, je m'adresse au système.
08:51– Alors je vais vous dire, je vais vous prendre un exemple.
08:53Éric Ciotti est attaqué d'une manière dégueulasse dans l'émission.
08:56– Pardon ?
08:57– Vous êtes sur le plateau, vous pouvez le souligner,
08:59et vous ne l'avez pas fait.
09:00C'est tout.
09:01C'est ça ce que j'appelle la soumission au système.
09:03– Incroyable quand même.
09:05Il n'a pas apprécié qu'il ait fait la promo de son livre en premier.
09:08– Oui, et qu'il ne s'oppose pas, et qu'il ne réagisse pas
09:12aux blagues de Philippe Cabrivière sur Éric Ciotti.
09:16Et il a dit que c'était de l'humour, et chacun a le droit de s'exprimer.
09:19– Oui, c'est la liberté de l'humour.
09:21Des fois Valérie, dans les portraits, vous savez, dans les années 90,
09:24il y avait des émissions confession intime et tellement vraies.
09:27Alors on voyait des personnages, on se disait
09:29c'est pas possible, c'est des comédiens.
09:31Et pourtant, hier, Cyril Féraud a reçu dans son jeu
09:34« Tout le monde veut prendre ma place »
09:36un drôle de candidat, vous allez le voir, il est tellement maniaque
09:39que pour repérer les objets chez lui, il met des gommettes de couleur
09:43pour savoir où vont les objets.
09:46Dans tout son appartement, il y a plein de gommettes.
09:48– Moi je trouve ça bien. – Arrêtez, écoutez.
09:51– Il parait que vous êtes maniaque.
09:53– Oui, c'est ce qu'on dit, moi j'aime bien le rangement.
09:55– C'est-à-dire que la bougie, elle a sa propre place.
09:58– Elle a sa propre place grâce à une petite pastille
10:00que je mets sur mes petits objets.
10:02– Il y a une petite croix là où vous placez des choses ?
10:05– Oui, voilà, c'est ça.
10:07– C'est psycho-rigide plus plus, Gary.
10:09– Non, non, j'aime bien le rangement, c'est tout.
10:11– Mais là, c'est pas du rangement.
10:12Et dans votre salle de bain, c'est comment ?
10:14– Pastille, shampoing, pastille, gel douche.
10:17– Il y a les pastilles aussi ?
10:19Ah non, non, mais attendez, excusez-moi Gary.
10:21Dans votre salle de bain, c'est ça ?
10:23Par exemple, l'emplacement de la brosse à dents, c'est toujours là.
10:25En même temps, on la met dans un gobelet souvent.
10:27– Oui, mais sous le gobelet, il y a la pastille.
10:29Voilà, c'est ça.
10:31– C'est grave docteur ?
10:33– Non, ça ne l'empêche pas de bien vivre.
10:35Par contre, si jamais la pastille était déplacée,
10:37je pense que là, ça deviendrait grave.
10:39– Ça dérègle complètement tout.
10:41– Pour finir ce jeu, je vais vous faire plaisir Valérie,
10:43à noter qu'après 104...
10:45Ah oui, je note par exemple...
10:47Excusez-moi.
10:49– Alors, on reprend.
10:51– Oui, parce qu'en fait, il y avait une désannonce.
10:53Dans le jeu, après 104 victoires,
10:55hier, Isabelle a été éliminée.
10:57Vous savez, c'était la championne.
10:59Elle est repartie avec 121 700 euros.
11:01– Pas mal.
11:03– Et elle est éliminée par une candidate
11:05qui vient de l'émission de Jean-Luc Reichman.
11:07Ça, c'est plutôt rigolo.
11:09Il a fait le débrief avec les stars académiciens.
11:13Il va leur donner d'ailleurs des masterclass.
11:15Je vous ai pris Julien Doré,
11:17parce qu'on s'en est parlé.
11:19Lui-même, issu d'un télécrochet,
11:21il comprend bien ce que vivent les stars académiciens.
11:23Il présente aussi son nouvel album,
11:25« Imposteur ».
11:27Et il y a quelques jours,
11:29il va chanter en live dans « Quotidien »
11:31sa reprise des « Démons de minuit ».
11:41– C'est vachement bien.
11:43L'album est sympa.
11:45Parce qu'il arrive avec des réorchestrations.
11:47Il a repris la chanson de Philippe Rizoli,
11:49« Cutas les bananas ».
11:51Et il en fait quelque chose de très jazzy.
11:53C'est assez sympa.
11:55– Il a repris un tas de chansons.
11:57– On s'est parlé hier,
11:59et vous m'avez dit que vous aimez bien Julien Doré.
12:01– Allez, on se retrouve dans un instant
12:03avec le docteur Jean-Michel Cohen
12:05pour parler compléments alimentaires.
12:07Est-ce que ça sert à quelque chose
12:09d'acheter ses compléments alimentaires ?
12:11C'est un livre qui paraît aux éditions First.
12:13L'enquête vérité pour se booster
12:15et mieux se soigner.
12:17À tout de suite.
12:19– Le 10h midi, Sud Radio Média.
12:21Valérie Expert.
12:23Gilles Anzman.
12:25Sud Radio Média.
12:27L'invité du jour.
12:29– L'invité du jour, c'est le très médiatique
12:31Jean-Michel Cohen. Et quand je dis médiatique,
12:33on vous a vu sur beaucoup d'antennes.
