#KabalaTools: Propósitos de año nuevo y Kabala
Conduce Alejandra Aceves y Valeria Baranek
#KabalaTools se transmite los martes a las 11:00 hrs
IG: aleacevesh / valebaranek / @kabalatools
FB: kabalatools
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Estilo de vidaTranscripción
00:00Hola, somos Alejandra y Valeria y esto es Kabbalah Tours. Te recordamos que nos puedes
00:25ver y escuchar por la plataforma de Love FM Podcast y en nuestras redes sociales Facebook
00:30e Instagram como arroba Kabbalah Tours. El objetivo de Kabbalah Tours es el de compartir
00:36con ustedes herramientas de la sabiduría de la Kabbalah que a Ale y a mí definitivamente
00:42nos ayudaron a conectar con nuestra luz interior y la Kabbalah en términos generales es una
00:48sabiduría milenaria y universal que nos proporciona las leyes físicas y espirituales que existen
00:56en el universo. Gracias por escucharnos de alma a alma.
01:16Los teléfonos de la estación son 55 52 62 13 00 extensión 14 14 y whatsapp es 55 6100
01:257454. Ya sabes que puedes mandar tu pregunta por mensajito o una nota de voz y aquí la
01:30gente de producción no los hace llegar. Bienvenidos. La verdad que es un tema interesante. Creo
01:37que todos de alguna manera o de otra como que a fin de año hacemos corte de caja, no?
01:44Y en lo primero que yo me querría enfocar es en que valga la redundancia nos enfoquemos
01:51en lo que hemos logrado este año en vez de pensar todas las listas de pendientes
01:57de lo que todavía te falta hacer. Me encanta que tendemos a bueno, por lo menos creo que
02:02la mayoría tendemos a tener este Jung dice ánimos negativo y es como la parte de tu
02:09yester o tu parte de tu oponente, no? Como lo quieras llamar y determinar de acuerdo
02:15a tus creencias, que es esa voz negativa interna como sádica, como que nunca es suficiente
02:22y que nunca es suficiente, que nunca es suficiente. Y claro que todos tenemos pendientes y no
02:27estoy diciendo que no hagas tu lista de pendientes, porque también ahorita vamos a trabajar un
02:31poco sobre cómo hacerla. Pero la realidad es que también tienes que hacer una lista
02:36de en todos los aspectos diferentes. Y ahorita me gustaría que como hablamos de cuáles
02:40son esos diferentes aspectos de tu vida a donde puedes pensar y evaluar cómo si avanzaste
02:51y qué es lo que lograste. Si pensaba yo en la canción esta de Mecano y Anato Roja de
02:56Hacemos el recuento de lo bueno y malo y lo primero que dice la canción es Hacemos el
03:01recuento de lo bueno y es algo que hemos venido platicando vale hace tres meses que fue el
03:06tema del año nuevo cabalista. Hablamos mucho de esta parte de decir que si has hecho, que
03:13si te has convertido en este año porque finalmente así como hay que evaluar en lo que no logramos
03:21o lo que quizá queda pendiente del próximo año, qué rico es poder ver y decir si logré
03:27poderle inyectar este año más a mi salud, si logré poder conectar y hacer más ejercicio
03:34del que no hacía antes, si logré, que eso está mejor, controlar distintas cosas de carácter que
03:42quizás el año pasado era mucho más explosivo y este año estuve más haciendo restricción y
03:48haciendo una pausa y qué importante porque finalmente esa misma motivación y esa misma
03:52luz y energía que generaste la puede seguir manteniendo el próximo año. Exacto yo creo
03:59que un diferencial justamente hay un par de ideas muy claras acerca de cómo puedo yo saber que
04:06estoy avanzando en mi trabajo espiritual, cómo hice algo diferente durante este año. Uno tiene
04:11que ver exacto con lo que acabas de decir, estoy ante lo que sucede en mi vida, puedo tener la
04:19oportunidad de responder más y reaccionar menos, esa es una de las preguntas que uno puede hacerse
04:26para saber si estás efectivamente haciendo el trabajo que te corresponde en este mundo,
04:30qué quiere decir esto, quiere decir que tengo un reto en mi vida y a veces me puedo poner reactiva
04:37pero me pongo menos reactiva de lo que antes me ponía o durante el momento que me pongo reactiva,
04:43si me enojo ante una situación o si estoy culpando a otro en vez de hacerme responsable y entender
04:50bueno la luz está detrás de la situación, para qué está esto en mi vida, etcétera. Si sí tengo
04:57una caída, el tiempo que me tardo en regresar a mi centro tiene que ser cada vez menor, o sea,
05:03eso es lo que me va indicando en gran parte desde el punto de vista del trabajo de la Kabbalah que
05:08estoy haciendo bien mi trabajo y el otro yo creo que tiene que ver con estar más cerca de la gente,
05:14que quiere decir el tema de abrir tu corazón. No solamente escuché un rabino que me encanta,
05:20Raúl Askenazi, y él habla de que no solamente importa tener un corazón bueno sino es ejecutarlo,
05:27no, o sea, es poner en acción ese corazón bueno porque todos tenemos al final un corazón bueno,
05:33algunos lo tenemos más tapado o menos expuesto que otros por miedo, porque te lastimaron,
05:42por situaciones de vida, etcétera, pero no se trata nada más de reconocer o de ir conectando
