Đi đến trình phátĐi đến nội dung chínhĐi đến chân trang
  • Hôm nay
Khỏe Trước Yêu Sau Tập 2 Thuyết Minh - hàn Quốc

Danh mục

🎥
Phim ngắn
Phụ đề
00:00:00Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:00:30Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:01:00Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:01:29Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:01:59Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:01Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:03Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:05Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:07Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:11Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:13Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:15Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:17Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:19Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:02:49Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:03:19Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:03:22Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:03:26Alex
00:03:26Alex
00:03:27Đổi nhạc đi
00:03:29Đổi nhạc đi
00:03:30Ngon quá
00:03:39Tiếng gì đây
00:03:43Sao nó lại khiến mình nhốn nhảy nhỉ
00:03:46Chị ơi, tới giờ Zumba rồi
00:03:49Ôi trời, hai chị gái
00:03:52Tới giờ rồi, mau dành chỗ trước đi
00:03:54Hàng đầu tiên
00:03:56Nhanh lên
00:04:00Đi nào
00:04:16Người hùng thực sự
00:04:33Chào anh
00:04:35Có thể thay đổi cuộc đời một người
00:04:37Cô đã chuẩn bị tinh thần chưa
00:04:43Chuẩn bị thay đổi cuộc đời
00:04:45Rồi ạ
00:04:46Tôi sẽ thay đổi tất cả
00:04:48Mọi thứ
00:04:49Từ đầu tới chân
00:04:50Tốt lắm
00:04:51Đầu tiên tôi sẽ đánh giá tình trạng cơ thể cô
00:04:54Giám đốc đúng là thiên tài
00:05:00Anh ấy còn có thể thiết kế gói chăm đột phá
00:05:03Đột phá quá cơ
00:05:06Mà tôi có một câu hỏi
00:05:10Câu hỏi đi
00:05:12Nếu tập tạ thì có bị đô quá không?
00:05:15Tôi không muốn bị to cơ
00:05:16Tôi không thích thân hình đô con
00:05:19Như ma đông sớt đó
00:05:21Giờ không phải là lúc cô lo cho ma đông sớt
00:05:24Cô lo cái thân ma mút này trước đi
00:05:26Ma gì cơ?
00:05:29Không phải ai cũng có thể đô con
00:05:31Để tăng 0,1kg cơ bắp
00:05:34Cô có biết phải đạp bao nhiêu
00:05:35Và luyện tập chăm chỉ ra sao không?
00:05:37Cô coi nhẹ cơ bắp đấy à?
00:05:41Anh coi tôi chẳng ra gì đúng không?
00:05:43Vâng, tôi thấy vậy đấy
00:05:44Nhìn vào mấy cái cơ bắp lèo tèo của cô là biết
00:05:47Cô đừng lo
00:05:49Tôi sẽ giúp cô để từ giờ trở đi không một ai dám coi thưởng cô nữa
00:05:53Chính anh mới là người coi thưởng tôi nhất đấy
00:05:56Đang nói chuyện mà anh bỏ đi đâu thế?
00:06:01Đây
00:06:02Là máy In My Body
00:06:03Nó sẽ phân tích từng ngóc ngách trong cơ thể cô
00:06:05Cô cởi giày ra và đứng lên đó đi
00:06:08Vâng
00:06:09Cô sao thế?
00:06:24Đợi tôi chút
00:06:25Cảm ơn anh nhé
00:06:27Cảm ơn anh
00:06:32Được rồi đây
00:06:34Tôi lên nhé
00:06:35Lại... Lại sao nữa thế?
00:06:47Anh đợi tôi đi vệ sinh một lát nhé
00:06:49Phải biết thật chính xác chứ
00:06:50Tôi đi rồi về ngay
00:06:52Giờ mới thấy nhẹ hết cả người
00:07:03Tôi đứng lên đây
00:07:04Nào
00:07:04Ôi, này
00:07:09Tôi đi cắt tóc cái đấy nhé
00:07:10Hoặc là cắt bóng tay đấy nhé
00:07:12Hay là tôi...
00:07:13Này anh
00:07:13Kìa
00:07:14Vì tôi muốn biết kết quả chính xác nhất mà
00:07:16Cô cầm vào tay cầm đi
00:07:18Cô cầm vào tay cầm đi
00:07:18Cơ thể không biết nói dối
00:07:23Bạn đã ăn gì
00:07:24Bạn đã ăn gì đã di chuyển như thế nào
00:07:26Đều được cơ thể của chúng ta ghi nhớ hết
00:07:28Chị à, chị nói mình đang ăn kiêng mà
00:07:40Không sao
00:07:41Ăn bánh gạo không béo đâu
00:07:42Đúng nhỉ
00:07:43Ăn bánh gạo sao mà béo được
00:07:44Có chị làm chị béo thôi
00:07:45Này, người ta bảo trời đánh tránh miếng ăn mà
00:07:48Bánh gạo sắp nguội rồi đấy
00:07:50Mau ăn đi
00:07:50Cái quái
00:07:52Sao số liệu lại không khớp nhỉ
00:07:56Cô Miran lại đây một chút đi
00:08:00Vâng
00:08:01Không phải chỉ vâng là được đâu
00:08:03Cô phải lại đây
00:08:04Vâng
00:08:05Xin chào
00:08:13Vâng
00:08:15Cho cháu đến gạo ủy ban quận Căng Năng
00:08:17Từ đây tới đó đi bộ còn chưa mất 10 phút mà
00:08:20Ôi chú à, vì thế nên cháu mới đi taxi
00:08:22Mất tận 10 phút cơ mà
00:08:24Chất béo gì đây
00:08:31Sao cơ
00:08:33Ôi trời
00:08:34Tới mức phải chửi thề ư
00:08:35Giật cả mình
00:08:36Đó không phải là chửi thề đâu
00:08:38Phát là chất béo
00:08:40Ý tôi là cơ thể ta không cần lượng chất béo tệ đến mức đó đây
00:08:42Lệ chúa
00:08:44Vậy là câu đó còn kinh khủng hơn cả chửi thề mà
00:08:46Thứ kinh khủng không phải là chửi thề mà là cơ thể của cô đấy
00:08:50Không được rồi
