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00:00De repente, mirar a una mujer guapa, o que tú decidiste que es más guapa que tú,
00:06de modo a este término, siéntate libre en tu propia piel.
00:09Bueno, pero para mí no hay nada mejor para definir cómo estar en el cuerpo de uno, ¿no?
00:15Que esto de estar en tu cuerpo, porque muchas veces no estamos en nuestro cuerpo.
00:21Y cómo nos vivimos en el cuerpo, cómo nos sentimos con él.
00:25Y este tema de madres, me gustaría sentirme más a gusto conmigo, me gustaría verme más guapa, más guapo.
00:36En el fondo, estoy resentida, resentido, porque siento que me faltan privilegios,
00:46y los tendría si fuera más guapa, si fuera más guapo, si me viera mejor, tal vez si bajara estos kilitos,
00:53o si mi piel estuviera un poco más joven, si me arreglara más, si mi pelo tuviera tal color,
00:58o si mis ojos, o si las arruguitas, o whatsoever, llenen con lo que quieran.
01:08Ajá.
01:08Las mujeres bellas tienen más privilegios.
01:13Ajá.
01:14¿Es verdad eso?
01:15¿Es verdad?
01:17Voy a volver a preguntar, porque realmente son tantas cosas.
01:21Dicen que la sabiduría popular, o sea, la sabiduría popular en los dichos es incuestionable,
01:29y a mí no hay nada más que me dé como más, o sea, que me haga latir más el ojo que eso, ¿no?
01:35Pero, claro, al final del día, pensando, ¿no?, en la parte cultural, y ya voy al tema, espérenme, espérenme.
01:45Pensando en la parte cultural, la sociedad, la cultura, tiene una función principal,
01:52que tiene que ver con perpetuar lo que es a nivel sociedad, a nivel cultura, etcétera, etcétera.
01:59Entonces, claro, a veces tomamos como verdades estos dichos, ¿no?, que están en nuestra sociedad,
02:06que se dan como por hecho, y que te los meten así, como subliminalmente, como un brainwash.
02:11Es como una especie de gaslight sociológico.
02:16Y se nos queda, ¿no?
02:18Son cosas que escuchamos desde chiquitos, desde chiquitas, que le dice mamá, papá, el tío, la abuela, la vecina, la miss.
02:24Entonces, lo escuchamos en la tele, en los comerciales, en las telenovelas, y en cualquier podcast que podemos escuchar.
02:31Pero, bueno, ahora llega amor a mí, que venimos a decirles lo contrario.
02:37Entonces, o sea, a todo esto, pues yo con este trono bastante jocoso, pero es muy serio lo que estoy diciendo.
02:44Pensemos, guau, y esto no se me había, o sea, realmente cuando decidí hablar de esto en el episodio,
02:49la verdad que no lo tenía en el radar, y ahora estoy percibiendo esta energía del brainwash cultural, ¿no?,
02:57que no juzgamos, si está bien o está mal, simplemente reconozcamos que está ahí.
03:03¿Cuántas de estos mandatos socioculturales están impuestos y se nos han metido de manera intravenosa,
03:15energéticamente desde chiquitos, ¿ok?, y no nos atrevemos a cuestionar, porque no, porque si lo decía el abuelito,
03:23y bueno, igual, como que empezamos a hacer copy-paste de todo, entonces si lo decía el abuelito,
03:28el abuelito es más viejita, cosa que not, o sea, ser viejo no te garantiza ser más sabio, por favor, ¿ok?,
03:37hablaremos de esto en otro momento, porque vengo reloaded, pero bueno, entonces empezamos a dar por hecho cosas
03:43y nos compramos y nos vendemos a nosotras mismas, a nosotros mismos, verdades que no lo son.
03:52Recuerden cómo identifico una mentira, que me puede decir alguien, que puede estar ahí en una situación
03:58y yo puedo estar percibiendo que yo me puedo decir a mí misma, ¿por qué?, ¿cómo la identifico?,
04:04porque se siente jodidamente pesada.