05:48con ese corazón solamente tú adentro de ti sino de que eso se haga como parte de tus acciones y de
05:55tu vida cotidiana, ¿estás de acuerdo? Y me encanta eso que dices de poder abrir tu corazón porque
06:01también tiene que ver mucho y me parece que sería bueno que toda la humanidad pudiéramos tener este
06:07propósito de estar más cerca de la gente, de poder ayudar más, de poder estar más al servicio de las
06:13personas. Es que eso sin duda sí haríamos un mejor mundo. Y aparte, bueno, obviamente eso habla,
06:19si dices, bueno, cuál es el primer propósito, es conectar con la divinidad en ti, ¿no? Pero
06:24obviamente que la divinidad en ti es también estar más cerca de la gente. El concepto de estoy cerca
06:31de Dios pero me aíslo y me pongo en una montaña, desde el punto de vista de la Kabbalah, no es
06:37nuestro propósito. El propósito es poder hacer el trabajo acá, con, para y desde estar justamente
06:45en unidad con la gente y obviamente en unidad contigo, ¿no? O sea, porque muchas veces nos
06:51relacionamos desde este lugar de la carencia. Entonces, uno de los lugares a donde creo que
06:57es importante hacer este trabajo de auto observarnos, creo que todos tenemos dejos de
07:04codependencia, como que el que diga yo soy cero codependiente, creo que es el que tenga el mayor
07:09problema de todos. Pero sí poder reconocer que ese vacío que te genera cuando sientes que necesitas
07:18o que dependes o que ese otro no está ahí o que te va a abandonar, es como siempre regresar a que
07:27lo más sano que podemos hacer es tener una relación de completud nosotros para con nosotros mismos
07:33desde esa completud tú y tú mismo en tu interior y con tu divinidad para poder luego tener relaciones
07:41muchísimo más sanas que son menos codependientes. Sí, fíjate, vale que hoy en la mañana que estaba
07:47arreglándome para venir al programa como que decía algo que a mí me gustaría dejar y bueno ya quizás
07:53tú es la primera vez que nos escuchas, pero aquí ya llevamos cuatro años y medio. Gracias a Dios y
07:59gracias a todos los que hacen posible el programa, la producción, a todo mundo que sigue creyendo en
08:05nosotros y escuchándonos y demás. Pero bueno, y sí creo que poder llevar a un siguiente nivel
08:12nuestros propósitos es hoy entender y que todos pudiéramos hacer este ejercicio de cinco minutos
08:16de decir todos estos retos que me están pasando es parte de mi película completa, es parte de mi
08:23corrección, es parte de mi ticún. Hay varios programas en donde hablamos de nuestro ticún,
08:27pero sabemos perfecto que estas oportunidades que nos da la divinidad, que nos da la luz,
08:32que nos pone la vida, que nos pone el universo, tienen que ver totalmente con lo que venimos a
08:37trabajar. Entonces si para mí es importante ser reconocido o si para mí es y vengo a trabajar el
08:44abandono, las situaciones que me van a suceder es justamente para poder trabajar el no ser reconocido,
08:52el que hablen mal de mí, el sentir que me van a abandonar. Entonces ¿cómo puedo llevar mi
08:57propósito a algo mayor? El decir ok, entiendo que esto es parte de mi corrección, entiendo que esto
09:02es parte y con que una cosa nos nos propongamos, el decir ok, voy a estar consciente que lo que
09:08yo vengo a trabajar es un tema de abandono, yo vengo a trabajar el tema del amor y entonces
09:12cada vez que me suceda algo voy a prender esta campanita, voy a elevar mi conciencia y voy a
09:18acordarme que tiene que ver con mi trabajo espiritual. Me encanta lo que estás diciendo y
09:23creo que hay dos cosas que quiero comentar al respecto, casi podemos hacer todo el programa de
09:28esto, pero sí, efectivamente, la primera venía escuchando un programa del rabino Bert sobre este
09:35tema que tú estás diciendo y creo que es importantísimo entender que cualquier cosa que
09:41sucede, que es una situación ahí afuera, en realidad es una guerra interna. Es la oportunidad
09:47de entender cuáles son las diferentes voces que me están detonando, esa situación externa que está
09:54sucediendo, eso que vemos afuera como las guerras que suceden y las crisis ahí afuera, en realidad
09:59sí están ahí afuera, pero lo que tú tienes que hacer es voltear hacia la reacción interna
10:07de los diferentes participantes que existen en tus emociones, en tus pensamientos, para ver qué es
10:15lo que sucede conmigo ante eso que me detona allá afuera y justo lo que acabas de decir está
10:22relacionado con tu propósito de vida. Es como cómo puedo yo entender qué es lo que vine a hacer.
10:28Una de las cosas fáciles que puedes entender es observa qué es lo que permanentemente te
10:35está detonando, cuál es el patrón de lo que me detona y ahí puedes entender tú qué es lo que
10:42vienes como a sanar, porque al final todas esas experiencias dolorosas que tenemos en la vida o
10:49te hacen más sabio o te hacen más herido, pero esa es una decisión que tú estás tomando cada
10:56vez que algo sucede ahí afuera. Puedo tomarlo, claro, el factor certeza definitivamente siempre...
11:04Se viene un programa en la siguiente temporada de Certeza que va a estar increíble.