00:08:53Tôi phải mong kiểm tra năng lực vận động của cô mới được
00:08:55Bỏ xuống đi
00:08:57Đồ của tôi mà
00:08:58Khỏi đi
00:09:01Phòng tay đồ ở hướng bếp này
00:09:04Nào
00:09:06Đầu tiên
00:09:07Hãy thử xem độ linh hoạt của cô
00:09:09Cô dơ căng tay về phía trước đi
00:09:11Rồi cúi người để chạm như thế này
00:09:13Vâng
00:09:14Hội viên
00:09:22Cô phải cúi hẳn người xuống
00:09:23Hội viên
00:09:28Thêm một chút nữa
00:09:29Cô phải cúi người xuống hơn nữa
00:09:33Ôi hình như gãy rồi
00:09:38Hay nó đứt ra rồi ý
00:09:39Tôi không biết tại sao nhưng đau lắm
00:09:41Người cô cứng như ma nơ canh ấy nhỉ
00:09:43Ma nơ canh ư
00:09:45Độ linh hoạt
00:09:46Âm vô cực
00:09:47Nào
00:09:48Tiếp theo chúng ta sẽ thử tập squat
00:09:51Ngồi xuống thật sâu
00:09:52Vâng
00:09:53Rồi đứng lên là được
00:09:54Tốt lắm
00:10:03Cô đứng lên đi
00:10:12Không được dùng tay
00:10:13Cô đứng lên đi
00:10:15Nhanh lên đi ạ
00:10:20Tôi bảo cô đứng lên đi
00:10:21Ôi chuột rút rồi
00:10:23Nó nặng nề quá
00:10:25Tuổi cơ bắp của cô còn khá trẻ đấy
00:10:29Đó là điều tốt đúng không
00:10:31So với trẻ sơ sinh còn không bằng đấy
00:10:33Sức mạnh cơ bắp
00:10:34Bằng không
00:10:35Nước
00:10:36Nước
00:10:37Lần này sẽ là tập puppy
00:10:39Puppy ư
00:10:40Tôi biết puppy
00:10:42Đây chính là lúc khôi phục lại lòng tự trọng
00:10:45Cô tập được bao nhiêu thì tập đi
00:10:51Một
00:10:55Sao thế
00:10:59Ôi chân tôi
00:11:07Thể lực cực kém
00:11:11Cảm ơn anh
00:11:15Thật không thể tin được
00:11:21Một người đang sống mà tình trạng cơ thể lại tệ đến mức này sao
00:11:24Cơ thể của tôi tệ lắm à
00:11:27Độ linh hoạt
00:11:28Sức mạnh cơ bắp
00:11:29Thể lực
00:11:30Sức bền
00:11:30Sức ứng biến
00:11:31Tất cả đều kèm
00:11:32Cũng không khác sát sống là ba
00:11:34Sát sống ư
00:11:35Ôi cả ngày hôm nay
00:11:38Nhưng cũng có hy vọng mà
00:11:47Cô đông mỏi cơ
00:11:49Tức là vẫn còn cơ bắp
00:11:50Nếu thấy tôi khó thay đổi quá
00:11:53Thì anh cứ nói luôn đi
00:11:54Tôi cũng phải tìm phương pháp khác chứ
00:11:55Cách khác á
00:11:57Cách khác
00:11:58Vâng
00:11:59Hội viên ơi
00:12:00Để tạo ra một thân hình đẹp
00:12:03Thì không có cách nào khác đâu
00:12:04Chỉ có vận động thôi
00:12:06Phải vận động
00:12:07Mới xây dựng thân hình được
00:12:08Nhưng
00:12:13Cô có thể làm được
00:12:16Tôi làm được thật à
00:12:201,5kg
00:12:25Khi tôi sinh ra còn bé hơn cả quả tạ kiên
00:12:28Vậy mà
00:12:29Lại làm nên kỳ tích
00:12:30Khi trở thành David của châu Á
00:12:31Tôi cũng sẽ giúp cô
00:12:33Làm nên kỳ tích
00:12:34Biến hình từ sát sống
00:12:36Anh đừng có lại nhảy gọi tôi là sát sống nữa
00:12:39Nghe mà tức cái lồng ngực
00:12:41Cô vất vả rồi
00:12:43Anh cũng vất vả rồi
00:12:45Ôi
00:12:51Ôi người ngợm tôi
00:12:53Có ổn không đây
00:12:54Anh làm gì vậy
00:13:02Xin lỗi hội viên
00:13:04Gì vậy trời
00:13:06Chào anh nhé
00:13:07Vâng
00:13:08Tôi xin lỗi
00:13:10Tôi xin lỗi
00:13:12Giám đốc ơi
00:13:16Chị Miran
00:13:17Tôi biết mà
00:13:18Ai cũng thấy
00:13:21Dung động với lần đầu mà
00:13:23Tình đầu này
00:13:24Nụ hôn đầu này
00:13:25Rồi là
00:13:26Chắc là tại nước lạnh rồi
00:13:29Tại đau cơ đấy
00:13:32Chắc là đau lắm nhỉ
00:13:34Cái đấy thì tại nước lạnh
00:13:36Trời
00:13:37Anh nghe thôi
00:13:38Cũng phân tích được tiếng hét à
00:13:39Tất nhiên rồi
00:13:41Tiếng kêu của lần đau cơ đầu tiên
00:13:44Rất thất thanh và ngọt ngào
00:13:46Tôi lại nhớ tới lần đau cơ đầu tiên của mình
00:13:52Đời tôi chưa bao giờ đau như vậy
00:13:55Vì cơ bát như đã tuyệt chủng
00:13:57Tự nhiên lại đau nhất
00:13:58Cơ toàn thân giận giữ từng ngóc ngách
00:14:00Xin lỗi
00:14:01Có đúng không vậy
00:14:08Cảm giác còn tệ hơn chưa
00:14:11Ôi trời
00:14:25Cô gái trẻ
00:14:26Tóc tai rụng lắm thế
00:14:28Trời đất ơi
00:14:30Cứ rụng tóc
00:14:31Là có người hầu theo à
00:14:34Thật tình
00:14:35Cô bị bệnh hói à
00:14:36Sắp rụng hết tóc rồi
00:14:37Tôi chưa gội đầu mà
00:14:41Rõ ràng là gội rồi
00:14:42Tóc ướt vậy mà
00:14:43Đậu đen rất hiệu quả
00:14:45Nếu cô muốn ngăn dụng tóc
00:14:47Muốn đi ăn mì đậu không
00:14:49Cùng tôi ra
00:14:53Cô nói gì đây
00:14:56Tôi cũng hướng nội chứ bộ
00:14:58Xin lỗi
00:15:00Tôi sẽ dọn tóc rụng
00:15:03Ôi trời ơi
00:15:14Sao cô ấy lại cười
00:15:15Sợ quá
00:15:16Đâu rồi
00:15:17Lời chào của cơ bắp mới thức tỉnh
00:15:20Khiến người ta bật cười
00:15:21Mất kiểm soát
00:15:21Hóa ra mày vẫn tồn tại sao
00:15:24Sao giờ mày mới xuất hiện
00:15:25Ôi trời ơi
00:15:41Em đang làm gì thế
00:15:45Anh à
00:15:46Chúng ta vừa mới xa nhau một chút thôi
00:15:48Mà anh đã lại nhớ em rồi à
00:15:50Bây giờ sao
00:15:54Bây giờ thì không được
00:16:16Chị hả
00:16:16Chị đúng không
00:16:18Ôi
00:16:37Giật hết cả mình
00:16:38Người ngậm chị sao thế hả
