Retrouvez William Leymergie entouré d’experts, du lundi au vendredi en direct dès 12h30, pour une émission dédiée aux problématiques de notre quotidien.
Category
📺
TVTranscription
00:00J'ai ajouté un petit quelque chose d'ailleurs, je ne sais pas si vous êtes d'accord.
00:05En été, on pense à protéger sa peau, crème, d'accord, protéger du soleil.
00:10On ne pense pas assez à protéger ses yeux.
00:12J'ajoute les oreilles.
00:13Oui, surtout les vôtres.
00:14Oui, les oreilles de Nambo.
00:18Il faut mettre de la crème là-dessus.
00:21Oui, ici, là.
00:22Non mais sérieusement.
00:23On oublie ça, on fait ça aux enfants.
00:24Et on oublie aussi le dessus des pieds.
00:26Oui, exact.
00:28Et en plus, les rayonnements arrivent perpendiculaires,
00:30donc sont beaucoup plus courts, donc beaucoup plus puissants,
00:32donc beaucoup plus nocifs.
00:33Donc protéger les yeux, la peau, c'est bien, mais les yeux, c'est indispensable, non ?
00:39C'est indispensable, il faut absolument les protéger.
00:41Il ne faut pas oublier que là, aujourd'hui, on va parler de la protection des yeux contre le soleil,
00:47mais on va aussi parler, parce qu'en été, on va aussi se baigner dans l'eau des piscines,
00:51dans l'eau de la mer, et là aussi, c'est mauvais pour nos yeux.
00:55Et surtout, surtout, surtout les enfants, parce que leurs yeux ne sont pas encore matures.
01:00Bon, on va commencer par le soleil.
01:02Pourquoi c'est mauvais pour les yeux ?
01:03Pourquoi c'est mauvais pour les yeux ?
01:05Pour plusieurs raisons.
01:06Vous savez, la peau, on a une réaction de défense contre le soleil qui est tout à fait naturelle,
01:13qui s'appelle le bronzage.
01:15En fait, le bronzage, c'est un mode de protection de notre peau.
01:18Quand les rayonnements arrivent à la surface de la peau,
01:21dans la profondeur de la peau, il y a des petits pigments qu'on appelle la mélanine,
01:25et ces petits pigments vont monter petit à petit à la surface de la peau pour nous protéger du soleil.
01:30En montant, ils vont faire comme des petits parasols.
01:32Tu vois qu'il me regarde.
01:34Non, non, je vous regarde, vous.
01:37C'est vrai que lui se protège vraiment du soleil, je l'ai vu, et c'est vraiment bien.
01:41Il a des yeux, probablement.
01:42Non, mais moi, j'ai une peau de lavabo, moi, attention.
01:46Mais regardez, vous, c'est pareil pour Brigitte.
01:50Elle a une peau, regardez.
01:52Mais on doit quand même se protéger.
01:54On a chacun un phototype différent, mais on fera une autre chronique sur le soleil et les phototypes.
01:59Vous avez un phototype clair.
02:01Il a un phototype foncé avec des yeux foncés, voilà, et les cheveux.
02:05Et vous ?
02:06Et moi, je ne sais pas.
02:07Allez, hop, on y va.
02:09Donc, le bronzage, c'est une réaction de défense de la peau
02:12avec ces petits pigments qui vont nous protéger contre les ultraviolets.
02:15Les yeux, ils n'ont pas ça.
02:17Ils n'ont pas ce bronzage.
02:18On ne bronze pas les yeux.
02:19Ensuite, les rayonnements, ils sont invisibles et imperceptibles.
02:23Donc, on ne voit pas trop ce qui se passe.
02:26On ne les sent pas trop dans les yeux et on ne peut pas mettre de crème solaire dans les yeux.
02:30Jusqu'à maintenant, il n'y en a pas encore.
02:31Les paupières, ça arrive.
02:33Alors, concrètement, qu'est-ce qui se passe ?
02:36Alors, ce qui se passe, vous savez qu'il y a plusieurs rayonnements qui arrivent à la surface de la Terre.
02:41On oublie les UVC, les ultraviolets.
02:43Il y a des UVC, mais ils sont bloqués par l'ozone.
02:46Donc, ceux-là, on les oublie.
02:47On parle des UVA et des UVB.
02:49Les UVB, il ne faut pas oublier.
02:51Je vous ai apporté un œil.
02:52Voilà, un œil.
02:54Tu vas m'aider ?
02:55Oui, avec plaisir.
02:56Alors, tu soulèves l'œil.
02:58Qu'est-ce qu'il y a, là ?
02:59Là, il y a ce qu'on appelle le cristallin.
