Nella puntata di venerdì 1 marzo 2024 di Social Trend è stato trattato il tema dell'ansia e astinenza da social network, un argomento complesso e diffuso che secondo i risultati dello studio multicentrico internazionale HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) svolto in collaborazione con l'Ufficio regionale per l'Europa dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) riguarderebbe un adolescente su dieci.
Ansia di accedere, volontà di passare sempre più tempo online, astinenza quando si è offline, fallimento nel controllo del tempo. Ma anche il trascurare altre attività, tensioni con i genitori e con gli altri. Sono gli effetti dell'uso problematico dei social negli adolescenti. Circa 4 adolescenti su 5 li utilizzano ogni giorno, con 1 su 10 a rischio di sviluppare appunto un uso problematico con ricadute sul loro benessere psico-fisico.
Come riporta Ansa, lo studio ha coinvolto 89.321 ragazzi e ragazze tra gli 11 e i 17 anni di età da tutta Italia: "Sono le ragazze a maggior rischio nell'uso problematico dei social media in tutte le fasce d'età. Il divario tra i due sessi si allarga particolarmente nei 13enni, 15enni e 17enni, dove le femmine che mostrano un uso problematico dei social risultano il doppio rispetto ai maschi".
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Come riporta Ansa, lo studio ha coinvolto 89.321 ragazzi e ragazze tra gli 11 e i 17 anni di età da tutta Italia: "Sono le ragazze a maggior rischio nell'uso problematico dei social media in tutte le fasce d'età. Il divario tra i due sessi si allarga particolarmente nei 13enni, 15enni e 17enni, dove le femmine che mostrano un uso problematico dei social risultano il doppio rispetto ai maschi".
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NovitàTrascrizione
00:00Social Trend, le news a portata di Hashtag, con Matteo Acitelli ed Esmeralda Moretti
00:07Buonasera e bentornati a Social Trend, siamo arrivati anche questa settimana a venerdì
00:12e cosa significa, caro Esmeralda, venerdì?
00:14Che domani è sabato, tutto qui
00:16L'hai detto come se dovessi dire chissà cosa
00:19Non volevo farti trabocchetti
00:21Io che ne so
00:22Non volevo farti trabocchetti, volevo solo introdurre in questa moto, creandoti un po' di ansia
00:26Un concetto che in realtà nasce da una ricerca, ovvero l'ansia e i social network
00:32C'è un collegamento, a quanto pare si, è uscita da pochi giorni
00:36Una interessante analisi, ricerca, che è stata condotta proprio dall'istituto italiano
00:42che si occupa in collaborazione con l'Organizzazione Mondiale della Sanità
00:46proprio di questi disturbi, che ha evidenziato come bene un adolescente su dieci
00:51è a rischio anzi appunto a casa dei social media
00:56e questo è un dato che effettivamente ci troviamo in qualche modo a trattare anche spesso qui a Social Trend
01:02magari non così direttamente, però in quante occasioni abbiamo visto anche piattaforme come Instagram
01:07piuttosto che Facebook, ma anche TikTok, mettere in atto delle operazioni
01:12al fine in qualche modo di tutelare o forse lavarsi le mani
01:16da queste situazioni che troppo spesso avvengono su queste piattaforme
01:21Mi fa ridere perché hai detto tipo levarsi le mani al posto di lavarsi
01:25Matteo ha inventato un nuovo modo di dire, oggi hai molto di buon umore
01:29E allora no, il tema è molto serio in verità, anche perché comunque noi siamo seguiti da un pubblico anche giovane
01:33o comunque sia da genitori che si interfacciano poi con figli più piccoli
01:37e che quindi potrebbero anche chiedersi innanzitutto qual è il tempo giusto da trascorrere sui social
01:43perché anche questo è un tema, va bene che non bisogna passare 15 ore al giorno
01:48però qual è allora il tempo giusto nel quale se mio figlio sta sui social io non devo preoccuparmi
01:53e d'altra parte magari i genitori che hanno tutti gli effetti consapevolezza della presenza di
01:57quantomeno un'ossessione, mettiamola così, se non un vero e proprio disturbo
02:02o una problematica comunque sia che porta i figli a questa iperconnessione
02:06che poi può risultare molto problematica
02:08Io credo che uno dei primi punti su cui potremmo riflettere è proprio questo
02:12cioè qual è il tempo giusto per trascorrere sui social perché non è facile rispondere a questa domanda
02:17io non lo so, c'ho ragionato tanto, se avessi un figlio che cosa gli direi?
