Đi đến trình phátĐi đến nội dung chínhĐi đến chân trang
NETLOVE Gia Đình
  • 21/4/2025
Hội Chị Làm Mẹ 2025 - Tập 01: CHẤN ĐỘNG: Mẹ bỉm TĂNG 20KG VÌ... uống 3L TRÀ SỮA mỗi ngày

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH:
Hội Chị Làm Mẹ chính thức tái xuất và còn “bùng nổ” hơn bao giờ hết! 🎉 Mở màn năm 2025 với hàng loạt câu chuyện bầu bí dở khóc dở cười từ các hotmom, những trận tranh luận “nảy lửa” của các mẹ bỉm, và những khoảnh khắc xúc động chạm đến trái tim. Hành trình làm mẹ không chỉ là những thử thách mà còn là vô vàn cung bậc cảm xúc. Hãy cùng đón xem để cười thả ga, học hỏi kinh nghiệm quý báu và chia sẻ những khoảnh khắc ý nghĩa nhé! ❤️👶

-~-~~-~~~-~~-~-
© Tất cả video thuộc các chương trình của NETLOVE đã được đăng ký bản quyền. Vui lòng không sao chép, re-upload dưới mọi hình thức.
✖ Mọi hành vi sao chép, re-upload có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị khóa vĩnh viễn.

#netlove #mcvgroup #mcv

Danh mục

😹
Vui nhộn
Phụ đề
00:00Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:00Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:59Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:29Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:31Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:33Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:35Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:37Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:39Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:41Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:43Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:47Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:49Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:51Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:53Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:55Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:57Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:59Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:01Dạ rồi, chúng ta sẽ đến với hashtag đầu tiên của ngày hôm nay
03:05Cũng là chủ đề chính của chương trình chúng ta
03:07Đây đây đây
03:09Hành trình tăng cân 20kg
03:13Ok quá, một cái hành trình mà tăng tới 20kg
03:16Cái hành trình này có lẽ là cũng có nhiều người không muốn hành trình trời lắm
03:18Không biết là của ai vậy ạ
03:20Của mẹ đi con
03:22Là má
03:2420kg
03:28Nghe kinh khủng thật chứ bây giờ không muốn nhớ lại cái hành trình này luôn á trời
03:31Vậy mà tưởng tượng em tăng lên 20kg là nhiều lắm á
03:34Dạ, đúng rồi
03:35Em cảm thấy lúc đó là đối với em là một cái gì nó rất hải hùng lắm kìa
03:39Không muốn nhớ tới
03:41Mà bây giờ lúc mà em tham gia cái chương trình này á, biên tập mới nói là
03:44Mai Cao ơi cho xin lại một cái tấm hình mà cái nó khúc mà lên 20kg
03:48Không có
03:50Tôi bớp hết rồi
03:51Tôi dám chụp không dám chụp, không dám nghĩ lại, nhắc lại luôn
03:55Không có chụp con
03:56Má có chụp nhiều lắm
03:57Nhưng mà má bớp hết
03:58Bớp hết
04:00Bớp hết
04:01Thằng lý do thì sao má lên tới 20kg
04:03Lúc đó là em phát hiện em có thai sớm quá
04:06Ừ
04:07Có thai 8 ngày
04:08Trời ơi
04:09Thế là cả gia đình vui quá
04:11Hồ hởi hứng khởi quá
04:12Giặt cho em ăn
04:14Tới bến luôn
04:15Trời ơi
04:16Có như là nỗi ngoại hai bên có gì ngon là dồn hết cho chị
04:18Đúng trời ơi, em giống cái mái thuốc lúa vậy đó
04:21Đưa cái gì về ăn thuốc hết đó, đưa cái gì về ăn thuốc hết đó
04:23Trời ơi
04:24Mà mình lúc đó mình khờ không có biết là cái khoảng thời gian đó mình ăn là vô mẹ không có vô con á
04:29Mình vẫn ăn khí thế thôi cậy cố gắng lên cố gắng ăn cho con ăn cho con
04:33Vô mẹ không
04:34Tức là được bồi bổ nhưng mà sai thời điểm
04:36Đúng rồi
04:37Vậy thì theo bác thì thời điểm là mình mới nên bồi bổ thật là nhiều mới giàu con được
04:41Ừ
04:42Thì thực ra là cái hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày của mình á
04:45Thì em bé sẽ phát triển dần dần theo từng giai đoạn
04:48Ví dụ như là 3 tháng đầu của thai kỳ á
04:50Là em bé sẽ chỉ cần
04:51Chủ yếu là về cái chất lượng
04:53Của những cái loại dinh dưỡng mà nạp vào trong cơ thể của mình thôi
04:56Chưa cần số lượng nhiều
04:57Nên là giai đoạn đầu mà chị mới phát triển tầm 8 ngày
05:01Mà chị đang bồi bổ quá nhiều thì nó hơi quá sớm
05:02Lúc này thì hầu như mình cũng không có cần phải tăng thêm quá nhiều cái năng lượng
05:05Còn giai đoạn sau là từ tháng thứ 4 cho đến là lúc mà mình đi chuẩn bị đi sinh á
05:11Là em bé sẽ cần tăng dần tăng dần cái mức năng lượng của mình lên
05:14Rồi lúc này thì mình sẽ tăng dần tăng dần cái lượng thực phẩm mà mình nạp vào
05:18Để cung cấp cho cả mẹ và cả con
05:19Thì nó sẽ tăng nhiều ở trong giai đoạn thứ 2 và giai đoạn thứ 3 của thai kỳ á
05:24Thôi thì cũng lỡ mình đầu tư hơi sai thời điểm
05:28Nhưng mà em đoán nếu mà để tăng cân cỡ đó
05:30Có thể là chị đã ăn rất nhiều tinh bột đúng không?
05:34Phải tinh bột không?
05:35Không
05:35Mỡ không?
05:36Không, không luôn
05:37Chị ăn tùm lưng tùm lưu hết
05:39Không có cái gì mà chị chừa hết
05:41Có như là cơ địa hợp mang bầu
05:43Không, không
05:45Tôi chỉ có một đứa
05:46Không có trở ngại gì hết cho thật tự hả?