12:35On vous voit moins.
12:37Néanmoins, sur les réseaux sociaux,
12:39vous êtes très présent.
12:41– Il y a avec Julien Courbet sur l'MC.
12:43– Oui, c'est vrai que je ne fais plus l'animateur de télé.
12:47C'est vrai qu'il y a des émissions
12:49où je suis moins invité.
12:51J'en connais pas la raison,
12:53c'est sur le service public en général.
12:57Mais sinon, je travaille sur CNews.
12:59Je fais une pastille de nutrition
13:01tous les samedis à 10h40
13:03avec mon ami le docteur Brigitte Millot.
13:05Et c'est avec Julien Courbet
13:07que j'aime beaucoup
13:09tous les vendredis matins dans l'émission Consommation.
13:11– Vous lui donnez des conseils de régime, Julien ?
13:13– Julien, il n'a pas besoin.
13:15– Mais est-ce qu'il vous pose la question, non ?
13:17– Non, il fait beaucoup la promotion
13:19de tout ce que je fais parce qu'il m'aime beaucoup.
13:21C'est un tennis-man.
13:23Il est formidablement en forme.
13:25Et moi, il met patte parce qu'il a un sens
13:27de la répartie de l'improvisation.
13:29C'est extraordinaire.
13:31Je rigole, je vais à l'émission,
13:33je suis content de ne pas payer parce que c'est comme un show.
13:35– Et il est sportif.
13:37Il vous aime pour vous
13:39et pas pour vos conseils.
13:41– Voilà, exactement.
13:43– Complément alimentaire, faites le bon choix.
13:45C'est un livre qui paraît aux éditions First,
13:47l'enquête vérité, pour se booster et mieux se soigner.
13:49J'ai envie de dire oui et non,
13:51parce que c'est la première fois qu'un guide comme celui-là,
13:53ça rappelle un peu le guide des aliments que vous aviez fait
13:55il y a très longtemps, vous avez passé en revue
13:57des médicaments,
13:59ils sont nommés dans le livre,
14:01des produits.
14:03Il y a les probiotiques, il y a la digestion,
14:05il y a le sommeil.
14:07Et j'ai envie de dire que la conclusion, c'est qu'il n'y a pas grand-chose
14:09qui marche en réalité.
14:11– Alors, oui et non, ça veut dire,
14:13effectivement, c'est un fatras.
14:15Ça veut dire que vous avez énormément de produits.
14:17Vous, dans la situation où vous allez dans une pharmacie
14:19ou une parapharmacie, vous cherchez un produit
14:21qui soit un complément alimentaire et qui soit pas un médicament
14:23pour traiter n'importe quel sujet.
14:25Et en fait, vous avez devant vous
14:27une trentaine de produits dont vous ignorez
14:29leur efficacité ou non, en dehors de la confiance
14:31que vous mettez dans le packaging.
14:33Et quand vous regardez les produits, ce que j'ai fait,
14:35vous vous rendez compte qu'une partie
14:37des produits est composée de principes actifs
14:39qui ne servent absolument pas
14:41à l'indication que vous recherchez.
14:43Et une petite partie des produits
14:45marche bien, parce que quand on regarde
14:47dans la littérature médicale, on se rend compte
14:49que certaines plantes ont vraiment démontré
14:51leurs effets sur certains sujets.
14:53Donc ça veut dire qu'il faut être extrêmement discriminant,
14:55ce que les gens ne peuvent pas faire sans utiliser
14:57justement ce médecin.
14:59– Il n'y a pas d'institution en France qui dit
15:01que tel médicament ou tel probiotique
15:03vendu en pharmacie…
15:05– Est-ce que c'est des médicaments ?
15:07– Non, ce ne sont pas des médicaments,
15:09ce sont des compléments alimentaires,
15:11c'est-à-dire que vous pourriez trouver les substances
15:13dans la législation. Aujourd'hui la législation
15:15c'est simplement le fait que vous avez une liste
15:17de plantes que vous pouvez utiliser
15:19avec des dosages maximum à utiliser
15:21et une liste par exemple pour les probiotiques
15:23où vous ne pouvez utiliser que 18 types
15:25de probiotiques.
15:27Vous ne pouvez pas en utiliser un que vous inventeriez.
15:29Après on vous donne un dosage
15:31maximum à ne pas respecter.
15:33– Et après vous faites ce que vous voulez.
15:35– Voilà, vous mettez ça dans votre bouteille,
15:37ensuite vous la mettez en vente après avoir rempli
15:39une déclaration que vous envoyez au service public
15:41– Donc je peux mettre 0.5, 0.5, 0.5,
15:43ce n'est pas efficace, mais c'est légal.
15:45– C'est légal et vous pouvez vendre votre produit,
15:47c'est tout le problème, c'est pour ça,
15:49c'est ce qui m'a amené à faire ce guide.
15:51Et donc là j'ai de temps en temps des surprises.
15:53Et en plus si vous voulez, là où il y a de la triche,
15:55c'est que quelque part on vous met les noms en latin,
15:57ce qui veut dire que pour monsieur tout le monde
15:59c'est vraiment difficile de savoir.
16:01Qui sait que Crocus sativus c'est le safran ?
