Passa horas sentado? Descubra como movimentar o corpo de forma saudável | VIVA BEM

No Saia do Sofá dessa semana, Marcio Atalla dá dicas para quem trabalha horas sentado. A prática não é saudável e pode contribuir com o sedentarismo. O especialista dá dicas para movimentar o corpo e manter os músculos em atividade.


Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/

Inscreva-se no nosso canal:
https://www.youtube.com/c/jovempannews

Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp:
https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S

Entre no nosso site:
http://jovempan.com.br/

Facebook:
https://www.facebook.com/jovempannews

Siga no Twitter:
https://twitter.com/JovemPanNews

Instagram:
https://www.instagram.com/jovempannews/

TikTok:
https://www.tiktok.com/@jovempannews

Kwai:
https://www.kwai.com/@jovempannews

#JovemPan