02:21Anche perché nessuno ce l'ha mai detto, cioè se ci pensi, non è che dici
02:25guarda come il dottore gli dice guarda un'ora al giorno di sport fa bene alla salute dicono
02:30e quindi uno sa che un'ora al giorno di sport magari ce lo può dedicare che va a fare corse
02:34mentre questo dato non c'è per i social e non credo che esiste effettivamente un dato giusto
02:39ma anche perché si mescola un po' tutto nel senso che non lo so
02:43whatsapp è un social, la mail è un social e quindi in questo conteggio
02:48oppure per social intendiamo soltanto quando siamo seduti sul divano a scrollare i tiktok senza fare altro
02:53una pausa studio in cui dieci minuti scrollo un tiktok è giusto, è sbagliato, mi deconcentra oppure mi rilassa
02:59e la premessa a questa puntata è che noi non è che abbiamo le risposte, abbiamo la bacchetta magica
03:04però ci piacerebbe cercare di fare un po' la cerniera tra i più giovani e i più grandi
03:09per dare magari qualche parere da parte, cioè noi in effetti siamo l'unica generazione
03:13che oggi ha tra i 20 e i 30 più o meno tra i 20 e i 35
03:18è l'unica generazione che ha vissuto potentissimo il passaggio essendo oggi giovane
03:23cioè perché un conte che magari ha 50 anni 60 anni che è comunque giovane
03:27però ha vissuto il passaggio quando era già più grande invece noi l'abbiamo vissuto da giovani comunque
03:32quindi forse abbiamo vissuto graduale l'aumento
03:35e forse potremmo essere quelli che hanno uno sguardo un pochino più critico magari nei confronti di questo tema
03:40senza né allarmismi né d'altra parte cessi, no?
03:43Sì che poi secondo me questo ragionamento effettivamente riguarda anche
03:46perché sicuramente sugli adolescenti ha un impatto diverso
03:49però se ci pensiamo anche tutti noi, no?
03:51anche i mali trentenni, quarantenni, ma anche i cinquantenni, i sessantenni
03:54che magari ancora lavorano, i lavori umani con il computer, con lo smartphone
03:59effettivamente ma quante ore ci passiamo davanti a questi dispositivi?
04:03perché se noi andiamo a sommare le ore che magari utilizziamo lo smartphone
04:08magari mentre siamo in viaggio per recarci sul posto di lavoro
04:11poi le ore che siamo in ufficio e quindi siamo davanti al monitor
04:15le ore di ritorno per tornare a casa
04:19più tutte le riunioni che si fanno in video call
04:22in riunione, l'sms che ti arriva dal cliente
04:26o la chat di gruppo whatsapp con le colleghe di lavoro
04:29cioè alla fine passiamo veramente tutto il giorno su whatsapp
04:32o sui social o comunque in generale con lo smartphone in mano
04:35quindi già immaginiamo per un giovane questa cosa
04:38ma secondo me il problema effettivamente che non viene secondo me posto spesso
04:42è proprio quello di tutti noi perché effettivamente ormai tutto passa qui sopra, no?