11:08Sí, pero el punto al final tiene que ver con eso, es cómo le hago, porque racionalmente yo sí puedo
11:14entender que todo es para bien, que la luz está detrás de todo, pero muchas veces es muy difícil
11:19ejecutarlo y en el momento en que te la estás pasando mal, porque estás viendo crisis o porque
11:25algo te enojó, porque algo te puso reactivo, porque algo no salió como a ti te gusta, a veces, muchas
11:31veces, se nos olvida temporalmente. Ahora, cuanto más lo practicamos obviamente lo tienes más
11:37presente y creo que eso lo vas viendo a través del trabajo, ¿estás de acuerdo? Y lo que hemos dicho
11:42ahora en esta temporada mucho, Vale, es aceptarlo con compasión. Yo hoy justo en la mañana, con
11:47curiosidad, o sea, como que hoy en la mañana te decía me enganché con una persona y de verdad
11:52leía yo los mensajes y de verdad me iba sulfurando, vale, o sea sulfurando cada vez más, cada vez más
11:58y gracias a Dios tuve que entrar a tomar una clase, entonces eso hizo que solito el universo
12:04consteló a tu favor. Se acabara la conversación porque tuvimos que poner una pausa y entonces
12:08empezó la clase y decía yo, a ver, ok, ¿qué está pasando? ¿por qué me estoy sintiendo así? Y no es
12:14que yo, ah, lo logré, no, me tardé, pero logré salir de ahí. No, pero perdón, otra vez te podías haber tardado un
12:20día o una semana, entiendes, enganchada y ahora te tardas un par de horas, un par de minutos. Y entonces, lo que tú dices, como que observe y dije, a ver, tiene que ver con lo de adentro,
12:27¿qué es lo que me está detonando? Tú sabes exactamente cómo pasaron las cosas, tú tienes, o sea, ya, el poderlo observar con curiosidad, con compasión y lo que tú dices.
12:38Ahora que me lo estás diciendo es como que, digo, yo ya lo estoy pensando, pero, ¿tú qué es lo que crees que te pasa? O sea, ¿cuál es tu patrón? Cuando dices, es que tu patrón y el mío es exactamente el mismo, por eso no pude pensar, ¿hacia dónde, cuál es el patrón? ¿Qué es lo que tienes que resolver?
12:57O sea, sin duda es un tema de rechazo, de abandono, de abuso. Y el tema del abuso, de verdad, y eso ya lo pensé después, o sea, al abuso llegué ya bañándome. Ya había pasado una hora y media del tema, pero decís, ¿cómo puede ser que otra vez estoy sintiendo que una persona va a volver a generarme un abuso y a mí se me pone el pelo de punta y quiero correr, y quiero correr a donde sea, pero quiero correr, ¿sabes?
13:24Y sin duda es algo que uno sigue trabajando, que como bien lo dice Valé, uno no es que ya masterizó el tema, no, las cosas regresan y uno tiene que estar a las vivas, porque uno sí, por eso decimos elevar tu conciencia, porque uno tiene que estar a las vivas, uno tiene que estar atento, enfocado de lo que está pasando porque van a suceder cosas.
13:44Y ojo, me encanta lo que estamos hablando porque el hecho de que se te vuelva a detonar el abuso, y a mí también se me acabó de detonar ayer, por eso lo tengo tan fresco en una situación, justo tiene que ver con que no es que no has resuelto ese tema, no has llegado a donde a ti te gustaría, en tu mejor versión, a donde puedes llegar. Eso no quiere decir que estás en el mismo lugar que estabas hace 10 años ni hace uno tampoco.
14:10Porque justo de eso se trata, de recoger y decir, ok, en este aspecto, hice como una lista, no sé si tú tengas para agregar, pero de diferentes aspectos donde tenemos que rever a dónde estamos parados, tanto en lo que sí hemos avanzado, como también con honestidad decir, bueno, aquí no estoy a donde me gustaría.
14:30Sin embargo, la creencia absoluta de que sí eres capaz de llegar ahí, ¿ves? O sea, porque también nosotros solo nos ponemos esa limitante de decir, nunca voy a poder resolver el abuso. No, sí puedo resolver el abuso, y de hecho estoy en un lugar totalmente diferente al que estaba.
14:48Y obviamente sí se me van a presentar situaciones a donde siento que me están abusando o a donde yo puedo abusar de otros, porque es obviamente siempre las dos caras de la misma moneda, ¿no? O sea, no es que nada más funciona para el lado de ser víctima del abuso, pero no para el ser el abusador, porque funciona de los dos lados.
15:10No, y es trabajar y aprender a, no sé si la palabra es controlar, pero aprender a gestionar todo el abuso. Entonces, por eso, pues sí, claro que lo tienes que trabajar de distintas caras. Y me gusta mucho lo que dices de la lista, Vale, porque también lo pensaba yo ayer y decía cómo finalmente tenemos distintos rituales, ¿no?
15:30Nos invitaron a un programa que ya les contaremos que va a ser un programa de Año Nuevo, y en ese programa había distintas personas que hablaban de distintos rituales, y la lenteja, y la maleta, y que si te vas a poner el calzón rojo o el calzón negro, pero también decía yo qué importante sería sentarnos, hacer todos esos rituales, hazlos con la conciencia correcta y que todo se te manifieste, pero sentarnos y hacer una lista de esto, Vale.
15:55¿Interno? No son más rituales para afuera, sino para adentro, ok. Entonces, primero la relación de yo para conmigo y para con la divinidad, ¿no? O sea, en qué he avanzado, qué he logrado este año y qué puedo seguir logrando. Como tú decías, esos aspectos internos de mis defectos del carácter, o sea, dónde estoy enfocada, a dónde me gustaría seguir trabajando, a dónde sé que tengo ventanas de oportunidad.