16:03Personne ne le sait. Donc on vous donne du safran
16:05et à quoi il sert ? Par contre quand on vous met
16:07bêta glucan et ça j'en parlerai,
16:09notamment il y a une substance
16:11qui m'intéresse en ce moment, c'est les champignons
16:13qui sont vendus dans les compléments alimentaires,
16:15la poudre de champignons, les extraits de champignons,
16:17les bêta glucan sont censés vraiment permettre
16:19d'améliorer l'immunité. C'est pas mal.
16:21À ce moment-là vous flattez le produit,
16:23et c'est ce que j'ai fait quand j'ai mis dans le guide
16:25les coups de cœur. – Coups de cœur et coups de mou.
16:27– Voilà sur les produits un peu comme je fais pour le guide des aliments
16:29quand j'y peux mieux faire ou…
16:31– Alors on a des questions,
16:33Laurence nous demande si la poudre de riz rouge
16:35est bonne pour l'hypertension.
16:37– Elle est pas bonne pour l'hypertension,
16:39on utilise la poudre de riz rouge
16:41parce qu'en fait c'est une statine déguisée,
16:43la levure de riz rouge contient des statines,
16:45alors on pourrait l'utiliser après tout,
16:47ce serait un anti-cholestérol comme les autres,
16:49le problème c'est qu'on n'arrive jamais à savoir
16:51quelle quantité de statine il y a à l'intérieur
16:53de 1 à 20, donc on utilise moins la poudre de riz rouge
16:55et justement la législation,
16:57enfin les pouvoirs publics conscients de ça
16:59ont donné des limitations,
17:01mais on peut l'utiliser mais à petite dose
17:03et je ne sais pas si ça sera totalement efficace.
17:05– Oui c'est ça,
17:07il y a beaucoup de conseils,
17:09aujourd'hui c'est vraiment la tendance
17:11de soigner par les plantes,
17:13d'arrêter les médicaments,
17:15moi j'étais très étonnée d'entendre
17:17des médecins gynécologues dire
17:19arrêtez les traitements hormonaux et prenez des plantes.
17:21– Alors ça, ça fait partie des substances
17:23qui m'ont profondément intéressé, ça veut dire que
17:25tous les produits pour le confort de la femme,
17:27que ça soit en période
17:29d'activité génitale,
17:31grossesse, allaitement,
17:33ou moins comme pré-ménopause et ménopause,
17:35les produits sont vraiment intéressants
17:37et ils permettent peut-être
17:39de moins utiliser, j'ai pas dit de pas utiliser,
17:41de moins utiliser les hormones,
17:43parce que la réserve que je mets dans tout ça
17:45c'est que les compléments alimentaires
17:47c'est réservé aux petits maux de la vie quotidienne,
17:49c'est pas réservé,
17:51c'est pas pour soigner les cancers,
17:53les tuberculoses et autres choses,
17:55le médicament ne disparaît pas parce qu'il y a des compléments alimentaires,
17:57mais dans les petits maux de la vie quotidienne,
17:59la patraquerie, je suis fatigué,
18:01j'ai des crampes musculaires,
18:03j'ai du mal à dormir,
18:05je me sens pas en forme,
18:07j'ai du mal à digérer, etc.,
18:09il y a des produits qui sont vraiment intéressants.
18:11Mais probiotiques dans mon Activia,
18:13c'est utile ou pas ?
18:15Ne me parlez pas d'Activia aujourd'hui,
18:17parce que hier j'en ai pris un dans le frigo
18:19et j'ai remarqué qu'il faisait 115 calories,
18:21c'est-à-dire que finalement,
18:23on vous met un bon ferment lactique à l'intérieur
18:25mais on vous le blinde dessus,
18:27donc je vois pas vraiment l'intérêt de l'Activia,
18:29mais ça peut marcher.
18:31Très modestement,
18:33c'est un peu du marketing,
18:35par contre les probiotiques,
18:37c'est intéressant pour le confort digestif.
18:39Comment choisir un probiotique ?
18:41Parce que probiotiques,
18:43il y a des compléments alimentaires,
18:45il y a tout un chapitre.
18:47Comment trouver un bon probiotique pour soi ?
18:49Un bon probiotique dans les compléments alimentaires,
18:51il réorganise en quelque sorte la flore intestinale,
18:53c'était le bon mot.
18:55Il faut avoir un probiotique qui soit entre 3 et 5
18:57souches différentes,
18:59avec plusieurs milliards de probiotiques à l'intérieur de la gélule.
19:01Une fois que vous avez ça,
19:03à mon avis, la quasi-totalité des probiotiques se valent.
19:05Le truc, c'est que de temps en temps,
19:07ils sont tentés de le vendre dans des indications assez foireuses,
19:09du type, vous fera maigrir,
19:11vous empêchera d'avoir telle ou telle maladie,
19:13ça c'est pas vrai.
19:15Il n'y a aucune démonstration scientifique de ça,
19:17ça viendra peut-être un jour,
19:19mais aujourd'hui, il n'y a aucune démonstration scientifique de ça.
19:21Ce qui fonctionne plutôt pas mal, ce que j'ai retenu dans votre guide,
19:23c'est le magnésium.
19:25Le magnésium,
19:27et puis un certain nombre de compléments alimentaires aussi,
19:29pour le sommeil.
19:31C'est ça, il y a des choses qui fonctionnent.