04:46è verissimo, è interessante notare questo studio
04:49che vi riporto di un annetto e mezzo fa
04:51pubblicato su Technology Mind and Behavior
04:53che ha convolto più o meno 200 studenti
04:55e praticamente questi studenti universitari per due settimane
04:59sono stati testati per cercare di capire
05:01cioè a ciascuno veniva detto quanto utilizzare i social durante il giorno
05:06per vedere se cambiavano le performance
05:08ma soprattutto se cambiava l'umore
05:10quindi come si stava a livello proprio psicologico
05:12di rilassatezza, di tranquillità
05:14e sembrerebbe essere emerso da questo studio
05:16ma anche da altri studi universitari
05:18che bisognerebbe limitarsi a una mezz'oretta di social al giorno
05:22e perché sarebbe il tempo diciamo corretto
05:26per non scivolare in eccessi
05:28e per non in qualche modo sentirsi esclusi
05:31poi da quella che è però la dinamica di socialità
05:33perché se tutti i nostri amici sono su Instagram
05:35e noi non ci siamo e ci sentiamo ovviamente esclusi
05:37se tutti citano un trend di TikTok
05:39e noi non conosciamo quel meme
05:41è chiaro che possiamo finire con i sentirci esclusi
05:44però quello che sottolineano questi ricercatori
05:47è che per riuscire in questa impresa
05:50cioè per essere soddisfatti anche di questo utilizzo felice dei social
05:54bisognerebbe autolimitarsi
05:56e quindi non vedersi imporre da fuori questo limite
05:58cioè non bisogna che qualcuno viene e mi leva il telefono
06:00perché questo è inefficace anche con i ragazzi giovanissimi
06:03secondo me bisogna gradualmente insegnare questa dinamica
06:06dell'autolimitazione
06:08perché altrimenti viene vissuta come una privazione
06:10e non come una scelta libera
06:12cioè da dire che secondo me
06:1430 minuti potrebbe essere un po' pochino
06:16anche perché dipende
06:18io penso 30 minuti ok
06:20se sei una persona che usa tanto Netflix
06:22che hai tante altre cose
06:24ma se tu magari Netflix non ti piace
06:26videogiochi non li usi
06:28anche perché esatto
06:30come cosa fai durante la giornata
06:32perché è vero
06:34cioè se ci pensi è vero
06:36non abbiamo più tutti questi altri stiocchetti
06:38le puoi andare al cinema
06:40però durante una giornata tipica
06:42effettivamente mi rendo conto che tutti noi
06:44un po' stiamo più di mezz'ora sullo smartphone
06:46sì ma anche perché
06:48io per esempio mi rendo conto che
06:50che fai esci con gli amici
06:52a parte scherzi mi rendo conto che
06:54quelle persone che hanno altri hobby
06:56legati alla tecnologia
06:58veramente a tutti gli effetti
07:00il videogioco che poi
07:02è iperconnesso al videogioco
07:04anche quello perché magari poi giochi online
07:06diventa un social anche quello
07:08oppure che hanno Netflix
07:10amano guardare le serie
07:12in quel caso inevitabilmente trascorrono
07:14c'è anche la verità che molti
07:16guardano mari Netflix e stanno col telefonino in mano
07:18hai toccato proprio adesso tutti i genitori
07:20che ci guardano
07:22il fenomeno del second screen è un'altra roba
07:24che secondo me andrebbe analizzata
07:26effettivamente uno dice ma non ho visto
07:28non mi ricordo la trama e grazie stavi col telefono in mano
07:30stavi a vedere i video su TikTok
07:32nel frattempo quindi anche questo è un altro
07:34tastello che suggerisco per la prossima
07:36ricerca
07:38ai prossimi scienziati se ci state seguendo
07:40diciamo che secondo me ci sono delle linee guida
07:42generiche
07:44che potremmo dare per
07:46un'autoregolazione
07:48o autoregolazione non so quale sarebbe
07:50la parola più esatta da dare con questo contesto
07:52e poi soprattutto per
07:54in qualche modo insegnare
07:56da una parte alle famiglie
07:58a non prendersela troppo con i ragazzi
08:00quando capita di sforare perché quando si deve imparare
08:02ad autoregolarsi è normale ogni tanto
08:04e ai ragazzi perché è importante
08:06autoregolarsi cioè per motivi di umore
08:08per motivi di gestione della propria
08:10situazione interna
08:12emotiva e quant'altro
08:14credo che un consiglio ottimo che potremmo dare è quello di
08:16non scrollare il cellulare la sera prima
08:18di andare a dormire. Sì questo è vero è un consiglio
08:20che danno tanti effettivamente
08:22quindi anche se mi rendo conto
08:24che anche quello è il momento
08:26in cui mi rilasso
08:28ho finito tutte le mie task
08:30le cose da fare e magari appunto
08:32mi metto lì un attimo col telefonino
08:34anche se appunto è sconsigliato. Ma come in realtà
08:36sarebbe sconsigliato addormentarsi
08:38con la tv accesa cioè in generale sarebbe
08:40sconsigliato il contatto con
08:42la tecnologia prima di andare a dormire
08:44ma semplicemente perché non favorisce
08:46un sonno di qualità ma allo stesso
08:48modo è estremamente sconsigliato
08:50una cosa che secondo me
08:52se alziamo le mani la facciamo tutti noi quando ci alziamo
08:54per esigenze anche spesso lavorative
08:56la prima cosa che si fa la mattina
08:58appena si aprono gli occhi che cos'è?
