كشفت الفنانة الكويتية إلهام الفضالة عن سر حفاظها على وزنها لسنوات طويلة خاصة بعد أن خضعت لعملية تكميم المعدة قبل سنوات، مشيرة إلى أنها قد تتعرض إلى زيادة الوزن في بعض الأوقات لكنها تحاول الحفاظ على روتين في تناول الطعام ساعدها على عدم تمدد المعدة من جديد.
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:00شلون حفاظتي على وزنتش تكميم
00:02وانا ليش ما اختربت معاي عملية التكميم
00:06انا كلكم ليش
00:07ترى انا ماكسيموم اذا زدت من عملية
00:10من يوم سويت العملية
00:11الى الان
00:12اذا زدت ازيدت اربعة كيلو
00:14وفيه كل الطاحة سافر
00:16ازيد اربعة كيلو
00:18طقيت طقيت خمسة
00:21وهذا يصير متى يصير
00:22كل ثلاثة سنين اربعة سنين مرة
00:25يكون شنو عاد
00:27بلشة فاتحة خرابيط
00:28لما نحب على برد
00:31على كبكاو على بطاط
00:32على الخرابيط لما نفتح فيها
00:34اقعد فترة اكلها
00:36ازيد حل جم كيلو
00:37وبعدين اسوي كنترول على عمري انزل
00:39لكن ليش عملية ما اختربت
00:42يا الهام سوى ناس وايد
00:43سووا تكميم سووا بايباس
00:46امتنوا انتي ليش ما متنته
00:48انا اقول لكم شنو السبب
00:49السبب هي طويلين العمر
00:51لما انتي تكونين انسان مكممة
00:54او بايباس
00:55وقعدت على صفر تتش
00:57وفي ناس
00:58انا جدام عيني
01:00شفتهم
01:01اقولهم خلاص شبعت
01:02قوم
01:03قوم لا تاكل مثلا
01:05لا تاكلين
01:06لا هي مصرة تخلص الصحب
01:09فشي سوي
01:11اتريح
01:11انا بس
01:13اشبع
01:14هو عمتن اهل هالعمليات
01:16شي سوون
01:16ثلاث لقام
01:18اربع لقام
01:19خلاص
01:20اشبعون
01:21فانا شي سوي
01:22اشبع
01:23اهد صحني اقوم
01:24اقصي اليدي خلاص
01:25خذية الاكتفاء اللي
01:28يكفي بعدتين
01:29اهما شنون
01:31اهما لا
01:32لما يشبعون
01:34شي سوون
01:35ينطرون
01:36ينطرون
01:37اللي ما تنزل
01:39وشذي وشذي
01:39يردون
01:40ياكلون
01:40يكملون
01:41من الصحن
01:41يردون
01:43يوقفون
01:43يردون
01:44ياكلون
01:45من الصحن
01:45فتلاقين
01:46ها تارس
01:47صحنها
01:47هالكثر
01:48فأهما
01:50شين يسوون
01:52يلا يخلصون
01:54صحنهم
01:55انتي تارس
01:56الصحن
01:57تارس
01:57خلاص
01:58لا تخلصينه
02:00اربع لقام
02:01خمسة لقام
02:02ستة
02:03سبعة
02:03ثمانية
02:03قومي
02:04فمن شذي
02:05يخربوا
02:05وسعوا
02:06المعدة
02:07فتوسعت
02:08عندهم
02:08يبريشون
02:09يرجعون
02:10يأكلون
02:10من جد
02:11وجديد
02:11فهذه
02:12من شذي
02:13تخترب
02:13عملياتهم
02:14انا ابدا
02:15هذي اللقطة
02:15ما سويها
02:16وان سويتها
02:17سويتها
02:18بالسنح
02:18سنة
02:19واسويها
02:20تزيد
02:21تزيد
02:22على
02:23لقمتي
02:24مثلا
02:25لقمتين
02:26ثلاثة
02:27مو اني
02:28اخلص الصحن
02:29يعني
02:29شي عجبني
02:30مثلا
02:30اخذت
02:31قفشة
02:31قفشتين
02:32ثلاثة
02:32اقول
02:33ابي
02:33خلاص
02:34شبعت
02:34بس
02:36الاكل
02:38اريد اخذ
02:39ثلاثة
02:40اقول
02:40بس
02:40استوب
02:41فمن شذي
02:42فاللي
02:43اذا اي حد
02:44سوها العملية
02:45ممكن
02:46عشان
02:47هذي
02:47ما اسميها
02:48انا
02:48اسميها
02:49انا
02:50مجربتها
02:50وشايفة
02:52الناس
02:52اللي حافظت
02:53على العملية
02:54وشايفة
02:54الناس
02:55اللي خربت
02:55العملية