04:08Una mentira es ese twist en el intestino, casi, casi, si estás en tu cuerpo y estás conectada con tu cuerpo,
04:16lo vas a sentir.
04:18Preguntar, ¿es esto verdad?, por eso les pregunto, ¿es verdad esto que acabo de decir,
04:22que es tan socialmente aceptado de que la bonita tiene más privilegios?
04:26Bueno, yo les quiero contar mi experiencia con esto, que la verdad ha sido muy diferente a esta premisa
04:36y la realidad hay dos aspectos aquí, uno es lo que realmente es y realmente lo que sucede con la situación
04:44y otra son mis puntos de vista.
04:46Y si les cuento, les voy a contar muy autorreferencial, porque para que ustedes vean en sus propias historias,
04:53en sus propios mecanismos, que aplica y que no aplica, genuinamente, para mí ha sido al revés.
05:01O sea, no les quiero spoilear, pero sí ha sido al revés.
05:04Yo me di cuenta que yo desde chiquita, hagando cuentas de chiquita, llamaba mucho la atención,
05:13siempre tuvo una energía muy potente, muy brillante, muy expansiva, ¿no?
05:19Al margen de que sí, era bonita en un ambiente que no había tantas personas como el estándar de guapas como yo, ¿ok?
05:31Y luego vamos a entrar al guapo, y me encanta porque yo sé que les estoy picando un montón de botones con esto que estoy hablando.
05:40Claro, era la más güerita, era la de ojos celestes, más claros, porque claramente en mi familia había gente güera,
05:46había gente con ojos claros, pero bueno, yo era la que más, más, más, más, más, más, ¿no?
05:51Entonces, claro, a lo largo del tiempo, y con esta premisa, y yo la leía muchas veces,
05:59o escuchaba a alguien que decía eso, o veía a otra mujer guapa que tal vez no hacía nada,
06:04y era como este adorno muy bonito, ¿no?
06:07Que ahí estaba, nada más, sin hacer nada, simplemente era, y tenía todo resuelto,
06:15y yo sentía un resentimiento enorme, porque era como, fuck, ¿qué me faltó a mí?
06:23Porque para mí fue al revés, o sea, mi belleza, en vez de ponerme en ese lugar de privilegio
06:29que esta persona está aprovechando, o recibiendo, o teniendo, para mí fue muy al revés.
06:37¿En qué sentido?
06:37A mí siempre me gustó estudiar, yo soy una persona, o sea, de chiquita, en mi casa se leía los libros,
06:46la parte de la biblioteca, mi abuelo es un amor heredado de mi abuelo materno, de mi abuelo italiano, Amateis,
06:56entonces, para mí en mi casa siempre había libros, al día de hoy es algo que mis hijos también hacen,
07:00siempre llega una hora del día donde nos acostamos los tres, agarramos cada quien su libro,
07:04y los tres leemos y compartimos, ¿no?
07:06Pero bueno, al margen de una lectura normal y superficial del libro, a mí siempre me ha gustado estudiar,
07:14saber más, o sea, realmente empaparme de temas que me interesan, obviamente, pero que a mí me gustaba saber.
07:23Entonces, he sido una persona que académicamente siempre fui casi diez, casi diez,
07:30porque la parte de matemáticas, más o menos, pero ahí va, ahí va, y además no me conformé con mi secundaria,
07:39mi universidad, mi licenciatura, etcétera, siempre seguí estudiando y haciendo y tomando un curso,
07:46un diplomado, una certificación más y siempre más y siempre más y siempre más.
07:50Ahora, hay una parte mía, repito, que me encanta esa parte, o sea, que me estimula el cerebro y es algo que elijo muchísimo en las personas con las que me rodeo, ¿no?
08:02Tanto sean parejas, tanto sean amistades, familia, o sea, si la persona no me resulta intelectualmente estimulante, la verdad que me aburre y next.