00:16:40Hôm nay người chị
00:16:43Nó đỉnh công rồi
00:16:44Tắm cho chị với
00:16:46Mọc vào trong đi
00:16:47Người chị đỉnh công rồi
00:16:51Tắm cho chị với
00:16:52Lạnh quá vậy
00:16:59Cho chị tự gội bây giờ
00:17:02Bực thật đấy
00:17:04Sao mình phải làm chuyện này cơ chứ
00:17:06Được chưa
00:17:09Ôi thích quá
00:17:11Thiên đường đây à
00:17:13Không phải vậy đâu
00:17:14Bên trái bên trái bên trái
00:17:15Gãi cả bên dưới nữa đi
00:17:17Lắm chuyện thật đấy
00:17:18Ở đây à
00:17:19Này này nhẹ cái tay thôi
00:17:22Mỗi lần cử động là người chị như sắp dụng ra đấy
00:17:24Đang yên đang lành
00:17:26Tự dưng chị đi tập làm gì chứ
00:17:27Người mà tự dưng đi làm việc chưa từng làm
00:17:30Thì sẽ chết đấy
00:17:31Thôi giết chị đi còn hơn
00:17:33Mày gãi mạnh vào cho chị mày tèo luôn đi
00:17:35Thích quá
00:17:39Gãi chuẩn luôn
00:17:41Nhưng hôm sau mới thú vị đấy
00:17:43Ngày hôm sau cơ bắt toàn thân
00:17:46Càng lên tiếng dữ dội hơn
00:17:48Vì cơn đau do tập thể dục vẫn còn nguyên ở đó
00:17:51Ôi sao mà đau thích
00:18:04Nhận được lời chào từ cơ tứ đầu đùi
00:18:07Là một điều tốt
00:18:08Nếu cả khớp gối cỗ chào
00:18:10Thì có thể sẽ thấy khó chịu
00:18:11Nhưng lại thấy vui sướng
00:18:12Không nhanh lên được à
00:18:31Cháu xin lỗi
00:18:32Cháu xin lỗi ạ
00:18:38Nếu mọi thứ đều tới cùng một lúc
00:18:41Thì đúng là đáng ghen tị
00:18:43Mày cũng thấy ghen tị nhỉ
00:18:46Tôi đang nghĩ tới những hội viên mà anh đảm nhận từ trước tới giờ
00:18:51À cô nói tới những hội viên mà tôi đã giúp đổi đời ư
00:18:54Vâng
00:18:56Tôi vẫn còn nhớ cái ngày
00:19:06Tôi cứu giúp các hội viên khỏi thứ bột trắng
00:19:08Quý hội viên
00:19:24Giám đốc
00:19:29Chào buổi sáng
00:19:30Chết tiệt
00:19:32Anh ta chui tử xó xỉnh nào ra vậy
00:19:42Lối nào đây
00:19:46Phải làm sao đây
00:19:47Hội viên ơi
00:19:48Chết tiệt
00:19:56Tôi sẽ ăn nó
00:20:01Tôi sẽ ăn
00:20:02Để được ăn cái donut đó mà tôi phải xếp hẳn 2 tiếng đấy
00:20:31Nếu là giám đốc thì anh có ăn không hả
00:20:33Anh thèm ăn đồ ngọt sao
00:20:35Tôi nói là tôi muốn ăn mà
00:20:37Vậy thì anh phải kéo cái này tới khi cảm thấy vị ngọt trào ra từ miệng mình
00:20:41Ôi trời ơi
00:20:42Cuộc đời của họ đã bị hủy hoại hoàn toàn
00:20:47Họ sẽ không bao giờ tập thể dục được nữa
00:20:49Tôi cho anh xem lại bằng chứng họ gửi hồi đó nhé
00:20:52Cô ơi
00:20:53Từ từ nào
00:20:54Tất cả đều là vì hội viên
00:20:55Tôi đã chứng minh bằng sự thay đổi của các hội viên đấy
00:20:58Tôi biết là lúc đầu đương nhiên sẽ thấy mệt mỏi
00:21:00Người yếu đuối sẽ nghĩ thế này
00:21:03Tại sao tôi
00:21:04Lại phải khổ sở thế này chứ
00:21:06Liệu vận động có thực sự thay đổi cuộc đời của họ không
00:21:11Hay là
00:21:12Nó sẽ càng tan tành hơn nhỉ
00:21:14Đó chính là lúc
00:21:16Không được không được
00:21:19Không được
00:21:19Cả thế giới
00:21:23Dễ thỉ thầm lời cám dỗ với bạn
00:21:25Không được đừng nhìn
00:21:26Có cách dễ dàng hơn mà sao lại phải vất vả như vậy chứ
00:21:29Những người yếu đuối
00:21:34Sẽ bị lung lay phủng khiếp
00:21:36Thế nhưng
00:21:37Ôi trời
00:21:43Này cô
00:21:45Máu mũi
00:21:46Máu mũi kìa
00:21:47Sao chứ
00:21:50Không có gì cần lo lắng cả
00:21:53Bởi vì sẽ có một anh hùng xuất hiện
00:21:55Tôi sẽ khiến họ phải từ bỏ sự bỏ cuộc
00:22:00Tôi nhất định sẽ thay đổi mọi thứ
00:22:02Giám đốc ơi
00:22:08Sáng lá luôn rồi
00:22:10Cái gì thế ạ
00:22:15Tôi nhặt được trên đường đấy
00:22:19Gương này nhìn mình ráng lắm
00:22:21Ôi chị hội viên
00:22:23Cảm ơn chị nhiều lắm
00:22:24Cảm ơn chị ạ
00:22:26Tôi tưởng tay tôi gãy ra rồi cơ đấy
00:22:29Ôi vậy sao
00:22:31Trời ơi
00:22:32Hội viên lớn tuổi rồi
00:22:38Mà vẫn cố tìm kiếm cái gương cho phòng tập
00:22:41Thế mà giám đốc lại không có lời nào à
00:22:43Chị phải tập thêm cơ tay
00:22:45Hả
00:22:45Bê cái gương chưa đến 10kg mà đã kêu đau tay
00:22:49Thế thì do tay yếu chứ sao
00:22:50Giám đốc đâu
00:22:52Để tập cho bác tay khỏe
00:22:53Thì chị hãy tập bài tạng ngược
00:22:55Một lần 10 cái
00:22:56Được rồi tôi sẽ dùng cái đó giã cho cậu một trận
00:22:59Ôi chị ơi
00:22:59Chúng tôi sẽ giữ gìn cái gương ạ
00:23:01Cảm ơn chị nhá
00:23:03Thật là
00:23:04Vào học zumba đi chị
00:23:05À đúng rồi
00:23:06Tôi học đây
00:23:07Vâng
00:23:09Vừa vừa phát phải thôi chứ
00:23:12Vừa phải cái gì cơ
00:23:13Quá ngon
00:23:15Tôi muốn dĩ định làm thêm khu chụp ảnh
00:23:18Dạo này mấy phòng tập đông cách đều có khu chụp ảnh đấy
00:23:21Hôm nay đã tập xong
00:23:24Game Stargram
00:23:25Kiểu kiểu đấy
00:23:26Sao phòng tập lại cần có chỗ chụp ảnh
00:23:29Alex
00:23:31Cơ bắp
00:23:33Không phải lưu giữ trong ảnh
00:23:35Mà là lưu giữ trong cơ thể
00:23:37Vâng
00:23:38Cậu cứ thử triển khai đi
00:23:43Cũng phải làm gì đó cho phòng tập chứ
