Đau Nửa Đầu Mạn Tính Khi Bộ Não Gào Thét Trong Lặng Im – Bạn Có Đang Bỏ Qua

yesterday

Transcript

00:00Bạn có biết, có một kiểu đau đầu không đơn giản chỉ là cảm giác nhấc nhối thông thương.

00:05Đó là một nỗi đau ngấm ngẩm, đeo bám suốt ngày này qua tháng khác, khiến cho bộ não dường như đang thét gào trong lặng lẽ.

00:13Đó chính là đau nửa đầu mạn tính căn bệnh âm thầm làm khổ triệu người mỗi ngày nhưng lại thường bị hiểu nhầm, xem nhẹ.

00:19Vậy đau nửa đầu mạn tính thực sự là gì?

00:22Đây là tình trạng đau đầu xuất hiện ít nhất 15 ngày mỗi tháng và trong đó có tối thiểu 8 ngày mang đặc trưng của đau nửa đầu kéo dài trên 3 tháng liên tiếp.

00:32Không chỉ đơn giản là đau một bên đầu, cơn đau còn đi kèm những triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh và thậm chí là hoa mắt, dối loạn thị giác.

00:43Người mắc bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi dã rời, khó tập trung, như thể não bổ bị bóp nghẹt liên tục.

00:49Vậy vì đâu mà đau nửa đầu lại trở thành mạn tính?

00:53Nguyên nhân không chỉ đến từ chính cơn đau mà còn do chỗi hành vi lạm dụng thuốc giảm đau, căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, thay đổi hormone hay thậm chí là tác động từ thời tiết.

01:04Yếu tố di truyền hoặc những thay đổi sinh hóa trong não như giảm serotonin cũng góp phần dẫn đến bệnh.

01:10Rất nhiều người chủ quan nghĩ chỉ là đau đầu thôi, tự ý uống thuốc, khiến tình trạng cứ lặp lại đau rồi uống rồi lại đau.

01:18Vậy giải pháp là gì?

01:20Không thể chỉ trông chờ vào thuốc giảm đau mỗi khi cơn đau kéo đến.

01:24Để kiểm soát đau nửa đầu mạn tính, người bệnh cần sự phối hợp chặt chẽ sửa thuốc dự phòng theo hướng dẫn của bác sĩ như thuốc chống động kinh,

01:31chống trầm cảm, Botox vào việc thay đổi lối sống, mù đủ, giảm caffeine, ăn uống điều độ, kết hợp các kỹ thuật hỗ trợ như thiền, trị liệu nhận thức hành vi hay biofeedback.