19:33Sommeil, magnésium, vitalité,
19:35ce sont les trois catégories où on a vraiment
19:37quelque chose de positif.
19:39Pour le magnésium, j'ai été très surpris d'apprendre
19:41tout ce que j'ai appris en lisant tous les articles médicaux.
19:43Un, d'abord, le dosage de magnésium
19:45qu'on fait dans les laboratoires n'a pas vraiment
19:47beaucoup de valeur, il ne reflète pas réellement
19:49la quantité de magnésium utile
19:51qui est dans notre sang.
19:53Deuxièmement, le magnésium est un produit
19:55qui aide à ne pas être anxieux,
19:57à être détendu,
19:59à avoir un meilleur sommeil et une meilleure performance physique.
20:01Le magnésium, c'est très difficile
20:03d'avoir un surdosage, et s'il y avait un surdosage,
20:05ça passe dans les selles, donc il n'y a pas de problème.
20:07Donc, si je reprends mon cas personnel,
20:09depuis l'Activia,
20:11moi j'en prends désormais le matin et le soir régulièrement.
20:13Et je trouve que c'est mieux, que ça va mieux.
20:15Pour le sommeil, aujourd'hui...
20:17Mais il ne faut pas se tromper de...
20:19Ça c'est dans le guide, vous verrez qu'il y a des vraies différences.
20:21Alors le magnésium,
20:23il faut essayer de prendre un magnésium qu'on appelle
20:25bisglyciné, c'est-à-dire qu'il a
20:27deux types de magnésium, un organique
20:29et un non organique, et comme ça
20:31vous en avez beaucoup qui atteint sa cible.
20:33Donc, vous voyez, tous les magnésiums non plus
20:35ne se valent pas. En ce qui concerne le sommeil,
20:37vous avez trois catégories. Vous avez
20:39les plantes
20:41qui ne marchent pas si mal que ça, la mélatonine
20:43évidemment, qui marche encore mieux
20:45quand elle est prise en spray ou en libération
20:47prolongée, et le CBD
20:49qui a fait peur.
20:51J'en prends, ça m'endort.
20:53Il faut que ce soit bien dosé.
20:55En France...
20:57C'est assez bizarre.
20:59En France, la limitation...
21:01En France, la limitation, c'est
21:03qu'il ne faut pas dépasser 2 grammes, donc tout le monde a mis
21:051,9 gramme. Si vous allez aux Etats-Unis,
21:07vous avez de la mélatonine à 2 grammes,
21:09à 3 grammes, à 5 grammes et même à 10 grammes.
21:11Donc nous, en France, on est très très
21:13vigilant. En fait, les effets secondaires existent
21:15mais ce sont des effets secondaires. Il n'y a pour l'instant
21:17pas d'accident avec la mélatonine.
21:19Et la troisième catégorie de produits qui
21:21fait très peur aux médias quand j'en parle,
21:23c'est le CBD, c'est-à-dire les
21:25cannabinoïdes qui n'ont rien à voir avec le cannabis
21:27et qui peuvent aider les gens.
21:29Et quand on trouve des produits qui combinent
21:31et il y en a les trois,
21:33ça marche vachement bien.
21:35Cannabinoïdes et plantes.
21:37Je vous en donne...
21:39Dans mon intermarché, j'ai du
21:41Coca-Cola au CBD qu'ils ont sorti.
21:43Ah ouais ?
21:45C'est complètement n'importe quoi.
21:47Vous avez un excitant et un calmant.
21:49Le coca, c'est intéressant parce qu'il y a la caféine.
21:51Donc si vous prenez un produit
21:53antagoniste à la caféine, je ne vois pas tellement d'intérêt.
21:55Bon, ça, ça s'appelle du marketing.
21:57Juste
21:59signaler et souligner que vous êtes totalement
22:01indépendant.
22:03Que vous n'êtes pas payé par les labos.
22:05La preuve, c'est qu'il y a des coups de mou. Il y a des produits que vous démolissez.
22:07Enfin, dont vous démolissez une mouette un peu
22:09fort, mais dont vous dites qu'ils ne servent pas
22:11à grand-chose.
22:13C'est ce qu'il faut dire depuis le début de votre carrière.
22:15C'est depuis le début de ma carrière.
22:17Même s'il y a de temps en temps des haters,
22:19c'est-à-dire des gens qui soupçonnent, etc.
22:21Mon indépendance est le critère
22:23à la fois de la qualité de ce que
22:25j'écris, mais en même temps du fait
22:27que moi-même, je dois me protéger
22:29contre les industriels, que ça soit pour
22:31ou contre. Vous avez eu des réactions ?
22:33Oui. J'ai eu
22:35deux lettres d'insultes
22:37de petits industriels
22:39qui ont considéré que j'avais maltraité leurs
22:41produits. J'ai quand même vérifié et je trouve
22:43que je les ai plutôt bien traités par rapport à
22:45la pourriture que c'est. Et donc, je leur
22:47ai répondu dans ce sens. Et par contre, j'ai eu
22:49deux, trois personnes qui m'ont écrit en me demandant
22:51d'être leur ambassadeur pour les
22:53produits. Et donc, je leur ai répondu
22:55que je ne faisais pas ça, mais que je leur souhaitais
22:57bonne chance pour la suite. Allez, on marque une pause et on se
22:59retrouve dans un instant avec le docteur Jean-Michel
23:01Cohen pour parler de ce guide
23:03Complément Alimentaire. Faites le bon choix.