05:48Người ta là sợ nhất cái khúc ngán mà chị không có trở ngại gì hết là cơ địa hợp mang bầu rồi
05:51Không ngán, không gì luôn
05:53Chị ăn coi như là một ngày 8-9 cử chưa tính cử phụ
05:56Mở mắt ra bắt đầu nhai đó
05:59Nhai tới lúc nhắm mắt luôn á
06:00Tới lúc lên vườn vẫn còn nhai luôn á
06:02Cỏ đó á
06:03Mà còn bồi bộ yến đồ này kia kia nọ đồ
06:06Yến
06:07Yến
06:07Dào quá, bổ sung yến không?
06:09Cái đó được mẹ cho thôi
06:11Thôi thôi, cụ thể là bao nhiêu yến à?
06:13Thì trong khoảng 9 tháng sơ sơ cỡ
06:15Chắc
06:161 ký, 1 ký rưỡi vậy đó
06:18Ủa
06:19Ủa
06:199 tháng
06:20Thì ăn 1 ký rưỡi yến?
06:22Ủa, chắc cỡ đó
06:23Là trung viên này chị phải chân rất nhiều luôn
06:27Đúng rồi đó
06:27Phải là 1 tô chứ hả?
06:29Chị không biết nó crem như thế nào
06:30Mà mỗi lần mẹ chị làm cho chị làm 1 nhấm như vậy nè
06:32Có nghĩa là mẹ chị mua yến không?
06:34Không phải là cái yến mà
06:35Yến tổ, yến tai như mọi người
06:37Mà chị mua là chị mua cái chân yến
06:38Thích ăn cái chân yến
06:41Thì chân yến không có pha được
06:42Nó không có giả, không có pha được
06:44Và nó
06:44Nó da da dò dò, sự nó ngon lắm
06:46Nhắc tới bận thề nha
06:48Một lần mẹ chị hốt cho 1 nhấm như vậy nè
06:521 nhấm
06:53Đó, nấu ra
06:54Ê, vậy nào rồi bắt ăn
06:56Ép ăn
06:57Coi như là
06:58Ái lắm ngày nào cũng ái vậy đó
07:00Nên nó riết ái luôn vậy đó
07:01Ừ
07:02Vậy là nói chung là nhờ mình ăn yến nhiều
07:04Nên là thành ra cơ thể mình nó cảm thấy ăn ngon hơn hả chị?
07:07Các dậy quá
07:08Chị ăn được, ngủ được lắm em ơi
07:10Không nghiến, không gì hết
07:11Thực ra là cái yến đây nó cũng sẽ
07:15Chủ yếu là nó có nhiều đạm thôi á chị
07:17Rồi nó sẽ cung cấp năng lượng giống như là 1 quả trứng
07:20Hoặc là 1 cái miếng thịt bò, 1 miếng thịt heo của mình thôi
07:24Chứ nó cũng không có những cái gì nó quá thăng thánh
07:26Chẳng qua là giá thành nó cao vì nó hiếm thôi
07:29Nên là em nghĩ là cái khả năng cao là chị tăng cân không chỉ đơn thuần vì cái yến đó đâu
07:33Mà do giống như chị Thanh nói là
07:35Chị là cơ địa mang bầu
07:37Chị không có vị miếng
07:38Chị rất là thềm ăn
07:40Cho nên là chị mình không có kiểm soát được cái năng lượng mà mình ăn trong tất cả những cái bữa khác
07:44Làm cho mình tăng cân nhiều như vậy á
07:46Thì em cũng nghĩ chắc vậy á
07:48Tại vì em ăn dữ lắm
07:49Chị Thảo thì sao? Lúc đó mình có được bầu bổ yến không chị?
07:52Không hả?
07:53Đứa đầu tiên nhà khổ lắm
07:54Rồi em cũng mong muốn nghe câu chuyện của chị
07:56Nên chúng ta sẽ đến với hashtag thứ 2 nha
07:58Đây
07:59Mời má đọc nha má
08:02Béo phì thai kì
08:05Béo phì thai kì
08:06Béo phì luôn hả?
08:08Hồi nãy là tăng cân
08:09Bây giờ là béo phì luôn
08:10Ủa là chị lên tới cỡ bao nhiêu ký mà tới nổi là béo phì
08:14Bé đầu là 20 mấy chưa kịp giảm thì dính bé thứ 2 là lên thành 3 mấy
08:18Nhưng mà cái bụng nó chứa không biết chứa cái gì á
08:22Ai nhìn yêu cũng nói là chắc thay 2 thay 3 gì á
08:24Đang ngồi mà phải vậy nè
08:26Anh ơi
08:26Nó hết nổi
08:27Đó lùm lắm
08:28Đau
08:29Nó chịu hết cho cái lưng mà người phù lắm như vậy nè
08:33Rồi thôi chị kể từ bé đầu tiên đi
08:34Bé đầu tiên thì như thế nào
08:36Lúc mà chị chưa có bé là cân nặng của chị bao nhiêu ký?
08:3950
08:40Tầm 50
08:41Lúc gặp chồng là 4 mấy
08:42Nhưng mà chồng 1 bổ rít lên 50
08:44Đúng rồi
08:45Xong rồi trong khoảng thời gian đó chị có ngán không?
08:47Không phải ngán
08:48Cảm thấy như chị có địa hợp bằng bầu thiệt luôn
08:51Đó đấy chứ
08:52Em có ngán không?
08:53Em không
08:54Em cũng không luôn
08:54Bởi vậy đó em mới 3 đứa đó
08:55Em không hợp đó
08:56Vậy là em không có ngán chịu mờ mệt mỏi
08:58Ngán thèm ăn thì có
09:00Thèm ăn
09:00Còn ngán mỏi là không có
09:01Rồi chính là cái nguyên nhân chính đó
09:03À thèm ăn là thèm ăn những gì mà lên tới 30 mấy ký
09:06Em không thèm tùm lâm tùm la như người ta
09:08Cứ mỗi 1 lần mang thai thèm đúng 1 bót thôi
09:10Đứa đầu tiên thì em thèm trà sữa
09:13Ngày chắc 1 ly hả chị?
09:16Ngày với 2 bánh lít
09:18Ngày với 2 bánh lít
09:19Cái gì?
09:20Em mua lít đó
09:21Mua theo lít luôn á?
09:22Là chị mua ở ngoài hả chị?
