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  • 2 days ago
Low Thirst Causes:cortisol, जिसे हम stress hormone के तौर पर जानते हैं, यह हमारी adrenal gland द्वारा बनाया जाता है। यह body के कई जरूरी कार्यों में मदद करता है जैसे BP, Blood Sugar and Sleep Cycle। लेकिन जब,हम तनाव में रहते हैं, तो शरीर में कोर्टिसोल का स्तर बढ़ जाता है और यही बढ़ा हुआ कोर्टिसोल हमारी प्यास की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है।

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~HT.410~PR.396~ED.120~

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00:00प्यास लगना नैचुरिल कॉल है।
00:30देख रहे हैं कोर्टिसोल जिसे हम स्ट्रेस हार्मोन के तोर पर जानते हैं यह हमारी अड्रेनल ग्लैंड द्वारा पनाया जाता है अब यह शरीर के कई जरूरी कारियों में मदद करता है जैसे बीपी प्लड शुगर और स्लिप साइकल लेकिन जब हम तनाव में रहते हैं त
01:00जिसे सोडियम और पोटेशियम जैसे तत्व शामिल होते हैं अब यह शरीर में पानी के स्तर को बनाया रखने में जरूरी भूमी का नमाते हैं जब कॉर्टिसोल का स्तर बढ़ता है तो इन इलेक्रोलाइट के संतुलन को पिगार सकता है जिसे हमें कम प्यास लगती है वही
01:30आको बिठाते कि आखिर कॉर्टिसोल बढ़ने के अत्लक्ष क्या का हो सकते हैं कैसे नीद में कड़बड़ी वजन पढ़ना मूट स्विंग होना चरचड़ा पन ब्लड शुगर का बढ़ना ये सबी कॉर्टिसोल बढ़ने के अन्यसंकेत भी हो सकते हैं तो दुस्तों फिल

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