09:00Togli la modalità aereo
09:02e inizia la giornata
09:04Perché tu metti la modalità aereo di notte?
09:06Davvero? Penso io no
09:08Cioè nel senso che qui senti una
09:10vibrazione o una cosa? Io ho sempre silenzioso
09:12quindi non dico niente
09:14Però allo stesso tempo non dovresti tenere
09:16il telefono vicino al letto
09:18Hai ragione io lo tengo per terra sotto al letto
09:20Sotto il letto?
09:22No cioè nel senso io ho il letto
09:24Non lo so comunque i dottori
09:26uscendo fuori dal discorso
09:28dicono è meglio che il telefono
09:30le radiazioni e le cose lo tieni
09:32lontano distante
09:34In realtà sì io non metto la modalità aereo
09:36però mi rendo conto che intanto mi dico
09:38No ma fai bene
09:40è solo che io non ci penso
09:42semplicemente quando mi metto al letto
09:44lo poggio per terra e fine
09:46tanto il silenzioso non mi dà fastidio
09:48Però è in effetti una buona indicazione
09:50e cerchiamo di condividere
09:52il nostro piccolo sapere tra di noi
09:54così aggiungiamo un tassello
09:56però quella sì
09:58anche io prima lo facevo
10:00ma una volta mi ho messo le radiazioni
10:02non guardarlo subito appena ci svegliamo
10:04Io sbaglio almeno
10:06Prima cosa che devo fare la mattina è pipì o caffè
10:08il telefono
10:10ho fatto questo esperimento su me stessa
10:12quest'estate quando avendo meno lavoro
10:14avevo modo di provare
10:16ho fatto una settimana in montagna e io mi svegliavo
10:18e il telefono lo toccavo dopo un'oretta
10:20ditto
10:22e io stavo proprio meglio
10:24solo che d'inverno quando ho più lavoro
10:26non riesco perché ho sempre un po'
10:28o devo andare in università non riesco
10:30sì un po' d'ansietta
10:32però poi paradossalmente
10:34non è che guardo e controllo solo quello e faccio altro
10:36no perché ora mi sto sentendo a fare colazione
10:38allora mentre prendo il caffè
10:40sì il problema secondo me è anche quello
10:42che magari non è tanto il fatto che tu guardi le notifiche
10:44e poi dici vabbè dopo ci rispondo
10:46perché vai comunque mentre fai colazione
10:48che arriva un altro messaggio
10:50o ti svegli tanto presto
10:52tanto prima rispetto agli altri
10:54quindi dici ok
10:56non c'è ancora nessuno
10:58e là magari sei un po' più tranquillo
11:00però se effettivamente sei già nel loop
11:02che quello ti ascrive, quello ti fa, quello è
11:04e quindi entri in qualche modo
11:06già con la testa in quella mentalità
11:08un po' malata in cui siamo tutti noi dentro
11:10che è quella tra lavoro
11:12non è facile trovare gli equilibri
11:14però io mi rendo conto proprio che cercare
11:16di non toccarlo prima di andare a dormire
11:18e appena alzati proprio a livello
11:20di qualità di come noi viviamo
11:22lo strumento social
11:24ma perché poi spesso non è che guardiamo
11:26il telefono per guardare l'orario
11:28lo guardiamo proprio per aprire Instagram, per aprire Tiktok
11:30perché magari è arrivata una notifica
11:32qualcuno ci ha mandato quel video
11:34e ancora con gli occhi tutti impastati di sonno
11:36cosa che tra l'altro fa malissimo alla vista
11:38si fa male alla vista e poi probabilmente
11:40ti metti proprio agitazione
11:42viva la modalità aereo
11:44pubblicità modalità aereo 5 minuti tutti
11:46e poi ci rivediamo qua tra pochi minuti
11:48e ricominciamo a parlare di social
11:50e di tutte queste dinamiche
11:52ma intanto modalità aereo 2 minuti
11:54Bentornati a Social Trend
11:56possiamo togliere tutti insieme la modalità aereo
11:58e bentornati qui sul Radio Roma Television
12:00questa sera ci stiamo occupando
12:02di social e l'ansia che spesso
12:04provoca queste piattaforme
12:06ne abbiamo visto partendo da quest'analisi
