📱 Sóng Điện Thoại Có Đáng Lo Khoa Học Đã Có Câu Trả Lời!
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:00Bạn có biết, chỉ bằng việc cầm chiếc điện thoại lên mỗi ngày, bạn đang tiếp xúc trực tiếp với thứ tưởng chừng vô hình nhưng có thể gây ảnh hưởng đáng kể tới não bộ?
00:09Đó chính là sóng điện thoại thứ vừa quen thuộc, vừa tìm ẩn nhiều dấu hỏi về mức độ an toàn với sức khỏe của chúng ta.
00:16Nhiều người nghĩ rằng điện thoại chỉ đơn giản là công cụ giao tiếp, giải trí và cập nhật thông tin.
00:22Nhưng hãy cùng nhìn sâu hơn vào bản chất khoa học.
00:25Khi sử dụng, điện thoại của bạn liên tục phát ra sóng vô tuyến hay còn gọi là sóng.
00:30AF một dạng bức xạ điện từ không ion hóa.
00:33Điều này nghĩa là chúng khác hoàn toàn bức xạ mạnh như tia ích hoặc tia gamma, không đủ năng lượng để phá vỡ liên kết phân tử trong tế bào.
00:41Tuy nhiên, sóng vô tuyến vẫn có khả năng xuyên qua mô mềm của cơ thể, đặc biệt khi bạn áp thiết bị sát vào tai trong các cuộc gọi dài.
00:50Điều đáng nói là, những vùng não tiếp xúc sóng này đầu tiên lại có vai trò rất quan trọng.
00:55Đó là thủy chán và thủy thái dương hai khu vực chịu trách nhiệm về chi nhớ.
01:00Điều khiển cảm xúc, khả năng tập trung và các quá trình tư duy phức tạp.
01:05Nhiều người trẻ, thậm chí cả trẻ nhỏ, còn duy trì thói quen áp điện thoại lên đầu hàng giờ liền mỗi ngày mà không hề nghĩ đến mối liên hệ sâu xa giữa sóng điện tử và não bổ.
01:15Vậy khoa học thần kinh nhìn nhận thế nào về mối lo ngại xoay quanh sóng điện thoại này?
01:20Một số nghiên cứu lớn trên động vật, đặc biệt từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, NTP, đã phát hiện khi chuột tiếp xúc kéo dài với bức xạ tần số vô tuyến tương tự như điện thoại,
01:31nguy cơ phát triển các khối u ở não và tim tăng lên đáng kể.
01:35Tuy nhiên, ở người, những bằng chứng lại phức tạp và chưa rõ rệt.
01:40Một số nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra hiện tượng chi nhớ tạm thời suy giảm khi dùng điện thoại lâu,
01:45xuất hiện cảm giác khó ngủ, kém tập trung, sương mù não và cả triệu chứng đau đầu mãn tính hoặc lo âu khi phải tiếp xúc gần với thiết bị quá thường xuyên.
01:55Nhưng ngược lại, nhiều phân tích lớn lại chưa thể xác thực mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa sóng điện tử của điện thoại và tổn thương thần kinh.
02:04Chính sự chưa đồng thuận trong giới khoa học đã thổi bùng những tranh cãi dường như không có hồi kết suốt nhiều năm qua.
02:10Vậy, chúng ta có cần hoang mang chiếc sóng điện thoại không?
02:14Câu trả lời là hãy thận trọng, các chuyên gia y tế khuyến nghỉ nên tuân thủ nguyên tắc phòng ngừa khi sử dụng điện thoại.
02:21Đó là sử dụng tay nghe có dây hoặc Bluetooth để giữ thiết bị cách xa vùng đầu, cổ, không để điện thoại app gần đầu khi đi ngủ,
02:29tránh sử dụng điện thoại trong môi trường tín hiệu quá yếu để tránh thiết bị phát công suất cao,
02:34hạn chế các cuộc gọi kéo dài và nhớ bật chế độ máy bay khi không thực sự sử dụng.
02:39Những thói quen đơn giản này sẽ giúp giảm thiểu tối đa mức sóng AF não bổ tiếp nhận mỗi ngày.
02:45Cuối cùng, vấn đề không nằm ở chuyện sóng điện thoại liệu có hài hay không mà là bạn đã thực sự hiểu và chuẩn bị các biện pháp bảo vệ não bổ của mình đến mức nào trong thời đại sâu hóa ngày càng bông nồ.
02:57Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe não bổ, các tác động tâm lý, thần kinh và những chủ đề khoa học cập nhật,
03:03hãy theo dõi và đồng hành cùng chúng tôi để tiếp tục khám phá những điều thú vị phía trước nhé!
03:08Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn