A pocos días del inicio de los carnavales, los panameños ultiman los preparativos de su equipaje para disfrutar de las festividades, especialmente en Las Tablas, donde el sol promete ser intenso durante las celebraciones.
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00:00Vestido de baño, sombrero, lentes de sol, chancletas y, por supuesto, unos buenos shorts
00:12son algunos de los artículos que no pueden faltar en esa maleta carnavalera y algunos
00:18ya tienen lista.
00:19Si ya la tengo toda lista, ya sé lo que voy a llevar.
00:22Esa maleta no puede faltar el trama agua, por ley, no puede faltar la bocina, sin bocina
00:28no hay activación y, o sea, mi celular obviamente, pero más importante no puede faltar la pinta.
00:34Lo que menos se me puede quedar viene siendo como el short, camisa, una gorra, un buen
00:42suéter que sea abierto.
00:46Muchos ya tienen la ruta para estos carnavales y saben que el sol para esos días va a ser
00:51intenso, por eso en tu kit carnavalero no puede faltar bloqueador y un buen termo para
00:57tus refrescos.
00:58Rumba, agua, fiesta, las tablas nos esperan, los lentes, short, los vestidos de baño.
01:05¿Llevan algo para la protección solar?
01:08Claro, bloqueador y los lentes también por el sol y esos sombreros, gorras.
01:13Mi vestido de baño, mi bloqueador solar, que estudio farmacia yo llevaría bastantes
01:17pastillas para la comida también, el alcohol, hay que cuidarse del hígado, todo eso también.
01:23Como es mejor prevenir que lamentar, tampoco pueden faltar medicamentos por alguna resaca
01:28o si te cayó mal la comida.
01:30Estamos hablando de dos medicamentos, un medicamento para las náuseas, los vómitos, los mareos
01:36como tal y el otro medicamento para lo que son las diarreas, la gastritis o lo que es
01:43la pesadez del estómago en sí.
01:45Utilizar lo que es factor de protector solar por arriba de 30 en sí, me lo tengo que colocar
01:52media hora antes de estar expuesto al sol, me lo recoloco cada dos horas.
01:59Es recomendable que lleves zapatos adecuados que te puedan proteger de cualquier riesgo.
02:04Lo ideal es que sea un zapato para caminar como tal.
02:08¿Cómo yo sé que es adecuado?
02:10Primero es flexible, o sea, yo lo puedo doblar, no va a ser un zapato duro.
02:15Segundo, generalmente va a tener una especie de transpiración, es decir, puede respirar.
02:21Al tratarse de una fiesta que se presta para el desempreno, las autoridades de salud
02:26recomiendan a la población tomar precauciones como el uso de preservativos para que pueda
02:31disfrutar de un carnaval seguro.
02:33Jessica Román, TVN Noticias.