09:24Hồi xưa có cái trend mà trà sữa vô cái chai như vầy nè
09:27Mình mua là mình được luôn cả 1 cái chai á
09:29Thì mua 1 chai như vầy là 1 lít
09:31Một ngày chồng sẽ đi mua cho 2-3 chai
09:33Có hôm mình uống hết, có hôm không uống hết
09:36Nhưng mà nói chung là không uống nước giai đoạn đó luôn
09:38Là uống thế nước luôn
09:39Đúng rồi, em chị uống trà sữa thôi
09:41Không biết sao thận lọc được
09:42Cả nhiều năng lượng luôn chị ơi
09:44Ôi, lúc đó em bé ở trong bụng của chị Thảo á
09:47Tôi là nạn nhân của mẹ Thảo
09:49Vì nước ối của mẹ Thảo có bị trà sữa
09:51Nước ối có bị trà sữa
09:53Rõ ràng
09:54Uống hơn 1 lít như vậy, mỗi ngày thì không ai cản chị luôn hả?
09:57Không, tại vì ba mẹ thì ở xa
09:59Ba mẹ 2 bên ở xa
10:00Còn 2 chồng thì cũng lần đầu làm ba mẹ mà
10:03Đâu có kinh nghiệm gì đâu
10:04Với lại theo ông bà hồi xưa vô quê là có câu là
10:07Có bầu mà mình không ăn á
10:09Thì tới khi đẻ ra con nó bị chả nước miếng
10:11Đấy là mình thèm cái gì là mình phải ăn
10:13Theo quan điểm bông bà ở miền Tây hồi xưa á
10:15Thì bị trèng vô trong đầu
10:17Cái thèm trà sữa là chồng phải chạy đi mua gắp
10:19Tại vì sợ con đẻ ra chả nước miếng
10:21Nhiễu nhão cái cái
10:23Không nha, nếu như 1 lần nữa em có bầu
10:26Và em có con thì em xin bản phép con chả nước miếng kệ con
10:29Mẹ phải nhịn thôi
10:30Trời ơi mẹ sợ quá
10:31Cái khúc giảm cân nó cho cái khúc kinh khủng lắm
10:33Thôi
10:34Với cả là thực ra đó cũng là quan điểm dân gian thôi
10:37Chứ nhiều bé mà trong cái giai đoạn mà
10:39Mình mặc thèm mà mình vẫn ăn
10:41Nhưng mà giai đoạn sau mà bé mọc răng
10:42Hoặc là những lúc mà bé 3,4 tháng
10:44Bé vẫn chảy nước miếng bình thường ha
10:46Đúng rồi, đó là cái địa bình thường của bé bé
10:48Tới cái độ tuổi đó là bé sẽ chảy nước miếng thời gian ngắn thôi
10:51Cho chị hỏi cái nha
10:52Chị có 1 cái thắc mắc như vậy là
10:54Em nói là cái bé đầu tiên của em là gia đình còn khó khăn
10:57Đúng không?
10:58Là gia đình nhỏ của em
10:59Là còn khó khăn
11:00Dạ đúng rồi
11:00Khó khăn mà bà uống 1 ngày 2-3 lít trà sữa
11:02Trà sữa
11:03Không khó khăn chứ ba mua cái bồn vậy ba khoa luôn quá trời ơi
11:06Mua của hãng rẻ mà
11:07Mua của cái hãng rẻ thôi
11:08Đâu phải mua của mấy cái hãng mắc tiền đâu
11:11À hãng rẻ thôi
11:12Nhưng mà mỗi ngày như vậy thì nút nhiều
11:14Chị cộng lại nó nhiều quá
11:15Nhiều người ta dưỡng bầu người ta ăn tầm lâm các thứ đồ bổ như chị Yến còn em đâu có ăn đâu
11:19Một ngày 3 chai trà sữa thì đâu đó tầm trăm mấy hàng là xong rồi
11:24Mà mấy cái dòng trà sữa rẻ nó pha toàn bột sữa dợp
11:28Đúng rồi
11:28Đúng rồi
11:28Đúng rồi
11:28Đúng rồi
11:29Các chiếm
11:29Bé quá
11:30Chị rất béo luôn
11:31Nhưng mà lúc đó là chị cũng phải đi khám thai định kỳ thì cũng sẽ có đo về tiểu đường cái kiểu
11:36Nhưng mà đứa đầu lại không bị gì hết
11:38À trời ơi
11:40Không nhưng mà chị nghĩ nha
11:41Cái vụ tiểu đường thai kỳ hình như là ai bị là bị
11:44Chứ không phải là ăn ngọt mới bị nha
11:46Thực ra là cái đấy một phần là do cơ điệu của các mẹ nữa
11:49Tại vì là khi mang thai là mình sẽ thay đổi học môn trong cơ thể này
11:53Rồi những cái học môn đấy làm cho mình tăng cái đề kháng insulin
11:57Một số mẹ mà có sự nhạy cảm nhất định thì sẽ dễ bị tăng đường huyết hơn
12:01Còn một số mẹ thì trộn không phải ai cũng trộn vì như chị Thảo đâu
12:05Mà uống nhiều mà không có bị tăng đường huyết đâu
12:08Bác sĩ cũng nhắc nhở lắm đó
12:10Cho nên cũng không nên quá chủ quan
12:11Rồi còn bé thứ hai thì sao chị
12:13Lúc đó là mình ngán qua món mới chưa
12:15Mình rút kinh nghiệm chứ chị
12:16Hay là mình mix giữa trà sữa với một món nào nữa
12:18Trời kinh nghiệm chứ
12:18Dễ gì kinh nghiệm đêm rồi lúc đó không uống trà sữa nữa
12:20À trời kinh nghiệm chứ
12:21Trúc mừng chị
12:23Ăn bánh mông lan
12:23Ăn bánh mông lan
12:24Ăn bánh mông lan
12:26Ăn bánh mông lan
12:27Bánh mông lan lắm
12:28Đi cái ổ dài dài vậy nè
12:30Ổ mấy chục phăng hả chị
12:32Đúng rồi
12:32Ổ tròn như cái bánh kem sinh nhật hả chị
12:34Một là tròn như bánh kem sinh nhật
12:36Hai là ổ dài
12:37À ổ dài như bánh kem cút cây á
12:39Đúng rồi
12:39Bánh kem Noel á
12:40Đúng rồi
12:40Ngày cỏ 3 ổ đó
12:42Một ngày 3 ổ
12:46Ăn thế cơm không
12:48Thế cơm
12:49Không có ăn cơm
12:50Kiểu là ăn mà cái cổ họng nó nổi cái hạch á
12:53Kiểu nóng quá
12:54Bánh mông lan nó rất là khô và nó nóng