16:24En la cuestión de mis relaciones con mi pareja, si es que tengo una pareja, ¿sí? Si no tienes pareja, entonces puede ser con tu mascota, que ahora son nuestros perro hijos o etcétera, ¿no? Si no, puede ser con tus hijos, también con tus padres, también con tus hermanos, también con tus amigos.
16:43Sí, tus vínculos.
16:44Exacto, en todos los aspectos de los vínculos, porque no todos los aspectos de los vínculos son iguales. En el aspecto laboral de vínculo, porque otra cosa es el aspecto laboral de tu desarrollo profesional, ¿no? Entonces, ramo vínculos, vínculo conmigo y vínculo con los demás.
17:01En el aspecto de la salud, que ya lo mencionaste recién, últimamente estamos viendo, la verdad, situaciones de salud que dices, qué difícil, qué difícil reto. ¿Cómo puedo yo ser proactivo ante esta situación de mi salud? Ya sabemos, si no, por favor, vean el tema de los programas de la alimentación.
17:21Tenemos dos programas, la verdad, de la relación de la alimentación con la conciencia, con cabalá. Definitivamente, así somos los que comemos, entonces hay que tener cuidado con la forma en que comemos, la forma en que hacemos ejercicio, ¿sí? O sea, cómo cuidamos nuestro cuerpo, la parte otra.
17:39Gratitud. Yo, sin duda, sí me enfocaría en esa lista, en decir, ¿dónde estoy? O sea, del 1 al 10, yo quisiera estar aquí, el año pasado estaba ahí, estaba en otro lugar. ¿En dónde estoy yo? Con curiosidad, sin juicio. Ok, ¿qué tanto puedo apreciar lo que tengo? ¿Qué tanto lo agradezco? ¿Qué tanto lo puedo ver? Porque a veces ni siquiera lo vemos, ¿vale?
18:02Entonces, solamente que tú puedas tener una brújula interna y hacer este viaje, hicimos un programa hace poco de hacia adentro, hacia adentro, entender dónde estás parado, en dónde estás, y esta lista es para ti.
18:15Me encanta lo que dices, la gratitud. Justo anteayer estaba teniendo una conversación con mi amiga Yemi, estábamos hablando de este tema, y me dijo una oración que me encantó. Me dijo, poder observar, poder atestiguar los lugares a donde tus rezos vienen de regreso.
18:33Porque uno pide un montón de cosas, pero ¿qué tal cuando aparece, sí aparece lo que tú, por lo que estabas pidiendo, y a veces sí lo ves, como tú dices, y a veces ni siquiera te das cuenta. ¡Qué increíble poderlo atestiguar! Es que justo yo le estaba platicando que estuve pide, pide, pide por algo, y cuando lo vi, dije, ¡guau! O sea, no, pero muchas veces no lo ves, no lo reconoces.
18:59Y desde el punto de vista de la Kabbalah, y desde el punto de vista de la energía del universo, reconocerlo es abrir las puertas a que más bendiciones vengan hacia ti. ¿Por qué? Porque si esta persona es grata y lo ve, se agranda mi vasija para poder recibir más.
19:16Tiene la capacidad, y yo siempre lo digo porque me parece que claro que se lo escuché a Shimon Sarfati, y él decía que tú piensas cuando una persona te dice a ti, gracias, gracias, te dan ganas de darle más, porque lo está apreciando, porque lo está viendo, y lo que te hace decir es, ¿cómo le doy más? Eso pasa con la divinidad, eso pasa con esta luz más grande que nosotros.
19:40Entre nosotros más podemos ver, más tenemos la capacidad de apreciar, más tenemos la capacidad de dar gracias, y entonces podemos recibir más. A lo contrario, una persona que solamente se queja. Si tú todo el tiempo te estás quejando de una u otra forma, no por castigo, sino por causa y efecto de la divinidad, y dice, no puede con tantas cosas, vamos a quitarle, no por mal, pero no puede con todo.
20:01Entonces sí, el tema de la gratitud, el tema de poder sentarte y dar gracias de que despertaste, de que estás sintiendo, ahorita solamente en un minuto piensa todo lo que puedes dar gracias a tu alrededor, y eso también hace que tu corazón se expanda.
20:18Exacto, 100%. Y también que tus neuronas funcionen de una manera de conexión más hábil, eso lo explica la psicología positiva, no es como un cuento, digamos, místico. Bueno, entonces, de la que tú estabas hablando, en realidad, es de la dimensión espiritual. ¿Dónde estoy parada en la dimensión espiritual?
20:38Entonces está la relacional, está la salud, está la dimensión espiritual, la dimensión profesional, a dónde estoy parada en el lugar profesional, a dónde me gustaría estar, qué nuevos proyectos me gustaría generar, dónde estoy parada con respecto a los proyectos que ya tengo en mis manos, cómo estoy utilizando mis recursos en cada uno de esos aspectos de los que hablamos.
21:06¿Algún otro aspecto se te…?
21:08Pues mira, yo pensaría también, Valé, en algo que me sienta bloqueado.
21:13Ok.
