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00:00Trois incroyables bienfaits que le hammam et le sauna vont avoir sur ta peau.
00:04Numéro 1, le sauna et le hammam vont nettoyer en profondeur les pores de ta peau
00:08grâce au processus de transpiration et éliminer les toxines,
00:12les impuretés et les cellules mortes de ta peau,
00:15réduisant ainsi les risques d'acné et autres imperfections cutanées.
00:19Numéro 2, le hammam et le sauna vont venir augmenter la circulation du sang au niveau de ta peau.
00:24Ça va lui apporter plus d'oxygène et de nutriments
00:26et ainsi stimuler la production de collagène.
00:29Ta peau sera donc plus souple et plus ferme
00:31et tu auras également moins de rides et de signes de l'âge.
00:34Numéro 3, le sauna et le hammam vont tout simplement te détendre et diminuer ton stress,
00:39ce qui va avoir un impact direct sur la qualité de ta peau,
00:42mais également sur ta santé en général.
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