12:56Mà mà ăn tới mà
12:57Nó cứng cái cổ họng luôn
12:59Tới sốt luôn
13:00Tới sốt luôn
13:01Bà chồng không biết ăn nữa
13:03Không có kiểm soát được luôn
13:04Thèm quá
13:05Trẻ ổng nổi
13:06Trời ơi
13:07Thành sốt luôn
13:08Xong đi bác sĩ bác sĩ hỏi sao
13:09Tự nhiên bị sốt và ăn bánh bông lan sốt
13:11Ê
13:12Cái
13:12Cái lý do lần đầu tiên tôi nghe luôn
13:15Ăn bánh bông lan bị sốt
13:16Nếu như
13:17Thanh Trần ơi
13:18Nếu như con là em bé trong bụng mẹ Thảo
13:20Thì con sẽ nói gì
13:21Con là nạn nhân của mẹ Thảo
13:22Con cảm thấy nóng bức vì mẹ ăn bánh bông lan
13:25Con không có nước miếng để chải nữa
13:28Con khô
13:28Mẹ bông lan nóng hết nước miếng của con rồi
13:31Vậy thì mẹ Thảo ơi
13:32Thay vì lúc đó
13:33Mình ăn bánh bông lan rất là nhiều đường
13:35Rất là khô
13:36Thì chúng ta có thể chuyển qua
13:37Ăn bánh hura deli
13:38Giảm 40% đường tốt hơn
13:40Tốt hơn rất nhiều nha mẹ
13:42Ờ đúng rồi
13:42Có lần sau
13:43Lúc đó chưa hẳn là gì
13:44Không nghe lần sau mẹ đổi món
13:45Mẹ không có thích lập lại món củ
13:47Không
13:47Bây giờ người ta sống heo thị lắm
13:49Nhìn cái dáng người ta bây giờ đi
13:51Không
13:51Ai biết đâu
13:52Tới lúc đó
13:52Cái bà thèm nó
13:53Thôi quay trở lại với câu chuyện của mẹ Thảo
13:56Thì sau khi mà chị tăng cân một cách đột ngột như vậy
14:02Nứt mà không phải nứt giống như mấy chị
14:04Mà nứt một hai đường nhỏ nhỏ đâu
14:05Mà là nứt một mẻ như cái ngón tay út như vầy nè
14:09Cái miếng da đó là nó trắng luôn
14:10Cái miếng da cái vùng nứt là nó trắng luôn
14:12Mà nó chi chích các đường chéo qua chéo lại với nhau
14:15Vùng nách nè
14:17Vùng đùi nè
14:18Nứt hết luôn
14:19Nứt nhiều nhất luôn
14:21Bụng phần dưới này
14:22Người ta sẽ nói là da thôi
14:25Còn chị là nứt luôn
14:26Tức là nó bóng là một cái lớp bóng luôn
14:28Cái phần nứt đó đó
14:29Đó rất là mỏng luôn
14:31Em cũng bị nứt nhưng mà không nổi là một ngón tay út
14:34Tôi chắc cỡ một phần ba ngón tay út
14:36Nhưng mà em cũng bị nứt nhiều
14:38Trần trần trần trần cũng nhiều lắm
14:39Cũng hay là bác sĩ tôi cũng kiểm soát cân nặng tốt đó
14:42Nên là bây giờ sinh xong bé rồi
14:44Và cơ thể không có một vết rạm nào luôn
14:46Và giống như là cái thời con gà hay như bình thường vậy đó
14:49Với lại một phần em nghĩ là rạm da cũng là cơ địa nha
14:53Tại vì bản thân lúc mà em chưa có bầu chưa gì lúc mới lớn
14:56Mới phát triển thôi là em đã bị nứt rồi
14:58Thực ra là lúc đấy là chị đang phát triển nhanh quá
15:01Tăng tăng nhanh quá cho nên là nó sẽ bị rạm
15:03Còn nếu mà các mẹ mà cứ mang bầu này
15:06Rồi mình sẽ tăng cân hợp lý
15:07Theo từng giai đoạn mình cứ tăng từ từ từ
15:09Thì mình sẽ
15:11Cơ thể sẽ giải thích nghi với các biệt giảng của cơ thể
15:15Và nó sẽ hạn chế được cái rạm tốt nhất
15:17Chứ còn mình mà không kiểm soát cân nặng
15:19Mình tăng cân lên rất là nhanh
15:21Thì nó sẽ rạm
15:22Mà rạm thì mọi người biết là nó sẽ nứt từ trong ra
15:24Chứ đâu có phải là ở bên ngoài đâu
15:26Mình bôi bất kỳ cái thuốc gì nó cũng không có tác dụng hết
15:28Em đầu thì cũng tìm đủ thứ phương pháp
15:31Tho rồi đi mấy cái thẩm mỹ viện để bắn này nọ
15:34Cái kiểu
15:35Nhưng mà lúc mà cái bụng mình còn to
15:38Thì nó còn dễ coi ha
15:39Tại vì nó căng tròn ra cái bất dạng
15:41Còn khi bây giờ mà cái bụng nhỏ lại
15:43Nó nhấm thành một cái cục
15:45Nhiêu lại
15:46Nhiêu lại mà mỗi lần mình đụng như vậy nè
15:48Nó giống như
15:49Cái giống như da bị nhăn lại nhìn rất là mất âm mỹ
15:53Rất là bị trầm trảm luôn
15:54Bị tự ti luôn á
15:56Tự ti luôn á
15:56Không bao giờ dám mặc cái gì mà lộ một miếng bụng hay gì hết trơn
16:00Em cảm thấy là là là em 20kg là em thấy kinh khủng rồi đó
16:04Hồi này qua 35kg là không biết làm sao luôn á nha
16:07Không biết nghĩ làm sao để mà
16:09Hồi lúc mà những cái giai đoạn cuối của em á là em nằm là đã cần phải trồng đá hằng cái mới lăn được á
16:15Thiệt lắm
16:18Bé Thảo ơi
16:18Chị nghĩ là nếu như mà em 35kg thì những cái giai đoạn cuối của em sao trời
16:22Đi đứng dù là chắc phải trồng bỡ đỡ được
16:25Đỡ hết á
16:26Ngồi xuống đứng lên là phải đỡ lên
16:27Không có tự vận động được
16:29Nó quá nặng nè em người
16:30Mà cái bụng như vậy nè
16:32Không hình dung được
16:33Có người thì nói là sinh đôi hả
16:34Có người hỏi sinh 3, sinh 4 hả
16:36Nhưng mà chị lúc đó khi mà em bé phát triển to vậy
