Rechercher
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
15 minutes pour affiner sa taille (spécial obliques)┃ELLE Fitness
ELLE
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 2 ans
Pour affiner la taille, rien ne vaut le travail des obliques. On travaille cette partie des abdos avec notre coach sportive en mixant exercices avec haltères, gainage latéral et crunch oblique.
Category
🛠️
Style de vie
Voir moins
Recommandations
2:14
I
À suivre
3 exercices pour travailler ses abdos obliques
COSMOPOLITAN
1:38
Ilosport - Musculation : Trois exercices pour vos abdos
L'Équipe Coaching
1:12
Un bon entraînement pour muscler vos obliques et obtenir le fameux V des abdominaux
Gentside Sport
12:59
13 minutes pour perdre du ventre┃ELLE Fitness
ELLE
1:21
Un super entraînement de 30 minutes pour muscler abdos et pectoraux
Gentside Sport
0:35
Planche latérale dynamique : l'exercice idéal pour renforcer vos abdominaux et vos obliques
Gentside Sport
20:21
20 minutes pour une taille fine et un ventre plat
ELLE
1:52
Le crunch - exercices de musculation - muscler son ventre - travailler les abdos
Aufeminin
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire des crunchs parfaits pour muscler les abdominaux en vidéo
Gentside Sport
0:59
Abdominaux : un exercice inédit pour travailler le bas et les obliques
Gentside Sport
1:37
Fitness express spécial ventre : planche bras tendus
Top Santé
1:37
5 minutes par jour pour des abdos en béton
COSMOPOLITAN
1:34
Relevé de buste - exercices pour travailler ses abdos - muscler son ventre
Aufeminin
0:54
Exercice musculation abdos : Comment faire la planche latérale parfaitement en vidéo
Gentside Sport
2:52
Objectif ventre plat : 3 exercices pour travailler ses abdos
Femme Actuelle
8:12
#VitalTraining : un ventre plat avec le gainage
Top Santé
2:27
Fitness : 3 exercices pour travailler ses abdominaux en duo
Femme Actuelle
2:32
Vianney interprète "Hallelujah", une version spécialement revisitée pour la réouverture de Notre-Dame. Une prestation diffusée sur France 2 dans l'émission "Retrouvons Notre-Dame".
Purepeople
1:13
Line Renaud soutenue au sens propre et figuré par Claude Chirac et Muriel Robin
Purepeople
1:10
Kylian Mbappé a décidé de livrer commr jamais au cours d'un entretien accordé à Mouloud Achour pour l'émission "Clique",diffusée sur Canal +. L'occasion pour le célèbre footballeur de lever le voile sur sa situation sentimentale...
Purepeople
0:31
Une bagarre éclate au concert de Mariah Carey
VOICI
1:05
Quand Kylian Mbappé était tout proche de signer à Liverpool en 2022 (1)
OhMyMag FR
1:03
Niels Arestrup - Vidéo générale
OhMyMag FR
1:06
Quel est le salaire du pilote français Pierre Gasly ? (1)
OhMyMag FR
1:43
Histoire d'une pièce : la cravate
ELLE