08:09Tomen nota, eh, tomen nota.
08:13Pero hay una parte mía que me di cuenta, yo esto ya me di cuenta hace mucho tiempo, pero bueno, lo vuelvo a sacar ahora,
08:23que intentó ir en contra, ¿ok?, de la parte no bonita de ser bonita.
08:32¿Por qué? Porque sí, dicen que las mujeres guapas tienen más privilegios, pero eso es un solo juicio que hay sobre el tema que estamos trayendo ahora.
08:41Hay un montón más, hay un montón más de juicios, prejuicios, proyecciones, expectativas, ¿ok?,
08:48cosas que se dan por hecho de una persona que es físicamente bonita, ¿no?
08:51Y una de ellas, hay muchas, ¿no?, pero una de ellas es, por ejemplo, que si sos, yo, por ejemplo, tenía todo en contra, entre comillas,
09:01ese era mi punto de vista, por eso les decía al principio, bueno, este, hay, una cosa es lo que es y otra cosa es lo que yo decidí y me compré que era, ¿no?
09:10Ser mujer, desventaja, ser bonita, desventaja, entre comillas, ser rubia, desventaja, ¿por qué?
09:21Aquí tal vez en México no tanto, pero sabemos la fama de las rubias, de que son huecas, de que son superficiales, de que son tontas, etc., etc.,
09:31o que no son tal vez tan brillantes, ¿no?
09:34Entonces, vuelvo a repetir, me di cuenta que mucho de esto que yo hacía de siempre seguir estudiando, siempre ser más,
09:42siempre tratar de ser la niña 10, tenía que ver con esta manera de reaccionar en contra y de resistirme a estos juicios de,
09:51Ok, soy rubia, ¿sí? Soy guapa, guapísima, cada vez más guapa, soy muy guapa, pero entonces tengo que ir en contra de este prejuicio que hay,
10:04porque lo primero que piensa una persona cuando me ve es, esta persona es superficial, esta persona es hueca, es tonta, es, pues tal vez no es muy brillante, ¿no?
10:14Entonces, claro, hubo, en mi caso personal, hay otras mujeres que lo hacen diferente y, pues, ahí están y, pues, no se juzga.
10:24Aquí acuérdense que, pues, nada está bien ni está mal, como en la conciencia, la conciencia abarca todo, no juzga nada.
10:30Cada quien elige la realidad que tiene. Entonces, claro, yo durante un tiempo había elegido comprarme estos puntos de vista de, claro,
10:39pues, si eres guapa, eres mujer, eres güera, eres tonta. Entonces, me aboqué muchísimo tiempo a tratar de demostrar que eso no era cierto, ¿no?
10:49E incluso, como, pues, lamentablemente, o no, pues, estamos en una realidad que te juzga por lo que ve, donde la belleza es, sí, es un valor realmente.
11:04Y la gente sí seguía por lo que ve. Entonces, claro, yo tenía que ir como en contra, o sea, sí, podemos tener las mujeres guapas,
11:13podemos tener más privilegios, pero a la vez tenemos muchos contras también. Y este es uno.
11:20Yo, y a mí particularmente, por eso les digo, mi experiencia con esto, no sé si habrá una versión 2 de este episodio en otro aspecto,
11:27pero esta, esta arista de la situación, a mí me ha costado mucho trabajo y me he abocado muchísimos años.
11:35No solamente me apliqué muchísimo más a nivel profesional y a nivel de estudios, tratando de, como de neutralizar,
11:45que ahora veo que es resistencia, pero bueno, tratando de neutralizar estos juicios, ¿no?
11:50De esta persona no es lo suficientemente profesional, porque, pues, güera, porque guapa, porque mujer, porque etcétera, etcétera.
