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00:00Le VRAC est heureux de vous présenter cet épisode de La Vitrine.
00:05♪♪♪
00:21Bonjour et bon début de semaine. Bienvenue à La Vitrine.
00:24C'est avec grand plaisir que je vous retrouve pour le prochain quart d'heure.
00:27L'émission d'aujourd'hui, on se mettra dans l'ambiance automnale
00:30avec des breuvages réconfortants que vous pouvez vous procurer dès maintenant
00:34à l'épicerie spécialisée Le VRAC.
00:36D'ailleurs, Jean-Louis Leveille sera avec nous dans quelques minutes.
00:38Mais d'abord, on vous parle de la Fondation Annette Simon-Lebel
00:41qui, dans les prochaines semaines, proposera une série d'ateliers
00:44en lien avec la gestion de l'anxiété post-cancer.
00:47Et pour en discuter, on a le plaisir de recevoir Myriam André-Lebel
00:50de la Fondation Annette Simon-Lebel
00:52ainsi qu'Isabelle Castillo, intervenante psychosociale
00:55au sein de la Fondation depuis déjà 2022.
00:58Alors, on les accueille à l'instant. Mesdames, bon après-midi à vous deux.
01:01Bon après-midi.
01:02Très contente de vous recevoir pour parler évidemment de la Fondation Annette Simon-Lebel
01:05et du retour des ateliers, donc d'une série d'ateliers en fait
01:08sur la gestion de l'anxiété post-cancer.
01:10Mais avant toute chose, on va mettre les gens en contexte.
01:12Myriam André, quel est le rôle principal de la Fondation Annette Simon-Lebel
01:16qui existe quand même depuis plusieurs années
01:18mais qui est encore parfois méconnue par certaines personnes?
01:20Oui, bien c'est ça. Donc, il faut passer par le cancer pour la connaître, on dirait.
01:24Donc, c'est ça. On existe depuis 1995.
01:27On aide les gens atteints de cancer dans leurs frais d'hébergement, repas,
01:32pour la personne qui a le cancer et son accompagnateur,
01:36puis des frais de transport aussi.
01:38Nous autres, on est complémentaires aux autres fondations aussi.
01:41Vous travaillez en partenariat avec d'autres fondations
01:44quand on a la même mission que la vôtre.
01:45C'est ça, exactement.
01:47Puis, on existe depuis 1995.
01:49En 1995, le but de tout ça, c'était d'aider les gens
01:52à aller à leur traitement, à aller à leur rendez-vous
01:54parce qu'Annette Simon-Lebel, c'était ma mère.
01:57Elle s'était rendue compte, dans son processus de cancer,
02:00qu'il y a des gens qui retardaient leur traitement.
02:03En raison de la difficulté financière?
02:06En raison de la difficulté financière.
02:08Donc, on est là depuis 1995 pour ça.
02:11Et quel territoire vous desservez précisément?
02:13Nous autres, on couvre depuis toujours le Bas-Saint-Laurent.
02:17Maintenant, depuis 2022,
02:19on couvre trois MRC de Chaudière-Appalaches.
02:22Montmagny, Lidl, Isis-Chemin.
02:25Et maintenant, on est dans Bonaventure, Avignon, en Gaspésie aussi.
02:30Alors, c'est vraiment très apprécié le travail que vous faites
02:34pour soutenir les personnes qui en arrachent.
02:36Déjà que d'avoir un diagnostic de cancer,
02:38c'est une nouvelle qui est dure à absorber.
02:39Alors, lorsqu'on a des problèmes financiers,
02:41c'est bon de savoir qu'il y a de l'aide qui existe,
02:43notamment par le biais de la Fondation Annette Simon-Lebel.
02:45Et il y a de l'aide psychologique aussi qui est fournie
02:47par le biais de différents ateliers,
02:49dont une série d'ateliers qui va s'amorcer sous peu
02:52en lien avec la gestion de l'anxiété suite à des traitements de cancer.
02:56Et on en parle avec justement Isabelle Castillou,
02:58intervenante en psychosocial.
03:00Donc, vous travaillez avec la Fondation depuis déjà deux ans.
03:03Et là, vous allez animer cette nouvelle série d'ateliers.
03:05D'abord, dans quel type d'univers vous allez apporter,
03:09amener plutôt les candidats qui vont y participer?
03:12Dans le fond, ça s'adresse plus aux gens
03:14qui ont terminé leur traitement ou à peu près.