00:23:45Vâng cảm ơn cô
00:23:46Tiệm tóc bên kia chuyển đi rồi
00:23:49Cậu có biết bên kia sẽ cho ai thuê không
00:23:51Bên kia ạ
00:23:52Phòng tập 24 trên 7
00:23:55Lại có phòng tập mới
00:23:57Ở ngay đối diện à
00:23:58Không
00:23:59Ý em là chúng ta sẽ thuê chỗ đó
00:24:01Nếu có chăm sóc trọ đời thành công
00:24:05Thì ta sẽ chuyển sang bên kia
00:24:06Vừa đón nắng vừa đẹp cô nhỉ
00:24:08Ôi chết mất thôi
00:24:23Chị Biran
00:24:24Có sao không
00:24:26Không cần phải giấu đâu
00:24:29Ai cũng biết mà
00:24:31À Miran ơi
00:24:35Gói du lịch tuần trăng bật chọn gói
00:24:36Đã bổ sung số lượng rồi chứ
00:24:38Vâng tôi nhận được lịch trình ở điểm đến rồi
00:24:40Tôi muốn thêm một nhà hàng nên đang chỉnh lịch trình
00:24:42Ừ biết cô bận rồi nhưng mà cố gắng nhanh nhá
00:24:46Vâng
00:24:47Nhưng mà Miran ơi
00:24:49Cô có biết quần gì bận nhất không
00:24:51Quần què à
00:24:56Quần quật
00:25:00Trưởng phòng ơi
00:25:06Anh quá đáng lắm luôn đấy
00:25:08Xin lỗi nhạt nhẽo quá
00:25:10Tôi cứ không nhịn được đấy
00:25:12Không ạ
00:25:13Tại chị ấy mới chia tay
00:25:15Mà anh cứ giao việc về chương trình du lịch tuần trăng mật
00:25:18Hả
00:25:19Biết là công tư phân minh
00:25:21Nhưng với tư cách là đồng nghiệp thì tôi thấy tội cho chị ấy quá
00:25:24Người mới chia tay là ai cơ
00:25:27Gì cơ
00:25:29Miran chia tay chương sốc rồi à
00:25:32Thế nên chương sốc mới sang đội TF à
00:25:34Thật á
00:25:36Cô Miran
00:25:37Có thật vậy không
00:25:39Chị Miran
00:25:44Đừng cố chịu đựng như thế
00:25:46Từ nãy đến giờ mặt chị cứ ủi rũ
00:25:48Rồi còn dên dỉ ý ôi nữa
00:25:50Tại hôm qua tôi đi tập nên là
00:25:52Được rồi
00:25:53Nếu thấy mệt quá thì gói du lịch lần này cứ để Yechim làm nhá
00:25:55Không
00:25:56Cứ để tôi làm cũng được
00:25:58Chị Miran
00:25:58Chị đừng lo
00:25:59Đổi lại chị làm cái này đi
00:26:02Lịch trình của tuần sau
00:26:03Chị lo tour dưới nước nóng cho người lớn tuổi đi
00:26:06Yechim
00:26:09Cảm ơn cô vì đã lo cho tôi
00:26:11Tôi thực sự không sao
00:26:13Tôi là trùm về Hawaii rồi
00:26:16Cứ để tôi lo
00:26:19Quả nhiên
00:26:21Miran của chúng ta rất chuyên nghiệp
00:26:24Cô ổn chứ
00:26:28Thích lắm ạ
00:26:33Nhưng mà
00:26:37Anh Chương Sốc có người khác sao
00:26:39Không phải vậy đâu
00:26:42Vậy anh Chương Sốc chán rồi à
00:26:45Cũng phải thôi
00:26:47Hai người ở bên nhau cũng lâu rồi
00:26:49Tôi bảo không phải
00:26:52Nhưng cô Yechim toàn tự cho rằng tôi là người bị đá nhỉ
00:26:57Không phải vậy đâu
00:27:00Tại em thấy chị trông mệt mỏi đấy
00:27:02Là vì em muốn đối tốt với chị thôi
00:27:04Em không biết phải làm thế nào mới giúp chị được
00:27:06Yêu quý đồng nghiệp cũng là yêu nước mà
00:27:08Cô không cần giúp tôi đâu
00:27:12Vì tôi là người chủ động chia tay trước
00:27:14Sao cơ
00:27:15Chị ư
00:27:17Tại sao thế ạ
00:27:19Chào buổi sáng
00:27:21Cô ăn sáng chưa
00:27:23Chị đã có người khác rồi sao
00:27:27Ai cơ tôi ư
00:27:29Cái gì đàn ông á
00:27:30Ai có cái gì cơ
00:27:31Đây này đây này
00:27:32Cô làm cái gì vậy
00:27:35Trông đẹp trai thật đấy
00:27:38Đẹp trai ghê
00:27:40Cơ thể cũng đỉnh nữa
00:27:42Trông không phải dạng vừa đâu
00:27:43Người đàn ông như thế này sao lại thích chị
00:27:45Sao nào
00:27:47Tôi thấy rất hợp với Miran mà
00:27:49Tôi thấy còn tiếc cho Miran đấy
00:27:51Vậy đấy chị Miran
00:27:55Em thấy may quá
00:27:56Thứ thật em đã rất lo lắng vì sợ chị ngại đến sự đám cưới em
00:28:01Đám cưới ư
00:28:04À đúng rồi đám cưới
00:28:06Đám cưới của Yêu Trinh chắc sẽ có cả chôn sóc
00:28:08Em sợ chị ngại anh chôn sóc nên sẽ không đến
00:28:11Ôi trời
00:28:15Có gì mà phải ngại
00:28:16Vậy chị hãy tới cùng anh này đi
00:28:19Đám cưới của em nhiều món ngon lắm
00:28:21Vậy được đấy cô đến cùng cậu ấy đi
00:28:23Đi cùng nhau là được
00:28:25À ừ
00:28:26Để tôi thử hỏi anh ấy xem sao
00:28:28Mong chờ quá
00:28:30Cố lên
00:28:31Xịn thật đấy
00:28:36Hôm qua
00:28:43Cô có thấy không
00:28:48Chém gió đúng không
00:28:55Gì vậy
00:29:01Có ai ở đó à
00:29:09Qua đây đi
00:29:10Ngồi ở đây đi
00:29:12Sao thế
00:29:22Giúp tôi với
00:29:25Được đi thôi
00:29:27Chắc tôi phải nghỉ vài tuần nữa
00:29:42Vì đau cơ sao
00:29:45Dù có nghỉ ngơi cô vẫn sẽ đau cơ thôi
00:29:48Cô cần rèn luyện cơ bắp
00:29:50Để quên đi cơn đau hiện tại
00:29:52Cô cứ giao cho tôi
00:29:56Không phải vậy
00:29:58Tôi vừa đặt lịch tiêm tan mỡ
00:30:00Tiêm tan mỡ
00:30:04Tiêm tan mỡ
00:30:05Tức là
00:30:07Cô không tin gói chăm sóc trọn đời của tôi à
00:30:09Chỉ cần 3 tháng tin tưởng và nghe tôi
00:30:12Cô có thể đổi đời
00:30:13Tôi không có thời gian
00:30:152 tuần nữa tôi phải mặc chiến bào
00:30:16Chiến bào
00:30:19Vâng
00:30:21Hôm nay tôi đã mua chiến bào
