Collagen Vs Biotin For Hair: Collagen और Biotin दोनों ही skin and hair की Health के लिए फायदेमंद हैं, लेकिन इनके फायदे अलग-अलग होते हैं। कोलेजन त्वचा की elasticity बढ़ाकर उसे टाइट और यंग बनाता है, जबकि बायोटिन बालों की ग्रोथ और मजबूती के लिए ज्यादा असरदार माना जाता है। जानिए कौन-सा सप्लीमेंट आपकी ज़रूरत के हिसाब से बेहतर है!
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00:00तवचा और बालो को हेल्दी रखने के लिए केवल ब्यूटी और हेर केर प्रोड़क्ट्स लगाना ही काफी नहीं होता है
00:07केवल बालो और तवचा की देख भाल करके आप लंबे समय तक उसे हेल्दी नहीं बनाये रख सकते हैं
00:12बलकि खुबसूरत रहने के लिए बाल और तवचा को पोशन की जरूरत होती है
00:17अब कोलोजन और बायोटीन दो एक ऐसे ही प्रोटीन है जो आपके बालो और तवचा को हेल्दी बनाये रखने में मददगार साबित होते हैं
00:25हलाकि तवचा के लिए दोनों ही कई तरीकों से लापकारी होते हैं लेकिन कुछ लोगों को कोलोजन और बायोटीन में कंफ्यूजन रहती है कि तवचा के लिए ज्वादा हेल्दी क्या होता है
00:35तो चलिए आज की इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि बालो और तवचा के लिए दोनों में से सबसे जादा फायदे मन्द क्या है
00:42लेकिन उसे पहले नुशकार मैं आसो तोशपाद्ध है और आप पोल्ट स्काई देख रहे हैं
00:46हेल्थ एक्सपर्ट profoundly और ब्यूटिन दोनों ही एक प्रकार के प्रोटिन हैं जो बालो और तवचा के हेल्थ के लिए काम करते हैं
00:54हलाके दोनों का यूज और बेनेफिट्स एक दूसरे से पूरी तरह से अलग हो सकते हैं
00:58दरसल कोलेजन तोचा के लिए काफी लापकारी होते हैं
01:02वही कोलेजन तोचा की elasticity बढ़ा कर तोचा पर कसा उलाता है
01:06जिससे तोचा के दाग, धब्बे और जुरियां कम होती है
01:09साथी तोचा पहले से कहीं ज्यादा टाइट होती है
01:13वही कोलेजन तोचा को healthy रखकर aging के लक्षणों को कम करने में भी मदद करता है
01:18वहीं बात करें अगर बायोटीन की तो बायोटीन बालों के लिए ज्यादा लापकारी माना जाता है
01:23तो चिलिप जानते कि तोचा के लिए कोलेजन के फाइदे क्या कुछ हो सकते हैं
01:28कोलेजन तोचा के लिए कई तरीकों से लापकारी हो सकता है
01:31कोलेजन तोचा के दाग, धब्बे और जोरियों को कम करने में भी मदद करता है
01:36वहीं कोलेजन तोचा को धीलापन कम करने के साथ साथ उसमें कसाओ लाने में भी मदद करता है
01:42वहीं तवचा और टीशू को सपोर्ट करने में भी मददगार साबीत हो सकता है
01:46वहीं कोलेजन तवचा को न केवल हाइडरेट रखने में मदद करता है
01:50बलकि घाव जल्दी भरने में भी काफी असरदार होता है
01:53तो चले अब समझते हैं कि आखिर बालो के लिए बायोटीन के फायदे क्या कुछ हो सकते हैं
01:58बालो के लिए बायोटीन का इस्तमाल करना काफी फायदमंद होता है
02:01बायोटीन बालो में होने वाले पोशक्ततों के कमी को पूरा करने में मददगार होता है
02:06वहीं बायोटीन का यूज करने से बालो का टूटना कम होता है और बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं
02:11अगर आपके बाल जहट रहे हैं या फिर बेजान हो चुके हैं तो बायोटीन आपके लिलापकारी साबित हो सकता है
02:17वहीं बालों के पतलेपन को कम करने में भी बायोटीन काफी मददकार होता है
02:22वहीं अब बालों की जड़ों को मजबूत करने में भी काम करता है
02:25और इसके लिए आप एक्सपर्ट्स की सला के बाद बायोटीन के सप्लिमेंट का भी इस्तमाल कर सकते हैं
02:30फिलाल इस वीडियो में इतना ही आपको जोइन कारी कैसी लगी कमेंट में लिखके ज़रूर बताएगा धन्यवाद