Selon la dernière étude AXA sur la santé mentale, 36% des Français font l’objet d’une suspicion de souffrance psychologique. Arnaud Ardoin vous explique comment prendre soin de vous dans ce nouvel épisode de COACH ARNAUD.
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00:00Côte-Charnot pour parler aujourd'hui du sujet au cœur de l'actualité, pas une
00:04semaine, pas un article, pas une émission de télé sans que vous entendiez parler de
00:08la santé mentale.
00:09C'est quoi au juste la santé mentale ? L'ancien Premier ministre, éphémère Michel
00:14Barnier, avait souhaité que cette santé mentale soit le grand sujet de l'année 2025.
00:17Il n'en a pas eu le temps, mais le sujet reste intact.
00:20Mais de quoi parle-t-on au juste quand nous évoquons à propos d'un collaborateur sa
00:25santé mentale ?
00:26La santé mentale est une composante essentielle de la santé.
00:29Elle représente bien plus que l'absence de troubles ou de handicaps mentaux.
00:32Selon l'OMS, la santé mentale est un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser
00:37son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec le
00:41succès et de manière productive et d'être en mesure d'apporter une contribution à
00:46la communauté.
00:47Voilà la définition de l'OMS.
00:49La dernière étude AXA sur la santé mentale en France est de ce point de vue passionnante
00:53et je ne vous le cache pas inquiétante.
00:5536% des Français font l'objet d'une suspicion de souffrance psychologique.
00:59Selon cette étude, les résultats de l'étude AXA confirment l'état de souffrance psychologique
01:04dans lequel se trouve une partie de la population française.
01:07Puisque plus d'un tiers des Français présente une suspicion de troubles psychiques.
01:11Parmi eux, les jeunes sont plus particulièrement concernés avec 56% des moins de 25 ans en
01:17état de détresse psychologique.
01:19Oui, vous avez bien entendu.
01:20Autre phénomène qui fait écho au sketch de Danny Boon où il répète en boucle, vous
01:23voyez ce sketch.
01:25Alors que sa vie est au creux de la vague, c'est la même chose pour nous.
01:30Dans cette étude AXA, il existe un écart important entre la perception que les Français
01:34ont de leur santé mentale et le constat issu de l'étude.
01:36Si un Français sur 3 fait l'objet d'une suspicion de souffrance psychologique, les
01:4191% d'entre eux estiment que cela va très bien à 22%, bien à 43 et à peu près bien
01:47à 26.
01:48Vous l'aurez compris, le sujet est tabou.
01:50Malgré ce désir au plus haut niveau de s'emparer de ce sujet, de la santé mentale,
01:54l'étude reste un sujet délicat parce que consulter, c'est montrer une faiblesse.
01:57Qui va consulter pour des problèmes de sommeil ou d'estime de soi ? On se dit que ça va
02:01passer, on ne prend pas le temps de s'écouter, c'est tout l'enjeu.
02:04Une cause profonde de cette santé mentale défaillante, allons un peu plus loin encore,
02:08c'est la solitude.
02:09Oui, la solitude.
02:10Aussi paradoxale que cela puisse paraître, nous sommes connectés à nos téléphones,
02:13nous avons des milliers d'amis sur Facebook mais nous sommes seuls.
02:16Une personne sur quatre déclare n'avoir personne à qui parler.
02:19Un jeune sur deux déclare ne pas se sentir écouté et compris.
02:22Autre cause, l'inquiétude financière est importante, la peur de ne pas pouvoir boucler
02:26ses fins de mois qui est une source d'anxiété et enfin la peur du déclassement technologique.
02:30Et ça touche, devinez qui ? Non, pas les seniors, ça touche les jeunes en particulier.
02:34Plus que jamais, n'attendez pas les mauvais chiffres de vos RPS, les risques psychosociaux
02:39et je parle à vous qui êtes des décideurs, des entrepreneurs, pour prendre des mesures.
02:44Faites de la prévention, de l'éducation à ces sujets en formant vos managers pour
02:47leur permettre de détecter les signaux faibles, d'être en capacité d'accueillir cette
02:51anxiété, de l'entendre.
02:52C'est une mission importante, cultivez votre intelligence émotionnelle.
02:56Je vous dis à très bientôt, d'ici là, portez-vous bien et soyez à l'écoute de
03:00vos collaborateurs.
03:01Bye bye.