Ice Massage Benefits:Summer के मौसम में चेहरे पर पसीना आना और चिपचिप सा महसूस होता रहता है. ऐसे में कई लोग चेहरे पर बर्फ लगाते हैं और कई चेहरे पर आइसिंग करने की सलाह देते हैं. यहां तक की कई सेलेब्स पर फेस पर बर्फ लगाती हैं. ऐसा कहा जाता है कि फेस पर आइस लगाने से सूजन और जलन शांत होती है
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00:00गर्मियों के मौसम में चेहरे पर पसीना आना और चिपचिपा सा महसूस उता रहता है
00:05ऐसे में कई लोग चेहरे पर बर्फ लगाते हैं और कई beauty experts भी चेहरे पर आइसिंग करने की सलातेθे हैं
00:11यहां तक कि कई सेलेप्स फेस पर बर्फ लगाती है और ऐसा कहा जोता है कि फेस पर आइस लगाने से सूजन और जलन शांत होती है
00:19अगर आप रोजाना फेस पर बर्फ लगाते हैं तो ऐसा करने से स्किन फ्रेश और ग्लोइंग नजोराती है
00:24लेकिन क्या आपको पता है कि face icing करने का एक को सही तरीका होता है
00:28अगर आप सही तरीके से icing नहीं करेंगे तो इसके फायदे की जोगा नुकसान भी हो सकता है
00:33तो चलिए आज के इस वीडियो में जानते हैं कि चेहरे पर बर्फ लगाने का सही तरीका क्या है
00:37लेकिन उसे पहले लोशकार मैं आसे तो शिपाद और आप बोल्ड स्काई देख रहे हैं
00:41तो चलिए सबसे पहले समझते हैं कि face पर रोज बर्फ लगाने के फायदे क्या कोछ होते हैं
00:47चेहरे पर रोज बर्फ लगाने से तौचा glowing बना रहता है
00:51क्योंकि बर्फ लगाने से blood circulation बहतर होता है जिसे चेहरा fresh और glowing दिखता है
00:55वही pimples और acne में रहत मलता है क्योंकि बर्फ वोज सूजन को कम करता है
00:59और room शिद्रों को tight करता है जिसे acne और pimples की समस्या में अराम मलता है
01:05वही बर्फ लगाने से dark circles और puffy eyes से भी रहत मलता है
01:09साथ ही तेलिया पन कम करता है makeup से पहले बर्फ लगाना चुई है
01:13वही तेज धूप में निकलने के बाद बर्फ लगाने से जलन और sunburn से रहत मलती है
01:18वही रोजाना बर्फ लगाने से तोचा tight होती है और जुर्रियां दीर से आती है
01:22तो चलिप जान लेती क्या कि चहरे पर बर्फ लगाने का सही तरीका क्या है
01:26सबसे पहले अपने चहरे को धोकर अच्छे से wash कर लें
01:28इसके साथ ही अपने हाथों को भी साफ रखें
01:31अब एक साफ टॉवल या फिर टीशो की मद्दों से चहरे को पोच कर सुखा ले
01:35फिर इसके बाद एक सूती कपड़ा ले और उसमें आइस क्यूब रखें
01:38और फिर उसे चहरे पर धीरे धीरे लगाए
01:41वह इचारे पर लगबग एक मिनिट पर आइस क्यूब लगा सकते हैं
01:44अब इससे ज़्यादा लंबे समय तक फेस पर बर्फ लगाने से बचना चाहिए
01:47क्योंकि ऐसा करने से स्किन को नुकसान भी पहुँच सकता है
01:51अब इसका लावा आप पानी में खीरे कारस अलोवेरा क्रीटी को भी पानी के साथ मिलाकर बर्फ बना सकते हैं
01:58अब इससे आपके स्किन को ज़्यादा फायदे मिलेंगे
02:00इसकिन हाइडरेट बनेगी और दाग धबगो महासों से भी छुट काला मिलेगा
02:05फिलाल इससों वीडियो में इतना है आपको एज़ान कारी कैसी लगी कमेंट में लिख के जरूर बताएगा