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00:00Tu prépares une prise de parole importante, un oral, un entretien annuel, un rendez-vous sur lequel tu mises gros.
00:05Un conseil, surtout, n'essaye même pas de te débarrasser du trac, il est là, il sera toujours là, tu vas perdre du temps et de l'énergie.
00:13Je te conseille plutôt de transformer ce trac.

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