03:02Le cristallin, je ne sais pas si on voit bien.
03:04Il faudrait le mettre un tout petit peu plus de profil.
03:06Voilà.
03:07Le voilà, à peu près.
03:09Je ne bouge plus ou je bouge encore ?
03:11Et là, il y a le cristallin.
03:12Oui.
03:13Et en fait, les UVB, qui sont des rayonnements plus courts,
03:16ils vont pénétrer surtout dans le cristallin,
03:18qui va un peu les amortir et les absorber.
03:21OK ?
03:22Les UVB vont être un peu absorbés par le cristallin.
03:24Et ce qui va entraîner,
03:27le cristallin, il va finir par s'opacifier.
03:29Plus vous êtes au soleil, plus il va s'opacifier.
03:32Et ça va entraîner quoi ?
03:34Une accélération de l'apparition de la cataracte.
03:36Voilà.
03:37Et quand on opère de la cataracte, on change le cristallin.
03:41Voilà.
03:42Mais le pire, ce sont les UVA, les ultraviolets A,
03:45qui eux vont pénétrer en profondeur dans l'œil
03:48et vont aller abîmer la rétine, la membrane.
03:51Si vous regardez le soleil de face,
03:53comme je regarde ce projecteur là-bas,
03:55mais quelle idée de regarder le soleil non plus ?
03:57Mais non, c'est la lumière de partout, c'est la réverbération,
04:00surtout entre 12h et 16h, au moment où le soleil est plus fort.
04:03Donc c'est à ce moment-là que ça se passe.
04:05Et donc les UVA, quand ils pénètrent, ils abîment la rétine.
04:08Même si on ferme les yeux.
04:10Non mais quand on ferme les yeux...
04:12Et que t'es dans le noir, t'auras pas de problème.
04:14Non, généralement, quand on bronze, on ferme les yeux.
04:16Enfin, on met pas les yeux...
04:17Oui, mais c'est toute la journée.
04:19En fait, ce qu'il faut comprendre, c'est qu'à priori,
04:22on a les yeux ouverts toute la journée.
04:24Donc c'est vrai que quand tu es à la plage,
04:26quand tu vas pas dans l'eau comme ça, voilà,
04:28donc tu ouvres les yeux.
04:30Donc les rayonnements, ils sont là tout le temps
04:32et ils sont nocifs.
04:33Et les UVA, je vous le disais, peuvent entraîner
04:35ce qu'on appelle une dégénérescence maculaire liée à l'âge,
04:38qui est un groupe de la vision très important.
04:40Donc on ne se rend pas compte parce qu'on a l'impression
04:42que c'est juste, ouais, ça picote un peu et tout ça.
04:44Non, ça peut avoir des répercussions à long terme.
04:47Mais on le sent pas.
04:48Et on le sent pas.
04:49C'est ça, le problème.
04:50Mais oui, mais c'est vraiment, justement,
04:52le problème de ces rayonnements.
04:54Alors maintenant, ce qui nous intéresse,
04:55c'est de s'en protéger de ça.
04:57Une perte du nez de soleil ou quoi ?
04:59Ou de pas y aller au soleil ?
05:00Déjà, il faut savoir que quand vous êtes au soleil,
05:02il y a quand même quelques petits signes
05:04qui peuvent vous alerter qu'il y a une surexposition au soleil.
05:07Déjà, je le répète, entre midi et 16 heures.
05:10Et effectivement, en fermant les yeux au maximum.
05:13Et en mettant d'ailleurs, j'ai oublié de le dire,
05:15on peut mettre de la crème solaire en revanche sur les paupières.
05:17Sur les paupières, bien sûr.
05:18Parce qu'elle est très fragile, la peau.
05:19Et ça vieillit énormément les paupières
05:21de les laisser au soleil sans protection.
05:23Et après, il y a quelques petits signes qui doivent vous alerter.
05:25Si tout à coup, en rentrant de la plage ou quoi,
05:28vous avez les yeux qui pleurent.
05:30Si vous avez justement cette sensibilité à la lumière
05:33que tout à coup, vous êtes photosensible.
05:35C'est peut-être que ça a déjà commencé
05:37à vous faire un petit coup de soleil, si vous voulez, des yeux.
05:41Des rougeurs, ce qu'on appelle une photokératite.
05:44Peu importe, ce sont des maladies,
05:46des coups de soleil sur les yeux, si vous voulez.
05:48Et voilà. Donc, il faut y faire attention.
05:50Et vous me demandiez quelle protection.
05:52La protection, elle est essentielle.
05:55Parce qu'on ne se rend pas compte,
05:56mais on a quand même les yeux ouverts tout le temps.
