खाना खाने के बाद नींबू पानी पीने से क्या होता है | खाना खाने के बाद नींबू पानी के फायदे |Boldsky

नींबू पानी (Lemon Juice) पीना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। अगर कोई रोजाना नींबू पानी का सेवन करता है, तो यह कई बीमारियों से बचाता है। क्योंकि नींबू में विटामिन सी, थियामिन, नयासिन, रिबोफ्लोविन, विटामिन बी- 6, विटामिन ई और फोलेट जैसे कई विटामिन्स पाएं जाते हैं।


Drinking lemon juice is considered very beneficial for health. If one consumes lemon water daily, it prevents many diseases. Because many vitamins like vitamin C, thiamin, niacin, riboflavin, vitamin B-6, vitamin E and folate are found in lemon.

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