16:39Thì sẽ đè lên các cái tỉnh mặt ở trên người của mình
16:42Ngoài đó có đè lên trên bàn quang nữa
16:43Cái đó là cái di chứng tới tận bây giờ luôn
16:45Bị sống tiểu
16:47Tâu 10 năm rồi vẫn còn
16:48Đà vẫn bị
16:49Cái giai đoạn bị đỉnh điểm nhất là sinh bé thứ 2
16:52Xong chừng 5 năm sau
16:53Bé cỡ 1 tuổi là bắt đầu bị nhiều
16:55Là lúc đó là không tự ngắt được cái cơn tiểu của mình
16:58Tức là đang đi ăn với 1 nhóm bạn
17:012 cái kỷ niệm mà nhớ nhất đến bây giờ
17:03Cũng không dám gặp lại những người đó
17:05Một lần là trong quán buffet
17:07Cười lớn quá cười
17:08Ra 1 cái à ướt hết vườn luôn
17:11Tức là mình không kiểm soát được không vận động được não là phải ngắt lại
17:15Lúc đó là nó sẽ tự tuôn ra giống như người bị gọi là tai biến á
17:18Sau đó về gặp bác sĩ liền
17:20Giờ bác sĩ cho mấy cái máy mà để vật lý trì liệu
17:24Là nó sung điện vô cái vị trí của phụ nữ
17:26Mỗi ngày mình đặt máy vô để nó sung điện
17:29Thì 1 thời gian sau là bác trồng co bớp lại được
17:32Mình có thể đi đứng theo cái mình mong muốn
17:35Đến hiện tại thì nếu mà cười giỡn lớn hoặc là vận động mạnh
17:39Vẫn sẽ tuôn ra nhưng mà cảm giác được và ngắt lại ngay
17:43Ngắt lại ngay và đi vệ sinh ngay không để nó tuôn ra nữa
17:46Thật ra em cũng bị giống vậy
17:48Sau khi mà em mang thai 3 bé
17:50Thì mỗi bé cứ 1 khoảng thời gian là sẽ đèo lên cái bàn quang của mình
17:53Rồi sau đó là em
17:55Em bị 1 cái tình trạng này nè
17:57Cứ 1 giọt ở trong
17:58Ở trong người là phải tiểu ra hết
18:00Chứ không để 1 giọt ở trong người cũng không đi ngủ được
18:03Cứ 1 buổi tối là em cứ phải đi liên tục
18:05Liên tục và đi ra ngoài nơi công cộng
18:07Không bao giờ em nghĩ là chỗ này đẹp sao hay là sao
18:09Và nghĩ là ở đây có nhà vi sinh không
18:11Nhà vi sinh có sạch không nào kia
18:12Lúc nào cũng chỉ nghĩ đến chuyện đi tiểu thôi
18:14Là bản thân em là hiện tại tới bây giờ vẫn như vậy luôn
18:17Không có nhịn tiểu được lâu
18:18Thật sự lúc mà chị có em bé xong rồi chị cũng bị
18:22Thật sự ra là mình không có dám nói
18:24Có những mẹ là sẽ bị ngại
18:25Đồ này kia không có dám nói ra về cái vấn đề đó
18:28Lúc trước mình hay chọc á
18:29Chọc ông bà mình là lớn tuổi
18:31Phải mặc tải người lớn đồ này kia
18:33Thật sự mình chắc mấy múc mình không được
18:35Như ông bà đâu
18:36Mình còn sớm hơn á
18:37Tại vì bây giờ mình cười lớn quá hay là mình
18:40Em để ý đi nha
18:41Thí dụ như mà mỗi nào mà bệnh hay
18:43Mình axi một cách là chết cha rồi
18:45Y cha luôn
18:46Axi là sẽ bị đúng rồi
18:47Đúng rồi
18:47Mình axi lớn hay mình cười lớn
18:50Nhưng mà mình cũng may mắn là mình còn ngắt lại được
18:54Nhưng mà vẫn bị kiểu như là
18:55Lo nó bị như vậy á
18:56Mình không có kiểm soát được luôn á
18:58Nhưng mà bây giờ chuyện đó qua rồi
18:59Thì là chị đã cải thiện được hết rồi đúng không?
19:02Được bao nhiêu phần trăm hả chị?
19:03Chắc được tầm 70%
19:05Trời ơi là phụ nữ khổ ghê vậy
19:07Thật sự luôn á
19:08Tôi cảm thấy là mẹ thiên liêng quá
19:09Mẹ thiên liêng quá
19:10Mẹ thiên liêng quá
19:11Thật sự luôn á
19:13Tôi cảm thấy là thiên liêng quá nhiều luôn á
19:15Trời
19:15Từ nhan sắc, từ sức khỏe
19:17Rồi tinh thần, các thể loại luôn á
19:20Trời chương trình bị trùng xuống quá
19:22Thôi quá tắt tiếp theo
19:23Chương trình bị trùng rồi
19:25Tôi sẽ đến với hát sắc tiếp theo nhé
19:28Rồi
19:29Em mời chị
19:306 năm sống chung với mỡ
19:33Hát sắc này là tôi đó
19:35Tôi đó mọi người ơi
19:36Là chị
19:38Em mời chị chia sẻ
19:40Là hết măng bầu rồi
19:41Bây giờ măng bầu bày mỡ
19:41Đúng
19:42Trời mạng em mỡ ghê lắm
19:44Em mỡ kỳ lắm
19:45Em không phải mỡ như người thường
19:47Nó nghĩ là
19:48Em không biết mọi người có bị giống em
19:49Ví dụ mọi người mà mập á
19:51Hay là có bụng mỡ
19:52Thì mọi người sẽ từ bụng trên
19:53Nó tròn xuống bụng dưới
19:55Đúng không
19:55Tại em nè em nè
19:56Hiện tại giờ nó tròn
19:57Do như có bầu vậy đó
19:58Nhưng mà
19:59Nhưng mà chị thì không có bị như vậy
20:00Có nghĩa là bụng trên của chị phẳng
20:02Phẳng tới cái chỗ
20:03Mà thắt lưng của mình đúng không
20:05Tự nhiên tới đây nó bự
20:06Nó bự có khúc dưới
20:08Nó trượu xuống không chị
20:08Nó trượu xuống luôn
20:09Nó có khúc dưới thôi à
20:10Khúc trên nó bình thường
20:11Cứ nó có một cục ngay đây à
20:13Chứ ở trên đây thì nó không có bị
20:15Nó có một cục dưới đây
20:16Khó chịu kinh khủng luôn á
20:18Mà bé mỏ này nuôi