11:56Y a la vez, entonces, claro, me he ido a profundizar y a prepararme académicamente muchísimo más, tal vez, que un montón de hombres
12:07que están en, no sé, puestos directivos muy grandes o que cobran, no sé, 10 veces o 20 veces más de lo que gano yo, ¿no?
12:18Entonces, no es una cuestión de preparación, pero es una cuestión de cómo uno se valora, ¿no?
12:25Y cómo uno se ve a sí mismo y a la vez entender que estamos inmersos en una sociedad, inmersos, inmersos, bueno, inmersos en una sociedad que funciona de cierta forma.
12:37Yo soy muy a favor de, pues, no intentes cambiar lo que está afuera.
12:39O sea, creo que el peor negocio que podemos hacer es intentar cambiar al otro o a la persona o a la situación.
12:46Hay que ir a cambiarse uno.
12:47Y, obviamente, premisa básica.
12:51Si hay algo que te garantiza que no puedas cambiar algo, es no verlo.
12:56Repito y reformulo al revés.
12:59Si no lo ves, no lo puedes cambiar.
13:02Pero en ti, porque la verdad que cambiarlo afuera es la cosa más ridícula que podemos hacer, el peor negocio, la verdad.
13:10Entonces, claro, empecé a analizar todo esto y yo decía, bueno, las mujeres guapas tienen más privilegios y en mi caso no ha sido tan así.
13:20Yo me tuve que abrir muchísimo camino y al día de hoy yo entro a una sala de juntas en una empresa.
13:28Y es tremendo porque, además, yo ya saben que soy un poco como medium de alguna forma.
13:37Entonces, empiezo a percibir los juicios de las personas, los pensamientos.
13:42Hagan de cuenta que les puedo leer el subtítulo así.
13:44Y, realmente, el hecho de que yo sea muy guapa sí cuesta trabajo.
13:50Que yo pueda, o sea, es como tengo que demostrar mi valor de otra forma, de otra manera, por otro lado.
13:59Porque, sobre todo, pues, si me estoy sentando en una mesa, en una junta así, pues, si voy nada más porque soy bonita, ah, perfecto, va.
14:09Pero, normalmente, voy a dar otro valor, voy a enseñar desarrollo personal, técnicas, whatsoever, lo que sea, voy a otra cosa.
14:17Y el hecho de ser guapa sí llama la atención, pero sí me juega en contra.
14:23Entonces, entre otras cosas, y cada vez ahora mucha gente me dice, ay, estás brillante.
14:31Cada vez me lo dicen más.
14:33Y miren que yo he tenido que pasar por muchísimas cosas muy complejas.
14:38Y mi vida está muy lejos de ser perfecta.
14:41Y voy avanzando, pero siempre tengo temas que seguir, ¿no?
14:45¿Y qué es lo que me hace estar bien?
14:47O, por lo menos, a veces no estoy bien.
14:49Me ha pasado muchas veces, y aquí producción sabe perfectamente,
14:53termino de grabar con el nudo en la garganta y se me han escapado mis ladrinitas.
14:58Así es.
14:59Pero, ¿qué pasa?
15:01Cada vez me estoy permitiendo ser más yo.
15:05Y este es el punto a donde, sobre todo, quiero como abrirles, o sea, en vez de darles una respuesta,
15:11como abrirles un poco la reflexión, ¿no?
15:13De, sí, de ser bella o estar bonita, más bien, más allá de un parámetro estético,
15:23que, aparte, o sea, escuchen esto, paréntesis.
15:27Y yo hice mi tesis de la licenciatura hace muchos años atrás sobre los parámetros estéticos,
15:34la comunicación de los medios y su influencia en los trastornos alimenticios.
15:39Entonces, este tema para mí es un tema que yo vengo estudiando hace un montón de tiempo.
15:45Entonces, no soy nueva en esto, sin embargo, ha sido también una lucha, entre comillas, para mí,
15:51y tiene sus cosas muy buenas, ser más guapa, ¿ok?
15:55Pero también tiene sus contras.
