Comment se muscler le dos et le reste du corps : SUPERMAN

Comment se muscler le dos et le reste du corps : SUPERMAN
Cette semaine je vous montre l'exercice du Superman ! Très utile pour le dos et le reste du corps !

Les amis, retrouvez moi tous les jeudis à 19h !
Au menu, je vous propose une recette healthy et un exercice sportif !
Parce que si comme moi, vous aimez manger sans vous priver : c’est possible !
Je l’ai testé !

Je vais également vous faire aimer le sport grâce à des exercices que je fais chez moi !

Ecoutez, regardez et à vous de jouer !

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