12:08che evidenzia il fatto che
12:10ben un teenager
12:12un adolescente su 10
12:14è affetto da questa ansia legata
12:16ai social media e stiamo cercando insieme
12:18di capire quali possono essere
12:20le modalità in qualche modo per cercare
12:22di ridurre un po' quest'ansia e soprattutto
12:24per cercare di convivere al meglio
12:26con tutta questa tecnologia cara Esmeralda
12:28che ci circonda e quasi
12:30un po' ci strozza
12:32ci fa cocida proprio
12:34e quindi Esmeralda
12:36abbiamo visto un po' di consigli
12:38e stavo leggendo sempre da questa
12:40ricerca una cosa interessante
12:42che mi fa un po' riflettere non so bene il motivo
12:44ovvero che le ragazze
12:46sarebbero più
12:48diciamo avrebbero più problemi
12:50rispetto ai maschi con
12:52il social network
12:54sai perché secondo me? Perché le ragazze
12:56statisticamente giocano meno ai videogiochi
12:58e quindi probabilmente hanno
13:00quell'elemento in meno di... perché infatti
13:02poi se tu guardi invece le statistiche sulla ludopatia
13:04ti dice molto più i ragazzi che le ragazze
13:06quindi secondo me è semplicemente un discorso
13:08un po' di come si sono storicamente configurati
13:10i ruoli cioè che se ci pensiamo
13:12videogioco chissà perché
13:14all'immaginario collettivo viene in mente un ragazzo che gioca
13:16non una ragazza quindi sono i soliti ruoli
13:18standardizzati è motivo per cui
13:20magari tante ragazze nemmeno provano un po'
13:22disincentivate da questa cosa e secondo me
13:24è tanto questo il motivo
13:26allora sì come se i maschi sono un po'
13:28distratti dai videogiochi e quindi
13:30a sfavore dei social che a questo punto
13:32vanno più a rendere
13:34problematico il mondo
13:36degli adolescenti femminili
13:38diciamo ecco però mi rendo conto
13:40io mi sono venute in mente almeno altre
13:42tre cose che potremmo fare per
13:44riuscire a gestire meglio la
13:46dinamica social la prima potrebbe essere
13:48quella di centralizzare le comunicazioni
13:50nel senso che a me 8000 volte
13:52capita di avere la stessa chat con una
13:54stessa persona come minimo su tre
13:56social perché su whatsapp
13:58ti chiede come stai su instagram
14:00ti risponde alle storie e poi su tiktok
14:02ti manda i video dei gattini esatto
14:04e questa cosa è veramente
14:06a volte dispersiva nel senso
14:08che magari succede anche tipo nei gruppi d'amici
14:10forse scegliere un social
14:12che magari è quello che risulta più comodo al gruppo
14:14sul quale sentirsi può essere
14:16un ottimo modo perché poi sai cosa
14:18io magari apro tiktok per rispondere al tuo messaggio
14:20però ormai sto su tiktok
14:22è parte del loop
14:24e altra cosa che
14:26a me ha aiutato molto soprattutto
14:28se la faccio in sessione quando magari
14:30non ho dinamiche di lavoro sui social o in periodi
14:32più tranquilli sposto
14:34le icone dei social
14:36dalla schermata centrale del telefono
14:38all'interno di una cartella ah si questa è
14:40un'ottima mossa perché io così
14:42non ho la tentazione e ovviamente
14:44parallelamente disattivo le notifiche che provengono
14:46dai social proprio per esempio sull'iphone
14:48c'è la modalità lavoro non mi ricordo
14:50come si chiama non disturbare
14:52penso ci sarà su ogni telefono in realtà
14:54e questa cosa qui a me aiuta perché
14:56non solo non ho la tentazione ma nemmeno mi viene
14:58il dubbio perché se sono concentrata su altro
15:00sono concentrata su altro e disattivare
15:02le notifiche è una mossa importantissima
15:04quando si lavora quando si studia
15:06ma anche semplicemente quando si vuole fare un sabato sera
15:08senza rotture di scatole
15:10sicuramente le notifiche
15:12sono un ottimo
15:14metodo per farsi distrarre