23:05Qui parait, Schaeffer, je peux vous dire que quand vous ouvrez
23:07la première page, vous ne pouvez pas
23:09vous arrêter d'aller regarder,
23:11explorer les différents médicaments,
23:13ces différents compléments
23:15alimentaires parce que ce sont des marques, évidemment,
23:17qu'on connaît tous. A tout de suite.
23:25Le Supplément Média, toujours avec
23:27le docteur Jean-Michel Cohen, nutritionniste
23:29qui publie Complément Alimentaire.
23:31Faites le bon choix aux éditions
23:33First. C'est vrai que les pharmacies
23:35se sont petit à petit transformées en
23:37supermarchés, c'est-à-dire qu'aujourd'hui, vous trouvez
23:39quand même de tout dans les rayons
23:41des pharmacies, des parapharmacies
23:43et qu'on est sollicité
23:45en permanence pour des produits, pour
23:47les cheveux, pour la peau, pour le
23:49sommeil. Alors Gilles avait une question
23:51Oui, je suis fan des gummis.
23:53Enfin, je n'en ai jamais acheté, mais ça me fascine
23:55les gummis. Parce que j'ai l'impression que c'est
23:57des bonbons qui vous soignent
23:59et je ne sais pas quelle efficacité
24:01ça offre. Alors en fait, ils considèrent
24:03qu'en mélangeant à ce
24:05bonbon, parce qu'en fait c'est un bonbon, c'est fait avec
24:07de la gélatine et soit du sucre, soit du faux sucre
24:09le produit est plus disponible
24:11que quand vous l'avalez sous forme de gélules
24:13ou de pastilles. Avantage du
24:15gummis, les études ont montré
24:17que les gens vont jusqu'au bout de la cure
24:19contrairement, par exemple, aux
24:21pilules. Donc les gummis, ils suivent la cure
24:23jusqu'au bout. Inconvénient, les gens ont
24:25tendance à prendre ça pour des bonbons
24:27et notamment les enfants, et donc on a peur
24:29qu'il y ait un abus des gummis. Bon,
24:31ce n'est pas vraiment arrivé. Ça concerne surtout
24:33comme l'ont montré les américains,
24:35les gummis à la nicotine où les gens sont littéralement
24:37intoxiqués avec ces gummis.
24:39Donc ça reste quand même un bon produit.
24:41Le seul truc, c'est que c'est vendu plus cher
24:43et qu'il y a un peu de sucre à l'intérieur
24:45et aussi,
24:47ce dont je me suis plaint dans ce livre,
24:49Compléments alimentaires, le fait qu'il y a
24:51beaucoup d'additifs dans les produits
24:53comme les compléments alimentaires. Alors on s'est battu
24:55pendant des années sur les aliments
24:57pour dire arrêtez les additifs. Là, allons-y.
24:59On a même trouvé du dioxyde de titane
25:01dans certaines pastilles. Je rappelle que c'était
25:03un produit cancérogène et donc
25:05c'est une chose à corriger
25:07dans le futur. Il y a eu une époque
25:09dans les années 90
25:11qui était très à la mode. On a cru
25:13que tous les américains étaient fans de ça
25:15et les français aussi. C'était la DHEA
25:17pour rajeunir et tout le monde prenait
25:19en complément alimentaire la DHEA.
25:21J'ai l'impression que la DHEA
25:23a disparu en fait. Alors la DHEA,
25:25pour expliquer aux auditeurs, c'est le
25:27D-hydroxyépiandrosterone.
25:29Ça veut dire
25:31qu'en fait c'est un dérivé de la testostérone
25:33et on considère que les hommes, au même titre
25:35que les femmes, sont
25:37sujets à une andropause, c'est-à-dire
25:39à une baisse de la diminution de sécrétion de leurs hormones
25:41qui entraîne donc des effets négatifs.
25:43Ça veut dire qu'après, par exemple 60 ans,
25:45ça a été mis en valeur par Beaulieu,
25:47on devrait quasiment
25:49prendre régulièrement de la DHEA.
25:51C'était la pilule du rajeunissement.
25:53Ça empêche de vieillir mal, j'irais.
25:55Parce que rajeunissement, j'aimerais bien
25:57mais en fait non, ça fera pas ça.
25:59Mais c'est pas si mal que ça, on en parle moins.
26:01Est-ce qu'il y a des compléments alimentaires,
26:03vous en avez trouvé, qui en proposent ou pas ?
26:05Non, il y en avait moins que d'habitude.
26:07En plus, les gens préfèrent se les faire prescrire
26:09sous forme de gélules. Mais pour revenir à votre
26:11question sur les pharmacies, en fait
26:13c'est un critère économique.
26:15Par exemple, ma fille est pharmacienne,
26:17elle m'a expliqué quelque chose que je trouve absolument scandaleux.
26:19Le Vegovy, par exemple,
26:21le médicament qui est très à la mode pour maigrir,
26:23il est vendu à peu près 270 euros.
26:25La pharmacienne gagne 10 euros là-dessus.
