Témoignage de Blandine Denis sur la santé mentale et l’hospitalisation en psychiatrie

COSMOPOLITAN

hier

Blandine Denis, autrice de BD et illustratrice, partage avec sobriété son expérience d'hospitalisations en psychiatrie, les difficultés liées aux troubles psychiques, et la manière dont elle a su mettre des mots sur sa maladie. Un récit sans drame, mais honnête et éclairant.

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00:00J'ai saboté beaucoup de mes relations amoureuses, de mes histoires, à cause de mes troubles.

00:05Bonjour, je m'appelle Blandine Denis, je suis autrice de BD et illustratrice.

00:11J'ai écrit la BD « Ça va aller, mademoiselle », qui est un récit autobiographique

00:16qui raconte un séjour en hôpital psychiatrique.

00:20J'ai eu plusieurs hospitalisations, mais à chaque fois, c'est moi qui y suis allée par moi-même.

00:26Parce qu'à chaque fois, il y avait un déclic, un moment où je me disais que j'avais carrément besoin d'aide.

00:34J'avais atteint un point de n'importe quoi dans ma vie, de détresse,

00:40où je sentais que je ne pouvais pas m'en sentir toute seule, sur le plan physique et psychologique.

00:44Et où je sentais que mes proches ne pouvaient plus m'aider.

00:46Je pense que c'est un appel au secours aussi.

00:48C'est pour que justement mes proches, mon copain, machin et tout,

00:52il y a un côté, je pense que c'est un peu inconscient à ce moment-là, mais me prennent au sérieux.

00:55Alors moi, j'ai été diagnostiquée d'un trouble borderline.

00:59Puis après, je souffre de TOC, de troubles obsessionnels compulsifs.

01:04Moi, depuis que je suis petite, j'ai eu plein d'épisodes de dépression, de déprime,

01:08où j'étais extrêmement mal, vraiment un mal-être pas possible.

01:11Et de décrire aux autres ce que je ressentais, j'avais honte,

01:17je n'arrivais pas à mettre les mots dessus.

01:18Et surtout, je culpabilisais, parce que je n'avais pas de raison valable d'aller mal.

01:22Les états borderline, un peu suicidaires comme ça, on arrive à un point où on n'arrive pas à s'occuper de soi-même.

01:28On n'arrive pas à s'alimenter, on est dans des addictions souvent.

01:31En HP, on nous enlève toutes nos affaires, notre téléphone, on ne peut plus contacter personne, etc.

01:36On nous donne cette espèce de pyjama bleu.

01:41Après, la journée type, c'est d'une chiantise pas possible.

01:44Mais je pense que c'est fait exprès, c'est pour nous redonner une routine.

01:48Et donc voilà, la journée type, c'est on se lève à 8h, petit déj.

01:53Et puis après, on est tellement shooté par les modocs qu'en général, la moitié des passions vont se recoucher.

01:57Après, on tourne en rond.

02:00On est quand même beaucoup arrivés en HP, pas tous, mais dans des états d'anxiété gigantesques.

02:06Donc donner un anxiolytique, quelque chose qui calme, au moins dans un premier temps le corps, ça se comprend.

02:12Le soir, 19h, dîner, ensuite on s'endort devant la télé et on se couche hyper tôt.

02:18Dans le même service, je veux dire, il peut y avoir quelqu'un qui fait une dépression légère à côté de quelqu'un qui a atteint de schizophrénie depuis super longtemps et qui n'a pas été diagnostiqué.

02:29Il y a des hospitalisations que j'ai faites où je n'ai pas supporté, où j'ai vite écourté mon séjour pour sortir parce que c'était trop lourd.

02:38Après, ça c'est des questions, je pense, de façon de budget, ça c'est clair.

02:42C'est pour ça, moi je ne critique pas l'HP parce que moi ça m'a fait du bien, j'ai eu de la chance d'en tirer une expérience.

02:46Mais il y a des gens qui m'ont raconté que ça leur avait fait plus de mal parce qu'en effet, il se retrouve que des personnes qui ont des vécus hyper lourds, des pathologies hyper lourdes et de voir ça, c'est horrible.

02:59Les soignants, moi je les trouve tous assez formidables.

03:02Il faut être costaud pour voir des choses comme ça, pour entendre des choses comme ça.

03:05J'ai rencontré plein de personnes qui me disaient, moi personne ne vient me voir, ça fait deux ans que je suis en HP.

03:10Un trouble psychologique, ça peut isoler du monde entier quand on n'a pas déjà beaucoup d'entourage.

03:15Moi c'est ce dont j'ai souffert, c'est qu'on me renvoie l'image de quelqu'un qui exagère, de quelqu'un qui fait sa drama queen, qui n'a pas la volonté de s'en sortir et qui veut faire du mal aux autres.

03:27La culpabilisation, elle est terrible.

03:30J'ai saboté beaucoup, beaucoup de mes relations amoureuses, de mes histoires à cause de mes troubles, beaucoup.

03:36Le genre de réflexion que j'ai pu rencontrer de la part de mes partenaires amoureux, c'était que j'étais folle, que j'étais hystérique, excessive, trop.

03:45Parfois j'ai été très blessée et c'est ce qui m'a amenée en HP souvent.

03:48En plus d'avoir, ça c'est le truc borderline, c'est la peur de l'abandon, c'est hyper fort.

03:53Est-ce que je préfère qu'on me traite de folle et d'hystérique ou est-ce que je préfère que le mec s'en aille et ne dise rien ?

03:59En tout cas, j'ai rencontré tous ces cas de figure-là bien trop.

04:02Le fait de passer ces 15 jours en HP qui sont extrêmement contraignants parce qu'on se fait chier, parce qu'on ne voit personne, on n'a plus notre téléphone, on est en arrêt maladie, on se met un peu dans la merde sur plein de trucs.

04:14On voit des médecins quand même tous les jours, enfin tous les 2-3 jours.

04:17Même si ce n'est pas beaucoup, c'est quand même beaucoup plus qu'à l'extérieur.

04:21Moi, ça m'a aidée à constater que le médicament que je prenais ne m'allait pas du tout.

04:25Ils m'ont aidée administrativement aussi.

04:27Les personnes qui ont des TDA, des trucs comme ça, moi, ça faisait 10 ans que je n'avais pas de mutuelle alors que j'en ai extrêmement besoin.

04:33Et bien aujourd'hui, ça va beaucoup mieux.

04:34J'ai toujours mes troubles en fait, mais au moins j'ai mis un nom dessus, j'ai mis des mots.

04:39J'ai normalement la bonne aide chimique, peut-être que je pourrais m'en passer un jour.

04:45Et mon entourage commence un peu à comprendre.