03:17Il y en a qui l'ont toujours, qui en ont toujours.
03:19Mais l'idée, c'est de faire une réflexion
03:22entre les traitements et le retour à la vie d'avant,
03:26si on peut dire ça en guillemets.
03:28Une certaine forme de normalité, en fait.
03:30Oui, dans le fond, c'est ça.
03:32C'est comme faire le pont entre les deux.
03:34Puis, on essaie de mettre la lumière sur ce qui s'est passé.
03:38Qu'est-ce qu'on veut, qu'est-ce qu'on ne veut plus.
03:40Parce qu'on s'entend que les anxiétés cancères,
03:42ça peut changer beaucoup de valeurs dans nos vies.
03:44Effectivement.
03:45Alors, c'est ça.
03:46On essaie de guider, d'informer, d'outiller les gens
03:49par rapport à tout cette anxiété-là qui peut entraîner.
03:53Bon, est-ce que je vais être capable de revenir
03:55à la vie que j'avais avant?
03:57Et ça se peut que la vie soit différente,
03:59puis ça serait normal aussi.
04:00Exactement.
04:01Ça serait légitime, en tout cas.
04:02Effectivement.
04:03Donc, il y a quatre rencontres de prévues
04:04dans le cadre de cette série d'ateliers
04:06sur la gestion de l'anxiété post-traitement de cancer.
04:09Ça va s'amorcer le 22 octobre prochain,
04:11et la première thématique abordée sera la peur,
04:14son utilité, et surtout, qu'est-ce que c'est concrètement.
04:16Oui, absolument.
04:17C'est normal d'avoir peur,
04:19mais c'est juste pour répondre à un besoin.
04:21Cette émotion-là, ça démontre qu'il y a un besoin
04:24à quelque part à répondre.
04:26Tout à fait.
04:27Alors, c'est ça.
04:28Cet automne, c'est un sous-mode présentiel qu'on offre.
04:32C'est quatre rencontres aux deux semaines
04:34à partir du 8 octobre.
04:35Et ça se déroule du côté de l'univers emploi
04:37qui collabore, dans le fond,
04:39avec la Fondation Annette Simon-Lebel
04:41pour la tenue de vos rendez-vous en présentiel.
04:43Le deuxième sujet abordé en novembre sera les stresseurs,
04:46donc les éléments qui nous perturbent,
04:48qui apportent une source de stress additionnelle.
04:50Exactement, oui.
04:51On sait que le stress fait partie de la vie de plus en plus.
04:55Alors, on compose avec ça,
04:57puis on essaie d'en tirer le plus de bénéfices possible,
05:00parce que oui, c'est possible d'en tirer des bénéfices.
05:03Effectivement.
05:04Et les deux autres thématiques abordées
05:06seront donc la gestion de la peur, en fait.
05:08Est-ce possible de vivre avec nos peurs?
05:10Et finalement, et maintenant.
05:12Donc, la suite des choses par rapport à ce qui s'en vient
05:15lorsqu'on a terminé nos traitements de cancer.
05:17Donc, ce sont les thématiques qui seront abordées.
05:19Il y a également des cafés-rencontres
05:20qui sont disponibles au sein de la Fondation.
05:22Un service qui est grandement apprécié, je pense,
05:24auprès des participants.
05:25Oui, bien, en fait, on amorce ça cet automne.
05:28Donc, dès le 8 octobre, encore une fois,
05:31chez l'univers emploi.
05:33C'est une demande qu'on a eue, vraiment,
05:35des participants dans nos ateliers de gestion d'anxiété.
05:39Et ils nous disaient, bien, c'est le fun d'entendre
05:42les gens qui ont déjà passé par là.
05:44Puis, tu sais, on peut discuter avec eux.
05:47Donc, c'est ça, notre but, c'est d'avoir autant des gens...
05:50Briser les allurements, aussi.
05:51Briser les allurements.
05:52Autant des gens qui vivent les traitements, là,
05:54que les gens qui...
05:56Ça fait cinq ans qu'ils ont eu le cancer,
05:58puis ils sont fiers d'être passés à travers.
06:01Donc, ils vont se parler entre eux,
06:03mais avec des thèmes qu'Isabelle va apporter.
06:06Oui, c'est une rencontre par mois.
06:08C'est offert en mode présentiel et virtuel.
06:11D'accord.
06:12Puis, il y a 10 rencontres prévues entre octobre et mai.
06:17Exactement.
