• il y a 15 ans
Le dernier exo de ma séance "dynamique jambe "
Un petit circuit volume réalisé 4 fois avec 5 grosses minutes entre chaque séries !

Pour info , la pile de poids est a 1m ...

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remi

0:43
I
À suivre
Bondissement décembre 2010
Rémi VANDANGEON REMI
0:20
Epaulé décembre 2010
Rémi VANDANGEON REMI
0:31
1/2 squat 200kgs decembre 2010
Rémi VANDANGEON REMI
1:26
Mai 2010 lancer Rémi
Rémi VANDANGEON REMI
0:57
Muscu/lancer juillet 2009
Rémi VANDANGEON REMI
0:53
Lancer disque Rémi septembre 2009
Rémi VANDANGEON REMI
1:13
Lancer disque Rémi septembre 2009
Rémi VANDANGEON REMI
0:10
VANDANGEON disque Angers 2009
Rémi VANDANGEON REMI
0:28
MUSCU SQUAT SUR 1 JAMBE 4X100kgs
Rémi VANDANGEON REMI
0:20
MUSCU REMI 3X125kgs
Rémi VANDANGEON REMI
0:42
MUSCU COUCHE 12X12 100kgs
Rémi VANDANGEON REMI
0:22
Athle lancer bondissement mai 2008
Rémi VANDANGEON REMI
1:34
ATHLE DISQUE RENNES 2008
Rémi VANDANGEON REMI
0:49
MUSCU SQUAT SEPTEMBRE 2008
Rémi VANDANGEON REMI
1:19
Muscu juillet 2008
Rémi VANDANGEON REMI
0:28
ATHLE MUSCU HALTERO MAI 2008
Rémi VANDANGEON REMI
0:54
ATHLE MACHINE LANCER DISQUE 2008
Rémi VANDANGEON REMI
0:53
ATHLE MUSCU HALTEROPHILIE VANDANGEON AVRIL 2008
Rémi VANDANGEON REMI
0:08
Echauffement France NIORT ( athletisme )2007
Rémi VANDANGEON REMI
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Championnat de France athletisme Niort 2007
Rémi VANDANGEON REMI
1:11
Niort 2007 LANCER DE DISQUE
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TEST PUISSANCE MUSCULATION
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Halterophilie decembre 2007
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TEST PUISSANCE MUSCULATION "charges légères"
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