#في_قعدة_صفا .. دكتور معتز حجازي هيقولنا إزاي التغذية العلاجية ليها تأثير كبير في التخسيس وانخفاض الوزن وذلك خلال لقائه اليوم ببرنامج قعدة صفا مع الفنانة صفاء جلال والذي يذاع الأحد والإثنين الساعة 3 م
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00عايزين أول سؤال كده هي عايزين نعرف الناس إيه مفهوم التغذية العلاجية ودوره في التخسيس
00:08طيب فكرة التغذية العلاجية هي إن أنا دلوقتي عايز أفقد وزن أو عايز أنزل في الوزن
00:15فأنا لما أخلص النظام دوه لازم أطلع صحتي أحسن
00:20معظم الناس بتبقى لما عايز أتخسن ببقاش فارق معاها خالص وعايز يخس وخلاص وعايز يشوف رقم على الميزان
00:25دايما رقم الميزان بيبقى كل مكان كبير بيبقى مرتبط بفقد العضلات
00:30مهم جدا لما خست أولا إن أنا حافظ على العضلات وإن أنا أطلع من النظام الغذائي دوه
00:36فيتاميناتي والأملاح المعدنية بتاعت جسمي أفضل كتير وتحاليلي أفضل كتير
00:41إنما أنا لو طلعت العكس فقد عضلات وتحاليلي مش أحسن
00:44يبقى أنا كده ما عملتش تغذية علاجية يبقى أنا كده مجرد عملت دايت وخسيته خلاص
00:49وده عادة لما بيوقف بيرجع يزيد تاني في الوزن بسرعة جدا ويشتكوا إن شعرهم بيقع وبشريتهم مش عارف حصل لها إيه
00:56كل الكلام دا هو بيحصل مع الدايت مش مع التغذية العلاجية مع الدايت اللي هو مش منظم أو مش معمولة على الشخص داوت على حسب احتياجاته
01:03وهو حرائك أنك تكلمني قبل الحلقة أن فيه تحاليل معينة لازم كل مريض يعملها قبل ما يجي لك
01:10عشان تعرف من خلالها إيه الحاجات اللي ناقصة وإيه الحاجات اللي زيادة عشان تعرف تزبط فكرة الدايت بتاعه ونظام الغذائي اللي يمشي عليه
01:21يعني مثلا فيه تحاليل مشتركة زي سورة الدم فيتامين ديال السكر التراكومي دهون الدم دي تحاليل مشتركة كده كده لازم أي حد يعمل
01:29بقى التحاليل بقى بتبقى على حسب الشخص نفسه في الكشف يعني في الكشف بنبتدين نشوف بقى هل يحتاج تحاليل تانية أو لا
01:35على حسب الحالة بتاعته وعلى حسب الشاكوة بتاعته أصلا الرئيسة
01:38طيب الموضة مودة السنة دي ويمكن كتير مننا كلموا عنها حقن التخصيص
01:46طيب
01:47ممكن تشرح لنا بالزبط فكرة حقن التخصيص اللي ظهرت في الفترة الأخيرة دي عبارة عن إيه
01:52طيب فكرة حقن التخصيص هو دلوقتي هي الترند بتاعها اللي هو مادة التريزابوتايد أو المونجورو ده أشهر حاجة فيها دلوقتي
02:00بس فكرة الحقن نفسها أو الجي البي وان الحاجات اللي شغال عليه دي بقالها فترة بقالها سنين مش من دلوقتي
02:07بس هو الفرق إنه انتشر الناس بقى بتاخده بشكل أوسع والجيل الجديد منه المونجورو ده بيبقى نتائجه أحسن كتير
02:15فالناس بدأت تاخده يعني حتى مع نفسها بلا أي وعي بالدواء نفسه
02:22دواء الأدوية بتاعة التخصيص دي دواء قوية جدا جدا جدا جدا يعني مش بنادول مثلا
02:29وأدوية سكر أساسا
02:30بالزبط بتزبط سكر الدم هي بتشتغل إن هي بتزبط سكر الدم بشكل كويس جدا
02:34هي بتزود الحرق
02:36بتزود الحرق عن طريق معالجة مقاومة الإنسولين
02:39وبتسد النفس
02:41وبتسد النفس طب خلينا نقول برضه هي بتعمل إيه هي بتعمل ثلاث حاجات
