Selon une étude Yougov, 73% des 18-34 ans déclarent avoir une écoute de la musique dite "à risque", c'est-à-dire trop forte et trop longue. Cette écoute peut causer à terme une baisse de la sensibilité auditive et des lésions du système auditif.
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00:00 [Musique]
00:09 Si ça, ça ressemble à votre environnement sonore quotidien,
00:11 vous êtes comme 73% des 18-34 ans dans une situation d'écoute de musique à risque.
00:17 Une écoute à risque, c'est l'écoute de musique, de podcast, de ce que vous voulez,
00:21 pendant plusieurs heures, minimum 8, à un niveau sonore élevé,
00:25 c'est-à-dire plus de 80 décibels, l'équivalent du niveau d'une voix criée ou d'une rue très bruyante.
00:31 Mais qu'est-ce qu'on risque à écouter trop fort et trop longtemps ses chansons préférées ?
00:35 Pour le savoir, on a posé la question à Paul Avant, médecin, physicien et spécialiste des mécanismes de l'audition.
00:40 L'immense majorité des situations à risque finit par aboutir à une baisse de la sensibilité auditive.
00:50 Et les plus fragiles pour l'oreille humaine, c'est les sons relativement aigus.
00:54 Pour synthétiser, il y a des gens qui vont vous dire "je n'entends pas",
00:59 vous leur présentez des sons "je n'entends pas",
01:03 et ça c'est, on va dire, à la louche 90% des cas de surdité.
01:09 Et puis d'autres personnes vont vous dire "ah en fait j'entends, mais je ne comprends pas".
01:13 Et ça c'est un inconvénient qui se présente chez une dizaine de pourcents du public,
01:24 à des degrés divers bien entendu.
01:26 Pour éviter d'avoir une ouïe trop endommagée avec le temps, Paul Avant préconise trois choses.
01:30 1. S'exposer au bruit moins longtemps.
01:32 2. Baisser le son pour sauver ses tympans.
01:34 Et 3. Si les deux premiers conseils ne sont pas applicables, d'opter pour des protections auditives.
01:39 Et si vous souhaitez continuer à écouter votre musique toute la journée,
01:42 optez pour des écouteurs dotés de réduction de bruit.
01:44 Ce qui empêchera le bruit extérieur de venir perturber votre bulle.
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