No estás loco, ni infantil, ni emocionalmente frágil, estás practicando autocuidado con estilo
#peluche #dormir #adulto
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00:00¿Eres adulta y duermes con un peluche?
00:02No estás loco, ni infantil, ni emocionalmente frágil.
00:06Estás practicando autocuidado con estilo.
00:09Según las expertas, dormir con un peluche no es inmadurez,
00:12es salud mental, ya que te da comodidad emocional.
00:15Tu peluche es como ese amigo que no juzga,
00:18no habla de política y siempre tiene la textura perfecta.
00:22Es un calmante anti-ansiedad con orejitas.
00:24Hay valor sentimental.
00:26Puede ser un regalo de tu abuela,
00:27un recuerdo de tu niñez feliz o simplemente el único que ha estado contigo
00:32desde la primaria sin dejarte en visto.
00:34Da confort físico.
00:36Dormir abrazando algo suave es el equivalente en la adultez
00:39a ser envuelto en un burrito de calma.
00:42Y mejora tu postura, es como pilates con relleno de celpa.
00:45Si necesitas tu osito para todo, como para ir al súper o para hablar con tu jefe,
00:51pueda que haya algo más profundo que atender.
00:53No es el peluche, es la dependencia.
00:55Y ahí sí, a terapia, mi siela.
00:58Dormir con un peluche siendo adulto no es una red flag.
01:01Es una colcha emocional con forma de osito.
01:03Y si te hace sentir seguro, feliz y menos ansioso,
01:07¿qué vivan los peluches, los sueños tranquilos y el autocuidado emocional?
01:11Para más información de salud, consulta a su médico.