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00:00Durante la Semana Santa son diversas las caminatas, aglomeraciones y visitas a sitios que realizamos.
00:06Por ende, puede que nuestro cuerpo no responda de forma adecuada o simplemente se presenten situaciones en las que debemos velar por nuestra seguridad y nuestra salud.
00:17Es por ello que desde 2001 queremos ofrecerles una pequeña guía que puede ayudar a mantenernos alerta ante cualquier situación durante esta Semana Mayor.
00:30Hay que tomar en cuenta y estudiar a dónde vamos a acudir, el horario y, por supuesto, conocer un poco de su geografía.
00:39No podemos obviar que el clima en Semana Santa suele ser algo fuerte y que acudiremos a eventos públicos donde las aglomeraciones serán considerables y tal vez el clima no esté con nosotros.
00:50Es recomendable utilizar ropa ligera, fresca, acorde a un clima caluroso.
00:56Utilizar protector solar o implementos como gorras, sombrillas y lentes de sol que nos curan de los rayos del astro rey.
01:07Llevar consigo botellas o bebidas para mantenerse hidratado durante toda la jornada.
01:13Preferiblemente acudir acompañado o en grupo.
01:17Establecer puntos de encuentro previamente en caso de separarse del grupo.
01:21Tener suficiente carga en los teléfonos celulares por si hay que entrar en contacto con los acompañantes o por cualquier eventualidad.
01:36Hacer una evaluación del lugar.
01:38Ubicar las salidas de emergencia.
01:41Verificar si el aforo puede estar sobrepasado.
01:44Lo recomendable entonces es no entrar.
01:46Detectar dónde hay puntos de emergencia o dónde están ubicados paramédicos, bomberos o policías
01:53que puedan prestar algún tipo de apoyo al momento de una contingencia.