21:15O sea, en algo que yo diga, a ver, aquí no puede ser el trabajo, puede ser un tema de pareja, puede ser un tema de salud. Yo creo que todos sabemos en algo que sentimos esa energía bloqueada, poderlo apuntar y decir, ¿qué estaría yo dispuesto a hacer? ¿Qué puedo yo hacer diariamente, semanalmente? Ponernos una tarea, gracias, en específico, ¿no? O sea, quizás apuntar el bloqueo y apuntar una tarea nueva, ser creativos.
21:42También hemos hecho programas de cómo pensar fuera de la caja y cómo ser creativos ante una situación. ¿Qué podemos hacer físico? Pero que tú lo puedas apuntar y decir, ok, para liberar este bloqueo, quizás es ir a terapia.
21:57Sí, ¿no? O hacer una llamada de teléfono, una manifestación física de eso que necesitas bloquear. Antes de ir de regreso a lo que estás diciendo, yo creo que los dos aspectos a donde hay que checar es tu aspecto emocional, justamente, dónde estoy parada en mis emociones.
22:15¿A dónde estoy parada en mi mente? O sea, últimamente yo estoy observante de mi mente porque me doy cuenta de que cuando te metes como en una espiral de falta de control acerca de tu mente, se transforma en un caos. O sea, estaba escuchando justo a Shimon en una clase, ahora que venía para acá, y dice, qué chistoso que mucha gente ve, o qué curioso, o qué patético, como lo quieras llamar, la luz al final del túnel y el escorpio ve a un tren.
22:43O sea, así estaba, así me la pasé un par de semanas y es una cosa horrorosa. Estás viendo que allá al fondo de un túnel, en vez de haber luz, porque la luz está detrás de todo, tú estás viendo un tren que viene y se te va a estampar. Es el pensamiento catastrófico.
23:03¿A dónde nos puede llevar? Entonces, ¿qué herramientas utilizar? Que a veces está muy claro aquí, pero no te aterrizan las herramientas de cómo utilizar tu mente a tu favor.
23:14Me encanta. El tema emocional, el tema de pensamientos, otra cosa y, ay amiga, creo que hemos trabajado mucho en estos últimos meses, pero otra cosa que yo lo pensé es el tema de la comunicación. ¿Cómo me estoy comunicando?
23:27¿Qué tanto me estoy comunicando? A mí, otra de las cosas que me cuesta muchísimo trabajo es confrontar. Yo prefiero hacer como que nada pasó y darme la media vuelta y el poder confrontar y decir, esto quizás no me pareció o quizás tengo que poner un límite.
23:45¿Cómo me estoy comunicando? ¿Cómo estoy utilizando mis palabras? O sea, se puede extender tanto como tú quieras, pero sí hacer una evaluación de cómo me estoy comunicando y cómo me gustaría comunicarme.
23:55Mira, yo quiero unir esto con lo que dijiste antes. Yo creo que lo importante es sí hacer tu lista de a dónde estoy en cada uno de los aspectos de mi vida, a dónde me gustaría estar en cada uno de esos aspectos y luego enfocarte, como dices, en un aspecto a donde yo me voy a enfocar este año para tratar de ponerle o intencionar mi energía.
24:24Porque no se puede uno estar enfocando en todo al mismo tiempo porque entonces estás disperso. Lo que necesitamos es enfocarnos en una cosa o máximo en dos cosas en las que yo creo que este año quiero hacer la diferencia desde mi punto de vista.
24:41Y vuelvo a repetir desde mi punto de vista porque no tiene que ver con cómo los demás lo perciban. No importa si los demás creen que tú no hiciste nada al respecto o no cambiaste. El punto es que tú tienes un pensamiento acerca de yo quiero corregir mi comunicación.
24:55¿Sí? Y si levanto la mano, ¿sí? Mi comunicación para conmigo y mi comunicación para con los demás, cómo me hablo a mí, cómo le hablo a los demás. Y es un tema en el que los invito a preguntarse porque creo que todos tenemos algo que hacer al respecto.
25:12Entonces, tengo un pensamiento de que quiero mejorar esto, ¿sí? Primero tengo un deseo. Luego pienso y digo, ok, lo expreso. Tengo un pensamiento, luego lo expreso en palabras. Ahora aquí lo estamos expresando en palabras. Y el hecho de que lo estás expresando en palabras ya le está dando una fuerza, ¿sí? Del universo para que tú ejecutes eso que tú estás deseando hacer.
25:39Ahora lo tienes que llevar a la acción. Como tú dices, ¿qué voy a hacer? ¿Cuáles son las estrategias que voy a utilizar para poder eso ejecutarlo? ¿No? Recién me hablaste de una estrategia hace rato que estábamos en una conversación afuera de cámara a donde lo que los otros te dicen es información. También eso tiene que ver con la comunicación, ¿sí?
26:06Y a veces no podemos escuchar de la manera que nos gustaría. También no solamente es el hablar, es cómo escucho y desde dónde escucho y si me engancho con lo que escucho o no me engancho con lo que escucho o pienso, bueno, a lo mejor aquí hay un mensajero o nada más con curiosidad me tengo que alejar de eso que estoy escuchando porque nada más me está contaminando el cerebro y es como el tren que viene en mi contra en el túnel en vez de ver la luz detrás del túnel, ¿sí?
26:36Que son decisiones al final de nuestro tema de Libre Albedrío, que vean ese programa porque está muy bueno, que tiene que ver... Hace poquito tomé una clase otra vez de Shimon que estaba hablando del Libre Albedrío y hablaba del banco de luz y lo que decía era que uno cree que uno decide en cada momento de su vida, pero en realidad tú no estás decidiendo con lo que tienes los recursos con los que ahora estás generando en este momento.