20:19Thiệt sự là
20:20Muốn chia tay lắm
20:22Mà không chia tay được
20:22Trong 6 năm luôn á
20:23Chị có ăn kiên tập luyện gì không
20:25Các kiểu các thể loại em à
20:27Chị là
20:28Một cái máy test
20:29Của các hãng thuốc giảm cơ
20:31Quấn nè
20:32Tập yoga nè
20:33Các kiểu các thể loại
20:35Không xuống
20:35Không xuống
20:36Vậy thì chị làm gì để xuống
20:38Sau này mới năm ngoái
20:40Mới năm ngoái đây
20:41Thì chị có được
20:42Một cái phương pháp
20:43Gọi là
20:44Con em của chị đó
20:46Nó làm
20:46Là phương pháp giảm mỡ
20:48Nội tạng
20:49Nó kêu là chị thử đi
20:50Chị cứ việc thử đi
20:51Coi nó như thế nào
20:52Thì chị thử
20:53Trong vòng 4 tháng
20:55Không
20:555 tháng
20:56Chị xuống được 11kg
20:57Bác ơi mà có thể định nghĩa
20:59Mỡ nội tạng là cái gì
21:01Mỡ nội tạng là cái gì
21:02Bình thường là
21:03Mình mập á
21:03Là mình sẽ thấy là
21:04Tay chân hoặc là bụng mình mập á
21:06Là to cái mỡ của mình
21:07Nó sẽ bám vào cái phần dưới da của mình
21:09Còn mỡ nội tạng á
21:11Là cái mỡ mà nó bám
21:12Quanh gam
21:12Quanh ruột
21:13Quanh dạ dày
21:14Quanh lá lách của mình
21:15Là những cái nội tạng bên trong của mình
21:17Và nếu mà
21:18Những cái mỡ nội tạng này của mình
21:20Nó cao á
21:20Thì có nguy cơ mắc
21:22Những cái bệnh lý tim mạch
21:22Hay là các bệnh lý chuyển hóa
21:24Nó sẽ nhiều hơn
21:24Những người mà
21:25Có mỡ nội tạng ít
21:26Và nguy cơ của mỡ nội tạng
21:28Thì nó còn nguy hiểm hơn
21:29Cả mỡ dưới da luôn
21:30Đúng rồi
21:30Đó là cái
21:32Cái giảm mỡ nội tạng đó
21:34Nó không thiên về giảm cân làm đẹp
21:36Mà nó thiên về sức khỏe
21:39Rồi nó sẽ mít thuốc
21:40Và điều chỉnh theo
21:45Tháng đầu tiên chị không xuống
21:46Mà em nghe nói là
21:47Chị phải đặt một con chiếp trong người luôn hả
21:49Đúng rồi
21:50Tại là cái lúc chị không xuống á
21:51Đeo cho chị một con chiếp ngay tay vậy nè
21:54Wow
21:54Trời ơi trời
21:55Khúc này là quay thử thai đó chị
21:56Khúc này cũng là quay thử thai nè
21:57Nó đặt vô một cái máy nhỏ nhỏ vậy nè
21:59Nói đương hết rồi chị
22:00Đúng rồi
22:01Thì mỗi lần mình ăn
22:02Ăn cái gì vô xong
22:03Là mình sẽ dùng cái app
22:05Cái phần mềm trong miệng nội á
22:06Quét vô con chiếp này nè
22:07Nó sẽ tự phân tích ra
22:09Mình ăn vô cái gì
22:11Lượng đường nó ra sao
22:12Vô người mình như thế nào
22:14Nó phân tích ra hết
22:16Xong rồi gửi cái đó
22:17Qua cho bác sĩ bác sĩ coi
22:18Xong bắt đầu trong 2 tháng đầu
22:19Là nó điều chỉnh lại
22:20Mình thấy mình không có xuống cân
22:22Nhưng mà nó đang điều chỉnh cơ thể lại
22:24Bắt đầu từ tháng thứ 3
22:25Thứ 4 thứ 5
22:26Là chị xuống 11 kg
22:27Là xuống tới bây giờ
22:29Là chị đã ngân cái liệu trình nó rồi
22:31Chị ngân 6-7 tháng nay rồi
22:32Nhưng mà chị không bị lên lại
22:34Còn câu chuyện của mẹ Thảo thì sao ạ
22:37Chị đã vượt qua giai đoạn
22:39Mà mình tăng cân như vậy
22:40Như thế nào
22:40Thời gian đầu thì cũng tập luyện
22:42Thế thao chứ lắm
22:43Cũng bút PT riêng
22:44Các kiểu tập điên cồn luôn á
22:46Tập một thời gian thì thấy không xuống
22:48Cơ địa mình nó cứ dậy hoài
22:50Nó không xuống 1 cân nào luôn hả chị
22:51Có xuống nhưng mà xuống rất là chậm
22:53Tập 6 tháng và xuống nửa ký
22:55Trời ơi
22:56Nhưng nhiều khi tập xong về mệt
22:57Đói ăn thêm với chị
22:58Thực sự là lúc đấy là chị đã quyết tâm
23:00Theo việc là đi tập PT
23:02Và điều chỉnh chế độ ăn chưa
23:03Có theo PT luôn
23:05Chế độ ăn của PT luôn
23:06Nhưng mà thật ra nói thẳng là mình không theo hẳn 100%
23:09Vì là mình bị thèm
23:10Đó
23:11Càng ăn thêm
23:12Đó
23:12Rất là thèm ăn luôn
23:13Mà mỗi một lần càng nghiêm túc với cái phần ăn của PT là càng thèm
23:18Thèm đến mức mà bị trết luôn ngủ mơ thấy đồ ăn luôn á
23:20Đó là xong những lúc vậy PT sẽ cho xả ra
23:24Vì là mình càng trết mình càng bị mập lên
23:26PT cho xả ra cho ăn
23:28Ăn xong rồi vô tập lại cứ như vậy
23:29Nên là cứ duy trì được nửa ký nửa ký nửa ký
23:32Rồi lại ăn lại rồi lại lên lại
23:34Và cuối cùng chị đã phải dùng phương pháp là đi phẫu thuật thẩm mỹ để can thiệp
23:39Nhưng mà cũng sợ
23:40Sợ nguy hiểm
23:41Rồi cũng tìm hiểu lưng mà sợ nguy hiểm
23:43Cuối cùng chọn vô bệnh viện làm
23:45Mắc xíu nhưng mà trong bệnh viện kiểu
23:47Đa khoa lỡ mình mà có gì á
23:49Thì cũng được
23:50Cũng có các khoa khác nhảy vô cấp cứu này nọ
23:52Nó cũng kỹ