15:16nel senso che purtroppo
15:18con il fatto che abbiamo tante app attive
15:20se uno non gestisce bene le notifiche magari
15:22si trova anche la notifica
15:24del delivery
15:26che ti dice guarda c'è la promozione
15:28si suona sempre il telefono
15:30quindi sicuramente una cosa che possiamo
15:32considerare è quella di disattivare le notifiche
15:34di tutte le app soprattutto quelle
15:36secondarie che non utilizziamo quotidianamente
15:38e questo è già un ottimo strumento
15:40per liberarsi da tutta una serie
15:42di vibrazioni che in qualche modo
15:44ci distraggono anche solo per pochi secondi
15:46ma quei pochi secondi possono compromettere
15:48magari la fase di studio
15:50piuttosto che il compimento
15:52di un task di lavoro
15:54perché ogni volta che noi comunque ci distraghiamo
15:56per vedere lo smartphone in qualche modo perdiamo
15:58molto più di quel secondo che abbiamo
16:00usato perché poi devi andare a concentrare
16:02nuovamente su quello che stavi facendo
16:04anche una bella serata in famiglia
16:06ogni volta che viene asciugata una bella serata in famiglia
16:08perché riceviamo un commentaccio sui social
16:10o perché arriva una comunicazione di lavoro che è fuori orario
16:12per esempio quindi
16:14viviamo in un mondo iperconnesso bisogna farci conti
16:16ma per esempio un'altra cosa che possiamo fare è
16:18attivare tutte quelle impostazioni
16:20che configurano il tempo
16:22che si trascorre sulle app
16:24vedere quali sono le app su cui consumiamo
16:26più tempo senza che
16:28magari ci sia un reale motivo cioè
16:30sono un content creator lavoro su Instagram
16:32ok è chiaro che avrai il consumo alto però anche lì
16:34perché questo poi diventa una scusa
16:36capire in che misura e perché
16:38ma a maggior ragione se non ci sono motivi
16:40di lavoro su Instagram o altro
16:42se ci sono sette ore su Instagram
16:44forse dirà aspetta e mettere il timer
16:46si può proprio fare sia internamente
16:48sia esternamente alle applicazioni di configurare
16:50l'opzione mandami una notifica
16:52ogni che ne so ora che sto sull'app
16:54perché così io so che è passato il tempo
16:56massimo che mi sono dato per stare sull'app
16:58chiaro che posso sempre dire ignora
17:00la notifica però l'idea sarebbe
17:02di non farlo
17:04questo è un altro grosso
17:06infatti sarebbe interessante una volta andare
17:08anche questo andare in giro per Roma e fare
17:10quante ore cioè perché se tu apri
17:12le impostazioni secondo me
17:14trovi delle cose pazzesche
17:16sarebbe bellissimo da fare
17:18facciamo una puntata di social trend fuori porta
17:20secondo me questo è carino e poi secondo me tanta gente
17:22un po' si vergognerebbe di dircelo
17:24però sarebbe interessante perché io sono
17:26convinto che troviamo degli orari pazzeschi
17:28di poco ne so sei ore su Instagram
17:30sei ore su TikTok
17:32e veramente potrebbe essere un dato reale
17:34interessante da mettere in evidenza
17:36perché secondo me nessuno di noi poi
17:38sul proprio smartphone va e entra e va a vedere
17:40ok quante ore ho passato oggi sul telefono
17:42e secondo me troveremmo tante sorprese
17:44e quando lo faremmo notare anche a chi
17:46appunto intervistiamo
17:48sono convinto che rimarrà sorpresa
17:50perché secondo me non ce ne accorgiamo
17:52questa cosa è verissima perché spesso
17:54comunque è il tempo che va avanti
17:56da solo cioè magari noi
17:58pensiamo che siano passati dieci minuti
18:00e invece boom in un attimo sono passati due
18:02tre ore e purtroppo è effettivamente così
18:04e mi rendo conto che più si è piccoli
18:06più si è giovani più diventa complesso
18:08padroneggiare realmente il tipo
