• 4 years ago
إذا كنت تعاني من النوم الثقيل، وتواجه صعوبة في الاستيقاظ مبكراً من النوم، فإليك بعض التطبيقات التي تساعدك على الاستيقاظ في الصباح بسهولة:

Category

😹
Fun

Recommended

3:01
Up next
هل تعاني من الأرق؟ هذه التطبيقات ستساعدك على النوم بعمق
Alqiyady - القيادي
3:02
ستغفو خلال دقائق.. 12 طريقة تضمن لك نوم هادئ
Ra2ej - رائج
0:47
أمور تجنب القيام بها قبل النوم
WebTeb ويب طب
0:57
كيف تخلد إلى النوم في دقيقة واحدة فقط
WebTeb ويب طب
0:32
هل قلة النوم تجعلك أكثر غضباً؟
WebTeb ويب طب
1:57
فيتامينات تساعد على النوم بشكل أفضل- تعرف عليها لتحصل على نوم هادئ
Alqiyady - القيادي
1:12
عادات تفعلينها قبل النوم تدمر بشرتك: احذري منها!‎
Layalina - ليالينا
1:34
قلة النوم تصيبك بالسكتة الدماغية - حقيقة أم خرافة؟
Elconsolto
0:54
هل النوم لوقت متأخر في نهاية الأسبوع صحي؟
Babonej - بابونج
1:17
لذوي النوم الثقيل
Ra2ej - رائج
1:42
فيديو: احذر.. 6 أمراض خطيرة قد تصيبك بسبب قلة النوم
Alqiyady - القيادي
1:03
ترتيب سريرك بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة يضر بصحتك!
Alqiyady - القيادي
2:32
5 طرق تساعدي بها طفلك على النوم
Mawdoo3.com
1:09
وضعيات النوم الصحية
WebTeb ويب طب
0:36
دعاء قبل النوم
Ra2ej - رائج
0:32
دعاء الاستيقاظ من النوم
حلوها
0:25
فوائد شرب الماء فور الاستيقاظ من النوم
WebTeb ويب طب
1:12
نجوى كرم تروي ذكريات طفولتها مع الطعام ووالدها
Layalina - ليالينا
0:46
الدكتورة خلود تبدأ رمضان بقريقعان وتثير الجدل
Layalina - ليالينا
7:18
مشادّة على الهواء بين بسمة وهبة وإيناس الدغيدي
Layalina - ليالينا
0:41
هواوي Maextro S800: المنافس الصيني الفخم لسيارات مايباخ
Arabsturbo - تيربو العرب
0:32
محمد رمضان يتباهي بسايبر تراك الجديدة
Arabsturbo - تيربو العرب
1:07
XPeng X9.. كهربائية ذات 7 مقاعد تستعد لمنافسة قوية
Arabsturbo - تيربو العرب
0:35
ماسك يؤكد أن مشروع هايبرلوب بدبي يشكّل ثورة في النقل السريع
Ra2ed
0:30
الرياض تستضيف دورة الألعاب الأولمبية الإلكترونية الأولى في عام 2027
Ra2ed