06:18Oui, donc, c'est pour la saison automnale, hivernale
06:21et le début du printemps.
06:22On évite les gens à s'inscrire,
06:23notamment pour la série d'ateliers
06:25sur la gestion de l'anxiété,
06:27suite à des traitements de cancer.
06:29Vous avez vu les numéros de téléphone apparaître à l'écran.
06:32Vous pouvez également consulter le fondation-act.org
06:37pour être à l'affût de chacun des services proposés
06:40par la Fondation Annette Simon-Lebel.
06:42Mesdames, merci beaucoup d'avoir été avec nous cet après-midi,
06:44puis bon succès dans la suite de vos activités,
06:46de vos projets.
06:47Merci.
06:48Merci.
06:49Au retour, c'est Jean-Louis Leveille
06:50de l'épicerie spécialisée Levrac,
06:51qui sera avec nous pour nous présenter
06:53quelques boissons réconfortantes
06:54pour apporter un peu de chaleur
06:56dans ce début d'automne 2024.
06:57Reste à l'écoute.
06:58Sous-titrage Société Radio-Canada
07:29Alors, Jean-Louis, évidemment,
07:30Levrac, c'est beaucoup plus que du bonbon.
07:31C'est différents produits.
07:32Non, mais c'est vrai, il faut le spécifier.
07:34Différents produits pour améliorer
07:36et bonifier notre quotidien,
07:38notamment des thés, des tisanes.
07:40Mais je veux qu'on commence avec des nouveautés
07:42qui ont fait leur entrée récemment,
07:43notamment des fruits congelés.
07:45Et ça, le matin, quand on est pressé,
07:46on va se faire un smoothie,
07:48ou juste pour une recette,
07:49c'est vraiment l'idéal.
07:51Depuis plusieurs années,
07:53on avait les jus de pommes de la Mane rouge
07:56sur la rue Beaulien,
07:57les camerises du Vallon Bleu de Lejeune.
08:00Et dernièrement, on vient de rentrer de l'Île Verte,
08:02les verdures de l'île, les bluets congelés.
08:05Lève un petit peu ton petit sac.
08:06Oui, bien sûr.
08:07S'il te plaît, qu'on voit bien.
08:08C'est un nouveau produit.
08:10Il vient d'arriver dans le congélateur.
08:12Ça fait que c'est un beau produit.
08:14C'est un produit intéressant.
08:15C'est un produit bio.
08:16Oui.
08:17La certification éco-serre est dessus.
08:19Ça fait que c'est une belle qualité de produit.
08:21En plus, c'est local.
08:23Ça fait que ça m'a fait plaisir
08:25d'être concessionnaire pour ces gens-là.
08:28Exactement.
08:29Et bien sûr, des bluets.
08:31Comme tu dis, au déjeuner, dans des céréales,
08:33dans des muffins.
08:34C'est parfait.
08:35Juste pour une recette.
08:36Ce qui est intéressant avec ce type de produit-là,
08:38notamment, c'est qu'il est emballé sous vide.
08:39Tout à fait.
08:40Alors, on prend la quantité qu'on veut, de toute part.
08:42Et aussi, on est en mesure de conserver le goût,
08:45la fraîcheur du produit,
08:46parce qu'il y a très, très peu d'air.
08:47En fait, il n'y a pratiquement pas d'air dans l'emballage.
08:49Exactement.
08:50Puis, le petit dessert que je préfère,
08:52c'est un petit plat de bluets, du sucre d'érable
08:55et un petit peu de crème.
08:56Dommage que tu n'aies pas apporté ta recette en studio.
08:58Mais bon, ce sera pour une autre émission, probablement.
09:00Tout à fait.
09:01Mais on les mange de la façon qu'on veut.
09:03Effectivement.
09:04Peu importe la manière dont on veut les consommer,
09:06il n'y a aucun problème.
09:07C'est disponible.
09:08Il y a également des cambrises biologiques,
09:09les jus de pommes, comme tu le mentionnais,
09:11de la mâne rouge que je récolte.
09:12Et il y a aussi les tisanes l'été qui sont très populaires,
09:15notamment en automne,
09:16parce que le temps se rafraîchit un petit peu.
09:18On veut un peu plus de chaleur,
09:20que ce soit en après-midi ou en soirée.
09:22Et on a tout ce qu'il faut à l'épicerie spécialisée Le Vrac
09:24pour aller chercher ce réconfort de temps recherché.