18:10di dispendio di tempo che andiamo
18:12a effettuare su ogni tipologia di social
18:14probabilmente perché proprio da piccoli è normale
18:16non avere autocontrollo, succede con i videogiochi
18:18succede anche con i giochi normali, non ci scherziamo
18:20i bambini di bici basta, non riescono a smettere
18:22ma poi sai se sei giovane secondo me hai ancora
18:24più problemi perché chiaramente hai tutto
18:26la tua età, i tuoi adolescenti, i tuoi amici
18:28che sono lì e quindi chi ti manda il video
18:30su TikTok, chi ti manda il post
18:32su Instagram, alla fine stai sempre
18:34lì sopra a parlare anche col fatto
18:36ma anche pensando alla scuola, ti passano
18:38i compiti oppure cosa devo fare
18:40per domani, tutte le conversazioni avvengono
18:42sul telefonino e quindi questo
18:44ti porta a stare sul telefonino. Esatto, ti devo dire
18:46se c'è una cosa che a me dispiace tanto cioè
18:48gli social sono uno strumento bellissimo, noi abbiamo questo
18:50programma che amiamo cioè evidentemente io e
18:52Matteo crediamo nel potenziale creativo
18:54anche dei social. Assolutamente.
18:56Però quello che mi dispiace tanto dei
18:58social è per esempio il fatto che io mi rendo
19:00proprio conto ma anche rispetto
19:02anche solo a 5 anni fa che comunque
19:04si usavano proporzionalmente meno
19:06che ormai è diventato
19:08difficilissimo conoscere persone nuove quando sei in giro
19:10tipo non lo so, io ho una vita
19:12che non conosco nessuno sul treno
19:14una vita che non conosco nessuno
19:16in palestra perché appena non si sta
19:18facendo qualcosa improvvisamente
19:20passa lo scrolling e non è che
19:22c'è magari un'occasione. Sì, bellissimo.
19:24E l'ho pensato stesso questa cosa, ho detto cavolo ma a me
19:26in passato alcune belle amicizie sono andate da una chiacchierata
19:28sul treno perché eri in palestra, come stai
19:30di qua di là e invece questa cosa qui a me
19:32non succede quasi mai, quasi mai
19:34e non lo so forse noi lo facciamo anche per un motivo
19:36di disagio cioè a volte ci rifugiamo nel telefono
19:38perché non conosciamo nessuno
19:40non sappiamo come proteggerci
19:42da questa timidezza. Abbiamo perso anche
19:44siccome tanto il rapporto con il prossimo
19:46con lo sconosciuto, non c'è più quella curiosità
19:48di prima Mari, ogni tanto
19:50di qualcuno curioso che ti chiede che fai
19:52ma sono pochi casi. Noi non leggiamo
19:54anche qualcosa di strano, che fai e noi leggiamo
19:56ma che vuoi, nel senso che
19:58non siamo più abituati e mi rendo conto
20:00anche che sempre più persone, poiché
20:02anche la conoscenza relazionale inizia
20:04dai social spesso, viene meno
20:06quella spinta di dire ma la conosco dal vivo
20:08una persona magari prima, no? E non voglio
20:10dire che sia sbagliato perché anche tipo le app
20:12di incontri hanno aperto scenari che prima non erano
20:14pensabili, però diciamo che secondo me
20:16in assoluto non è sempre positivo
20:18questo nostro rifugiarci
20:20in dinamiche tech
20:22quando non sappiamo affrontare la realtà
20:24che ci circonda, perché se hai due minuti
20:26di pausa in palestra devi scrollare Instagram
20:28cioè stai lì, ti guardi intorno, hai una persona di fianco
20:30come stai a fare, che lavoro fai
20:32ma che cavolo ne so, e lo stesso vale
20:34sul treno, cioè io addirittura ho visto
20:36una volta, ero un sacco a disagio
20:38perché ero sul treno e c'erano fianco a me
20:40delle ragazze, c'era una ragazza insomma
20:42che stava tutto il tempo con lo
20:44sguardo sul telefono, anche quando
20:46internet non prendeva
20:48e quindi era tipo quel pezzo a Bologna
20:50che non prende mai internet
20:52un'ora che cosa stai guardando, in tutti e quattro post