00:30:24Cho tôi thử chiếc váy này
00:30:30Chiếc váy này ạ
00:30:36Nhưng chiếc váy này
00:30:38Chỉ còn cỡ nhỏ thôi
00:30:39Vậy để tôi mặc thử xem sao
00:30:44Vâng
00:30:45Ôi
00:30:58Sao lại kẹt nhỉ
00:30:59Cô có sao không
00:31:09Để tôi giới thiệu chiếc váy khác nhé
00:31:15Không
00:31:17Cho tôi chiếc này
00:31:19Chiếc này đúng vô của người đó
00:31:21Tức là
00:31:22Cô định tiêm tan mỡ
00:31:23Để nhét người vào cái váy đó à
00:31:25Mong hủy ngay lập tức
00:31:27Thứ đánh bay đúng mỡ đó là tôi
00:31:29Chứ không phải mũi tiêm
00:31:30Tôi không hủy đâu
00:31:31Cô hủy đi
00:31:32Không được
00:31:33Tôi nhất định phải mặc được chiến bào
00:31:34Hủy lịch đi
00:31:36Tôi sẽ giúp cô mặc chiếc váy đó
00:31:38Thật sao
00:31:42Nếu cô mặc không nổi
00:31:45Tôi sẽ hoản lại toàn bộ tiền
00:31:46Toàn bộ sao
00:31:47Vậy cô có đồng ý hủy không
00:31:49Anh làm được sao
00:31:511,5kg
00:31:55Khi sinh ra tôi còn bé hơn cả quả tạm bê tí đó
00:31:58Vậy mà bây giờ cơ thể tôi
00:32:00Thôi đủ rồi
00:32:01Dừng lại đi
00:32:01Tôi hỏi là có được không
00:32:03Đương nhiên là được rồi
00:32:08Đổi lại
00:32:09Từ giờ cô sẽ phải trải qua
00:32:11Quãng thời gian địa ngục
00:32:12Bây giờ cô khác gì địa ngục đâu
00:32:14Vậy thì bắt đầu thôi
00:32:21Trời ạ
00:32:42Cái gì thế này
00:32:43Thưa cô
00:32:53Sau 2 tuần cô phải giảm thêm 1 cỡ
00:32:55Cho tới khi gặp lại bù cũ
00:32:57Chúng ta
00:32:58Sẽ trải qua 3 vòng địa ngục
00:33:00Để đánh giá hình thể của cô
00:33:02Đánh giá ư
00:33:05Vòng đầu tiên
00:33:07Địa ngục lừa dối
00:33:08Cho chị ăn 1 miếng thôi
00:33:13Lần này thì không
00:33:14Chị chỉ muốn thử 1 tí thôi
00:33:15Xin lỗi nhá
00:33:17Chị thề bằng cả lương tâm
00:33:19Chị sẽ ăn đúng 1 miếng thôi
00:33:20Chị à
00:33:221 miếng gì mà
00:33:23Thật là
00:33:241 miếng của cô cũng to nhỉ
00:33:26Muốn chết không
00:33:28Ôi ngon điên
00:33:29Từ đầu cô đã không định
00:33:31Chị ăn 1 miếng đúng không
00:33:32Tất cả đều là nói dối đúng không
00:33:34Không đâu
00:33:361 miếng của tôi cỡ đó thật mà
00:33:37Nói dối
00:33:38Nói dối
00:33:39Nói dối
00:33:39Cô Limira nói dối rằng
00:33:43Mình chỉ ăn 1 miếng
00:33:44Nhưng lại nạp cả đống calor vào người
00:33:46Giờ cô sẽ uống ức cà say
00:33:482 lần 1 ngày
00:33:49Đó là hình phạt thực đơn dành cho cô
00:33:50Nếu bị phạt mà được ăn
00:33:52Thì tôi sẵn sàng
00:33:53Đây là rác thải ạ
00:34:00Cứ nghĩ nó có vị ngọt
00:34:02Vào uống đi
00:34:03Ăn kiêng có thành công hay không
00:34:05Còn tùy vào quyết tâm nữa
00:34:06Tiếp theo
00:34:08Là địa ngục lười biếng
00:34:10Này Chiran
00:34:26Mau lại đây đi
00:34:28Sao thế
00:34:29Tắt hộp cái đèn
00:34:30Ngủ ngon nhá
00:34:32Bị làm sao vậy chứ
00:34:34Tìm được đồ ăn cho ngày mai rồi
00:34:37Ngày mai phải ăn bánh gạo cay mới được
00:34:40Ăn bánh gạo cay cơ à
00:34:48Cô Limiran
00:34:49Tứ chi lành lặng
00:34:51Nhưng vận động rất ít
00:34:52Khiến các chức năng của cơ bác bị thói hóa
00:34:54Nhưng hôm đó tôi thật sự rất mệt mỏi
00:34:57Cô Limiran cô đã bỏ mặc cho cơ thể của mình lười biếng
00:35:00Cô sẽ bị phạt
00:35:02Tập squat toàn phần
00:35:03Anh làm cái gì vậy
00:35:17Đừng có hét lên như vậy
00:35:18Mất áp lực ổ bụng là không ổn đâu
00:35:20Đó là cái gì
00:35:21Lần nữa
00:35:22Cho tôi biết cái đó là gì đi chứ
00:35:24Ôi trời
00:35:27Tôi không làm được đâu
00:35:29Gì vậy
00:35:34Anh không thấy nặng à
00:35:36Ba
00:35:38Địa ngục sát nhân
00:35:39Sát nhân
00:35:43Tôi chưa bao giờ giết người
00:35:46Thời gian qua cô đã luôn nói
00:35:49Tôi không làm được
00:35:50Tôi không thể đâu
00:35:51Như vậy cô đã giết chết Miran
00:35:53Có thể làm được vô số lần
00:35:55Trời ạ anh nói cái quái gì vậy
00:35:58Cô Limiran
00:36:01Vâng
00:36:04Cô bị phạt hình phạt
00:36:07Tôi có thể làm được
00:36:08Sao cơ
00:36:09Thôi thôi
00:36:16Tôi không làm được nữa đâu
00:36:18Cô có thể làm được
00:36:19Chạy thêm chút nữa
00:36:22Thêm chút nữa
00:36:24Thôi tôi không làm được nữa đâu
00:36:31Cô không được nói tôi không làm được
00:36:33Cô có thể làm được
00:36:35Cô phải tin rằng mình có thể làm được
00:36:36Cô có thể làm được
00:36:38Tôi có thể làm được
00:36:41Cô có thể làm được
00:36:42Tôi có thể làm được
00:36:43Tốt lắm
00:36:47Cô có thể làm được
00:36:48Tôi có thể làm được
00:36:50Cô làm được
00:36:51Tôi làm được
00:36:51Nhìn về phía trước
00:36:52Mở mắt ra đi
00:36:54Tới nơi rồi
00:37:06Cô nhìn đi
00:37:07Cô kêu làm mà không nổi
00:37:08Nhưng vẫn chạy hết chặng
00:37:09Cô đã thành công
00:37:12Giám đốc đâu
00:37:14Sau khi rời khỏi địa ngục này
00:37:17Tôi có thể tự tin
00:37:20Đối diện với anh ta phải không
00:37:22Tất nhiên
00:37:24Thật ra
00:37:29Trước kia tôi không có điểm tin
00:37:31Vào gói chăm sóc trọn đời
00:37:33Sao cơ
00:37:34Nhưng nếu không làm gì
