L'entraîneur du PSG Luis Enrique a accordé une semaine de congés à plusieurs cadres et trois jours au reste du groupe. Avec une volonté assumée de cultiver leur fraîcheur mentale. Un pari risqué ?
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00:00On va parler du PSG maintenant, à qui il reste encore de belles échéances,
00:03et notamment le match le plus important de leur vie peut-être,
00:05cette finale de Ligue des Champions tant attendue face à l'Inter.
00:08Et pourtant, on a appris, Juju, que cette semaine les joueurs étaient en vacances.
00:12Certains joueurs du PSG ont une semaine de congés.
00:16On parle de sept cadres de l'effectif parisien,
00:19des joueurs qui ont été très utilisés par le coach Lucien Riquet cette saison,
00:23Tidjo Donnarumma, Marquinhos, Achraf Hakimi, William Pacho,
00:26Nuno Mendes, Vittier ou encore Fabien Ruiz.
00:27Chaque joueur a un programme physique à respecter.
00:31Lucien Riquet a également accordé trois jours de repos aux joueurs
00:34qui ont disputé la rencontre face à Montpellier samedi.
00:36Ils sont attendus au campus PSG demain.
00:39Ousmane Dembélé, lui, a préféré continuer sa réacrétisation au centre d'entraînement
00:44et n'a pas pris de genre de congés.
00:46Voilà un bon exemple.
00:47On a plein d'experts sur le sujet préparateur physique, préparateur mental,
00:49à vous faire écouter, mais déjà, petite tour de table comme ça,
00:52est-ce que c'est risqué, Pierre Moubi ?
00:54Non, c'est brillant.
00:55Oh, carrément.
00:55Oui.
00:56Tu veux que j'argument ?
00:57Développe.
00:57Parce que déjà, je trouve que les non-cités sont des personnes très bien structurées mentalement
01:03et que là, quand tu as une échéance, enfin les deux échéances qui vont arriver,
01:07je pense qu'il n'y aura pas besoin de leur filer un programme.
01:09Ils l'ont déjà prédéfini et qu'il n'y en a pas un seul qui va le manquer.
01:13Ils ont besoin de cette fraîcheur mentale.
01:15Je pense que c'était nocif justement d'attendre aussi longtemps
01:18pour gamberger sur cette finale de Ligue des Champions
01:22et avec la finale de la Coupe de France dedans.
01:26Il n'y a que la défense.
01:28Il n'y a que des milieux de terrain.
01:29Je pense que c'est quasiment les plus sérieux du groupe, en tout cas, dans l'attitude.
01:35Et c'est les plus exemplaires.
01:36Donc moi, je n'ai aucun problème.
01:38Et je trouve que c'est une brillante idée d'essayer de reposer les mecs
01:40et de leur montrer toute la confiance qu'ils ont en eux,
01:43étant donné qu'après, ce n'est pas des vacances.
01:45On ne peut pas être avec une ombrelle et des tongs au bord du sable.
01:46Oui, mais un programme d'entretien, ça ne remplace pas des entraînements au quotidien
01:50comme une semaine normale, non ?
01:51Ça ne remplace pas, mais le but, c'est quand même de les faire récupérer.
01:54Donc c'est un entretien.
01:55C'est-à-dire que d'abord, c'est couper.
01:58Et après, c'est ne pas couper trop longtemps pour qu'au moment où tu vas reprendre,
02:02tu sois prêt.
02:03Donc c'est ça, en fait, l'équilibre de cet arrêt.
02:06Mais c'est vraiment bénéfique.
02:08Par rapport à ce que tu dis,
02:10il y a un nombre incalculable de joueurs qui ont fait des grands événements,
02:13finales de Coupe du Monde, finales de Ligue des Champions,
02:14qui n'ont absolument pas dormi, qui étaient complètement cuits
02:16et qui couraient dans tous les sens parce que mentalement, ils étaient prêts.
02:19Donc la forme physique, pour moi, est beaucoup moins importante que le mental.
02:22La parole à Thomas dans un instant, mais on a un pro, un expert.
02:24Oui, un préparateur mental, Pierre Gauthier,
02:27que notre journaliste Maxime Renard a contacté.
