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00:00Son examen neurologique était considéré comme ce qu'on appelle un examen neurologique complexe.
00:04C'est-à-dire qu'il n'y avait plus rien.
00:06Je leur disais que c'était un moment dur à passer mais que j'allais me relever.
00:10J'avais une seule idée dans la tête, c'était de remarcher.
00:12Je m'appelle Yanis Pelé, j'ai 26 ans, je suis un rider ETT
00:16et on diffuse un nouveau film, Beyond Produce 6, qui retrace un peu mon histoire et la force du mental.
00:21J'ai eu l'idée de ce film 3 ou 4 ans après l'accident, donc c'était vraiment pas prévu à l'origine.
00:26Je me suis dit pourquoi pas mettre en image ce que j'ai pu vivre
00:29parce que c'est quelque chose que j'aurais aimé avoir de mon côté quand j'ai eu l'accident,
00:32de pouvoir se référencer à un cas concret.
00:35Le message de ce film, c'est un message d'espoir,
00:37que tout est possible finalement, que la force du mental est incroyable
00:41et le corps humain est une machine exceptionnelle.
00:43Je roulais en Coupe du Monde en 2016
00:45et j'ai eu un gros accident sur l'ouverture des Coupes de France,
00:49sur un saut, je pars en avant, j'atterris sur la tête
00:52et là j'ai une énorme douleur au dos.
00:56Je suis vite héliporté à l'hôpital de Grenoble où je suis opéré d'urgence
00:59et donc là les médecins sont unanimes,
01:02je me suis fracturé des vertèbres, la moelle épinière est touchée
01:05et je suis paraplégique.
01:07Du coup en réveillant en soins intensifs, un premier docteur vient me voir
01:10et m'explique un peu ce qui s'est passé, comment l'opération s'est déroulée
01:14et maintenant ça fait que je ne pourrai plus marcher
01:18et que j'ai une très très infime chance de remarcher un jour.
01:21Donc pour moi à ce moment-là c'est impossible d'y croire,
01:23c'est inconcevable d'imaginer une vie en faité roulant.
01:25Donc je me mets en tête que je vais récupérer, que je vais remarcher
01:28et que je vais remonter en selle.
01:29Pour moi c'est une certitude et je n'en doute pas une seconde.
01:31Suite à l'accident, j'ai mis en place une routine mentale,
01:33je l'ai répétée des centaines et des milliers de fois,
01:36je l'ai écrivée sur un carnet chaque visualisation que je faisais trois fois par jour
01:39pendant plusieurs années.
01:41Ce process mental en fait il a deux thématiques on va dire,
01:45il y a le process d'imagerie de guérison et l'imagerie de mouvement.
01:50Donc en fait ça consistait à s'imaginer son cerveau qui envoyait l'énergie dans mon épinière
01:54et qui transmettait cette énergie dans mes jambes,
01:56vraiment s'imaginer en fait le corps qui se régénère
01:59et ensuite j'imaginais mon corps qui était en mouvement,
02:02mon corps qui remarchait, qui refaisait du vélo
02:04en essayant de ressentir les mêmes sensations que j'avais avant l'accident.
02:07L'idée c'était vraiment que le corps n'oublie pas ce que j'ai pu ressentir dans le passé
02:12et pousser en fait le corps à se régénérer.
02:14Ça a permis d'activer beaucoup plus de zones dans mon cerveau,
02:16le fait de s'imaginer le process de guérison puis le process de mouvement.
02:19Trois semaines après l'accident, j'avais le tendon d'une orteille qui s'est mis à bouger
02:23dès que je forçais tout ce que je pouvais, c'était infime,
02:25mais pour moi c'était déjà une première phase de passé
02:28et je me raccrochais en fait à cette amélioration
02:31et suivi de chaque jour en fait j'avais des nouvelles apparitions qui apparaissaient
02:34jusqu'à faire mes premiers pas entre les bords parallèles trois mois et demi après l'accident
02:38et ensuite je marchais sans béquilles au bout de six mois après l'accident
02:42et je suis remonté sur le vélo un an et demi après.
02:44L'accident il m'a changé vraiment ma vision de voir les choses,
02:47j'en relativise beaucoup plus, j'apprécie chaque instant de la vie
02:50et je suis réellement heureux, je me lève chaque matin debout et je me dis
02:55c'est une chance et je suis super content d'être en bonne santé,
02:58de faire ce que j'aime le plus au monde et c'est juste un kiff
03:01donc je suis vraiment profondément heureux, ça c'est une certitude.
03:03On voit des choses tellement horribles à l'hôpital finalement que tu te dis
03:05moi c'est pas si grave, ça va quoi.
03:07Mes proches qui étaient à mes côtés, ma famille, mes potes, la grande famille du vélo
03:11qui m'ont été d'un soutien énorme et ça m'a porté en fait,
03:13j'étais sur un petit nuage et ils m'ont donné une force incroyable,
03:16j'étais en moi, je pouvais pas les décevoir, ça a été une partie vraiment importante
03:19dans ma récupération, j'ai vraiment eu aucun moment de doute.
03:21Pour moi c'était une certitude, j'allais récupérer et remonter sur mon vélo,
03:24je suis resté toujours hyper positif, hyper enjoué,
03:26comme je disais j'ai pris cet accident vachement à la légère
03:28et je pense que c'est aussi cette fougue de jeunesse de se dire
03:30en vrai c'est pas si grave et on se rend pas vraiment compte en fait de ce qui se passe
03:34parce que comme ils disent les médecins, il faut rester à passer au-delà
03:36et en fait croire juste en soi et en ses capacités
03:39et je pense que c'est aussi ça qui m'a sauvé quoi.
03:41Chaque cas est hyper différent, on peut pas dire
03:43que telle ou telle personne va pouvoir récupérer comme j'ai pu récupérer,
03:46ça c'est impossible, ça dépend de son état d'esprit,
03:50de ce qu'il met en place, du degré de sa blessure aussi,
03:53c'est très très différent mais je pense que
03:57quand t'as une atteinte allopinaire qu'elle n'est pas sectionnée,
04:00à partir du moment où c'est juste une atteinte,
04:02t'as quand même une possibilité de chemin qui peut continuer à passer,
04:06c'est comme un fil électrique en fait, si tu coupes le fil il n'y a plus rien qui se passe,
04:08mais si le fil prend un coup il y a quand même une infime chance
04:11que de l'énergie puisse repasser,
04:13donc il faut s'accrocher en fait à cette infime chance
04:16et se dire que tout est possible et y aller à fond,
04:19on peut pas dire que ce que j'ai mis en place marchera pour tout le monde,
04:21mais ça pourra apporter que des belles choses ça c'est sûr pour la suite
04:24et ça va te forger un mental en fait je pense
04:26et une rage pour la vie future.
04:28Il faut apprécier chaque moment de la vie
04:30et dès qu'il y a un moment difficile le passer
04:32parce qu'il y a que des belles choses qui vont arriver par la suite c'est certain
04:34et profiter de chaque instant, vraiment.
04:37La vie est belle et il faut profiter de chaque moment à fond.