"Ça va jouer sur la lutte contre la douleur et ça va stimuler la peau", affirme une dermatologue sur les lampes à infrarouges. Cette technique s'est multipliée à travers les salles de sport ou encore les masques à utiliser chez soi.
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00:00Dans ce sauna chauffé entre 30 et 50 degrés, l'objectif n'est pas de se détendre, mais de faire du sport.
00:05Et pour optimiser vos efforts, la cabine contient des rayons infrarouges.
00:09Ça rentre jusqu'à 2-3 cm en dessous de la peau, et ça vient réchauffer également la partie superficielle de la peau,
00:17et donc ça crée également de la sudation.
00:19Le sommeil est beaucoup plus réparateur, les maladies inflammatoires, la fibromyalgie, l'endométriose,
00:25c'est tout un tas de choses qu'on va venir traiter grâce à l'infrarouge.
00:30La lumière infrarouge atteint en effet l'hypoderme, la partie la plus profonde de la peau.
00:35Elle a aussi de nombreuses autres vertus, selon cette dermatologue.
00:38Mais c'est aussi intéressant parce que ça va jouer sur la lutte contre la douleur.
00:43Ça va soulager bien les gens, et en même temps, on sait que ça va stimuler la peau,
00:49et stimuler la formation du collagène.
00:51Donc c'est utilisé aussi en anti-vieillissement.
00:53Concernant ces masques infrarouges, très à la mode en ce moment pour traiter la peau,
00:58cette dermatologue conseille de bien lire la notice d'utilisation,
01:01pour éviter un manque d'efficacité ou un risque de brûlure, s'ils sont trop souvent utilisés.