Consejos para enfrentarte a situaciones difíciles - Psicología

Aprender a comunicarse en medio de un conflicto no siempre es fácil, pero es posible mejorar con práctica. A continuación, compartimos algunas estrategias sencillas que pueden ayudarte a expresar lo que sientes y piensas sin generar más tensión. Estos consejos pueden servir tanto en conversaciones personales como en el entorno laboral.

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