26:27Donc elle n'a pas avantage
26:29à vendre des compléments alimentaires,
26:31des médicaments, parce que la marge
26:33des médicaments qui est donnée par le gouvernement
26:35est tellement faible que les pharmacies n'arrivent plus
26:37à s'en sortir. Il y a énormément de faillite de pharmacie
26:39à l'heure actuelle.
26:41Donc ces produits équivarient parfois
26:43de plusieurs euros.
26:45Je l'ai constaté sur des gummies, ce que je prends pour m'endormir,
26:47où j'ai payé 17 euros
26:49et dans une autre pharmacie c'était
26:5123 euros.
26:53Les prix sont libres.
26:55Mais la marge sur les compléments alimentaires,
26:57elle est de 2. Donc ça veut dire que si vous vendez
26:59un produit 20 euros, que vous avez
27:01stocké pour 20 euros, vous gagnez 10 euros.
27:03Donc c'est beaucoup plus intéressant pour le pharmacien.
27:05Et quand vous dites la variabilité
27:07des prix, c'est ce que je dis dans le livre
27:09sur les compléments alimentaires. C'est aussi qu'il y a
27:11des produits équivalents, même s'ils sont
27:13bons, achetez le moins cher quand même.
27:15Protégez votre pouvoir d'achat.
27:16Est-ce qu'il y a une grosse différence entre le coup de mou
27:18et le coup de cœur ?
27:19Ah oui, oui. Quand je mets coup de mou,
27:21c'est vraiment... Parce que quand je mets aucune appréciation,
27:23ça veut dire que le produit est neutre. Il va peut-être
27:25marcher, mais c'est pas le meilleur.
27:27Quand je mets coup de cœur, il est
27:29vraiment meilleur que les autres. Et quand je mets coup de mou,
27:31c'est franchement ne l'achetez pas.
27:33Mais qu'est-ce qui est le plus efficace ? Trois oranges
27:35qu'on presse
27:37ou une pastille de
27:39vitamine C ? Alors, les pastilles
27:41de vitamine C sont surdosées. En réalité, vous avez
27:43besoin de 100 mg de vitamine C
27:45dans la journée. Vous trouvez jamais des vitamines C
27:47à 100 mg, sauf dans les
27:49anti-vitamines. Sinon, c'est des comprimés
27:51à 500 mg ou à 1 g.
27:53C'est pas gênant de prendre
27:55500 mg. Ça sert pas à grand-chose, mais c'est pas gênant.
27:57Après, il y a des gens qui racontent que quand
27:59on prend beaucoup de vitamine C, on sent vraiment
28:01beaucoup mieux, ou que ça empêche
28:03de dormir le soir. C'est pas vrai du tout.
28:05L'excédent de vitamine C, il est excrété
28:07de toute façon, donc il n'est pas absorbé.
28:09Mais c'est mieux de le prendre sous forme d'aliment.
28:11Ah oui, on est d'accord que
28:13il vaut mieux prendre tout le reste ?
28:15Oui, parce que ça dépend de ce que vous prenez
28:17en même temps. Tandis qu'avec les aliments, c'est digérer
28:19en même temps que les aliments.
28:21Laurence nous parle du collagène.
28:23Vous l'évoquez. Collagène en poudre
28:25pour la peau et les articulations.
28:27Il y a un chapitre qui est consacré aux articulations.
28:29Vous évoquez l'effet placebo.
28:31C'est une question qu'on peut se poser sur l'efficacité
28:33des compléments alimentaires.
28:35Moi, le collagène, en termes de crème cosmétique,
28:37j'y crois beaucoup. Le collagène à avaler,
28:39j'ai beaucoup de mal à y croire.
28:41Je me suis posé des questions
28:43sur ce qu'on appelle le collagène marin qui est fait
28:45de petits bouts de protéines dont on peut
28:47imaginer que ça pourrait passer
28:49la barrière intestinale. Pour le reste,
28:51franchement, scientifiquement,
28:53on ne comprend pas comment ça peut marcher. C'est une protéine
28:55qui va être dégradée. C'est comme si dessus, il y avait
28:57un GPS pour lui dire reconstituez-vous
28:59sous forme de collagène et allez taper
29:01votre cible. Non, ça ne peut pas marcher.
29:03Oui, ça ne marche pas.
29:05Il y a l'effet placebo aussi dans tous ces produits.
29:07Oui. Regardez dans le livre
29:09ce que j'ai écrit. Les produits contre
29:11les douleurs articulaires. Je n'ai pas dit contre
29:13l'arthrose. Les compléments alimentaires
29:15marchent à 82%.
29:17Le médicament à 78%.
29:19On peut se poser des questions. Soit le complément
29:21alimentaire est super et vraiment
29:23tant mieux, mais soit c'est l'effet
29:25placebo sur la douleur. C'est ce qu'ont dit
29:27les auteurs des articles que j'ai regardés
29:29qui fonctionnent bien.
29:31Pourquoi on a plus confiance dans les compléments alimentaires
29:33que dans les médicaments ?
29:35C'est l'évolution de la société, le naturel.
29:37Ça veut dire que les gens vont
29:39en direction du naturel à l'heure actuelle.
29:41En plus, il y a eu tellement d'alertes négatives
29:43sur les médicaments que les gens
29:45se disent, je ne veux pas prendre des choses qui pourraient
29:47abîmer ma santé parce que je veux la soigner.
29:49Donc, ils préfèrent se diriger vers les compléments
29:51alimentaires. Alors, il y a des limites.
29:53C'est-à-dire, n'écoutez pas les naturopathes.
29:55Alors là, quand vous êtes vraiment
29:57sérieusement malade, soyez gentil.
29:59Consultez un médecin et
30:01évitez de prendre de la tisane de perlimpinpin.
30:03Il y a les produits pour le rhume
30:05que vous avez classés dans les compléments
30:07alimentaires. Il y a deux types de produits.
30:09Je vais en citer trois.
30:11Rinatville, Mucodril
30:13ou la véritable
30:15huile de Harlem.
30:17Il y a beaucoup de choses
30:19et ça a été déconseillé récemment.
30:21On nous a dit qu'il ne fallait pas prendre
30:23Fervex et Rinatville et ce genre de produits.
30:25La raison, c'est parce que ces produits contiennent
30:27ce qu'on appelle les vasoconstricteurs. C'est-à-dire
30:29qu'ils resserrent les réseaux
30:31sanguins.
30:33Donc, on les considère comme des médicaments.
30:35Ils sont vendus comme des compléments alimentaires.
30:37Ce sont des médicaments. Si vous en abusez,
30:39ça peut poser un problème. Il y a eu même
30:41des cas décrits d'incidents cardiaques
30:43avec ce type de produit.
30:45Quand vous regardez les compléments alimentaires,
30:47ils rendent à peu près le même service avec une dangerosité
30:49qui est moins forte. Quant au sirop pour la toux,
30:51mais quelle blague !
30:53Aucun des produits que vous trouvez
30:55à l'intérieur pour les sirops pour la toux
30:57ne peut fonctionner. Il n'y a rien.
30:59Le seul élément qui fonctionne, c'est l'élément
31:01visqueux. Ça veut dire que ça tapisse
31:03un peu les muqueuses. Autant prendre du miel.
31:05Autant prendre du miel.
31:07Ou les pastilles vocadilles.
31:09Les trucs comme ça, ça ne marche pas.
31:11Les pastilles Valda ont un coup de cœur.
31:13C'est un produit qui vous fait du bien.
31:15C'est un produit soit antiseptique, soit anesthésiant.
31:17Les pastilles Valda dégagent
31:19tellement de puissance mentholée
31:21que finalement, ça calme
31:23la douleur.
31:25Vous avez évoqué le Vigovi. Pendant que vous êtes là,
31:27on en profite. Je ne sais pas si on a le droit
31:29de citer. Ce sont
31:31ces piqûres
31:33qui...
31:35C'est un produit qui permet
31:37de maigrir. Est-ce qu'on aurait enfin trouvé
31:39la recette miracle pour maigrir ?
31:41Non, je ne crois pas, malheureusement.
31:43D'abord, c'est un produit que, une fois que vous l'avez
31:45pris, c'est à vie. En plus, c'est un produit
31:47totalement inégalitaire. Vendu 300 balles
31:49par mois, quasiment.
31:51Non remboursé par la Sécurité sociale.
31:53On sait que l'obésité touche
31:55les couches les moins favorisées,
31:57qui ont moins d'argent. Ceux-là ne peuvent
31:59pas dépenser 300 euros par mois.
32:01Par contre, le monsieur ou la dame qui a
32:036 kilos à perdre va trouver là une recette
32:05miraculeuse. On a un recul sur ces produits
32:07d'environ 7-8 ans. Ils agissent
32:09quand même sur le pancréas.
32:11Je reste quand même assez
32:13vigilant là-dessus. Je dirais que
32:15c'est intéressant pour les obèses,
32:17puisqu'on n'a pas de solution. Ça vaut le coup.
32:19Par contre, pour les gens qui ont un surpoids
32:21ou une obésité modérée,
32:23je pense qu'il faut quand même s'accrocher
32:25encore aux règles diététiques.
32:27Même lorsqu'une personne a perdu
32:2970 kilos, elle doit continuer à prendre
32:31les médicaments. Et là, ce qu'on observe,
32:33c'est qu'il y a des reprises de poids derrière l'arrêt
32:35des produits.
32:37Quelqu'un m'a parlé du cas
32:39d'une personne qui avait perdu beaucoup de poids
32:41et qui a repris quasiment le double.
32:43Ça, c'est la fatalité des gens qui perdent du poids.
32:45Et si on ne les recontrôle pas derrière,
32:47nous, sur Savoir Maigrir, c'est exactement ce qu'on fait.
32:49Vous avez près de 300 000
32:51personnes qui vous suivent
32:53sur Instagram. Vous donnez régulièrement
32:55des conseils gratuitement si on vous suit
32:57sur votre Instagram. Et vous avez votre site
32:59d'accompagnement de l'amaigrissement
33:01dont le principe est le rééquilibrage alimentaire.
33:03Oui, on rééquilibre. C'est-à-dire, une fois qu'on a fait
33:05maigrir les gens, on leur réapprend à manger
33:07pour longtemps, jusqu'à la fin de leurs jours.
33:09Parce qu'il y a un côté définitif dans l'obésité.
33:11Donc, le végovie, ça fait partie
33:13de cet attirail qui est en train de se construire
33:15avec les régimes,
33:17l'activité physique,
33:19ces nouveaux traitements,
33:21ces maglutides, les raglutides, etc.
33:23Donc, la sleeve et le bypass,
33:25on en fait de moins en moins.