15:59Y al margen de lo que esta sociedad te dice que es ser guapo o ser guapa,
16:05o lo que es la belleza, que eso ya hemos visto que, o sea, depende mucho de la cultura, de los años,
16:10eso lo vemos en el arte mucho.
16:12En una época estaban de moda las mujeres renacentistas, las madonas, ¿no?
16:17Renacentistas, todas blancas, con sus caderas, ¿no? Con su cuerpo.
16:23Para la cultura oriental, la belleza se basa en otra cosa, el tipo de piel, etcétera, etcétera.
16:28En los ochentas, el tipo de cuerpo era de determinada manera.
16:33Bueno, lo que te quiero decir con esto es lo que la sociedad considera como belleza, entre comillas,
16:40es algo relativo, porque lo ves que va cambiando a lo largo del tiempo, en la ubicación geográfica, etcétera, etcétera.
16:47Entonces, punto número uno, no te compres tanto ese estándar de belleza.
16:51¿Qué? ¿Por qué no tengo los Foxy Eyes que se usan ahora?
16:56¿No? Típico que todo el mundo se va a hacer su cirugía con el doctor para que les estiren los ojitos,
17:01que se llaman los Foxy Eyes, los ojos de lobito, ¿no?
17:05Y ahora entras a Instagram y están todos así, y parecen todas estiradas,
17:09y uno dice, pero esta mujer tiene 30 años, ¿por? O sea, y se hacen las cirugías.
17:15Bueno, no estoy forzando si está bien o mal las cirugías, yo me he hecho cirugías también.
17:19No está mal, a lo que voy es, no nos compremos, o sea, no nos compremos que todo va a estar bien
17:29cuando tengamos o cuando nos veamos de determinada forma, porque eso cambia.
17:34Entonces, no digo que no se hagan las cirugías, a lo que voy es,
17:38porque yo no soy contra de las cirugías, al contrario, creo que cuando están bien elegidas,
17:44o sea, están elegidas desde un lugar de conciencia, te contribuyen un montón.
17:48Pero, yo digo, y el otro día me preguntaba, era como, ¿por qué la gente me dice que estoy más guapa?
17:54Si la verdad que hay situaciones en mi vida últimamente, y esto es ahorita, ¿eh?
17:58Que están, o sea, de cuenta que se me está quemando la casa, o sea, literal, así.
18:01Y uno dice, literal, estoy por dentro, así como, ¿no?
18:07¿Y por qué? Porque soy más yo, porque me estoy permitiendo ser más yo,
18:11porque me estoy juzgando menos, porque estoy más presente conmigo, con lo que requiero,
18:17me estoy respetando más a mí misma, me estoy dando más a mí lo que yo requiero.
18:21Y eso se traduce en que tu cuerpo se ve mejor, ¿no?
18:27Y está muy lejos de que yo diga, ay, bueno, me veo mejor,
18:30porque quería tener los labios así de, no sé, todos grandotes,
18:36y entonces fui con el doc y me hice el tratamiento, que no está mal, repito.
18:39Pero, cuando uno está centrado en uno y se está juzgando menos,
18:48das espacio, o sea, estás en este lugar neutro, donde estás más cómodo siendo tú,
18:54a nivel energético, emocional, cognitivo, de pensamiento, bioquímico,
19:00que eso se traduce en el cuerpo.
19:02No nos olvidemos que la materia es energía, y eso no es un invento mío.
19:06Entonces, ¿qué tal que podemos empezar a funcionar desde ahí con nuestro cuerpo?
19:12Y darle la chance, o sea, soltarle la rienda al cuerpo
19:16y dejarlo que se vea como se quiere ver realmente, ¿no?
19:20Hay todos unos procesos que yo les enseño en el MindBodyReset para esto,
19:25porque es un tema complejo y depende mucho de cada persona,
19:28en qué estado está, en qué lugar de su vida está, en qué etapa, etc.