27:06Estás decidiendo con el banco de luz que generaste durante tus acciones acumuladas o las acciones negativas acumuladas y desde ese lugar es que uno se impulsa a tomar la decisión para un lado y para el otro. Qué grueso, ¿no?
27:23No, me encanta porque pues otra vez hay que estar conscientes de lo que estamos haciendo hoy porque finalmente hoy estás plantando la semilla de lo que vas a vivir mañana. A ver, vamos con dos preguntas. Una dice, Samantha, ¿qué tips o recomendaciones nos dan para cumplir nuestros propósitos y ayudar a nuestros familiares para que también las cumplan y no se comparen contigo?
27:44O sea, algo que me decimos a reserva de lo que tú digas, Samantha, es cada quien se encarga de su propio proceso. O sea, yo puedo ser una inspiración para las otras personas y a medida que yo estoy cumpliendo mis propósitos, inspirar a las demás personas a que lo hagan, pero yo no soy responsable de que las otras personas cumplan sus propósitos porque yo solamente soy responsable de mi propio proceso.
28:10Estoy de acuerdo por un lado. Por otro lado, últimamente, volviendo al tema de la comunicación, creo que lo que podemos ayudar, en lo que sí podemos ayudar es en apreciar y expresar la apreciación que tienes por los talentos o lo que sea que ves en el otro, ¿no? En vez de decir algo negativo, si te va a salir de la boca algo negativo, o sea, trata de responder en vez de reaccionar.
28:38¿Qué querría decir? Responder. No voy a hacer el comentario negativo. En vez voy a decir algo. ¿Se te ve el pelo increíble hoy? Algo, un comentario sobre su persona, sobre cómo se ve, sobre cómo actúa. Muchísimo mejor si es sobre su persona y su personalidad que su parte física, porque la profundidad de la apreciación va de otro lado. Eso es una cosa que quería decir.
29:01La segunda, obvio, estoy de acuerdo contigo que cada quien tiene que hacer su parte. Y pregunto otra cosa a la comparación. Ese tema yo creo que ya hicimos algún programa sobre el tema de compararse.
29:13Muy bueno.
29:14Creo que tenemos que hacer otro específicamente porque Miguel en producción lo pidió sobre el tema de los hermanos, la comparación, la rivalidad entre hermanos, porque es un tema particular, pero en general creo que la comparación nos hace muchísimo daño porque no es reconocer tu luz interna y la luz interna del otro.
29:38Es como siempre estar viendo que en realidad si todos pensáramos que cada quien somos una parte de un rompecabezas o un pixel de una fotografía, digamos, no querrías tú hacer lo que el otro está haciendo porque entonces ese espacio se quedaría vacío.
29:54Ahora, creo que el tema de la comparación no nos ayuda desde el punto de vista social porque la sociedad genera mucho el tema de compararse. Los padres generamos muchísimas veces comparación entre nuestros hijos en vez de generar como esta ayudarse a que el propósito o esto único que tú haces, esto único para lo que tú eres buena, ¿sí?
30:19En vez de eso es como que es que tu hermana mira que bien lo hace, mi hermano, tu hermano mira que bien lo hace, es que ¿por qué no lo haces como él que lo hace increíble? Desastre, ¿sí? Estás generando tú la rivalidad y sí existe una competencia positiva que es la inspiración.
30:36A eso quería llegar, Vale, y fíjate que lo platicamos cuando hicimos este programa de competencia y de tal y ahora en el ejercicio que estoy haciendo lo dicen mucho como esta parte de si hay alguien que corre más rápido que tú, si hay alguien que hace más rápido el ejercicio o con una mejor postura, pégatele.
30:55¿Para qué? Para aprenderle, para que te inspires y también piensa que hay personas que te están viendo a ti como inspiración. Entonces, ¿cómo manejar esa energía y darle la vuelta? Porque al final, pues sí, nosotros siempre estamos observando a las personas a nuestro alrededor y también siempre nos están observando. Entonces, ¿cómo utilizar esta comparación que sin duda sucede de una manera positiva?
31:17Exacto. Sí, ¿no? Y volvemos a nuestra inspiración de Shimon, es aprender a complementarnos. Esa es la idea, no es compararte, es aprender a complementarte. Entonces, yo tengo esta virtud o este talento, tú tienes ese otro talento que yo no tengo y ojo, que si yo soy mejor que tú en esto, no es para que yo me sienta más y entonces tú vales menos. O sea, no, tú no vales menos, tú tienes otros talentos diferentes que los míos.
31:45Lo que pasa es que sí sucede en el mundo en el que vivimos que hay ciertas cosas, como por ejemplo el poder, el dinero, la belleza física, que tienen un valor desde el punto de vista de la sociedad hoy en día, el materialismo, etcétera, o en ciertos círculos donde uno se mueve que obviamente promueven que eso tenga más valor que a lo mejor hace 500 años un científico, ¿no?
32:13Que tenía la visión como que dijeras, o que vivías en la época de los griegos y dirías, bueno, el poder de la oratoria y no, bueno, yo qué sé, en cada época hay algo que se valora y lamentablemente creo que habla de los valores a donde nos movemos que es lo que se valora en el mundo en el que estamos viviendo hoy. Ahora, tú no te tienes que ir con la finta tampoco si no quieres, ¿no?
32:37Sí, tú decides en qué tren te subes, ¿no?