02:44أول حاجة خالص بتشتغل على مستقبلات الجيل البي وان والجي آي بي دي اللي بتزود إفراز هرمونات الشبع
02:51وبالتالي أنا لما بأكل أي أكل بسيط ببتدي أحس بالشبع بسرعة جدا
02:55الثاني حاجة بتقلل حركة الأمعاء شوية
02:57وده بيخلي الأكل يقعد فترة أطول في معدي دي فبحس بالشبع لفترات أطول
03:02الثالث حاجة ودي أهم ميزة فيها هي معالجة مقاومة الإنسولين
03:05وبالتالي معالجة الهرمونات
03:07وبالتالي معالجة هرمون زي الكورتوزول بتاع التوتر
03:10وده الحرق بتاع الناس بيقع لبعد فترة العلاج عشان الحتة دي عشان نقطة ثالثة مش عشان نقطتين اللي في الأول
03:16فدي أكتر ميزة وأهم ميزة فيها هي النقطة دي
03:20إيه حقا التخصيص اللي موجودة هو أشهر ثلاث أنواع هي
03:27كل حاجة منهم لها طريقة الشغل بتاعها ولها البركوشنز بتاعتها
03:31بس بيشتركوا في الآخر في شوية أعراض خفيفة
03:33كل ما كنت إنت متابع كل ما كان الكنترول بتاعها سهل وما فيهاش مشكلة
03:37الغمامين والأرفار
03:39ممكن نفسه ممكن يحصل ترجيع بسيط لو الدوز عالية شوية
03:43ممكن يحصل تكسير شوية في الجسم زي إحساس الناس بمثلا هم عندهم دور برد أو كده
03:48بس دي كلها حاجات بتبقى تحليلك مزبوطة والعلاج ده مناسب لي
03:55لأن فيه ناس كتير برضو هم يقولوا عليك هم بتعرفش هم مناسب لي ولا لك
03:58سؤال ده مهم جدا يا دكتور
03:59هل هي مناسبة لكل الأشخاص ولا فيه أشخاص معينين ماينفعش معاه خالص الحاج
04:04طبعا لا طبعا يعني فيه أنواع حواء ممكن تبقى مثلا مناسبة لشباب تحت 18 سنة
04:09بس المشترك في كل الناس هو لازم يكون أصلا هو مش بيعرف يخص بالضيط والرياضة
04:13يعني بيعمل ضيط ورياضة موضوع صعب بالنسبة له جدا وصعب إن هو ينزل
04:17وبرضو فيه حالات كتير الحالات اللي هي خلاص بقى أنا داخل أعمل تكميم
04:21هو اللي هو يعني خلاص ما بقيش فيه أي سبيل قدامه غير التكميم
04:25لا برضو بتجيب نتائج كويسة جدا مع الحالات المناسبة لي
04:28وبرضو في الأول والآخر لازم التحليل دي يعني غير الكشف وغير إن الحالة تبقى مناسبة
04:32لازم حتى التحليل قبل ما يبدأ أي حاجة أخرى
04:34طبعا طبعا طبعا طبعا طب أيه مميزاتها؟
04:37مميزاتها زي ما بقول حق يعني أهم ميزة فيها واللي فعلا يعني بتبقى اختراع بالنسبة للناس كتير
04:43الناس اللي كانت مثلا دخلة على مرحلة التكميم وفقد الأمل تماما تماما
04:47وتبتدي ترجع من المرحلة دي الناس دي بتبقى منبهرة والله
04:51يعني الناس دي بتبقى أنا ما عملتش عملية ووصلت اللي أنا كنت أعيزه
04:55يعني دي فعلا من المميزات الجامدة جدا وحتى التصبيت مقامة الإنسولين دي فيه ناس بتعيش بتكايسات المبايد ومقامة الإنسولين
05:02وارتفاع هرموني الكورتزول بتبقى فعلا متعذبة وحياتها نفسها يعني الموضوع مش موضوع وزن
05:09الموضوع بيبقى كمان بيبقى تعبانين مضغوطين دايما حاسين بدقة الناس دي لما بتبتدي أصلا تعالج المقامة الإنسولين
05:16وهرمون زي الكورتزول ده بتحس أنهما يعني أنا بحس أنهما عملوا كده يعني بقلص قلبه من حد متوتر لحد رلاكسد وبيتكلم بهدوء وبيضحك ومبسوط