19:31Sin embargo, es bien interesante porque, al parecer, esto que les estoy diciendo
19:38no tiene nada que ver con la belleza, con verme más bonita,
19:40y que se me arrube menos la piel, y que mi piel esté como más glowy,
19:45al parecer no tendría nada que ver, y realmente no está hecho desde ese lugar
19:51y ni con la intención de, bueno, que me voy a ver más guapa.
19:53No, pero sí se nota en el cuerpo.
19:58Entonces, para cerrar este episodio, y ya les conté mi experiencia con esto,
20:07básicamente como, no quiero llegar a una conclusión,
20:10pero recordemos que sí, cada quien crea su realidad,
20:15y a veces tenemos unas realidades bien chungas,
20:18y es muy complejo de escuchar que creo mi realidad,
20:22porque digo, ¿cómo yo voy a estar creando una situación así?
20:25Pero uno, energéticamente, hay informaciones de uno que lo están creando,
20:29ok, entonces uno lo puede cambiar buscando cambiar, uno.
20:34Y punto número dos,
20:37¿desde dónde yo me estoy creando a mí misma?
20:39Y eso incluye mi belleza.
20:42Eso incluye las situaciones que yo también estoy como jalando para vivir en mi vida.
20:47Tal vez, en el fondo fondo, y no tan fondo,
20:51yo me compré el punto de vista de que las rubias guapas éramos superficiales y tontas.
20:56Que lo escuché por ahí en algún lugar,
20:59y de chiquita tal vez, tal vez, dejaré la duda ahí abierta.
21:03Tal vez, yo me compré ese punto de vista y me lo vendí,
21:06y me pasé toda mi vida creándome a mí misma,
21:09y tratando de demostrar que no era cierto.
21:11Entonces, vean cómo es que a veces uno crea su vida en base a mentiras que uno no sabe que lo está haciendo,
21:21y uno lo hace con uno.
21:23Entonces, cuando uno empieza también a dejar de demostrar que es algo,
21:31¿no?, que siente que no es o que le falta.
21:37Todo cambia.
21:38Hace poco puse una frase en Threads, me parece,
21:44que decía, dime de lo que careces y te diré lo que más sostentas.
21:50Y claro, muchas veces uno siente que le falta algo,
21:53¿no?, o cree que le falta algo.
21:56Y entonces, arma toda una dinámica en su vida,
21:59tratando de demostrar que eso no es cierto,
22:03que sí lo tiene, o que sí lo va a tener, o que lo desarrolla, ¿no?
22:06Como a mí, que me pasó esto de,
22:09no, yo no soy la güerita trofeo.
22:14Entonces, me paso la vida trabajando y demostrando que sí,
22:17sí soy inteligente, que sí soy útil,
22:19que sí puedo, que sí esto, que sí lo otro,
22:22que no soy superficial, que soy profunda,
22:24que soy inteligente, que sí, o sea, vean que he cansado.
22:27No pregunten por qué andaba luego con burnout, ¿no?
22:31Entonces, pues nada, espero que les sirva esta experiencia
22:34que les estoy contando, porque nada es lo que parece ser.
22:37Uno cree que todo es lo que parece ser,
22:39pero al final del día, nada es lo que parece ser.
22:41Como les decía al principio,
22:43y bueno, ¿qué más es posible para nosotros en este tema?
22:46Ahora, con todas estas ventanitas que abrí,
22:49porque la verdad que abrí un montón de ventanitas,
22:51cuando puedan, cuéntenme qué opinan,
22:55qué piensan, cuál ha sido su experiencia sobre esto,
22:58qué botoncitos les detonó.
22:59Los espero en arrobavictoriahertel,
23:01que es mi Instagram,
23:03www.amorami.net,
23:05y si quieren profundizar en esto,
23:07pueden sacar consulta conmigo
23:09o entrar al MindBody Reset.
23:10¡Gracias por ver el video!
23:11¡Gracias!