00:37:36Thì có lẽ tôi sẽ chết tại chỗ
00:37:37Vì lúc đó tôi đau khổ muốn chết
00:37:39Tôi đã đăng ký trong cơn tức giận
00:37:415 triệu uôn
00:37:42Nhưng bây giờ
00:37:45Tôi thật sự rất tin tưởng
00:37:48Gói chăm sóc trọn đời
00:37:50Giám đốc đâu
00:37:51Anh còn quan tâm tới cơ thể tôi hơn cả tôi
00:37:55Nên khi anh nói
00:37:57Cô có thể làm được
00:37:58Là tôi biết mình làm được
00:38:00Bây giờ tôi tin anh hơn cả bản thân tôi
00:38:03Cô tỉnh ra là tốt rồi
00:38:06Tôi sắp thoát khỏi địa ngục rồi
00:38:10Phải rồi
00:38:15Tôi đã cho anh xem chiến bào chưa nhỉ
00:38:17Chưa
00:38:18Anh muốn xem không
00:38:22Anh thấy sao
00:38:26Mới đây thành viên nhóm nhạc nữ cũng đã mặc chiếc váy này
00:38:29Đẹp đúng không
00:38:31Chiến bào là chiếc váy này sao
00:38:34Nghe nói đàn ông thích kiểu này
00:38:36Bài tập trùng chân trên trạng về đi
00:38:43Đang vui mà sao vậy
00:38:45Tôi không ngờ cô muốn mặc đồ trẻ em
00:38:47Chuẩn bị trùng chân
00:38:48Thôi mà anh làm sao thế
00:38:51Chuẩn bị
00:38:52Thật đấy hả
00:38:54Chuẩn bị
00:38:54Thật à
00:38:55Không được quay đầu
00:38:57Xuất phát
00:38:58Bắt đầu
00:39:01Người hùng cứu rỗi của đời người khác
00:39:04Nhất định
00:39:05Nhất định phải vậy
00:39:07Sắp xong rồi cái cuối cùng
00:39:11Cô không sao chứ
00:39:16Tôi không sao đâu
00:39:17Tôi cần phải mặc chiến bào mà
00:39:20Anh đã bảo nhất định sẽ giúp tôi
00:39:24Mặc được chiếc váy này
00:39:26Anh bảo là làm được thì tôi cũng làm được
00:39:30Từ giờ tôi sẽ không nghi ngờ nữa
00:39:32Mà sẽ chăm chỉ tập luyện
00:39:33Tôi làm được mà đúng không
00:39:34Tất nhiên rồi
00:39:37Tôi làm được tôi làm được
00:39:40Tôi nói to quá
00:39:42Tôi xin lỗi
00:39:44Tôi đi đây
00:39:46Anh rất vả rồi
00:39:47Tôi làm được mà đúng không
00:39:50Cô làm được
00:39:51Tôi làm được tôi làm được
00:39:54Lì Bì Ran mày làm được
00:39:55Bởi vì giám đốc đã bảo mày sẽ làm được mà
00:39:58Nên mày sẽ làm được
00:40:00Mày sẽ mặc được bộ đó
00:40:01Lẽ nào mày đang sợ hả
00:40:05Đưa Hiên Trung
00:40:06Alex
00:40:11Cậu làm gì đấy
00:40:12Tiếp theo là lớp Zumba đấy
00:40:13Em đứng lớp thật ạ
00:40:15Cậu hứa là sẽ bắt đầu từ hôm nay cho con gì
00:40:18Em cũng muốn thế lắm
00:40:20Nhưng em Zumba quá
00:40:21Cô giúp em được không
00:40:22Hôm qua em còn nằm mơ thế ác mộng đấy
00:40:25Còn làm gì nữa vậy
00:40:29Không nhảy Zumba à
00:40:30Tôi phải giảm cân đấy
00:40:31Mang lại đây nào
00:40:32Ngay vào luôn nào
00:40:33Vâng
00:40:34Khách đến hết rồi kìa
00:40:40Bây giờ tôi cũng có lớp cá nhân nữa
00:40:42Nhưng mà
00:40:44Cậu đang muốn tôi hủy lớp Zumba đấy à
00:40:48Không cần làm vậy đâu
00:40:49Đừng lo
00:40:55Để tôi
00:40:56Này
00:40:59Gì thế
00:41:00Khoan đã
00:41:01Xin chào
00:41:02Giám đốc
00:41:03Anh chính là người hùng của đời tôi
00:41:05Tập trung
00:41:16Phải
00:41:21Phải
00:41:22Trái
00:41:23Doria
00:41:24Đây có đúng là nhảy Zumba không vậy
00:41:26Hình như không phải đâu
00:41:29Em sắp suy hô hấp rồi
00:41:32Mấy đứa
00:41:33Đừng bỏ cuộc
00:41:35Chúng ta theo Zumba được 3 năm rồi đấy
00:41:37Chúng ta không có cơ bắp thật
00:41:39Nhưng khả năng bắt nhịp lại rất tốt
00:41:42Dừng lại đi
00:42:00Thế này thì chết mất thôi
00:42:02Chị ơi
00:42:07Gọi cấp cứu đi
00:42:10Ngay bây giờ
00:42:11Đừng gọi cấp cứu
00:42:14Gọi mỉ tương đen cho tôi mau lên
00:42:16Mỉ tương đen
00:42:18Vâng
00:42:20Vâng
00:42:22Chủ quán ạ
00:42:23Tôi là Doride ạ
00:42:24Cho tôi gọi mỉ tương đen với
00:42:26Tôi đời hiền chơi
00:42:33Cuối cùng cũng tìm ra đáp án rồi
00:42:35Gì vậy trời
00:42:43Anh ta bảo đau tí là hết mà
00:42:45Muốn hết đau thì cũng phải có thời gian nghỉ chứ
00:43:00Hôm nay quán mở sớm thế
00:43:01Ngon lắm đây
00:43:12Kim chi lên men chín kỹ
00:43:17Nướng lên xèo xèo với mỡ từ thịt ba chỉ
00:43:20Thêm thịt
00:43:22Thêm cơm
00:43:23Gói và rau ăn
00:43:24Rồi làm miếng canh tương đậu
00:43:28Ăn như thế thì cần gì đến thuốc hồi phục thể lực nữa
00:43:31Ăn cái này là được rồi
00:43:33Ôi sao mình lại thế này
00:43:42Tôi xin lỗi
00:43:43Xấu hổ quá
00:43:55Gạc quay lò điện kìa
00:43:57Dạo này hiếm chỗ bán lắm
00:44:02Chấm muối và ngoạm đầy một miếng
00:44:04Khi thấy nhẹn cổ
00:44:06Thì là một miếng kim chi củ cả
00:44:08Là thông suốt khỏi bàn
00:44:11Không cần thuốc tiêu hóa
00:44:14Đây là thứ mà mình cần
00:44:15Trông ngon quá
00:44:23Bánh ngô nướng
00:44:34Mùi bánh nướng còn thơm hơn cả nước hoa
00:44:36Nó khiến con người phát điên
00:44:38Khi ngửi thấy mùi bánh ngô và quay đầu lại
00:44:41Bê Lan ơi
00:44:44Anh chưa sớm
00:44:47Ăn khi còn nóng nhé
00:44:52Anh làm gì vậy
00:45:07Giật cả mình
00:45:08Cô nên thấy biết ơn đi
00:45:10Nếu không nhờ nắm đấm của tôi
00:45:12Thì đống tinh bột đó đã vào cơ thể cô rồi
00:45:15Gì vậy