32:39Mira, dice Yolanda, ¿cómo trabajar estas fechas con personas que están viviendo una enfermedad fuerte en el hospital y no le dan ganas de hacer nada?
32:51Justo tenemos una amiga que está en esa situación, así que gracias por la pregunta. Yo creo que estar en una situación de reto en esta situación, cualquier sea el reto, así desde el punto de vista de salud o, bueno, me acuerdo cuando trabajábamos en el sistema penitenciario, eran épocas dificilísimas para la gente, las internas.
33:14Creo que un poco es volver a poder apreciar lo que sí tenemos. Me encanta la idea de pensar en el tema de cómo acompaño yo y la bendición de poder acompañar a alguien en una situación, en un reto de salud en ese momento, cómo podemos generar, siempre podemos ver la parte de la apreciación en cualquier situación.
33:37Creo que a veces es difícil hacerlo, pero pensaba en la gente que en COVID cuánta gente se murió sola dentro de los hospitales aislados donde no tenía la posibilidad de morirse de la mano de alguien más o de ser acompañado durante esos periodos que estaban intubados o que se la estaban pasando muy mal.
33:59Creo que dentro del hospital o fuera del hospital hay que tratar de mantener la unidad. Es época donde yo creo que, y justamente creo que a veces en situaciones retadoras como situaciones económicas difíciles o de salud difíciles o relacionadas difíciles, lo que tendemos es a separarnos en vez de unirnos.
34:23Entonces, mi invitación sería que independientemente de la situación difícil que están viviendo, se mantengan unidos.
34:31Sin duda, el tema de la unidad, el tema de la apreciación y los últimos dos programas que hicimos fue justo eso, ¿no? O sea, cómo estas fechas pueden tener un tema de nostalgia, tienen un tema de depresión, tienen un tema de ansiedad.
34:47Dimos herramientas hace dos programas. El programa pasado fue justamente el tema de gestión emocional de cómo de hablar. Y lo primero es poder reconocer el decir, oye, estamos en un reto de salud, ¿no? ¿Qué podemos hacer? Y quizás, ¿qué sí podemos ver? Bueno, podemos estar juntos, bueno, podemos encender una vela juntos y pedir por esta persona, este familiar que está enfermo y pedir por toda la gente que está en este hospital.
35:14Exacto, eso te iba a decir. Y por toda la gente que está enferma, ¿no? Que no se les olvide que es una herramienta.
35:20Desde el punto de vista de la Kabbalah, lo que explica la Kabbalah es que cuando tú estás viviendo una situación difícil, la mejor manera de traer luz a esa situación difícil es pedir por otras personas que están pasando por lo mismo que tú.
35:33Entonces, piensa en todas las personas del mundo que están en esa misma situación, en un reto de salud, con una situación difícil de hospital. Y obviamente no es lo deseado en estas épocas ni en ninguna, pero mucho menos en estas épocas a donde uno tiene ciertos planes. Volver a la idea de que todo es perfecto a pesar de que no lo sea, ¿no?
35:55Sí, ¿cómo puedes hacer una lista de sanación de las personas que están alrededor? ¿Cómo puedes ofrecerle ayuda a alguien? ¿Cómo puedes ofrecerle un café, una sonrisa?
36:05Es que cuando tú pides por alguien más, ¿no? Entonces, esa luz que le va a llegar a otras personas llega a través de ti.
36:12Exacto, te llega primero a ti.
36:15Entonces, pedir por otros que están en la misma situación que tú es una gran herramienta para poder traer más luz y más bendiciones a tu vida. Y deseamos mucha salud y bendición.
36:25Y misericordia.
36:26Y misericordia para este proceso en el que te encuentras. La verdad es que creo que los retos de salud son los retos más difíciles para la persona que lo vive y para la familia que lo acompaña.
36:36Que nos lo decía Miriam hace una semana, finalmente es un duelo.
36:40Sí.
36:41En el momento que se pierde la salud.
36:42Y puede ver el programa de cuidados paliativos porque cuidados paliativos se entiende mal, ¿no? O sea, se entiende que es para el último momento de la vida y justo en inglés se llama hospice, o sea, ese momento del cuidado paliativo.
36:55Pero cuidado paliativo es cuando hay una situación personal o familiar que cambió de manera radical la forma en que estabas viviendo, ¿no?
37:05Entonces, si necesitas el apoyo y si necesitas, busca un paliativista que te acompañe.
37:11Exactamente.
37:12Sí, busca ayuda. Y es buena idea escuchar ese programa porque yo se lo pregunté a Miriam, bueno, ¿a partir de cuándo es? Y ella fue muy clara en decir a partir de que la persona se enferma, a partir de que el familiar se enferma.
37:22O de que te hace la pregunta de qué hago y cómo resuelvo esto.
37:25Sí, qué decisiones tengo que tomar, qué debemos de hacer. En ese momento empieza el proceso. Entonces, sí, sin duda, digo, esperamos haberte ayudado con estas herramientas y te mandamos toda la luz de sanación y de misericordia.
37:37Amén.
37:38¿Qué más, amiga?
37:40Bueno, yo creo que centrarnos un poco, igual que de lo que estábamos hablando recién, si tú te enfocas en algo que está atorado en tu vida y dices, bueno, yo esto o vengo trabajando en esto y quiero seguir trabajando en este aspecto este año, me gustaría ver mi mejor versión en el tema de la comunicación, ¿no?