23:53Sau khi mà chị giảm cân xong bằng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hút mỡ như vậy
23:58Thì hiện tại cân nặng của chị là bao nhiêu
24:01Lúc mà chị xong hết là chị tập luyện
24:03Lúc đó chị lại có ý chí hơn
24:05Vì là biết là sau khi mà mình đã tác động vô rồi
24:08Mình không tập nghiêm túc là mình còn lên giữ nữa
24:10Nên là cái lúc mà sử dụng vô tới phẫu thuật thẩm mỹ là bắt đầu nghiêm túc lắm
24:15Ăn uống rồi nghiêm túc lại
24:16Bây giờ chúng ta sẽ đến với hashtag tiếp theo
24:18Rồi
24:19Lời khuyên từ chuyên gia
24:23Ok nhưng mà trước khi đi vào lời khuyên từ chuyên gia là bác sĩ đi
24:26Thì ở trong đây 4 chị em mình đều là các mẹ điện này
24:28Thì mình sẽ thêm xem là với kinh nghiệm cá nhân của mình
24:31Thì mọi người có những cái lời khuyên nào đúc kết lại cho các mẹ đang theo dõi chương trình đi ha
24:35Tính lại là
24:36Thật sự là
24:37Máy Ca thì Máy Ca nghĩ là
24:39Theo Máy Ca là mọi người phải nên
24:41Coi là chế độ dinh dưỡng trước khi mang bầu
24:45Trong khi mang bầu và sau khi mang bầu
24:47Sáng nay tôi có một lời khuyên cho tất cả các mẹ biểm sữa
24:50Là các mẹ ơi
24:51Khi mà mình muốn được giảm cân thành công
24:54Nên xa rời phụ huynh dùm em nha
24:56Xa rời hết phụ huynh với nội ngoại 2 bên luôn dùm em
24:59Một mình trong căn phòng vắng đi
25:01Trời ơi
25:02Trong 6 năm chị không giảm cân được là tại vì sao bông
25:05Ở bên cạnh chị có những người luôn luôn khen chị
25:07Trời ơi
25:09Không có quá mập
25:10Tướng con bây giờ là sang
25:11Tướng con bây giờ là sang
25:13Hậu
25:15Bây giờ con đang chuyển sang một giai đoạn là sang
25:18Bây giờ con ốm nó nhìn nó kì
25:20Nhìn nó không hát, nhìn không đẹp đúng không?
25:22Con bây giờ ở độ tuổi này của con là con bây sang
25:24Đúng rồi
25:25Bây mọc xíu mới có sức sống
25:27Đúng trời ơi
25:28À dưới lại đừng bao giờ có cái suy nghĩ là kệ mình ăn cho con mà
25:33Không có đâu
25:34Ăn cho bé mỡ không á mấy chế?
25:36Ăn cho mình
25:37Không có bé con nào hết trơn á mấy chế
25:39Ok vậy chỗ này em sẽ phát triển thêm cái ý này một xíu
25:42Đó là chị Maika có nhắc đến một cái ý rất hay
25:44Đó là mình cần phải chuẩn bị từ trước
25:46Trong và sau khi mà mình sinh em bé luôn
25:49Nhiều người là mang thai không có sự chuẩn bị gì hết
25:52Và một số người thì có sự chuẩn bị đó
25:54Nhưng mà người ta sẽ chuẩn bị về mặt kinh tế
25:56Về mặt thời gian thôi
25:57Nhưng mà về mặt sức khỏe thì chưa có được đầy đủ
26:00Nhưng mà thực tế là mình phải có một cái cơ thể vật lý nó khỏe mạnh
26:04Thì mình mới sẵn sàng để chào đón em bé được
26:06Tổng các hành trình 9 tháng 10 ngày của mình
26:08Sẽ cần tăng khoảng 10 đến 12 ký
26:10Với những người mà có cái cân nặng bình thường
26:13Ai mà bị suy dinh dưỡng mà mình chưa kịp chuẩn bị trước đó
26:15Thì mình sẽ cần phải tăng nhiều hơn
26:17Tầm 25% trọng lượng cơ thể của mình
26:19Còn ai mà bị đéo phỉ ha
26:21Thì tốt nhất là mình sẽ cần phải cải thiện trước lúc mà mình mang thai
26:23Nhưng mà lỡ mà mình chưa kịp cải thiện
26:25Thì lúc mà mình đang mang thai
26:27Thì mình cũng không có bắt buộc phải giảm cân
26:29Hoặc là chỉ giữ cái cân này thôi
26:31Bởi vì em bé vẫn cần cái dinh dưỡng để phát triển
26:33Và nếu mà không có đủ
26:35Thì sẽ rút từ người mẹ của mình
26:37Và người mẹ của mình sẽ bị suy dinh dưỡng đó
26:39Thì mình vẫn cần phải tăng cân
26:41Nhưng mà với cái ngưỡng nó ít hơn
26:42Là khoảng 15% trọng lượng trước khi mang thai thôi
26:45Rồi nếu mà mọi người chuẩn bị được
26:47Cái hành trình trong lúc mà mình mang thai 9 tháng 10 ngày
26:49Nó đúng theo cái lộ trình đó
26:51Thì tự dưng cái giai đoạn mà mọi người sinh xong
26:53Mọi người cũng sẽ giảm cân rất là dễ
26:55Tại vì là sinh xong thì em bé sẽ giảm bất cái phần cân nặng của bé này
26:59Giảm bất cái phần cân nặng của cái nước ối của mình này
27:03Rồi cái tử cung của mình nó cũng bắt đầu hồi phục lại
27:06Rồi cái phần mỡ của mình nó dư ra khoảng tầm 2-3 kg
27:09Sau khi mà mình sinh xong
27:11Thì nó sẽ là cái phần mỡ giữ chữ để mình cho con bú vào
27:13Rồi đến lúc mà mình tiếp tục cho con bú
27:15Thì mình sẽ tiếp tục tiêu hào cái mỡ đó
27:17Để tạo sữa cho con, cung cấp năng lượng
27:19Để con có thể tăng cân trong khoảng 4 tháng đầu đời
27:22Thì nếu mà mọi người áp dụng theo đúng cái lộ trình đó
27:25Thì tầm khoảng 6 tháng cho đến 9 tháng sau sinh
27:28Mọi người sẽ về lại cái cân nặng như thời con gái
