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00:003 produits cosmétiques anti-âge à intégrer impérativement à ta routine pour rajeunir ta peau rapidement.
00:06Numéro 1, une crème hydratante solaire avec un indice de protection FPS de 30 minimum.
00:11Pour info, il y a très peu de différence de protection solaire entre l'indice 30 et l'indice 50, contrairement à ce que l'on pense.
00:17Je te glisse comme d'habitude les produits que je recommande dans le lien dans ma bio.
00:20Produit anti-âge numéro 2, j'en parle souvent, c'est la vitamine A, aussi appelée rétinol, à utiliser le soir.
00:26C'est clairement un indispensable à intégrer à ta routine anti-âge pour obtenir des résultats vraiment visibles.
00:31Je te recommande les marques The Ordinary, CeraVe et Typologie.
00:35Encore une fois, je te mets les liens dans ma bio.
00:36Produit anti-âge numéro 3, c'est bien entendu la vitamine C.
00:40C'est un puissant antioxydant qui va protéger ta peau contre le stress oxydatif.
00:44Et tu peux l'utiliser le matin avant ta crème hydratante avec protection solaire.