09:26Dans la gamme de tisanes qu'on offre au Vrac,
09:29on a des tisanes pour relaxer, pour le système immunitaire,
09:33pour le système digestif, pour combattre le stress.
09:36On en a vraiment pour tous les goûts.
09:39On est aussi fiers d'avoir des tisanes qui sont régionales.
09:42Ça, c'est le Jardin de la mer à Saint-Germain-de-Camorasca
09:45qui nous offre de très belles tisanes.
09:47Une au sapinage, que j'aime par-dessus tout.
09:50Peut-être levez un petit peu la boîte.
09:52C'est en mesure de le faire qu'on voit bien un peu.
09:54Dans la boîte, dans le coffret,
09:56vous avez des petites fiches explicatives
09:58de chacune des tisanes.
10:00En ce qui concerne les bienfaits et la préparation?
10:03Exactement.
10:05C'est encore un produit de la région qui est vraiment intéressant.
10:09Pour compléter, bien sûr, on a rentré une tisane.
10:15J'oublie toujours son nom.
10:17Camelia 76.
10:19C'est la nouvelle nouvelle.
10:21Est-ce que tu peux l'acheter?
10:23Oui, si tu peux lire le nom.
10:25Je vais essayer. Je ne sais pas où il est.
10:27La Protectrice.
10:29C'est une tisane qui, pour nous aider à prévenir un petit rhume,
10:35un petit mal de gorge...
10:37Pour booster notre système immunitaire.
10:39Exactement. Elle est idéale.
10:42C'est une autre compagnie québécoise
10:44qui fait un excellent produit.
10:46Bien sûr, j'ai amené ici...
10:48Ça, c'est la façon de boire l'herbe amatée
10:50à la façon sud-américaine.
10:52Au Venezuela, dans ces pays-là,
10:54ils mettent le thé dans la petite tasse.
10:57Ils mettent l'eau.
10:59Et au lieu de le filtrer,
11:01c'est bu à l'aide d'une paille ici,
11:03qui est perforée.
11:05Il filtre au fur et à mesure qu'on prend une gorgée.
11:07Exactement.
11:09C'est l'herbe amatée classique, conventionnelle.
11:12Et on a la menthe aussi.
11:14Et ça, c'est un nouveau produit.
11:16C'est menthe, herbe amatée et matcha.
11:18On va chercher les bienfaits du matcha.
11:21On va chercher une belle source de chaleur avec la menthe.
11:25Aimerais-tu y goûter celui-là?
11:27Bien oui, vas-y mon cher Jean-Louis.
11:29Je sais que tu m'en as préparé.
11:31Pendant ce temps-là, je vais parler de la promotion
11:33qui est en cours en boutique.
11:35À l'achat de 100 grammes de Camillia sinensis,
11:37on vous offre un petit récipient.
11:39Ici, on met le thé dans ce récipient que vous conservez.
11:42C'est une belle promotion qui est en cours actuellement
11:44à l'épicerie spécialisée Levrac.
11:46On n'a seulement qu'à se rendre à vos locaux
11:48de la rue Lafontaine pour profiter de cette promotion.
11:50Et tu montres toute une gorgée que tu m'as faite là.
11:52La tasse est pleine.
11:54On goûte ou on ne goûte pas.
11:56Une gorgée n'est pas suffisante.
11:58Une gorgée à la fois.
12:00Je vais tester le tout.
12:02On sent bien la mande.
12:04C'est bon.
12:06C'est réconfortant.
12:08C'est doux.
12:10Le goût de mande est subtil.
12:12C'est ça que j'aime.
12:14Tout à fait.
12:16Ça vient au niveau des sinus.
12:18On sent tout de suite l'effet de vapeur
12:20que la mande vous procure.
12:22C'est comme boire un Vicks.
12:24Pas autant.
12:26Mais il ne reste qu'à la goûte.
12:28Au fur et à mesure qu'on la prend,
12:30on sent tranquillement le tout bien.
12:32Le goût est excellent.
12:34Très bon.
12:36On voit la qualité du thé par la couleur.
12:38Je ne sais pas si on peut l'avoir.
12:40Non, on ne peut pas l'avoir.
12:42Merci de ta présence.
12:44C'est tout pour nous cet après-midi.
12:46On se reverra dans quelques semaines.
12:48Probablement pour parler d'Halloween à la maison.
12:50Merci d'avoir entamé
12:52votre lundi télé avec nous.
12:54En espérant que vous soyez bien.
12:56Demain, 15h.
12:58Salut!