02:29Pour lui, c'est une excellente idée,
02:31pour l'aspect mental des joueurs,
02:33de pouvoir couper comme ça pendant 7 jours.
02:35Écoutez-le.
02:37Ce qui est certain, c'est que Louis-Semriquet attache beaucoup d'importance
02:40à la fraîcheur mentale, à la préparation mentale tout court.
02:43Il fait partie quand même des rares entraîneurs,
02:46surtout en France,
02:47qui ont un préparateur mental dans leur staff.
02:50Et on voit à quel point ils s'attachent énormément
02:52à préparer sur cette dimension-là.
02:56Les matchs, la fraîcheur mentale,
02:58fait autant partie de la préparation
03:00que n'importe quelle autre dimension.
03:02On la sous-estime souvent.
03:04On pense souvent, je pense,
03:05à tort qu'il n'y a que la préparation physique
03:09et la préparation technique et tactique qui comptent,
03:12alors qu'être frais mentalement, c'est indispensable.
03:14Il y a une telle exigence,
03:16Louis-Semriquet, je pense,
03:17qui demande une telle exigence
03:18sur l'apport mental,
03:19sur l'intensité mentale à ses joueurs,
03:22que bien évidemment,
03:23la fraîcheur est fondamentale.
03:25Thomas, est-ce que tu partages
03:27l'avis de notre expert ?
03:29C'est plus important le mental.
03:30Oui, là, je pense qu'il faut un conditionnement.
03:33Il faut qu'ils arrivent frais, les joueurs.
03:35Après, peut-être que l'Inter,
03:36le fait d'être stimulé par le titre, etc.
03:39Moi, je trouve que c'est propre à chacun.
03:40Je pense qu'il y a vraiment dû avoir
03:41un échange avec tout le monde.
03:42Vous voulez partir,
03:43s'il y en a qui veulent rester,
03:44Ousmane Mellet est resté
03:45pour se soigner un petit peu.
03:47Moi, je ne vois aucun signe négatif.
03:50Après, sur cette semaine-là,
03:52après, il faut quand même réactiver
03:53un petit peu sur le terrain pour la finale,
03:55de la finale de la Coupe de France et tout.
03:57Mais pour la petite info,
03:58Luis Enrique avait fait exactement la même chose
04:00en 2015 quand il a remporté
04:01la Ligue des Champions avec le Barça,
04:04notamment avec Xavi qui jouait
04:05un petit peu ces derniers matchs.
04:06Il a mis beaucoup, beaucoup de joueurs
04:07en vacances.
04:08Il venait d'être champion
04:09en battant l'Atletico de Madrid.
04:10Il avait un match à jouer contre le Déport
04:12où tout le monde était en vacances.
04:15Il y avait la finale de Coupe du Roi
04:16à disputer.
04:17Il avait réactivé tout le monde
04:18à ce moment-là.
04:19Là, on est à peu près pareil
04:20avec la finale de la Coupe de France.
04:22Et une semaine après,
04:24ils ont livré l'une des plus belles finales
04:25de la Ligue des Champions
04:26contre la Juve à Berlin.
04:28Éric, le trop-plein,
04:30le besoin de fraîcheur mentale,
04:32tu l'as vécu et ça se travaille comment ?
04:34Oui, ça arrive au milieu d'une saison.
04:38Là, on arrive vraiment à la fin de saison.
04:40J'imagine que quand tu joues,
04:41parce qu'ils ont joué beaucoup,
04:43même si la gestion d'Enrique
04:45a été très bonne de ce côté-là,
04:47mais ça n'empêche pas le fait
04:50que tu as la fatigue de fin de saison
04:53qui arrive inconsciente,
04:55qui arrive et qui te dit
04:56c'est bientôt fini,
04:57donc il faut que tu restes concentré.
04:58C'est la lassitude de l'entraînement
05:00tous les jours, c'est ça ?
05:00C'est un peu le dernier coup de collier
05:01où tu te dis, voilà,
05:02c'est le moment de couper
05:03et de recharger
05:04pour donner le dernier...
05:06Comme avec l'ordinateur
05:06quand il ne marche plus.
05:07Mais là, t'es une...