00:45:28Trả lại tôi đi
00:45:33Anh làm gì đấy
00:45:34Tôi đang mở rộng phạm vi hoạt động của nhóm cơ
00:45:38Ôi
00:45:39Huấn luyện địa ngục điên rồi
00:45:40Quay về phòng kim thôi
00:45:44Đợi đã
00:45:45Hôm nay tôi tập xong rồi mà
00:45:47Lại tập nữa sao
00:45:48Tập luyện làm gì có điểm dừng
00:45:49Sao cơ
00:45:50Cô chỉ cần không tự bỏ và tập luyện kiên trì thôi
00:45:53Đi nào
00:45:54Không được
00:45:55Hôm nay tôi không thể tập nữa
00:45:57Tôi
00:45:58Tập nữa là tôi chết ra đấy
00:45:59Tôi chết mất
00:46:00Chết rồi
00:46:00Sống lại rồi
00:46:02Tôi sẽ không ăn nữa
00:46:06Tôi sẽ không ăn nữa mà
00:46:07Tập luyện đúng là không có điểm dừng
00:46:17Tôi không để ý cơ thể mình có thay đổi hay không
00:46:20Gửi anh ạ
00:46:21Cảm ơn nhá Miran
00:46:22Vâng
00:46:23Nhưng tôi vẫn kiên trì làm theo lời giám đốc
00:46:28Hôm nào thấy ghét thì cứ ghét
00:46:30Hôm nào bực thì vẫn phát bực
00:46:34Tốt lắm
00:46:3716
00:46:38Sắp xong rồi
00:46:4016
00:46:40Xuống nào
00:46:41Cô có thể làm được
00:46:43Tốt lắm
00:46:4617
00:46:47Đó là cách duy nhất để tôi cứu lấy bản thân
00:46:50Ôi trời
00:46:55Anh yêu à
00:47:00Bữa trưa anh ăn gì vậy
00:47:01Sao thế
00:47:03Vì từ miệng anh tỏ ra mùi hương ngọt ngào lắm
00:47:07Anh ăn canh sương heo hầm
00:47:09Chắc là chỉ cần vào miệng anh yêu
00:47:13Thì canh sương heo hầm cũng trở thành kẹo hồ lô đường đấy
00:47:16Vậy em có muốn thưởng thức vị thơm ngon của canh sương heo hầm
00:47:20Và hương vị ngọt ngào của kẹo hồ lô cùng một lúc không
00:47:22Ôi trời quyến rũ quá
00:47:25Anh yêu à
00:47:25Lại đây nè
00:47:26Cầu trời cho nó vừa
00:47:30Cầu xin đấy
00:47:39Cầu trời đi
00:47:40Cầu trời cho nó vừa
00:48:10Bây giờ mình đang
00:48:31Mình đang mặc vừa cái vé này à
00:48:33Còn ngồi được này
00:48:38Mặc vừa đấy
00:48:42Này
00:48:45Lichiran
00:48:46Chị mặc vừa cái vé này rồi
00:48:47Cái vé này vừa với chị rồi
00:48:49Lichiran ơi
00:48:50Này Lichiran
00:48:52Chị mặc vừa rồi đấy
00:48:53Em tưởng chị đang ngủ đây không vào
00:48:56Này
00:48:56Chị mặc vừa váy này
00:48:57Thế thì sao
00:48:58Cái vé này này
00:49:00Cỡ 55
00:49:01Cỡ 55 đấy
00:49:03Vậy thì làm sao hả
00:49:05Ôi trời ạ
00:49:06Chị ấy bị làm sao vậy
00:49:15Chị ấy bị làm sao vậy
00:49:15Giữ thăng bằng đi
00:49:30Nào nào
00:49:32Ôi
00:49:34Giám đốc
00:49:43Ở đâu
00:49:46Ở đâu rồi
00:49:46Giám đốc
00:49:47Giám đốc anh nhìn này
00:49:49Xem đi
00:49:49Tôi mặc váy này
00:49:51Mà vẫn ngồi được
00:49:52Vẫn đi bộ được
00:49:53Còn chạy đến đây được
00:49:54Tôi thật sự mặc được
00:49:55Bộ chiến bao này rồi
00:49:56Có gì đâu mà cô vui mừng vậy
00:50:03Chuyện đương nhiên thế cơ mà
00:50:04Không phải tôi đã bảo là
00:50:06Cô sẽ làm được rồi sao
00:50:07Đúng vậy
00:50:08Tất cả là nhờ có anh đấy
00:50:10Vậy thì tôi nhờ anh thêm
00:50:12Một chuyện được không
00:50:13Cô đừng có nói tới chuyện
00:50:15Không tập nữa đấy
00:50:15Mời anh đến sự lấy cưới
00:50:17Cùng tôi
00:50:17Được không
00:50:18Lễ cưới sao
00:50:21Đi cùng đi
00:50:23Đi cùng đi
00:50:24Đi cùng đi
00:50:25Đi cùng đi
00:50:27Đi cùng đi
00:50:28Đối với tôi ngày mai
00:50:31Chính là quân cấp và Olympic đấy
00:50:32Mà anh là huấn luyện viên của tôi
00:50:35Thế nên anh phải ở cạnh
00:50:36Giữ tinh thần cho tôi chứ
00:50:37Mau giữ đi
00:50:40Mau giữ đi
00:50:41Mau giữ đi
00:50:42Được thôi
00:50:48Quân cấp của tôi
00:50:50Tôi sẽ chịu trách nhiệm đến cùng
00:50:53Đi thôi
00:50:53Hội viên này
00:51:04Tới đây rồi thì cô tập thêm một bài cho thân dưới nữa đi
00:51:08Không khí đang vui thì anh đừng nói mấy lời đó chứ
00:51:11Thế nào đây
00:51:13Ba người có muốn cùng tập không
00:51:14À không
00:51:16Mọi người ở lại mạnh giỏi nhá
00:51:20Đúng là một đêm tuyệt đẹp
00:51:22Cố lên
00:51:23Mai gặp nhá giám đốc
00:51:25Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:51:55Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:52:25Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:52:27Đây là đồ của em gái tôi
00:52:31Chiến bảo của tôi
00:52:32Em tôi đã mặc ra ngoài mất rồi
00:52:34Nhưng mà
00:52:44Nhưng mà
00:52:46Ngược lại thì đây là chuyện tốt
00:52:49Bộ đồ này càng hợp với gu của anh ấy hơn
00:52:51Với cả
00:52:52Những bộ quần áo mà được giấu kỹ vào góc tủ
00:52:55Thường là đồ đắt tiền lắm đấy
00:52:57Tuyệt
00:52:59Nhìn tôi khổ sở lắm sao
00:53:03Vâng
00:53:04Tôi nhìn còn thấy mệt nữa là
00:53:06Nghe vậy là tôi thật sự bực mình đấy nhá
00:53:10Đi thôi
00:53:12Bực mình thật
00:53:15Đằng kia không phải là Miran sao
00:53:24Hình như bên cạnh là người đó đấy
00:53:25Người của anh mới gặp gỡ
00:53:27Ôi là Miran kìa
00:53:28Vâng
00:53:29Hay là sau đó tập đùi nhá
00:53:32Lâu rồi không làm mà
00:53:33Đùi sao
00:53:35Ờ kìa hôm qua