05:58Donc, il faudrait mettre des lunettes tout le temps.
06:00Mais oui, vraiment l'été, il faudrait se protéger tout le temps.
06:03Des lunettes, évidemment, le plus possible fermées.
06:07Mais surtout, quand on achète des lunettes,
06:09il faut arrêter de les acheter que pour l'esthétique.
06:11Il faut absolument s'assurer que les verres
06:14correspondent à des critères de sécurité bien précis.
06:17Il faut qu'il y ait la mention CE, européenne,
06:20mais surtout qu'ils soient anti-UV.
06:23Parce qu'il y a des verres, comme ça, qui vont bloquer.
06:26Il y a plusieurs niveaux.
06:27Il y a 0, 1, 2, 3, 4.
06:30Le 4 étant le plus protecteur.
06:32Et c'est vrai que, surtout si vous avez les yeux fragiles,
06:35surtout si vous avez les yeux clairs,
06:37il vaut mieux prendre des protections 4.
06:40Donc, quand vous allez chez un marchand de lunettes,
06:42c'est ça qu'il faut demander ?
06:43Oui, il faut vraiment vérifier qu'ils sont anti-UV.
06:47Est-ce que vous pouvez faire aussi,
06:49si vous avez des lunettes de vue,
06:50vous pouvez aussi demander à ce qu'on les travaille anti-UV.
06:54Ou éventuellement même à mettre des petits verres par-dessus.
07:00Ça existe aussi, pour se protéger.
07:02Ça se clipe.
07:03On clipe des petits verres par-dessus, des verres solaires.
07:05Mais il ne faut pas se dire, je vais prendre du 0 ou du 1, ça suffit.
07:09Non, il faut vraiment le faire.
07:11Et j'en reviens, je vous ai dit tout à l'heure
07:13que les yeux des enfants étaient beaucoup plus fragiles.
07:15Pourquoi ?
07:16Parce que le cristallin, il n'est pas encore mature chez les tout-petits.
07:20Donc, eux, il faut vraiment les protéger.
07:22Ces casquettes, ces chapeaux, ces lunettes bien fermées.
07:26En plus, vous savez que les os propres du nez,
07:30vous savez, dans le nez, on n'a que des os là.
07:32On en parle beaucoup en ce moment, des nez cassés.
07:35Les os, ils ne sont que là.
07:37Tapé, il n'y a de l'os que là.
07:39Mais les tout-petits, il n'est pas encore là, l'os propre du nez.
07:42Le reste, c'est tout mou.
07:43Et chez les tout-petits, tout est tout mou.
07:45Et donc, les lunettes, c'est très compliqué
07:47de les faire tenir chez les tout-petits.
07:49Donc, il faut bien les attacher derrière.
07:51Sinon, elles ne tiennent pas.
07:53Donc, il faut vraiment les attacher derrière.
07:55Et puis, les enfants, on ne les met pas au soleil,
07:58ni pour les yeux, ni pour la peau,
08:00entre 12h et 16h, au moment où les rayonnements.
08:02Il faut faire attention aussi quand on se baigne, non ?
08:04Quand on se baigne, les yeux...
08:06Là, on peut fermer les yeux sous l'eau, c'est très bien.
08:09Les yeux, c'est quoi ?
08:11C'est vrai, il y a le chlore dans les piscines
08:13qui va être agressif, qui va abîmer un petit peu
08:16le film lacrymal qui est là pour protéger les yeux.
08:19Et il y a aussi la forte concentration en sel dans la mer
08:23qui, là aussi, peut irriter.
08:25Ça brûle ?
08:27Ça brûle un peu, oui.
08:29Ça peut même brûler.
08:31Des lunettes de natation de préférence.
08:33Si vous savez que vous avez les yeux fragiles,
08:35éventuellement, vous les rincez un peu en sortant de l'eau,
08:37notamment pour enlever le sel ou voir le chlore.
08:39Et puis, il y a toutes les conjonctivites.
08:41On fera une chronique sur les bobos de l'été.
08:43Il y a des conjonctivites dans l'eau,
08:45il y a des microbes, il y a des virus, il y a plein de choses.
08:47Et puis, les lentilles, on fait attention
08:49avec l'eau et tout ça.
08:51Mais il y a aussi des lentilles solaires.
08:53Vous revenez quand ?
08:55Eh bien, vendredi.
08:57Si vous le voulez bien.
08:59Ça serait bien qu'on fasse quelque chose sur les crèmes.
09:01On avait prévu les bobos de l'été,
09:03donc on les fera.
09:05Alors, je viendrai trois fois, alors.
09:07Ok.
09:09Merci beaucoup.