Entrainement escalade - pliométrie sur poutre - Vidéo Dailymotion

Name: Entrainement escalade - pliométrie sur poutre
Uploaded: 2010-06-06T21:20:54+00:00
Duration: 1 min 39 s
Channel: Arnaud bayol
Description: présentation de 4 exercices de pliométrie à réaliser sur poutre et en fonction de son niveau

Arnaud bayol

présentation de 4 exercices de pliométrie à réaliser sur poutre et en fonction de son niveau

Entrainement escalade - pliométrie sur poutre

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