27:31Giống bản thân bác sĩ Tươi đang áp dụng cho chính bản thân mình vậy đó
27:34Và cũng không gặp quá nhiều vấn đề
27:36Ở lúc mãy chị Mẹ còn nhắc đến một cái ý rất là hay
27:39Những cái gì mà mình ăn vô miệng nó sẽ quyết định
27:42Những cái cơ thể của mình nó như thế nào
27:44Tức là cái cơ thể của bà sẽ là những cái gì mà bà ăn vào
27:47Và cả cơ thể của em bé của mình cũng sẽ là những cái gì mà mình ăn vào
27:51Nên là để cả mẹ và bé khỏe
27:54Thì chúng ta phải kiểm soát từ cái mà mình ăn uống
27:56Cái ý đấy là một ý rất là hay luôn đó chị
27:59Cảm ơn ai nói đó chứ mà chị nói đâu
28:01Chị vừa nói xong luôn
28:02Cái gì mà nó đưa vô miệng mình là cái đó ảnh hưởng nhiều nhất
28:05Không nói chị nói
28:06Ai mới nhảy vô một cái rồi nhảy ra rồi đó
28:09Còn chị Thảo thì sao mình có lời khuyên nào đến các mẹ bầu khác mà
28:13Thì chị Mekai cũng đã có lời khuyên rất là rõ rồi
28:16Còn riêng Thảo ví dụ Thảo sẽ nói về cái lời khuyên để giảm cân
28:20Đó là mọi người phải giữ lý trí và phải kiên quyết
28:24Phải có nghị lực với cái việc mình muốn làm
28:27Cái này là quan điểm của Thảo nha
28:29Là không nên đụng tới phẫu thuật thâm mỹ
28:31Vì hiện tại Thảo là cái người đã đụng vô rồi nè
28:35Và bây giờ đang biến chứa rất là nhiều thứ
28:36Tức là cái thời gian thật sự sau khi phẫu thuật nó còn quá
28:40Tho với cái thời gian mà mình quyết tâm giảm cân
28:42Từ cái chế độ ăn uống cũng như là lưu sống luôn đúng không?
28:45Đúng
28:46Vẫn khi mọi người là phải đủ nghị lực
28:48Phải giữ đúng cái ý chí của mình để mình giảm cân tự nhiên nó sẽ hay hơn
28:53Đó cũng là một cái từ khóa rất là quan trọng
28:55Và trong cái quá trình tạm cân cho rất là nhiều mẹ khác và những người tăng cân khác á
29:00Thì ngoài cái lời khuyên của mình ra
29:02Thì thực sự là về cái kiến thức á
29:04Mọi người đều biết là không nên ăn cái này, không nên ăn cái kia
29:07Và phải kiểm soát được khẩu ăn phần ăn của mình
29:09Và mọi người cũng biết là sẽ phải tập giống như là chị Maika, giống như là chị Thảo
29:13Nhưng mà để cho mình kiên trì và mình bám theo cái mục tiêu đó
29:17Thì thực sự là cần một cái nghị lực rất là lớn
29:19Thế là mọi người phải luôn nhớ trong đầu là
29:21Chúng ta xứng đáng được đẹp, chúng ta xứng đáng được khỏe
29:23Cho nên là cứ kiên trì lên rồi
29:25Sẽ đẹp, sẽ khỏe lại thôi ha
29:27Nói chung là như những gì mà bác nãy giờ chia sẻ
29:29Mình cứ cố gắng, mình kiên trì nhẫn nại và quyết tâm làm theo
29:32Thêm nữa là không được chủ quan nha
29:34Vậy thì sau câu chuyện của chị Maika, chị Thảo
29:38Thì cũng đã kết lại chủ đề ngày hôm nay là cân nặng thai kỳ
29:42Chắc chắn là các môm của chúng ta cũng đã có rất là nhiều những cái kiến thức
29:46Và cũng như là tham khảo được thêm nhiều thông tin đến từ hai môm ngày hôm nay
29:50Và cũng như là thông tin hữu ích của bác sĩ Vy Thị Tươi
29:52Cũng đã giúp cho chúng ta hiểu hơn về cách làm sao kiểm soát cân nặng trong thai kỳ
29:56Cũng như là những cái ngưỡng mà chúng ta cần phải tăng cân trong khoảng đó
30:00Thì sẽ giúp cho các môm về lại dán nhanh hơn
30:03Đây là một minh chứng nha các môm nha
30:04Đã rồi, cảm ơn nhãn hàng Hura Daily giảm 40% đường đồng hành cùng xu hướng sống khỏe đã tài trợ cho chương trình
30:11Và nhãn hàng canxi hữu cơ Upnex G Can giảm chuột rút ngừa loãng phương đã tài trợ cho chương trình
30:16Rồi, chương trình có phần quà gửi tặng chị Thảo
30:18Đó là bánh Hura Daily giảm 40% đường đồng hành cùng xu hướng sống khỏe
30:22Em gửi chị
30:23Và đây là bộ sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho mẹ bầu và sâu sinh Ely Mom
30:29Em cũng xin gửi chị luôn nha
30:30Rồi, nhã vía mà được tặng ở đây
30:32Chắc tôi ghi cái này là vía mạnh lắm đó
30:34Em lại nhã vía vô nha
30:35Hura Daily giảm 40% đường đồng hành cùng xu hướng sống khỏe
30:41Căng si nét cờ can giảm chuột rút ngừa loãng xương
30:44Dùng cho trường hợp thiếu căng si
30:46Em gửi chị
30:47Dạ rồi, gửi bác sĩ phi thị tươi luôn hả
30:50Cảm ơn sự có mặt của bác ngày hôm nay
30:52Em có rất là nhiều kiến thức mà em đã được tiếp thu
30:55Hẹn gặp lại các môn trong chương trình lần sau nha
30:58Thanh Trần và Mai Kè và Thảo và bác sĩ tươi
31:02Xin chào và hẹn gặp lại
31:22Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
31:28Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
31:39Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn