Les exercices à faire pour sculpter son corps

Par le Dr Alain Simon, Docteur, Spécialisé en traumatologie et médecine du sport
Ancien médecin de l’équipe de France de Football et de l’équipe du Paris Saint-Germain
Découvrez les exercices à faire pour être bien dans votre peau et avoir une allure de sportifs sans passer des heures en salle de gym.