05:08Je pense que, honnêtement,
05:09par rapport à ce que fait le Monde Riquet,
05:10Rabé parlait de la gestion,
05:13qu'est-ce que tu veux reprocher à Louis Cendrique
05:14en termes de gestion ?
05:15Le mec a fait une horloge
05:17depuis le début de saison,
05:18il est avec sa loupe comme ça,
05:19alors toi tu vas te reposer,
05:20toi tu vas faire ça,
05:21toi je vais te donner 60 minutes,
05:22personne n'est blessé,
05:23tout le monde est au taquet,
05:24il y a...
05:25Et je pense,
05:26enfin, il ne faut pas être amnésique,
05:28mais le mois de mars,
05:29février, mars, avril,
05:31mai, des fois du PSG,
05:32même des fois, des fois en novembre,
05:33c'était un calvaire
05:34et nos sujets en émission,
05:36c'était,
05:37et lui il est blessé,
05:37et l'autre il a un Ferrari,
05:38et lui il n'est pas là,
05:39et lui il n'est pas là,
05:39là ils arrivent tous,
05:40ils ont la banane,
05:41ils sont contents de s'entraîner,
05:41et ils ne sont même pas lassés,
05:43non mais c'est ça la dinguerie,
05:45c'est qu'ils ne sont même pas lassés
05:46de s'entraîner et d'être performants,
05:47c'est ça sa réussite.
05:48De toute façon,
05:49tu ne peux pas être lassé
05:50d'aller t'entraîner
05:50avec l'objectif de gagner
05:52la première Ligue des Champions
05:53de l'histoire du club,
05:54enfin je suis désolé,
05:54il y a une relation de confiance
05:55avec les joueurs aussi.
05:56Bien sûr,
05:56mais là,
05:57je pense qu'il y a un conditionnement
05:58qui, moi je trouve,
05:59il y a une confiance,
06:01un environnement
06:01autour de ce Paris Saint-Germain
06:02qui est assez bluffant,
06:05que ce soit du club,
06:06d'un environnement médiatique,
06:07voilà,
06:08je trouve que c'est assez surprenant
06:10tout ce qui se passe,
06:10tout est positif,
06:11toutes les zones sont positives,
06:13et puis voilà,
06:13ils vont jouer leur première finale
06:15avec du public,
06:15ça c'est quand même
06:16pas négligeable,
06:17pas mal de joueurs,
06:18donc il n'y a aucune raison
06:20que le moindre joueur
06:21débranche dans cette semaine.
06:23On revient sur la préparation
06:24mentale,
06:25on vient d'en parler,
06:25préparation physique,
06:26on a contacté plusieurs personnes,
06:27moi il y a quelqu'un
06:28qui m'a dit
06:28à partir de 4 séances manquées,
06:29on frôle le déconditionnement
06:30quand même,
06:31il y a plusieurs aspects différents,
06:32on en a joué un autre
06:33tout à l'heure.
06:34Robert Duvernes,
06:35ancien préparateur physique
06:36de l'équipe de France,
06:38de l'Olympique Lyonnais,
06:39toujours contacté
06:40par notre journaliste
06:41Maxime Renard,
06:42pour lui,
06:43une semaine de repos,
06:44ça ne présente pas
06:45de soucis
06:46dans la suite
06:46de la saison.
06:48La décision
06:49de laisser repos
06:51sous forme de congé
06:52est une décision
06:54très judicieuse.
06:55Je pense qu'aujourd'hui,
06:57faire confiance
06:58au joueur
06:59dans ce qu'il va mettre
07:01en œuvre
07:01pour récupérer
07:02est la meilleure manière
07:03de les responsabiliser
07:04et d'obtenir
07:06cette récupération
07:07que l'on souhaite.
07:08d'un point de vue
07:09athlétique,
07:10il n'y a aucune
07:10forme de prise de risque.
07:14Le joueur
07:14ne va pas s'écrouler
07:15en une semaine,
07:17bien au contraire.
07:18On a des délais
07:19plutôt intéressants
07:21pour réactiver
07:22tout le monde
07:23et retrouver
07:24tout le monde
07:24dans un état.
07:25Ça ne peut être
07:26que bénéfique.
07:27que bénéfique.