La pollution intérieure impacte notre santé respiratoire, souvent à notre insu.Toutes les pièces de la maison sont-elles concernées par ce type de pollution ? Quelles substances peuvent fragiliser nos voies respiratoires ? Les explications du Pr Bruno Housset, pneumologue.
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00:00 Pollution intérieure, attention aux produits utilisés pour le ménage ou pour améliorer l'ambiance.
00:06 L'air intérieur, pour une bonne partie, vient de l'extérieur.
00:16 Mais il y a une pollution qui est spécifique à l'intérieur des maisons,
00:20 notamment une pollution qui vient des meubles, de la peinture, des cols, des vernis.
00:25 Ce sont ce qu'on appelle des composés organiques volatiles.
00:29 Ce sont des composés qui sont irritants pour les voies aériennes,
00:31 qui peuvent provoquer des atouts ou des chrysastèmes.
00:34 Et donc, en fait, il faut faire extrêmement attention à ce qu'on utilise comme meubles ou comme cols.
00:39 L'autre élément chez soi, c'est l'utilisation de sprays.
00:43 Quand on utilise pour nettoyer, par exemple, il y a des sprays qui sont disponibles ou pour faire du bricolage.
00:49 Il faut savoir que ces sprays vont être inhalés et peuvent avoir des conséquences
00:53 sur les voies respiratoires et provoquer une inflammation.
00:56 Une des caricatures, c'est la préparation de la chambre pour le nourrisson qui va arriver.
01:03 Là, on va repeindre la chambre, on va lui acheter du meuble neuf, un lit.
01:07 Et ça, ces éléments-là vont dégager des composés organiques volatiles que j'évoquais avant.
01:12 Donc, il faut mieux les acheter soit très en amont, c'est-à-dire permettre que ça se dégage,
01:18 qu'il y ait un dégazage, grosso modo, de ces éléments, de façon à limiter l'exposition à ces produits.
01:25 Un autre élément, ce sont les gens qui utilisent souvent des huiles essentielles ou de l'encens.
01:31 Et ça, ce sont des substances qui peuvent être irritantes pour les voies respiratoires.
01:35 Il vaut mieux ne pas utiliser ce type de modification d'ambiance ou d'odeur dans la maison.
01:40 Par ailleurs, dans la cuisine, quand on fait la cuisine, s'il n'y a pas une haute aspirante, une ventilation,
01:46 on a un risque aussi d'inhaler, d'effumer et éventuellement d'avoir des effets irritants sur les voies respiratoires.
01:53 Attention aussi à votre four, quand vous allez décaper, mettre des produits dans le four, ces produits sont irritants.
02:00 À l'intérieur de la maison, quand on fait le ménage, on peut être amené aussi, vous savez,
02:04 utiliser des substances pour nettoyer les toilettes, par exemple, qui peuvent dégager du chlore.
02:10 Donc là encore, attention à un risque polluant.
02:13 Un autre élément important, c'est la ventilation des locaux.
02:17 Il faut ouvrir, ventiler les locaux de façon très régulière, au moins une fois par jour pendant 30 minutes.
02:24 On peut essayer de faire ça plusieurs fois dans la journée.
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