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00:00 Communiquer sur la sexualité avec son ado, ça peut être vraiment un gros casse-tête
00:04 et pourtant ça en vaut la peine, je vous propose d'explorer quelques petits conseils très concrets.
00:09 Alors le premier objectif évidemment c'est de créer un environnement qui permet de pouvoir aborder ce sujet-là.
00:15 Et là on est plutôt dans le côté de la confiance, essayer de créer un climat de confiance
00:20 pour que notre ado puisse ne pas se sentir jugé ou menacé à parler de ce qu'il concerne
00:27 et de ce qu'il préoccupe au sujet de la sexualité.
00:29 Après vous êtes les meilleurs experts pour ça, vous connaissez votre adolescent
00:33 et donc voilà, c'est y avoir une attention particulière.
00:37 Par contre là où je peux vraiment vous conseiller, c'est par rapport à ce qu'il faut éviter.
00:43 Et ça se résume très simplement en quatre C.
00:46 Le premier C c'est court.
00:48 Si l'adolescent a l'impression qu'on se lance dans une grande leçon,
00:51 on explique comment fonctionne le kamasutra ou d'autres pratiques sexuelles,
00:55 souvent ça sonne faux pour lui.
00:57 Le deuxième C c'est c'est comme Columbo.
00:59 Vous savez ce fameux lieutenant de police très célèbre qui avait l'art de façon très détachée
01:06 de s'immiscer un petit peu dans la vie des gens, leur posant des questions sur leurs habitudes,
01:12 sur leurs comportements.
01:14 Alors dans ces cas-là, il y a des fortes chances que notre ado trouve que notre comportement
01:18 est un petit peu intrusif.
01:20 Et parfois c'est malgré soi parce qu'on a envie de faire au mieux et donc de se renseigner,
01:25 de savoir les préoccupations de notre adolescent.
01:27 Et à vouloir trop bien faire, et bien parfois on en fait trop et ça fait que notre adolescent se ferme
01:33 et n'ose pas trop communiquer sur le sujet.
01:36 Le troisième C c'est celui de la confidence.
01:39 Il y a bien une chose qui met fortement mal à l'aise nos adolescents,
01:42 c'est que de parler ou de s'imaginer la sexualité de l'un ou de l'autre parent.
01:48 Et donc vaut mieux éviter aussi si on veut que le dialogue puisse être fluide entre les deux.
01:53 Et alors un quatrième C, c'est celui qui est code de conduite.
01:58 Et oui, parce que si on dit à notre ado ce qu'il doit faire ou ce qu'il ne doit pas faire,
02:03 il y a quand même beaucoup de chance parce qu'il y a beaucoup d'adolescents qui sont un peu en opposition
02:08 durant cette période avec leurs parents, que ça fasse plutôt l'inverse.
02:12 En tout cas, ça risque de ne pas être du tout productif.
02:15 Après quand ce climat, cet environnement de confiance est créé,
02:19 il y a toujours la question du choix du bon moment.
02:22 Alors fort heureusement pour nous, en réalité, ce n'est pas un moment qu'on doit chercher.
02:27 Et heureusement parce que ça créerait énormément de pression,
02:30 évidemment pour essayer de s'assurer que tout est OK, que c'est bien le bon moment pour pouvoir en parler.
02:34 Et en plus, ça rendrait la discussion extrêmement formelle.
02:37 En fait, mon conseil est plutôt d'essayer d'aller piocher dans les événements de vie,
02:41 donc de trouver toutes sortes d'opportunités de la vie courante.
02:45 Vous regardez une série télé, deux personnages ont une relation assez toxique l'un avec l'autre,
02:51 vous pouvez lui demander ce qu'il en pense.
02:54 Autre exemple, vous apprenez qu'un ou une copine de classe vient de se séparer,
03:00 et que c'est très compliqué pour cette personne.
03:02 Vous pourriez demander à votre adolescent comment va ce copain ou cette copine
03:08 et qu'est-ce qu'il ou elle met en place pour se sentir mieux.
03:12 On est dans une posture où on ne concerne pas directement son adolescent,
03:15 mais plutôt on l'aide à être observateur de ce qui l'entoure,
03:18 et avec cette vision positive qui est vivre des difficultés dans sa vie relationnelle.
03:24 Tout le monde y passe, mais après c'est toujours de savoir
03:27 comment est-ce qu'on peut mettre des choses en place pour se sentir mieux.
03:31 Un autre exemple, vous entendez à la radio un journaliste qui parle de la récrudescence des IST.
03:37 Ça c'est peut-être une occasion pour pouvoir demander à votre adolescent
03:41 s'il a l'impression que sa génération utilise beaucoup ou pas les préservatifs,
03:46 qui reste quand même la seule façon de pouvoir se protéger des infections sexuellement transmissibles.
03:51 Un dernier petit exemple, vous voyez sur les réseaux que son chanteur ou sa chanteuse préférée
03:57 a été victime d'harcèlement sexuel.
03:59 Là aussi c'est une très belle occasion pour pouvoir demander à son ado
04:03 s'il connaît dans son entourage à l'école des personnes qui sont aussi victimes de harcèlement
04:08 et de voir quelles sont les différentes options qui s'offrent à lui ou à elle.
04:12 Donc c'est vraiment éveiller l'esprit critique de son adolescent
04:16 pour pouvoir l'aider finalement à faire avec les aléas de la vie,
04:20 parce que la vie relationnelle, affective et sexuelle n'est pas toujours facile,
04:24 et de pouvoir être armé pour pouvoir surmonter les difficultés
04:28 et surtout profiter des plaisirs de la vie.
04:32 Merci.
04:33 [SILENCE]