الكثير من النساء يعانينَ من التصبغات الجلدية ولاسيما في فترة الحمل أو بسبب تناول أنواع محددة من الأدوية، أو بسبب الظروف المناخية التي ترتفع فيها درجات الحرارة
Category
🗞
NewsTranscript
00:00مرحبا، اليوم حنحكي عن التصبغات الجلدية
00:06يلي كتير أشخاص بعانوا منها سواء سيدات أو الرجال
00:09ولي منسميها الكلف أو النمش
00:12كتير أشخاص بيكونوا عرضة أكثر من غيرهم للإصابة بالتصبغات
00:17خاصة السيدات مثلاً اللي بيكون عندهم تغيرات بالهرمونات
00:21خاصة خلال الحمل
00:23مثل ما منعرف كتير صبايا بيصير عندهم كلف ومنسميه حتى القناع الحملي
00:28لأنه بيظهر أثناء الحمل وممكن أنه يرجع يطلع مرة ثانية بالحمول اللي بعده
00:33وممكن حتى يستمر بعد الحمل
00:36كمان الأشخاص اللي بياخدوا أنواع معينة من الأدوية
00:39سواء الأدوية الجهازية يعني الحبوب والعلاجات العامة
00:44مثلاً كتير من الأدوية علاج السرطانات ممكن تسبب تصبغات جلدية لما منتعرض للشمس
00:50كمان الأدوية الموضوعية مثلاً في أدوية معروفة أنه اسمها أدوية محسسة ضيائية
00:56يعني لما منحطها على الوجه لازم ما نتعرض للشمس
00:59لأنه إذا صار في تعرض للشمس بتزداد نسبة واحتمال الإصابة بالتصبغات
01:04كمان في عادات بشكل عام ممكن يكون الأشخاص عم بيعملوها ومانوا منتبهين أنه بتعملوهم تصبغات
01:11مثلاً لما بيفرشوا سنانهم للناس لازم دائماً يتأكدوا أنه إزالة معجون الأسنان أو دانتيفريس من حول التم
01:18لأنه إذا بقيوا وتعرضنا للشمس ممكن يكون هذا الشيء سبب لظهور تصبغات بالمنطقة حول الفم
01:24هي تصبغات بتجي من مادة اسمها الميلانين
01:27الميلانين هي مادة موجودة بشكل طبيعي بجسمنا وتفرزها الميلانوسايت أو الخلايا الصباغية
01:34كلنا عندنا ميلانوسايت وميلانين بكمية معينة طبعاً بيختلف حسب لون البشرة إذا هي بيضة أو حمطية أو سمرة
01:43بس بسبب استيمولاي أو منبهات معينة مثل تعرض للشمس أو الاسترس أو تناول أدوية معينة
01:51فإفراز الميلانوسايت للميلانين ممكن يزيد وهذا الشيء اللي بيسببنا الكلف أو النمش
01:56بالنسبة لعلاجات الكلف والنمش علاجات بشكل عام هي إما عن طريق الكريمات الموضعية أو عن طريق التأشير
02:04أو عن طريق أجهزة الليزر الخاصة لعلاج التصبغات
02:08طبعاً نمبر واحد وأهم الشيء هو الوقاية من الشمس
02:12لأنه مثل ما حكينا التعرض للشمس هو عامل أساسي بظهور الكلف والنمش والتصبغات
02:18طبعاً الخيار ما بين الكريمات أو التأشير أو استخدام الليزر بيعتمد على العدد من العوامل
02:26منها أولاً رون البشرة هل البشرة بيضة ولا حنسية ولا سمرة
02:30ثانياً هو عمق التصبغات هل التصبغات سطحية أو عميقة
02:34وهذا الشيء بحدد قرارنا هل لازم نستخدم ليزر ولا بتكفي العلاجات السطحية والتأشير والكريمات
02:41وأخيراً بيعتمد على المكان الجغرافي اللي عايشين فيه
02:45مثلاً بمنطقة الخليج خلال فصل الصيف دائماً منحاول قدر المستطاع تجنب علاج الكلف في هذيك الفترة
02:52لأنه علاج الكلف خاصة الأجرسيف ممكن يخلي البشرة حساسة وبالتالي بتحسن البشرة أول فترة
02:59وبالتالي بترجع بعد فترة بسبب حرارة الجو والتعرض للشمس تظهر التصبغات بشكل أسوأ من قبل العلاج
03:06ظهور الكلف أو النمش والتصبغات إلو علاقة مثل ما حكينا بشكل مباشر بالتعرض لإشاعة الشمس
03:12حتى نكون أكتر دقة إلو علاقة بإشاعة الـUV اللي بتصدر عن الشمس
03:18واللي ممكن مثل ما منعرف تكون صادرة عن أنواع معينة من الإضاءة أو شاشات اللابتوب والكمبيوتر في البيت
03:25مشان هيك منلاقي أحياناً بعض الأطباء بينصحوا بتطبيق واقع الشمس حتى داخل المنزل
03:32لما بيكون فيه تعرض لضوء بشكل غير مباشر مثل الوهج مثلاً أو لإضاءة معينة بتصدر الـUV
03:39طبعاً الواقع الشمس هو العنصر الأساسي للحماية والوقاية من ظهور الكلف والنمش والتصبغات الجلدية
03:47واقع الشمس كيف نختاره؟
03:49أول شيء لازم يكون الـSPF تبعه مينيموم 30 بفترة الشتاء و50 بفترة الصيف
03:56ولما بيكون واقع الحماية أو الـSPF 50 فمعناها نحن محميين من تأثير الـUV بنسبة عالية
04:04ممكن تصل ل 97% ولكن ليست 100%
04:08لشان هيك ما لازم يكون عنا أحساس بالأمان الكاذب لما منطبق واقع الشمس
04:13متعرض للشمس بشكل ممحدود لازم دائماً نكون حريصين ونستخدم وسائل الوقاية الفيزيائية
04:20مثل القبعات والنظارات وحتى الألبسة إلى عامل حماية اللي هي الـUPF
04:25الـSPF أو الواقع الشمس لازم يتم تكرار وضعه كل ساعتين بظروف الحياة اليومية
04:31وإذا كان في تعرض للشمس مثلاً مع تعرق أو السباحة يعني تعرض للماء
04:37لازم نكرر واقع الشمس بشكل أكتر حتى ممكن كل نصف ساعة أو ساعة