• 5 years ago
حذرت دراسة حديثة، نقلتها قناة العربية، من أضرار كثرة السهر، وقلة النوم لفترات طويلة على مدار اليوم، مؤكدة أن الأمر يتعدى حد الإرهاق الذي قد يشعر به البعض عند عدم أخذ كفايته من النوم. 

Category

🤖
Tech

Recommended

6:54
I
Up next
النوم أقل من 7 ساعات يزيد من خطر الوفاة.. خبير طب النوم يكشف الأسباب
TeN TV - قناة تن الفضائية
1:14
ثبت موعد نومك أو تحمل العواقب
العين الإخبارية
0:58
ما هو "شلل النوم" وكيف يُمكن تجنبه؟
دبي بوست
4:48
فوائد القيلولة
Sotor -سطور
1:34
قلة النوم تصيبك بالسكتة الدماغية - حقيقة أم خرافة؟
Elconsolto
3:11
هل تعاني من النوم الثقيل؟ هذه التطبيقات ستساعدك على الاستيقاظ مبكراً
Alqiyady - القيادي
0:32
هل قلة النوم تجعلك أكثر غضباً؟
WebTeb ويب طب
0:26
AUC film festivalاطلالة المخرجة زينة أشرف عبدالباقي في
Layalina - ليالينا
2:47
الفنانة جيدا منصور: المهرجان يدعم محبي السينما ويوفر ليهم فرصة لعرض أفلامهم قدام صناع الفرص.
Layalina - ليالينا
1:14
AUC film festivalغادة عبد الرازق واحمد حاتم واحمد مراد والمخرج عثمان ابو لبن اعضاء لجنة التحكيم
Layalina - ليالينا
11:49
الحفر على الخشب، مهنة لها عراقة وأصالة خاصة وتفاصيل لا يدركها إلا صناعها
Ra2ej - رائج
10:38
النحاسيات، تفصيل جميل يحمل كل البراعة وهو في كل بيت دمشقي .. مراحل التصنيع سنتعرف عليها معاً
Ra2ej - رائج
2:53
اسئلة غريبة بس السبب طلع اغرب !
Ra2ej - رائج
0:56
تأييد قانون أمريكي بإزالة #تيك_توك من متاجر التطبيقات الأمريكية
Alqiyady - القيادي
0:52
#إيلون_ماسك يصبح أول شخص في التاريخ تصل ثروته إلى 400 مليار دولار
Alqiyady - القيادي
1:23
انقطاع الكهرباء بألمانيا والسلطات تطالب السكان بالشموع والتحمل
Alqiyady - القيادي
3:57
إليكم أهم وآخر الأخبار لهذا الأسبوع مع #نشرة_القيادي
Alqiyady - القيادي
0:26
شاهد.. إطلاق برج ترامب في جدة بإطلالات ساحرة 
Alqiyady - القيادي
1:37
اختراع الآيس كريم كان صدفة!
Alqiyady - القيادي
1:45
تاريخ الابتسامة
Alqiyady - القيادي
1:05
إليكم أهم أخبار الرياضة والملاعب مع #نشرة_القيادي ⚽
Alqiyady - القيادي
0:59
أهم أخبار عالم التكنولوجيا لليوم مع #نشرة_القيادي 🖥️
Alqiyady - القيادي
1:30
إليكم آخر أخبار الاقتصاد والشركات مع #نشرة_القيادي 💰
Alqiyady - القيادي
1:04
المذيع كاي سينات يحطم الأرقام القياسية على منصة تويتش ويجني ملايين الدولارات!
Alqiyady - القيادي
1:38
فلوس بعد الوفاة! ما القصة؟
Alqiyady - القيادي