Salt for body scrub:Salt Scrub एक Natural तरीका है Dead Skin और Skin Pores को खोलने का। sea salt या एप्सम सॉल्ट से बने ये स्क्रब आपकी त्वचा को exfoliate करके उसे साफ, मुलायम और तरोताज़ा बनाते हैं। जानिए नमक स्क्रब के फायदे, सही तरीका और किन बातों का ध्यान रखें!
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00:00नमक हमिशा से ही क्लेंजिंग गुनों से भरा रहा है। अब इसका इस्तमाल लोग तरह-तरह की चीजों में करते हैं। जैसे कि दातों के लिए इससे अच्छा स्क्रबर कुछ और नहीं है। अब इसके इस्तमाल से जहां दातों पर जमापलाक आसानी से साफ होता है, वहीं �
00:30साफ करना चाहिए या फिर नहीं लेगनों से पहले नमस्कार मैं आसो तो शुपाइद और आप बोल्ट सकाई देख रहे हैं
00:36हेल्ट एक्सपर्ट कहते हैं कि अपने शरील से सभी मृत कोशिकाओं को साफ करने से आपके रोम शिद्रों को खोलने और तरो ताजा महसूस करने में मदद मिलती हैं
00:47अब नमक यानि कि डेट सेल्स का सफाया करते हैं और स्किन पोर्स को खोल देते हैं
00:53अब इससे स्किन पोर्स खोल जाते हैं और तुचा को सास लेने में मदद मिलती है
00:58हलाकि कई लोग अपने बॉडी स्क्रब में नमक होने को लेकर भ्रहमित हैं
01:01अब ऐसे लोगों को स्किन के लिए नमक के यूज से पहले कुछ बातों के बारे में जानना बहुत ज़रूरी है
01:07आपको बता दे कि तकनिकी रूप से सम्मुंदरी नमक यानि की सी सॉल्ट या फिर
01:12अपसम सॉल्ट से बने नमक के स्क्रब आपके शरीर के लिए बहुत अच्छे होते हैं
01:18नमक के दोनों में नुकीले किनारे होते हैं इसलिए या एक अच्छा प्राकृतिक एक्सफोलियेटर है
01:23अब या मृत और शुसक तोचा पर इस्तमाल करने के लिए बहुत अच्छा माना जोता है
01:29तो चलिए आपको बताते कि आखिर आपको नमक से शरीर के किन हिस्सों की सफाई करनी है
01:34नमक के दानों में नुकिले किनारे शरीर के कुछ हिस्सों की सफाई में कारगर तरीके से काम आते हैं
01:41अब इस्किन पोर्स पर एक रकड़ खाकर इने पूरी तोर से साफ करने में मदद करते खास कर आपकी कोहनी पैर और बगलों के आसपास की स्किन
01:49तो चले पूर्स को खुल कर सांस लेने का मौका देते हैं जिसे तोचा बहतर होती है और स्किन में टैनिंग और पिग्मेंटेशन की समस्या में कमी आती है
02:06अब यह नई कोशिकाओं को पुनरजवित करने का रास्ता देते हैं और आपको शांदार दिखने और महसूस करने में भी मदद करते हैं
02:14वही नमक के स्क्रब का उपयोग करने का एक और बड़ा कारण है कि यह सेलूर्लाइट से निपटने में मदद करता है
02:20वही नमक और कॉफी तोनों से बना स्क्रब आपकी बुढ़ी और धीली तवचा के लिए बहतरीन तरीके से काम कर सकता है
02:26वही आपको बता दें कि नमक के स्क्रब का उपयोग करने के बारे में सबसे अच्छी बाती है कि उसमें मौझूद मैंगनीशियम और पोटैशियम की वज़ों से यह सूजन और मान स्पेशियों के दर्द में राहत दिलाने में भी आपकी हेल्प करता है
02:38तो दोस्तों यह तो फायदे हो गए लेकिन अब यह जानना बहुत जरूरी है कि किन लोगों को नमक के इस्तमाल से बचना चाहिए
02:45अब जिनकी तवचा सम्वेदन श्रील है वे नमक के छोटे दानों से स्क्रब करने पर उन्हें जलन महसूस हो सकती है
02:51अगर आपको लगता है कि आपकी स्किन छिल गई है अब ऐसे में आप शहत का इस्तमाल कर सकते हैं जो कि एक बहतुरीन क्लिंजर है
02:58लेकिन अगर आप ऐसी चीज की तालाश में हैं जो आपके मांस बेशियों और सूजन से रहात दे सके तो एक बढ़िया विकल्प नहीं है
03:05आपको इस स्थिति में दूसरे विकल्पों के बारे में सोचना चाहिए
03:09तो आपको इस वीडियो में इतना ही आपको इजोन कारी कैसे लगे कमेंट में लिक के ज़रू बतेएगा धन्नवाद