Il n'a pas pris de douche pendant 6 mois, son cœur a rétréci et tout lui paraît désormais beaucoup plus lourd.
Thomas Pesquet raconte comment on se réadapte à la vie sur Terre après avoir passé 6 mois dans l'espace.
Thomas Pesquet raconte comment on se réadapte à la vie sur Terre après avoir passé 6 mois dans l'espace.
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00:00C'est moins dur la deuxième fois je trouve, le retour, c'est plus facile, ça se passe
00:29un peu mieux et là je suis plus en forme qu'à la même étape, je pense, il y a quatre
00:33ans.
00:34Thomas Pesquet est encore revenu sur Terre après une deuxième mission de six mois dans
00:38l'espace.
00:39Il doit avant tout retrouver ses sens de terrien.
00:42Je pense que c'est les odeurs, en fait, les gars qui viennent nous récupérer.
00:44Il y a toute une équipe de sauvetage, secours qui viennent nous récupérer.
00:48Moi je trouvais qu'ils sentaient super bon la lessive et le savon, ce qui veut dire sans
00:50doute aussi que nous on ne sentait pas forcément très très bon.
00:53J'ai envie d'une bonne douche, je pense, premièrement, et ça c'est une expérience
00:58qui va être un peu spéciale, je pense, parce que dans la station, évidemment, dès
01:01qu'on joue avec l'eau, ça part un peu dans tous les sens et là de voir toutes les gouttelettes
01:05d'eau qui vont tomber dans le même sens, ça va être un peu comme dans un film de
01:09science-fiction.
01:10L'apesanteur, c'est fini, mais pour lui, tout pèse beaucoup plus lourd.
01:13Rien que de soulever un téléphone, ça me paraissait absolument, on a l'impression
01:17qu'il y a vraiment un élastique qui tire vers le bas, parce que c'est ça la gravité,
01:21c'est un énorme aimant ou un énorme élastique qui tire tout vers le bas.
01:23J'étais pas très stable, je voyais bien que je marchais pas très très droit, que
01:26quand je faisais des virages un peu trop serrés, j'avais tendance à partir un peu
01:29en dérapage, mais heureusement, il y a des gens, vous l'avez vu, qui sont là pour
01:32faire en sorte que ça se passe bien pour moi.
01:34Thomas Pesquet va maintenant enchaîner les tests médicaux avec un programme de remise
01:38en forme.
01:39Il a l'interdiction formelle de conduire.
01:40C'est une réadaptation progressive parce que le cœur doit reprendre sa forme terrienne,
01:45le cœur doit regrossir.
01:47Comme le sang arrive rapidement au cerveau vu qu'on est en apesanteur, le cœur n'a
01:51pas besoin d'avoir cette forme aussi grosse qu'il a sur Terre.
01:53Il a aussi redonné un petit peu cette flexibilité et cette aisance que nous avons sur Terre
01:58de lever les bras, de lever les jambes, de lever la tête, chose qu'on a perdue quand
02:03on est dans l'espace.
02:04Pendant sa mission, malgré deux heures de sport par jour, Thomas Pesquet a perdu des
02:08muscles et ses os sont beaucoup plus fragiles.
02:11C'est parti pour le footing quotidien à bord de l'ISS.
02:15Dans l'espace, on flotte toute la journée, il y a beaucoup de muscles dont on ne se serre
02:19pas, il y a des muscles du dos, des muscles des cuisses.
02:22En fait, dans l'espace, Thomas Pesquet a pris un sacré coup de vieux.
02:25On dit qu'un astronaute a un vieillissement accéléré pendant son vol.
02:31Sur le plan musculaire et sur le plan capacité à l'effort, je dirais qu'il faut un mois
02:38de récupération.
02:39Alors il y a quelque chose qui est beaucoup plus long, c'est qu'il perd en minéralisation
02:45osseuse.
02:46Et là, il faut un peu entre un an et deux ans.
02:51On a même vu des astronautes qui n'ont récupéré qu'au bout de trois ans.
02:55Thomas Pesquet va maintenant enchaîner les expériences scientifiques pendant plusieurs
02:58mois pour comparer les données prises dans l'espace et celles depuis son retour sur
03:02Terre.
03:03Et puis, avant de rêver de lune ou même de mars, il a décidé de souffler un peu.
03:07Pour l'instant, je pense surtout à prendre un peu de repos, à prendre un peu de vacances
03:10parce que la partie dans l'espace, évidemment, elle dure six mois, elle est très, très
03:14intense.
03:15Mais il faut voir qu'elle est toujours précédée par deux ans d'entraînement qui sont au
03:17moins aussi intenses.
03:18Elle est suivie par six mois de remise en forme, de prélèvement scientifique, de participation
03:21à des briefings, etc.
03:22Donc, en tout, c'est quand même à chaque fois trois, quatre ans de boulot.
03:26Donc là, je l'ai enchaîné quasiment deux fois de suite.
03:29Donc là, il va falloir que je prenne un peu de temps pour moi et pour mes proches.
03:32Et puis ensuite, on verra bien.
03:33C'est vrai qu'il faut se retrouver à un challenge.
03:35Je connais beaucoup d'astronautes, j'en fais peut-être partie.
03:37Quand ils partent dans l'espace, ils se disent « Bon, cette fois, c'est la dernière fois
03:39parce que quand même, c'est dur, parce que quand même, on souffre, parce que quand même,
03:41on est loin des siens.
03:42Donc, je connais beaucoup qui disent « C'est la dernière fois.
03:45» Et puis après, au bout de six mois, ils ont tout de suite envie de repartir.