38:00O en la forma que utilizo las palabras y justamente creo que el tema de las palabras, podemos hacer 50 programas al tema de las palabras. No nos olvidemos que lo que tenemos de diferente en realidad a los seres humanos del resto de los animales es la palabra, el poder de crear con la palabra, el poder de destruir con la palabra.
38:20Y bueno, y todo lo que eso trae consigo. Ahora, no nos olvidemos que la percepción es una herramienta muy importante. Si nosotros no podemos percibir que podemos ser ese canal de flujo a través de lo que tú quieras lograr, si tú solo te pones esa limitación, es imposible que lo logres.
38:42Entonces, a mí me gustaría como hacer el énfasis en la importancia de tener la percepción adecuada y me gustaría que hiciéramos un programa el próximo año sobre el tema de la percepción. Hasta allá tengo el invitado en mente, un experto en el tema de percepción desde el punto de vista de la psicología.
39:01Porque es un tema importantísimo. Es interesantísimo entender que, o sea, si yo no estoy viendo la silla, no creo que existe. Si tú estás en la parte de atrás y si estás viendo la silla, entonces para ti sí existe la silla.
39:15Mercadológicamente hablando, percepción es realidad. Lo que tú percibes, eso es.
39:19Es que la percepción determina nuestra realidad. Y ese es el punto que estoy tratando de hacer, ¿no? O sea, ¿cómo estamos nosotros percibiendo la posibilidad de gestionar la luz que tenemos y de resolver eso que es lo que necesitas desbloquear?
39:37Porque al final se trata de eso. ¿Cómo nos convertimos en esos canales desbloqueados de luz divina en este mundo que definitivamente le hace falta?
39:48Dice Ansaldo, si me peleé con mi familia y no voy a ir, ¿cómo trabajar la culpa porque ambos somos muy orgullosos?
39:57Es que si ya decidiste no ir, tienes que estar en paz con haber decidido no ir. Y también está bien eso.
40:04No, o sea, uno tiene que tomar la culpa. Creo que la culpa es un tema muy interesante porque la culpa muchísimas veces, sí existe la culpa de correcto orden. ¿Por qué?
40:15Porque después de que uno comete un acto, una transgresión de cómo utilizaste tus recursos, en cualquier sentido uno siente culpa. Entonces, si la culpa no la transformas en responsabilidad que te llevaría a actuar, ¿no?
40:31O sea, si eres muy orgulloso y sabes que el desbloqueo es hablarle a esa persona, pues adelante. No, o sea, esta es una gran oportunidad para hacerlo.
40:41Ahora, si no estás listo para hacerlo, la culpa no viene a jugar el juego. Lo que tienes que asumir es la responsabilidad de que decidiste que no ibas a participar de esa reunión familiar.
40:51Y entonces no tienes por qué estar solo en soledad, ¿sí? Creo que podemos hacer un programa de la diferencia de estar solo y estar en soledad.
41:01Porque uno puede estar o acompañado por otras personas, si eso es lo que quieres, o también puedes estar solo y estar a gusto con tu propia completud.
41:10Sobre todo porque, aparte, aquí ya tomaste la decisión. O sea, tú ya tomaste la decisión de no voy a ir y no voy a estar. Ok.
41:19Hay que estar en paz con eso.
41:20Hay que estar en paz con esa decisión. Y justo el programa pasado, justo el ejemplo que pusimos fue de la culpa, lo puedes escuchar, pero sí, si ya tomaste la decisión, también entender, ok, yo tomé esta decisión, estoy ok con la decisión.
41:33Me hago responsable.
41:34O no, porque faltan 15 días. Todavía tienes 15 días para decir, no, sí quiero estar. Bueno, pues quizás es momento de doblegar ese ego.
41:43Qué gran oportunidad.
41:45Exacto. Qué gran oportunidad para doblegar el ego y hacer esa llamada y hacer lo que a ti te vaya a generar paz y tranquilidad. Y que con eso puedas vivir.
41:54Amiga, que tengamos un año con serenidad. Eso, en todos los sentidos, que podamos generar más y más luz en este mundo.
42:02Amén. Ese es nuestro propósito. Y bueno, vamos a cerrar la temporada con este programa, pero tenemos un bonus preparado para ustedes, que es este viernes. Este viernes va a estar con nosotros.
42:16Mario Sabán.
42:18Mario Sabán, sentado en esta cabina.
42:20Vamos a hablar sobre nuestra luz interior.
42:21Me da muchísima emoción. Nos sentimos súper honradas de tener aquí a este súper maestro. Va a dar muy poquitas entrevistas presenciales y nosotros somos una de las afortunadas.
42:34Entonces, el viernes a las 11 de la mañana tienes una cita con nosotros en Cabala Tools. Y la temporada que viene tenemos preparadas muchas sorpresas. Ya hay algunos programas que ya están calendarizados.
42:46Y agradecerte. Agradecerte por un año más. Agradecerte que nos escuchas. Agradecerte que estás aquí. Que esperamos con todo nuestro corazón que estés poniendo en práctica estas herramientas, porque esa es la forma de realmente que veas un cambio en tu vida.
43:02Muchísimas gracias. Que tengas una muy feliz Navidad, un muy feliz año. Lo que festejes, que sea con paz, que sea con amor, que sea con luz. Y bueno, eso es todo. Muchas, muchas gracias.
43:14De alma a alma.
43:21De alma a alma.
43:31Todo lo que necesitas es amor.
43:33Amor.