20:54avevo un po' di dati salvati
20:56continuavo a vedere cose, perché c'è il senso di dire
20:58magari al solo sguardo mi chiedono qualcosa
21:00poi devo rispondere, non voglio avere una conversazione
21:02cioè nel senso secondo me si percepisce tantissimo
21:04questa cosa qui
21:06invece dipendendo il tema ansia e social
21:08tu lo sai qual è il mio momento preferito
21:10diciamo
21:12che mi fa stare tranquillo
21:14perché è collegato chiaramente ai social
21:16quando vado in aereo
21:18metto la modalità aereo
21:20cioè guarda a me quella cosa lì
21:22mi manda proprio in paradiso
21:24libidine, sì perché posso leggere libri
21:26dormire perché tanto il telefono
21:28non lo posso usare
21:30è una sensazione che provo veramente poche altre volte
21:32nel corso della mia vita
21:34quando sei sull'aereo e metti modalità aereo
21:36tu sai che da quel momento in poi
21:38per il tempo del volo
21:40sei sicuro che nessuno ti scrive
21:42non hai comunicazione strana
21:44questa sensazione qui così profonda
21:46allo stesso tempo è bruttissima appena scendi
21:48che ti togli la modalità aereo
21:50mi sale proprio l'ansia
21:52questa sensazione così profonda di rilassatezza
21:54ce l'ho solo quando ci sono quelle feste nazionali
21:56importantissime tipo che ne so il primo gennaio
21:58che tu lo sai che nessuno ti scriverà mai
22:00anche quelli sono belle giornate
22:02io mi sento sereno anche per quello
22:04le 5 dicembre arrivano gli auguri già un po' più di ansia
22:06però il primo gennaio dopo che sono arrivati
22:08tutto quel flusso a mezzanotte basta
22:10le giornate di festa sono le più belle
22:12senti proprio la leggerezza addosso
22:14però dovrebbe farci riflettere
22:16io infatti ci rifletto ogni volta che succede
22:18però è una cosa che mi rendo conto
22:20la prima settimana di gennaio
22:22domani ci sono tutti i mordici
22:24e poi riparte il caos della quotidianità
22:26però esatto
22:28come dici te ci dovrebbe far riflettere
22:30perché effettivamente
22:32magari non lo vogliamo
22:34non ce l'accorgiamo lì per lì
22:36ma secondo me siamo molto schiavi
22:38nel bene e nel male
22:40perché social è un'ottima opportunità
22:42bellissima occasione
22:44ma anche grande limite per queste altre dinamiche
22:46sì non ti fanno mai staccare
22:48questa è la verità
22:50sai che stacchi il tuo turno di lavoro alle 18
22:52ma sai tranquillamente
22:54che se c'è un'urgenza alle 19 qualcuno ti può chiamare
22:56o scrivere
22:58così come alle 11 di sera o a qualsiasi orario
23:00quindi sicuramente hai la libertà
23:02tanto acclamata da tanti
23:04che dicono io lavoro sui social sono libero
23:06sì però sei libero dal posto
23:08di lavoro nel senso che non hai necessità
23:10di stare in quel luogo fisico ma allo stesso tempo
23:12sei molto legato
23:14comunque a tutte le dinamiche legate ai social
23:16che non hanno orari perché non è che chiudono a un orario
23:18e quindi certamente ci sono
23:20pro e contro anche su questo lavoro
23:22che tanto è ambito da tanti
23:24ma ha tanti anche contro
23:26bellissimo
23:28comunque noi torneremo sicuramente ad affrontare anche questo tema
23:30visto che comunque è sempre all'ordine del giorno
23:32con nuove ricerche
23:34nuovi sviluppi, nuove funzionalità di social
23:36che cercano in qualche modo
23:38di stare dietro al passo
23:40con queste novità e questi trend
23:42che escono ma comunque sia
23:44ne torneremo a parlare sicuramente anche nelle prossime settimane
23:46sempre qui su Social Trend
23:48noi vi ringraziamo per averci seguito
23:50Esmeralda buona serata
23:52grazie mille a tutti e ci vediamo come sempre lunedì
23:54alla serata
23:56buona serata