00:53:36Đã là đùi rồi mà
00:53:37Hôm nay sao lại làm nữa
00:53:38Không qua
00:53:39Vậy hôm nay tới ngược nhá
00:53:40Ngược sao
00:53:41Không phải ngược mà làm mông thì sao nhỉ
00:53:43Tôi thấy thúc vào mông là phấn khích nhất đấy
00:53:46Ôi trời
00:53:47Cô dâu
00:53:48Cô dâu
00:53:48Vâng
00:53:49Ở đằng này ạ
00:53:49Mọi người đến rồi à
00:53:55Ôi
00:53:56Xin chào
00:53:57Miran
00:53:59Hôm nay trông cô xinh quá
00:54:00Tôi có ghé tiệm làm tóc đấy
00:54:03Tiệm làm tóc
00:54:04Trông cô xinh thật đấy
00:54:05Đúng vậy
00:54:06À đây là
00:54:07Tôi biết rồi
00:54:08Đây là người yêu của cô đúng không
00:54:11Dạ
00:54:11Người yêu
00:54:13Nhưng mà trông hai người khỏe mạnh thật sự
00:54:26Ý anh ấy là trông hai người rất đẹp đôi
00:54:29Chúng tôi vào trước đây
00:54:31Vâng
00:54:33Vâng
00:54:33Xin lỗi anh tôi cũng không biết
00:54:36Bất ngờ quá luôn
00:54:37Sao vậy
00:54:42Hôm nay bắt tay tôi đỉnh thật đấy
00:54:47Cô thử rút tay ra mà xem
00:54:49Anh dở hơi à
00:54:50Bỏ tôi ra xem nào
00:54:51Trời đất ơi
00:54:52Anh có còn là con người không đấy
00:54:54Sức mạnh cơ bắp của cô vẫn kém lắm
00:54:56Hôm nay tập tay nhé
00:54:58Tôi muốn tập mông mà
00:55:00Mông gì chứ
00:55:01Bây giờ cô vẫn chưa rút tay ra được
00:55:04Vấn đề là gì vậy
00:55:05Hôm nay tới phòng tập thật ạ
00:55:08Không phải rõ ràng quá sao
00:55:10Cô sao thế
00:55:17Chúng ta đi đi
00:55:19Sao cơ
00:55:20Trò chơi còn chưa bắt đầu mà
00:55:22Tôi không làm được đâu
00:55:23Tôi muốn rời đi
00:55:24Ơ kìa
00:55:28Cô chạy trốn đây à
00:55:32Đúng rồi tôi không làm được đâu
00:55:33Không
00:55:34Cô Miran có thể làm được
00:55:37Cô biết thứ khó nhất
00:55:41Ở phòng tập là gì không
00:55:42Đó chính là việc đến phòng tập
00:55:44Đều đặn mỗi ngày
00:55:45Chuyện khó khăn như vậy
00:55:47Mà cô còn làm được đấy
00:55:50Lúc đầu đến việc squat
00:55:56Với thanh đòn không tạ
00:55:57Mà cô cũng không làm được
00:55:58Bây giờ cô đã có thể nâng tạ
00:56:0030kg rồi
00:56:01Ngày trước cô không làm nổi
00:56:025 lần bật cao chống tay
00:56:03Bây giờ có thể tập 3 lượt
00:56:05Mỗi lượt 10 lần
00:56:06Và hơn cả cô Miran
00:56:08Được huấn luyện với Đưa Hiên Trung
00:56:13Kỷ tích em bé 1,5kg
00:56:17Nào
00:56:29Hóp bụng lại
00:56:31Hạ sương bả vai xuống
00:56:35Dựng thẳng lưng
00:56:36Ứng ngược ra
00:56:37Thả đỏng cổ nhé
00:56:40Được rồi
00:56:42Tốt lắm
00:56:46Đi thôi
00:56:48Đứng hiên ngang vào
00:56:50Phim được chiếu thuyết minh tại
00:56:55Beat.ly
00:56:56Xoạn TV phim
00:56:57Anh Trun Sok
00:57:07Anh Trun Sok
00:57:08Anh vẫn khỏe chứ
00:57:13Lâu rồi không gặp
00:57:15
00:57:17Miran à
00:57:17Em
00:57:20Trông xinh quá
00:57:22Em trông có vẻ khác xưa
00:57:24À
00:57:26Em bắt đầu tập thể dục rồi
00:57:28À
00:57:28Sau đây
00:57:30Mời chú rể tiến vào lễ đường
00:57:32Xin mọi người một chẳng pháo tay lớn ạ
00:57:35Chú rể tiến vào
00:57:40Miran à
00:57:44Lời anh nói ở công viên ấy
00:57:46Cố lên
00:57:55Vâng
00:57:57Chú rể tiến vào đầy nhiệt huyết
00:57:59Mời các bác khách
00:58:01Cho một chẳng pháo tay nữa
00:58:03Chị gái kia sáng lấp lánh kìa
00:58:20Ôi trời ơi
00:58:21Cái gì đây
00:58:22Tôi yêu tình dục
00:58:27Miran à
00:58:31Sao em lại phải
00:58:33Nhân vật chính của ngày hôm nay
00:58:34Mời cô dâu tiến vào lễ đường
00:58:37Ôi trời
00:58:40Nào
00:58:40Hôm nay cô ấy là người xinh đẹp nhất
00:58:42Mời cô dâu
00:58:44Phải làm sao đây
00:58:56Giám đốc
00:59:11Đi thôi hội viên ly
00:59:16Đoạn kết
00:59:42Dù gì cũng là đám cưới
00:59:47Mình nên giữ phép lịch sự
00:59:49Thiết kế thì cũng có vẻ ổn
00:59:58Nhưng tay ngắn quá
01:00:00Trời ạ
01:00:05Không dơ tay lên được
01:00:06Mình mua cái áo này lúc nào thế nhỉ
01:00:07Không thở được mất
01:00:09Loại
01:00:09Tuyệt
01:00:14Đơn giản là nhất
01:00:15Ôi không cử động nhiều được
01:00:31Mình mua cái áo này lúc nào thế nhỉ
01:00:43Xong rồi
01:00:46Bộ phim
01:00:58Khỏe trước yêu sau
01:00:59Theo tôi thấy
01:01:23Thứ cản đường cô nhất
01:01:24Là chính bản thân cô
01:01:26Chính tôi cản đường tôi sao
01:01:28Anh hoàn tiền cho cô Miran rồi à
01:01:30Nếu đồng cảm được với hội viên
01:01:32Thì có giúp hội viên tăng cơ không
01:01:34Từ giờ anh đừng quan tâm tôi nữa
01:01:35Đời tôi tôi sẽ tự sống tốt
01:01:36Lâu rồi không gặp đôi hiên chung
01:01:38Phòng tầm kim to bự
01:01:41Gì vậy
01:01:42Hình như khách hàng qua bên kia hết rồi
01:01:44Hắn mở phòng kim ở đây vì anh à
01:01:46Chẳng phải giám đốc nên chịu trách nhiệm sao
01:01:48Tôi sẽ biến họ thành hội viên của ta
01:01:50Nếu thất bại thì sao
01:01:51Anh có thể hứa sẽ thôi chức giám đốc
01:01:53Và rời khỏi phòng kim này được không
01:01:54Giúp tôi với
01:01:55Hãy đến với tôi
01:01:57Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn

Được khuyến cáo