33:27Mais voilà, c'est un attirail.
33:29Mais aujourd'hui, il faut jouer
33:31avec tout ça tant qu'on n'a rien d'autre.
33:33Au bout de 15 ans, vous avez fait perdre 5 tonnes, 6 tonnes ?
33:35Plus que ça, Gilles.
33:37Beaucoup plus que ça.
33:39Vous devriez mettre ça en argument.
33:41Les gens de Doctolib m'avaient dit
33:43que j'avais le fichier
33:45patientel
33:47le plus fourni de toute l'Île-de-France.
33:49J'avais 40 ou 50 000 patients.
33:51Et donc, si vous cultivatez par 10 kilos,
33:53on peut aller à 500 tonnes.
33:55Et aujourd'hui,
33:57il y a une réelle demande pour ce produit.
33:59Une demande folle.
34:01Et tous les médecins
34:03peuvent le prescrire ?
34:05Non, absolument pas. Ce sont seulement les endocrinologues
34:07et diabétologues qui peuvent le prescrire.
34:09Et en plus, à partir de maintenant,
34:11il va falloir remplir un imprimé
34:13pour justifier la prescription.
34:15Parce qu'en fait, ce sont des produits qui marchent très bien pour les diabétiques.
34:17Très bien, vraiment.
34:19Et donc, il y a beaucoup d'abus.
34:21Ils sont en rupture de stock permanente.
34:23Un médecin qui prescrirait ce type de médicament
34:25est hors
34:27sécurité sociale.
34:29Dans les compléments alimentaires,
34:31est-ce qu'il y a des compléments
34:33de nouvelle génération ?
34:35Je voulais savoir si l'IA a un rôle
34:37dans les compléments alimentaires.
34:39Est-ce qu'il y a maintenant des médicaments qui sont suggérés
34:41ou inventés par l'IA ?
34:43Est-ce que c'est ça le futur ?
34:45Je suis persuadé que oui, parce que l'intelligence artificielle,
34:47ça permet de récolter et de recoller
34:49l'ensemble des informations qui circulent sur les réseaux.
34:51Donc oui, on pourrait imaginer
34:53dire que je souhaite
34:55un produit qui guérisse
34:57le rhume
34:59dans lequel je ne dois avoir aucun vaseau
35:01constricteur, avec pas telle catégorie
35:03de plantes qu'on doit prendre 3 fois par jour.
35:05Oui, à mon avis, c'est possible à faire.
35:07Maintenant, je suis assez
35:09méprisant vis-à-vis de l'intelligence
35:11alimentaire
35:13artificielle aujourd'hui. Pourquoi ?
35:15Parce que finalement, ça vous donne une information généraliste
35:17et mal contrôlée. J'ai testé ça
35:19dans les articles que je fais.
35:21Et, youpi,
35:23je suis encore meilleur que l'intelligence artificielle.
35:25On peut dire qu'on peut aller voir
35:27vos vidéos sur Youtube. Moi, je tombe
35:29souvent sur des vidéos.
35:31Là, j'ai vu une vidéo sur
35:33les chips. Vous faites
35:35tous les produits et des fois,
35:37on est surpris par ce que vous conseillez.
35:39Oui, j'aime bien, mais de temps en temps,
35:41je fais la promotion d'une marque, parce que la marque
35:43est vraiment bien. Je me souviens d'un produit végétal.
35:45Bon, tous les produits végétaux transformés,
35:47j'ai détesté. Il y avait une marque
35:49qui était vraiment bien. Je l'ai dit
35:51et je les ai mis à l'honneur, même à la télévision.
35:53Les gars m'ont écrit, ont
35:55publié sur LinkedIn, comme quoi
35:57j'avais dit du bien de leur marque. Et j'ai dit, précisez
35:59monsieur que vous ne m'avez jamais contacté.
36:01Oui, que vous n'avez pas été payé.
36:03Les cheveux, les poils, les ongles ?
36:05Les bidons. Mais alors, bidon de chez bidon de chez bidon.
36:07Ça veut dire qu'on vous recharge. Par exemple, on vous donne des
36:09produits dans lesquels il y a de la kératine. C'est bidon.
36:11Et sinon, les seuls produits qu'on essaye
36:13de donner, c'est les produits anti-testostérone.
36:15Ça veut dire, donc, pour
36:17classiquement, parce qu'on sait que l'hirsutisme
36:19vient chez les gens qui ont trop de testostérone.
36:21Complément alimentaire, faites le bon choix.
36:23L'enquête vérité pour se booster
36:25et mieux se soigner, c'est aux éditions First.
36:27Et je peux vous assurer que dès que vous
36:29plongez dans ce guide,
36:31vous ne pouvez pas vous arrêter. Mais est-ce que vous en avez acheté alors que
36:33vous comptiez pas acheter des choses ? Oui, oui. J'ai changé
36:35sur le magnésium en particulier. J'ai changé de
36:37marque. Et pour les multivitamines,
36:39beaucoup de gens m'ont dit avoir pris les produits que je conseille.
36:41Alors, je prends pas de multivitamines, mais je vais peut-être m'y mettre.
36:43Merci Docteur Cohen
36:45d'avoir été avec nous ce matin.
36:47Et nous, on se retrouve dans un instant pour commenter
36:49l'actualité. A tout de suite.