En el marco del Día Mundial de la Actividad Física que se conmemora cada 6 de abril, la administración distrital de Bogotá realizó la quinta edición de la carrera Sube Monserrate, evento que busca promover los hábitos de vida saludable entre los ciudadanos.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/04/21/sube-monserrate-la-carrera-que-promueve-la-actividad-fisica-en-colombia/
Foto de portada: Unsplash.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/04/21/sube-monserrate-la-carrera-que-promueve-la-actividad-fisica-en-colombia/
Foto de portada: Unsplash.
Categoría
🤖
TecnologíaTranscripción
00:00Según la OMS, cerca de 5 millones de personas mueren al año por causas relacionadas al sedentarismo o a la inactividad física.
00:09Ante esto, algunas ciudades del mundo demuestran cómo un diseño urbano estratégico que priorice el movimiento e invite a sus ciudadanos a participar puede ayudar a incentivar una vida sana.
00:21En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, que se conmemora cada 6 de abril, la Administración Distrital de Bogotá realizó el sábado la quinta edición de la Carrera Sube Monserrate,
00:33evento que busca promover los hábitos de vida saludable entre los ciudadanos, invitándolos a subir el Cerro Tutelar Monserrate de la capital colombiana.
00:41La carrera, que no tiene un carácter competitivo, se ha consolidado como una de las de mayor exigencia en la ciudad,
00:46pues los participantes alcanzan la emblemática cima del cerro, que es uno de sus mayores atractivos turísticos y se encuentra una elevación de 3.152 metros sobre el nivel del mar.
00:57Daniel García Cañón, director del Instituto Distrital de Recreación y Deporte de Bogotá,
01:02detalló que Sube Monserrate es la primera gran carrera que se corrió en 2025.
01:06Es una carrera en la cual esperamos alrededor de 2.000 participantes, es una carrera que convoca mucho a los bogotanos y bogotanas,
01:14a quienes les gusta correr, es muy atractiva, son 1.605 escalones llegando a la cima de Bogotá.
01:24Queremos activar muchos más bogotanos y bogotanas para cumplir nuestras metas también del Plan de Desarrollo Distrital Bogotá Camina Segura.
01:32García enfatizó en que estos eventos promueven mediante el ejemplo actitudes cotidianas como el subir las escaleras en lugar de utilizar el ascensor,
01:39no utilizar el auto si se tiene que hacer diligencias cercanas y mejor caminar, porque esto contribuye al bienestar de todos.
01:47A la carrera se inscribieron personas de todas las edades y contó con un amplio dispositivo de asistencia médica,
01:53puntos de hidratación y entrenadores físicos para atender a quienes perdieron el aire ante el exigente ascenso por el sendero de kilómetro y medio
01:59que es habilitado todas las semanas para el uso tanto deportivo como recreativo de la ciudadanía.
02:03Estilo de vida, salud, emoción, ganas de vivir. Por favor, que todos hagamos parte de estas actividades físicas que realmente aprovechenlas y salen muy bien para todos.
02:15Otros participantes como Vladimir Barragán, quien es ingeniero mecatrónico, ven en la carrera una oportunidad para superar sus propias metas y obstáculos físicos.
02:24Es una carrera muy bien organizada, segundo porque es mejor disfrutar la ciudad, subir aquí esas partes naturales como Monserrate
02:32y aprovechar y quemar toda la adrenalina y quemar el estrés acá y compartir con ellos, es una locura.
02:37Para mí, no, mis propias metas cumplir, romper mis récords, yo no vengo a competir, yo vengo a espor mí mismo y superar y liberarme del estrés.
02:46La conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física continuará el domingo 13 de abril con una serie de actividades que incluyen la práctica de actividades deportivas en el Parque Simón Bolívar de Bogotá,
02:57mediante las cuales se busca ser de la capital colombiana la capital de la vida saludable en el país.
03:03Con información de la Oficina en Bogotá, Colombia, Noticias Xinhua.